Даня Волк Chat

Я НОВЕНЬКИЙ, с чего начать? 🤓 С просмотра этого эфира: https://t.me/c/1653577544/6315 (Можете просто включать на фоне и смотреть кусочками в любое удобное время)🫶🏻

12/100 Я чувствовала спокойствие, когда 😌 ела то, что хочу 😌 доверяла себе 😌 работала в своем темпе Я чувствовала безопасность, когда 🤗 принимала себя 🤗 была собой Я чувствовала уважение к себе, когда ✊🏻 поработала над ненавистной задачей ✊🏻 продолжила писать в этот чат ✊🏻 ела вовремя

Я благодарна сегодня: - за чудесную погоду - за моменты, когда я смеялась - за внимание мужа к моему состоянию Я горжусь собой сегодня: - что долго гуляла с детьми на улице - что позволила себе не быть сильной и разрыдаться от усталости на плече у мужа Я была спокойна сегодня: - когда дочка уснула - когда болтала с мужем за чаем - когда писала дневник Я была счастлива сегодня: - когда смотрела, как дети едят мороженое - когда гладила соседскую собаку - когда муж меня обнимал

💗 Благодарна что муж каждый день отвозит и забирает меня с работы Благодарна за своего забавного котика Благодарна за добрых и отзывчивых коллег на новой работе Благодарна мужу и семье за поддержку и верю в меня Горжусь что стараюсь быстро учиться на новом месте Горжусь что сделала упражнения после работы Горжусь что убралась дома и навела уют Горжусь что замечаю хорошее в обычном своем дне Я чувствовала себя спокойно и счастливо когда лежала после работы и отдыхала Болтала с мужем и играла с котёнком И сейчас когда пишу в этот чат Рада вернуться💗

Я благодарю Бога за свою прекрасную жизнь Я благодарю свою маму и пару за свою жизнь Я благодарю людей что рядом со мной Я благодарю мужа за то что он прекрасно ко мне относится Я благодарю себя за то что я такая Крутая и молодец, всегда двигаюсь вперед и развиваюсь Благодарю Марата за практику Благодарю себя за то что пошла на эту практику Благодарю себя за то что решилась поехать в другой город на встречу Благодарю этот мир за то что он такой прекрасный Благодарю своих клиентов что выбирают меня и мой бизнес Благодарю своих сотрудников за то что работают рука об руку со мной и верны мне

Утренние дневники ❣️

Очень ждём, что же там за «вау», если эти не оч😁

Я начала писать дневник, делаю это в блокноте. Но мне очень сложно находить пункты, где мне безопасно и спокойно. Остальное легче. Так вот я БЛАГОДАРЮ каждую, кто пишет здесь.💖 Я читаю и учусь через ваши глаза видеть и в своей жизни эти опоры.

Какой шанс встретить Даню на Каменноостровском? 🌺

Я вчера была счастлива, потому что - была на деревенской дискотеке - съездила в гости к родственникам, пообщались - был вкусный стол с шашлыками

9/30 Горжусь, что вспомнила про то что сюда нужно написать - Что сделала тренировку на расслабление спины вечером - Что зашла посмотрела шапки в магазин - Что поехала работать в коворкинг в невероятную золотую осень - Что досмотрела вебинар про архетипы и про желания - Что выложила несколько фотографий в Instagram, фоновая об этом думаю уже несколько месяцев так и не доходили руки Благодарю - За чудесный тихий коворкинг - За классную тренировку от знакомой - За то что у меня есть силы и время на то, чтобы начинать делать что-то новое - Себя за смелость - Шикарную золотую осень Спокойно чувствовала себя - Когда шла рядом с местом, где я раньше жила - Когда смотрела Рилсы и вечером - Когда переписывалась с друзьями - Когда фотографировала осень - Когда делала задачи по работе

Благодарность: • Моей любимой дочке исполнилось 11 лет - она самая сильная и это настоящее чудо что она с нами • я молодец что смогла организовать нам коллаборацию с гостиницей и тут все оч классно и детям нравится • я смогла сегодня очень много даже сама не знаю как! Я огромная молодец • я позвонила по бассейным фоткам • я НАКОНЕЦ-ТО сделала аппойнтмент у психолога • сняла много контента • выдержала 3 минуты в холодной купели • много плавала и смогла расслабиться • хорошо выспалась

Сегодня чувствую гордость за то, что начала вести дневник самопрограммирования! И счастье от того, что он работает🩷🩷🩷 Веду дневник в блокноте с 13 июля: легкости, гордости и дневник самопрограммирования. Открыла, чтобы перечитать. Уже многое сложилось, много где обстоятельства как бы сами сложились в мою пользу. И я понимаю, что многое уже складывается на пути к исполнению Дневник - супер! Даня, спасибо большое 💖

Главный мысль для меня, это то что нужно просто всегда и везде стремиться к роли взрослого, если тебе не 5 и ты не родитель своему ребенку И жизнь будет медом

Я чувствовала спокойствие и удовольствие за чашечкой кофе Я благодарна за то что выгодно купила ботинки Я благодарна за новую запись клиентки Я благодарна за то что мужчины проявляют ко мне внимание и интерес Я благодарна за дневной сон Я горжусь что сделала уборку Горжусь что приготовила обед и ужин Горжусь что помедетировала Горжксь что рано ложусь спать