НОВОСТИ плавания | Путь пловцов

🎉 РЕКОРДЫ МИРА, ЕВРОПЫ и рекорд соревнований сборной России в смешанной эстафете 4х100 м вольным стилем Первенство Европы 2026 (Мюнхен): Смешанная эстафета 4х100 м вольный стиль: 🥇 Russia — 3.23.96 (юниорские рекорды Мира и Европы, рекорд соревнований) 1. Егор Прошин — 47.94 2. Михаил Щербаков — 48.37 3. Ксения Сорокина — 53.75 4. Кира Манохина — 53.90 🥈 Great Britain — 3.26.50 🥉 Italy — 3.26.97 📹 VK Весь спорт ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 3 золота, 1 серебро и 2 бронзы у сборной России во 2-й день Первенства Европы Результаты финалов 2-го дня Первенства Европы 2026 (Мюнхен): Женщины 200 м вольный стиль: 🥇 Linda Roth (GER) — 1:57.79 🥈 Sofia Diakova (RUS) — 1:58.32 🥉 Bianca Nannucci (ITA) — 1:58.82 Мужчины 200 м вольный стиль: 🥇 Ahmet Mete Boylu (TUR) — 1:45.68 🥈 Tajus Juska (LTU) — 1:45.83 🥉 Bogdan Toropkin (RUS) — 1:46.15 Женщины 50 м на спине: 🥇 Daria Mariuca Silisteanu (ROU) — 27..94 🥈 Irene Ciercoles Galve (ESP) — 27.97 🥉 Jeanne Lechevalier (FRA) — 28.07 Мужчины 50 м на спине: 🥇 Grigorii Chernogaev (RUS) — 24.84 🥈 Artsiom Yarmak (BLR) — 24.92 🥉 Matvei Asheko (RUS) — 25.08 Женщины 50 м брасс: 🥇 Sofia Anufrieva (RUS) — 30.88 🥈 Valeryia Shylko (BLR) — 31.38 🥉 Gabrielle Beavers (GBR) — 31.54 Мужчины 50 м брасс: 🥇 Max Morgan (GBR) — 27.26 🥈 Jan Foltyn (CZE) — 27.29 🥉 Louis Hoffmann (GER) — 27.34 Мужчины 200 м баттерфляй: 🥇 David Antal (HUN) — 1:57.40 🥈 Georgios Kalandros (GRE) — 1:58.77 🥉 Mateo Gregoire-Charmasson (FRA) — 1:58.79 Смешанная эстафета 4х100 м вольный стиль: 🥇 Russia — 3:23.96 (юниорские рекорды Мира и Европы, рекорд соревнований) 1. Егор Прошин — 47.94 2. Михаил Щербаков — 48.37 3. Ксения Сорокина — 53.75 4. Кира Манохина — 53.90 🥈 Great Britain — 3:26.50 🥉 Italy — 3:26.97 ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

БАНК ЗНАНИЙ ПУТЬ ПЛОВЦОВ 👉🏼 по кнопке ниже СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКИ ИМИТАЦИЯ КРОЛЬ. ОДНА РУКА ГРЕБЁТ ДРУГАЯ У БЕДРА. С ОПОРОЙ НА ЛАВКУ, С РЕЗИНОЙ СБОКУ Объяснение в видео. УВАЖАЕМЫЕ ПОДПИСЧИКИ !! Приглашаем вас подписаться на БАНК ЗНАНИЙ ПУТЬ ПЛОВЦОВ 👍👍💪💪 УЖЕ БОЛЕЕ 700 !!!! МАТЕРИАЛОВ по различным сторонам подготовки пловцов!!!! ПОДПИСАТЬСЯ МОЖНО 👉🏼 по кнопке ниже Уважаемые коллеги, спортсмены и родители! 📣 Для вашего удобства и полного ознакомления с содержимым нашего Банка знаний «Путь пловцов» мы сделали полноценное ОГЛАВЛЕНИЕ всех доступных разделов. 👇 ⏩ https://way-swimmers.tilda.ws/content После попадания на сайт для корректного отображения информации лучше выключить VPN😱😱

🍀 Мужская сборная России снова побила юниорские рекорды Мира и Европы в эстафете 4х100 м вольным стилем, установленные утром в предварительных заплывах Первенство Европы 2026 (Мюнхен): Мужчины 4х100 м вольный стиль: 🥇 Russia — 3.12.75 (юниорские рекорды Мира и Европы, рекорд соревнований) 1. Богдан Торопкин — 49.21 2. Егор Прошин — 47.58 3. Матвей Миляев — 48.36 4. Михаил Щербаков — 47.60 🥈 Italy — 3.15.46 🥉 Great Britain — 3.16.06 📹 VK Весь спорт ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Сборная Великобритании - юниорский рекорд Европы, сборная России - бронза в женской эстафете 4х100 м вольным стилем Первенство Европы 2026 (Мюнхен): Женщины 4х100 м вольный стиль: 🥇 Great Britain — 3.37.35 (юниорский рекорд Европы, рекорд соревнований) 🥈 Italy — 3.39.36 🥉 Russia — 3.39.62 1. Кира Манохина — 54.28 2. Ксения Сорокина — 54.16 3. Полина Холопова — 56.38 4. Ксения Мишарина — 54.80 📹 VK Весь спорт ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Amalie Smith побила рекорд соревнований, Виктория Блинова принесла бронзу сборной России на дистанции 400 м комплекс Первенство Европы 2026 (Мюнхен): Женщины 400 м комплекс: 🥇 Amalie Smith (GBR) — 4.35.32 (рекорд соревнований) 🥈 Vivien Jackl (HUN) — 4.37.47 🥉 Viktoriia Blinova (RUS) — 4.45.78 📹 VK Весь спорт Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 World Aquatics опубликовала подробности новой системы wild card для квалификации на Чемпионат Мира по плаванию на короткой воде 2026 года. ⚠️Теперь возможен весь пьедестал одной страны World Aquatics отдельно подчеркнула, что wild card предоставляется сверх существующих квот, а именно: - сверх лимита двух спортсменов от страны в каждой дисциплине; - сверх максимального состава команды — 26 мужчин и 26 женщин. Это означает, что если благодаря wild card в составе сборной окажется больше 26 спортсменов одного пола, это будет разрешено. Фактически это означает, что впервые со времён Олимпийских игр 1980 года одна страна теоретически сможет занять весь пьедестал в одной дисциплине Чемпионата Мира. Например, если спортсмен, имеющий право на wild card, не будет выступать на национальном отборе именно на этой дистанции, то два других пловца смогут пройти обычный отбор, а затем обладатель wild card также получит право стартовать. В результате страна сможет выставить трёх участников. В регламенте прямо сказано:

Wild card принимаются дополнительно к: a) максимальной квоте двух спортсменов от национальной федерации в каждой дисциплине; b) максимальному размеру команды — 26 спортсменов каждого пола. Если из-за wild card этот лимит будет превышен, такие спортсмены всё равно смогут войти в состав сборной.

Подробное разъяснение от World Aquatics как именно будет работать эта система 😘 Для получения wild card спортсмен должен: 🔵принять участие как минимум в двух из трёх этапов Кубка мира (которые пройдут в Баку, Ташкенте и Астане); 🔵занять место в тройке призёров в индивидуальной дисциплине; 🔵выполнить норматив World Aquatics «A» на этой дистанции. При этом одна национальная федерация может получить не более одной wild card на каждую индивидуальную дисциплину. Согласно регламенту World Aquatics:

Если несколько спортсменов одной страны выполнят условия получения wild card в одной и той же дисциплине, приглашение получит тот, кто наберёт наибольшее количество очков World Aquatics на этой дистанции по итогам серии Кубка Мира 2026 года. Если и этот показатель окажется одинаковым, преимущество получит спортсмен с более высоким общим рейтингом Кубка Мира.

🔵Если один спортсмен выполнит критерии сразу в нескольких дисциплинах, он получит wild card на каждую из них (при соблюдении остальных положений регламента). 🔵Кроме того, для каждой страны действует ограничение: не более трёх спортсменов по wild card, независимо от пола. 🔵Если критериям соответствуют более трёх представителей одной страны, право участия получат трое спортсменов с наибольшим количеством очков World Aquatics, набранных за призовые места на этапах Кубка Мира. При равенстве очков вновь будет учитываться общий рейтинг Кубка Мира. 🔵Если спортсмен откажется от полученной wild card, она аннулируется. Передать её другому спортсмену этой страны будет нельзя. На какие дистанции распространяется wild card😘 Важно понимать, что wild card не ограничивается только той дисциплиной, в которой она была заработана. Спортсмен, получивший wild card, может заявиться и на другие индивидуальные дистанции, если: 🔵он выполнил норматив «B», а от его страны никто не заявлен на эту дистанцию; 🔵или выполнил норматив «A», а от страны уже заявлен только один спортсмен. Если же на другой дистанции страна уже заявила двух участников, обладатель wild card сможет выступить только в той дисциплине, за которую получил приглашение. ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🎉 Юниорский рекорд МИРА, ЕВРОПЫ и соревнований сборной России на Первенстве Европы 2026 в Мюнхене в мужской эстафете 4х100 м вольным стилем - 3.14.72 📹 VK Дмитрия Милосердова ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

⚡️🌍Утром парни поставили юниорский рекорд мира в 4х100 вольным! 3.14,72 Чекалев — 49,65 Прошин — 48,11 Миляев — 48,69 Щербаков — 48,27

🍀 Lorne Wigginton побил старейший 18-летний рекорд Канады на дистанции 400 м комплекс 2026 Bell Canadian Swimming Trials Мужчины 400 м комплекс: 🥇 Lorne Wigginton — 4.11.32 (NEW CANADIAN RECORD) 🥈 Tristan Jankovics — 4.16.57 🥉 Jaques Harrison — 4.20.78 Wigginton улучшил национальный рекорд на 0,09 секунды. Предыдущее достижение — 4:11.41 принадлежало Brian Johns и было установлено ещё в 2008 году. 📹 YouTube Channel CBC Sports Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

❤️😊😊❤️😊😘😊🌺 новостей прошедшей недели (29.06-05.07.2026) 🔵Интервью Gretchen Walsh о своём мировом рекорде (50 м вольный стиль) 🔵Видео заплывов Mary-Ambre Moluh - 2-х рекордов Франции (50 м и 100 м на спине) 🔵Эпоха продолжительных МИРОВЫХ РЕКОРДОВ 🔵Видео заплывов 3-х рекордов Нидерландов - Sean Niewold (50 м баттерфляй), Sean Niewold (50 м брасс) и Marrit Steenbergen (100 м на спине) 🔵Запуск первого в истории проекта о подготовке к Олимпийским Играм в режиме реального времени от Cameron McEvoy 🔵Видео заплыва Summer McIntosh - МИРОВОГО РЕКОРДА на 200 м баттерфляем 🔵Видео сравнение и раскладка 2-х легендарных заплывов с мировыми рекордами на 200 м баттерфляем — Liu Zige и Summer McIntosh 🔵Интервью Summer McIntosh о своем легендарном мировом рекорде (200 м баттерфляй) 🔵Интервью Bob Bowman и родителей Summer McIntosh после ее мирового рекорда Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Bob Bowman и родители Summer McIntosh поделились впечатлениями после ее мирового рекорда Bob Bowman: — Боб, этот мировой рекорд продержался 6101 день. Чтобы его побить, нужен был идеальный заплыв. Это был идеальный заплыв?

Для Summer — нет, это был не идеальный заплыв. Но он был очень хорошим, очень-очень хорошим. Ей нужно было пройти первую сотню примерно за 1:00. Ключевым был второй полтинник. Если бы она хорошо проплыла эти вторые 50 метров, я считал, что дальше всё сложится как надо. Она прошла его за 30,7, а это очень хороший результат.

Родители: — У вас так много личных воспоминаний, связанных с этим бассейном. Джилл, вы рассказывали мне, что именно здесь в 1985 году установили свой единственный рекорд Канады. И теперь Summer делает это именно на вашей дистанции.

Да, это, безусловно, мой любимый бассейн. И моя бывшая партнёрша по команде Джейн Керр писала мне: «Это мой любимый бассейн. Summer сможет это сделать, правда?» Это просто невероятно. Я невероятно горжусь Summer. Она открыто сказала, что хочет побить этот рекорд. На такое решиться очень непросто — ты становишься уязвимой, когда публично заявляешь о подобной цели. Для этого нужна смелость. Но она действительно пошла за этим рекордом, и они с Бобом справились с задачей.

Прим. Мама Summer McIntosh — Jill McIntosh (Horstead) — бывшая канадская пловчиха и рекордсменка Канады, специализировавшаяся на дистанции 200 м баттерфляй, бронзовый призёр Тихоокеанского Чемпионата (1985) и Игр Содружества (1986) на дистанции 200 м баттерфляй. Она представляла Канаду на Олимпийских Играх 1984 года в Лос-Анджелесе. 📹 YouTube Channel CBC Sports Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Summer McIntosh сразу после заплыва рассказала о своем легендарном мировом рекорде:

Честно говоря, как только я нырнула в воду, сразу почувствовала себя просто невероятно. А поддержка трибун дала мне мощный заряд адреналина. Боб сказал мне начать дистанцию быстро. Не знаю, за сколько я прошла первую часть, но стартовала действительно очень быстро и, думаю, смогла очень хорошо удержать темп до самого финиша. Так что всё получилось именно так, как нужно. Это отличный способ начать отборочные соревнования. На мой взгляд, это, наверное, один из самых сложных мировых рекордов в женском плавании. И он всегда был одной из моих главных целей. Помню, много лет назад один из моих бывших тренеров сказал мне: «Однажды этот рекорд станет твоим». И теперь, когда мне действительно удалось его побить, всё это кажется совершенно нереальным. Думаю, даже после того как я проплыла за 2:01.99, я понимала, что сбросить ещё 0,18 секунды будет очень непросто. Но я продолжала работать, работать и работать. Именно это после того заплыва стало для меня огромной мотивацией — добиться этого результата вместе с Бобом. И вот теперь я здесь. И я просто безумно счастлива.

📹 YouTube Channel CBC Sports Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 2 легендарных заплыва на 200 м баттерфляем — Liu Zige и Summer McIntosh В первый финальный день Bell Canadian Swimming Trials 2026 🔥Summer McIntosh обновила легендарный и старейший мировой рекорд в женском плавании и ликвидировала последний мировой рекорд среди женщин, установленный в эпоху «суперкостюмов». Ещё несколько лет назад многие считали его практически недосягаемым. Предыдущий рекорд на этой дистанции, принадлежавший Liu Zige (2009), продержался почти 17 лет. С самого начала заплыва McIntosh захватила лидерство, проплыв первые 50 метров за 27.45. Хотя к середине дистанции McIntosh уступала графику мирового рекорда Liu Zige почти две десятых секунды, вторую половину она проплыла быстрее прежней рекордсменки. Ключевой третий полтинник — на шесть десятых быстрее мирового рекорда Liu Zige. Раскладка по дистанции в прикрепленном фото. 🎉 Теперь 19-летняя Summer McIntosh владеет уже четырьмя мировыми рекордами на длинной воде: 400 м вольным стилем, 200 м и 400 м комплексом, 200 м баттерфляем. 📹 CBC и YouTube Channel SHIN SWIM ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

КАК РАБОТАЮТ ВЕЛИКИЕ САММЕР МАК'ИНТОШ МИРОВОЙ РЕКОРД Спасибо большое за видео и информацию коллеге👇 https://t.me/sporty_factor Текст коллеги "Потрясающий Рекордный заплыв Summer McIntosh (как перевела ИИ «Летний Плащ»-Буду так называть её иногда😜) с Чемпионата Канады 🏆 🇨🇦 2026 Bell Canadian Swimming Trials (LCM – 50m) 🏊‍♀️ Women’s 200m Butterfly " 🇨🇦 Summer McIntosh — 2:01.65 🌍 World Record (WR) 🇨🇦 Mary-Sophie Harvey — 2:10.15 🇨🇦 Clare A. Watson — 2:12.58 Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Cameron McEvoy запустил свое закрытое сообщество по подготовке к Олимпийским Играм

Мы в эфире⚡️ Первый в истории проект, в котором подготовка к Олимпийским Играм показывается в режиме реального времени, уже запущен на cammcevoy.com. Именно эту систему я создал после 2021 года — после того как ушёл из спорта, отправился путешествовать и решил полностью изменить свой подход к тренировкам. Именно она привела меня к: - титулу чемпиона мира в 2023 году; - олимпийскому золоту в Париже; - ещё одному титулу чемпиона мира в 2025 году; - мировому рекорду в 2026 году. И теперь она доступна вам. Каждая ключевая тренировка. Каждая цифра. Удачные занятия и неудачные. Принятие решений в режиме реального времени на самом высоком уровне, где значение имеет каждая 0,01 секунды. И я хочу чётко сказать, для кого это. Да, это для спортсменов элитного уровня и тренеров высокого класса. Но также это и для мастеров, которые тренируются в 6 утра перед полноценным рабочим днём. Для юных пловцов, которые уже два года не могут сдвинуться с места и не понимают почему. Для каждого, у кого нет возможности проводить бесконечные часы в бассейне, но кто всё равно хочет плавать настолько быстро, насколько способен. И для всех, кто просто увлечён спортом и хочет узнать, как на самом деле проходит подготовка к Олимпийским Играм. Это не персональный коучинг и не обучающий курс. Это мой настоящий путь — честный взгляд на то, что действительно представляет собой подготовка к Олимпиаде. В него входят этапы Кубка мира, Чемпионаты Мира, Игры Содружества, а также весь тренировочный процесс и все физические изменения, через которые необходимо пройти, чтобы максимально повысить свои шансы на Олимпиаде в Лос-Анджелесе-2028, ведь этот путь точно не будет лёгким. 😮‍💨 Вы получите доступ к: - моим основным плавательным тренировкам; - целям каждого тренировочного блока; - плану питания; - разбору стартов; - программе подтягиваний (не полной силовой программе); - теории спринта, которая развивается и совершенствуется вместе с моими знаниями (ведь ничто не бывает на 100% окончательно правильным); - расчётам целевых результатов; - и многому другому. Поехали!

Источник информации: соц сеть Cameron McEvoy ⏩ Проект Cameron McEvoy Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 3 национальных рекорда в 1-й день Чемпионата Нидерландов 2026 Dutch European Swimming Trials Мужчины 50м баттерфляй: 🥇 Sean Niewold — 22.69 (рекорд Нидерландов, 3-е место в мировом рейтинге сезона) 🥈 Thomas Verhoeven — 23.38 🥉 Kieran Grant — 23.47 Мужчины 50 м брасс: 🥇 Koen de Groot — 26.68 (рекорд Нидерландов, 8-е место в мировом рейтинге сезона) 🥈 Caspar Corbeau — 27.34 🥉 Arno Kamminga — 27.55 Женщины 100 м на спине: 🥇 Marrit Steenbergen — 58.33 (рекорд Нидерландов, 6-е место в мировом рейтинге сезона) 🥈 Maaike de Waard — 59.40 🥉 Lotte Hosper — 1.01.18 📹 zwemsport tv ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Эпоха МИРОВЫХ РЕКОРДОВ Почти 10 лет мировые рекорды в спринте принадлежали шведской суперзвезде Sarah Sjostrom — она владела тремя индивидуальными мировыми рекордами на длинной воде одновременно. Теперь на вершине мировых рекордов остаётся лишь один из её заплывов (50 м баттерфляй). Недавно Kate Douglass и Gretchen Walsh (50 м вольный стиль) и Marrit Steenbergen (100 м вольный стиль) переписали эту историю. Так завершилась самая продолжительная действующая серия одновременного владения тремя индивидуальными мировыми рекордами на длинной воде Sarah Sjostrom — 3253 дня. Теперь единственной действующей обладательницей трёх индивидуальных мировых рекордов на длинной воде остаётся Summer McIntosh, чья серия на данный момент составляет 387 дней. Но именно такова судьба рекордов. Любая эпоха однажды заканчивается. 🔵Janet Evans удерживала мировой рекорд более 21 года, а мировыми рекордами на 400, 800 и 1500 м вольным стилем одновременно владела свыше 18 лет. 🔵Эпоха Michael Phelps длилась ещё дольше. Более 22 лет — с марта 2001 по июль 2023 года — ему неизменно принадлежал хотя бы один индивидуальный мировой рекорд. Последним пал его рекорд на 400 м комплексом. 🔵Katie Ledecky до сих пор на протяжении 13-и лет владеет мировыми рекордами по длинной воде на 800 м и 1500 м вольным стилем. 🔵У Sarah Sjostrom теперь остался лишь один мировой рекорд — 24,43 на 50 м баттерфляем, установленный в 2014 году. Потребовалось почти 11 лет, чтобы ещё хоть одна женщина смогла выплыть из 25 секунд (к тому моменту сама Sjostrom делала это уже 23 раза). Но теперь Gretchen Walsh находится всего в 0,08 секунды от того, чтобы лишить Sjostrom её последнего мирового рекорда. Теперь вопрос уже не «если», а лишь «когда». Единственное, что в плавании можно считать неизбежным, — рано или поздно любой рекорд будет побит. Иногда мы этого ожидаем, а иногда это становится полной неожиданностью. ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Во Франции появилась новая королева плавания на спине — Mary-Ambre Moluh обновила 2 рекорда Франции на дистанциях 50 м и 100 м на спине 2026 French Elite Championships Женщины 50 м на спине: 🥇 Mary-Ambre Moluh — 27.20 (New French Record) 🥈 Analia Pigree — 27.31 🥉 Beryl Gastaldello — 27.62 Женщины 100 м на спине: 🥇 Mary-Ambre Moluh — 58.25 (New French Record) 🥈 Pauline Mahieu — 59.57 🥉 Beryl Gastaldello — 59.76 Mary-Ambre Moluh поднялась на 5-е место (100 м на спине) и на 6-е место (50 м на спине) в мировом рейтинге сезона. 📹 Соц сеть Federation Francaise Natation ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Gretchen Walsh о своём первом мировом рекорде на длинной воде в вольном стиле: «Я здесь… И я собираюсь продолжать пытаться бить мировые рекорды во всём».

Мне кажется, в этой гонке я действительно старалась уделить внимание работе ног. У меня очень мощный удар ногами, но иногда я забываю использовать его правильно. Поэтому мысль была максимально простой: не переставай работать ногами до самого конца. А в финальной части дистанции я просто подумала: «Сейчас нужно попасть в ритм и бороться до конца». Именно это я и сделала. Я сделала один вдох, затем опустила голову и просто постаралась буквально влететь в стенку, потому что знала: Sarah Sjostrom будет невероятно мощно накатывать на последних метрах. Поэтому мне хотелось соответствовать этой энергии и в каком-то смысле повторить то, как она финиширует. В последнее время меня очень вдохновляют все сильнейшие женщины-спринтеры. Marrit побила мировой рекорд на 100 м вольным стилем прошлой ночью, Kate неделю назад установила мировой рекорд на 50 м вольным стилем. Сейчас в женском спринте происходит столько всего интересного, и я очень счастлива быть частью этого. Думаю, что сегодняшний заплыв с Sara Curtis, Sarah Sjostrom и, по крайней мере, двумя моими тренерами очень помог мне и подтолкнул показать максимум своих возможностей. И сегодня действительно понадобился мировой рекорд, чтобы выиграть этот заплыв. Я просто невероятно счастлива и времени, и этому достижению, и мировому рекорду. Это мой второй мировой рекорд в вольном стиле, но ощущения совершенно другие. Не думаю, что могла бы гордиться собой ещё больше. Надеюсь, я сейчас ничего не перепутаю, но мой тренер Тодд всегда говорил мне: «Лучше сейчас, чем никогда. Если можешь — делай». Так что чем больше — тем лучше. Я собираюсь и дальше пытаться бить мировые рекорды во всём, потому что именно этого требует уровень, на котором я сейчас выступаю. Думаю, это отличный импульс на пути к Олимпиаде в Лос-Анджелесе. Пожалуй, теперь на меня будут обращать ещё больше внимания, чем раньше. Но я готова принять этот вызов и справиться с этим давлением, особенно на домашней Олимпиаде. Так что я здесь. Пусть будет так! Я готова! Думаю, всё дело в нашей тренировочной группе. Мы не просто собираем в одной воде лучших пловцов мира, мы ещё и самая весёлая и дружная команда пловцов. Мы каждый день очень усердно работаем, подталкивая друг друга становиться лучше, и при этом получаем огромное удовольствие от процесса. Плавание — очень тяжёлый вид спорта, иногда он бывает невероятно сложным. И я думаю, что именно это помогает оставаться счастливым. А на этом уровне именно этого зачастую и достаточно.

📹 YouTube Channel swimswam Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС