НОВОСТИ плавания | Путь пловцов

❤️😊😊❤️😊😘😊🌺 новостей прошедшей недели (22.06-28.06.2026) 🔵Интервью Van Mathias об улучшениях результатов и рекордах США 🔵Интервью серебряного призера Олимпийских Игр Xu Jiayu: «С возрастом поддерживать конкурентоспособность становится всё труднее». 🔵Программа и методика нового закрытого сообщества Cameron McEvoy 🔵Нововведения МОК о выплатах каждому олимпийцу 🔵Интервью 9-кратного олимпийского чемпиона Caeleb Dressel о том, благодаря чему он добился успеха 🔵Видео заплыва Sara Curtis с РЕКОРДОМ ЕВРОПЫ - 50 м на спине 🔵Видео заплыва Gretchen Walsh с рекордом США - 50 м баттерфляй 🔵Видео заплыва Ивана Кожакина - бронза на Sette Colli Trophy (50 м брасс) 🔵Результаты финалов 1-го дня 2026 Sette Colli Trophy 🔵Видео заплыва Simona Quadarella с рекордом соревнований (3-е место в мировом рейтинге сезона) - 1500 м вольный стиль 🔵Видео заплыва Marrit Steenbergen с РЕКОРДОМ МИРА и ЕВРОПЫ - 100 м вольный стиль 🔵Видео заплыва Ивана Кожакина - золото на Sette Colli Trophy (100 м брасс) 🔵Видео заплыва David Popovici с рекордом соревнований (2-е место в мировом рейтинге сезона) - 100 м вольный стиль 🔵Результаты финалов 2-го дня 2026 Sette Colli Trophy 🔵Видео заплыва Leon Marchand лучшим результатом сезона в мире - 400 м комплекс 🔵Видео заплыва Gretchen Walsh с МИРОВЫМ РЕКОРДОМ - 50 м вольный стиль 🔵Видео заплыва David Popovici с рекордом соревнований (2-е место в мировом рейтинге сезона) - 200 м вольный стиль 🔵Результаты финалов 3-го дня 2026 Sette Colli Trophy Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Результаты финалов 3-го дня 2026 Sette Colli Trophy Женщины 50 м вольный стиль: 🥇 Gretchen Walsh (USA) — 23.55 (рекорд Мира, 1-е место в мировом рейтинге сезона) 🥈 Sarah Sjostrom (SWE) — 23.86 (3-е место в мировом рейтинге сезона) 🥉 Sara Curtis (ITA) — 24.09 (рекорд Италии, 6-е место в мировом рейтинге сезона) Мужчины 200 м на спине: 🥇 Roman Mityukov (SUI) — 1:57.32 🥈 John Shortt (IRL) — 1:57.73 🥉 Benedek Kovacs (HUN) — 1:57.76 Женщины 200 м на спине: 🥇 Aurora Velati (ITA) — 2:12.57 🥈 Anna Conti (ITA) — 2:13.30 🥉 Dora Molnar (HUN) — 2:13.67 Мужчины 50 м баттерфляй: 🥇 Noe Ponti (SUI) — 22.73 (3-е место в мировом рейтинге сезона) 🥈 Kristof Milak (HUN) — 22.86 (7-е место в мировом рейтинге сезона) 🥉 Stergios-Marias Bilas (GRE) — 23.08 Женщины 200 м баттерфляй: 🥇 Ellen Walshe (IRL) — 2:08.02 🥈 Helena Rosendahl Bach (DEN) — 2:08.15 🥉 Paola Borrelli (ITA) — 2:08.63 Мужчины 200 м брасс: 🥇 Caspar Corbeau (NED) — 2:09.02 🥈 Christian Mantegazza (ITA) — 2:10.00 🥉 Kerem Ilyem (TUR) — 2:11.27 Женщины 200 м брасс: 🥇 Mona McSharry (IRL) — 2:22.71 🥈 Tes Schouten (NED) — 2:22.89 (6-е место в мировом рейтинге сезона) 🥉 Kotryna Teterevkova (LTU) — 2:24.61 Мужчины 200 м вольный стиль: 🥇 David Popovici (ROU) — 1:44.48 (рекорд соревнований, 2-е место в мировом рейтинге сезона) 🥈 Carlos D’Ambrosio (ITA) — 1:46.41 🥉 Jack McMillan (GBR) — 1:46.71 Женщины 400 м вольный стиль: 🥇 Simona Quadarella (ITA) — 4:05.10 🥈 Elisa Pignotti (ITA) — 4:10.39 🥉 Maria Heitmann (BRA) — 4:10.59 Мужчины 200 м комплекс: 🥇 Alberto Razzetti (ITA) — 1:57.83 🥈 Simone Spediacci (ITA) — 1:59.32 🥉 Dominik Torok (HUN) — 1:59.63 Женщины 200 м комплекс: 🥇 Alex Walsh (USA) — 2:09.05 (6-е место в мировом рейтинге сезона) 🥈 Ellen Walshe (IRL) — 2:11.40 🥉 Sara Franceschi (ITA) — 2:12.11 Мужчины 1500 м вольный стиль: 🥇 Matteo Diodato (ITA) — 14:53.73 🥈 Luca Di Tullio (ITA) — 15:03.74 🥉 Vasileios Kakoulakis (GRE) — 15:08.88 ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 David Popovici установил рекорд соревнований и поднялся на 2-е место в мировом рейтинге сезона на 200 м вольным стилем 2026 Sette Colli Trophy Мужчины 200 м вольный стиль: 🥇 David Popovici (ROU) — 1.44.48 🥈 Carlos D’Ambrosio (ITA) — 1.46.41 🥉 Jack McMillan (GBR) — 1.46.71 📹 YouTube Channel TVR ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🎉 МИРОВОЙ РЕКОРД от Gretchen Walsh на 50 м вольным стилем 2026 Sette Colli Trophy Женщины 50 м вольный стиль: 🥇 Gretchen Walsh (USA) — 23.55 🥈 Sarah Sjostrom (SWE) — 23.86 🥉 Sara Curtis (ITA) — 24.09 🔵Sarah Sjostrom стала 3-й в мире в этом сезоне; 🔵Sara Curtis установила Рекорд Италии и понялась на 6-е место в мировом рейтинге сезона. 📹 Соц сеть Passionate Swimming ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Leon Marchand выиграл национальный Чемпионат Франции и стал лучшим в мире в этом сезоне на 400 м комплекс 2026 French Elite Championships Мужчины 400 м комплекс: 🥇 Leon Marchand — 4.04.56 🥈 Emilien Mattenet — 4.17.28 🥉 Jaouad Syoud — 4.23.47 📹 France tv ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Результаты финалов 2-го дня 2026 Sette Colli Trophy Женщины 100 м баттерфляй: 🥇 Gretchen Walsh (USA) — 54.82 (рекорд соревнований) 🥈 Roos Vanotterdijk (BEL) — 57.24 🥉 Anna Ntountounaki (GRE) — 57.79 Мужчины 200 м баттерфляй: 🥇 Federico Burdisso (ITA) — 1:55.10 🥈 Richard Marton (HUN) — 1:55.51  🥉 Noe Ponti (SUI) — 1:56.10 Женщины 100 м на спине: 🥇 Martina Biasioli (ITA) — 1:00.77 🥈 Federica Toma (ITA) — 1:00.84 🥉 Anita Gastaldi (ITA) — 1:00.98 Мужчины 100 м на спине: 🥇 Apostolos Christou (GRE) — 52.47 (4-е место в мировом рейтинге сезона) 🥈 Adam Jaszo (HUN) — 53.70 🥉 Francesco Lazzari (ITA) — 53.91 Женщины 400 м комплекс: 🥇 Alex Walsh (USA) — 4:35.25 (10-е место в мировом рейтинге сезона) 🥈 Ellen Walshe (IRL) — 4:37.20 🥉 Anna Pirovano (ITA) — 4:39.38 Мужчины 400 м комплекс: 🥇 Alberto Razzetti (ITA) — 4:13.37 🥈 Gabor Zombori (HUN) — 4:14.55 🥉 Emanuele Potenza (ITA) — 4:16.36 Женщины 100 м вольный стиль: 🥇 Marrit Steenbergen (NED) — 51.68 (рекорды Мира, Европы, соревнований 1-е место в мировом рейтинге сезона) 🥈 Siobhan Haughey (HKG) — 52.52 🥇 Sara Curtis (ITA) — 52.69 (рекорд Италии, 6-е место в мировом рейтинге сезона) Мужчины 100 м вольный стиль: 🥇 David Popovici (ROU) — 47.26 (рекорд соревнований, 2-е место в мировом рейтинге сезона) 🥈 Gui Caribe (BRA) — 47.88 🥉 Kristof Milak (HUN) — 47.89 Женщины 50 м брасс: 🥇 Benedetta Pilato (ITA) — 30.00 (3-е место в мировом рейтинге сезона) 🥈 Lisa Angiolini (ITA) — 30.49 🥉 Mona McSharry (IRL) — 30.66 Мужчины 100 м брасс: 🥇 Ivan Kozhakin (RUS) — 59.49 🥈 Melvin Imoudu (GER) — 59.78 🥉 Nicolo Martinenghi (ITA) — 59.79 Женщины 800 м вольный стиль: 🥇 Simona Quadarella (ITA) — 8:21.03 🥈 Sarah Dumont (BEL) — 8:30.44 🥉 Antonietta Cesarano (ITA) — 8:33.02 Мужчины 800 м вольный стиль: 🥇 Vasileios Kakoulakis (GRE) — 7:52.56 🥈 Guilherme Costa (BRA) — 7:53.20 🥉 Daniel Wiffen (IRL) — 7:53.76 ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 David Popovici установил рекорд соревнований и стал 2-м в мире в этом сезоне 2026 Sette Colli Trophy Мужчины 100 м вольный стиль: 🥇 David Popovici (ROU) — 47.26 🥈 Gui Caribe (BRA) — 47.88 🥉 Kristof Milak (HUN) — 47.89 📹 YouTube Channel LTU Aquatics ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Иван Кожакин взял ЗОЛОТО на Sette Colli Trophy 2026 Sette Colli Trophy Мужчины 100 м брасс: 🥇 Ivan Kozhakin (RUS) — 59.49 🥈 Melvin Imoudu (GER) — 59.78 🥉 Nicolo Martinenghi (ITA) — 59.79 📹 YouTube Channel LTU Aquatics ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🎉 РЕКОРД МИРА И ЕВРОПЫ от Marrit Steenbergen на 100 м вольным стилем 2026 Sette Colli Trophy Женщины 100 м вольный стиль: 🥇 Marrit Steenbergen (NED) — 51.68 (рекорды Мира, Европы, соревнований) 🥈 Siobhan Haughey (HKG) — 52.52 🥇 Sara Curtis (ITA) — 52.69 (рекорд Италии, 6-е место в мировом рейтинге сезона) 📹 YouTube Channel LTU Aquatics ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Прямые трансляции 2026 Sette Colli Trophy (26.06-28.06) с участием российских спортсменов День 2 - финалы: 😘 Сегодня, 27 июня в 20:00 Мск День 3 - предварительные заплывы: 😘 Воскресенье, 28 июня в 10:00 Мск

🍀 Заплыв Simona Quadarella на 1500 м вольным стилем — рекорд соревнований и 3-е место в мировом рейтинге сезона 2026 Sette Colli Trophy Женщины 1500 м вольный стиль: 🥇 Simona Quadarella (ITA) — 15.46.19 🥈 Noemi Cesarano (ITA) — 16.16.27 🥉 Azzurra Sbaragli (ITA) — 16.25.03 📹 YouTube Channel LTU Aquatics ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Результаты финалов 1-го дня 2026 Sette Colli Trophy Мужчины 50 м на спине: 🥇 Apostolos Christou (GRE) — 24.40 (7-е место в мировом рейтинге сезона) 🥈 Francesco Lazzari (ITA) — 24.69 🥉 Michele Lamberti (ITA) — 24.82 Женщины 50 м на спине: 🥇 Sara Curtis (ITA) — 27.07 (рекорды Европы, Италии и соревнований, 2-е место в мировом рейтинге сезона) 🥈 Costanza Cocconcelli (ITA) — 27.83 🥉 Chiara Lamanna (ITA) — 28.28 Мужчины 400 м вольный стиль: 🥇 Marco De Tullio (ITA) — 3:45.10 🥈 Alessandro Ragaini (ITA) — 3:46.96 🥉 Luca De Tullio (ITA) — 3:47.39 Женщины 200 м вольный стиль: 🥇 Siobhan Haughey (HKG) — 1:55.00 🥈 Alessandra Mao (ITA) — 1:57.24 🥉 Anna Chiara Macolo (ITA) — 1:58.16 Мужчины 50 м брасс: 🥇 Simone Cerasuolo (ITA) — 26.63 🥈 Ludovico Blu Art Viberti (ITA) — 26.74 🥉 Iva Kozhakin (NAB) — 26.77 Женщины 100 м брасс: 🥇 Benedetta Pilato (ITA) — 1:05.85 🥈 Mona McSharry (IRL) — 1:06.30 🥉 Lisa Angiolini (ITA) — 1:06.53 Мужчины 100 м баттерфляй: 🥇 Kristof Milak (HUN) — 50.47 🥈 Noe Ponti (SUI) — 50.89 🥉 Michele Busa (ITA) — 51.57 Женщины 50 м баттерфляй: 🥇 Gretchen Walsh (USA) — 24.51 (рекорд соревнований, 1-е место в мировом рейтинге сезона) 🥈 Sarah Sjostrom (SWE) — 25.05 (2-е место в мировом рейтинге сезона) 🥉 Roos Vanotterdijk (BEL) — 25.87 Мужчины 50 м вольный стиль: 🥇 Gui Caribe (BRA) — 21.46 (5-е место в мировом рейтинге сезона) 🥈 David Popovici (ROU) — 21.82 🥉 Leonardo Deplano (ITA) — 21.90 Женщины 1500 м вольный стиль: 🥇 Simona Quadarella (ITA) — 15:46.19 (рекорд соревнований, 3-е место в мировом рейтинге сезона) 🥈 Noemi Cesarano (ITA) — 16:16.27 🥉 Azzurra Sbaragli (ITA) — 16:25.03 ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Иван Кожакин завоевал бронзу на Sette Colli Trophy 2026 Sette Colli Trophy Мужчины 50 м брасс: 🥇 Simone Cerasuolo (ITA) — 26.63 🥈 Ludovico Blu Art Viberti (ITA) — 26.74 🥉 Ivan Kozhakin (NAB) — 26.77 В предварительном заплыве Иван Кожакин показал 26.52 — 3-й результат сезона в мире. 📹 YouTube Channel LTU Aquatics ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Gretchen Walsh установила новый рекорд США и стала 2-й самой быстрой спортсменкой в истории 2026 Sette Colli Trophy Женщины 50 м баттерфляй: 🥇 Gretchen Walsh (USA) — 24.51 🥈 Sarah Sjostrom (SWE) — 25.05 🥉 Roos Vanotterdijk (BEL) — 25.87 Gretchen Walsh: 🔵установила национальный рекорд США и рекорд соревнований; 🔵возглавила мировой рейтинг этого сезона; 🔵показала 2-й результат в истории мирового плавания на этой дистанции. Топ-10 лучших результатов в истории — женщины 50 м баттерфляй (50 м): 1. Sarah Sjöström (SWE) — 24.43 2. Gretchen Walsh (USA) — 24.51 3. Yufei Zhang (CHN) — 25.05 4. Therese Alshammar (SWE) — 25.07 5. Rikako Ikee (JPN) — 25.11 6. Melanie Henique (FRA) — 25.17 7. Francesca Halsall (GBR) — 25.20 8. Jeanette Ottesen (DEN) — 25.24 8. Ranomi Kromowidjojo (NED) — 25.24 8. Kate Douglass (USA) — 25.24 📹 YouTube Channel LTU Aquatics ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Sara Curtis установила новый рекорд Европы на дистанции 50 м на спине 2026 Sette Colli Trophy Женщины 50 м на спине: 🥇 Sara Curtis (ITA) — 27.07 🥈 Costanza Cocconcelli (ITA) — 27.83 🥉 Chiara Lamanna (ITA) — 28.28 Помимо рекорда Европы Sara Curtis: 🔵еще раз побила рекорд Италии и рекорд соревнований, установленные ею уже в предварительных заплывах (27.23); 🔵поднялась на 2-е место в мировом рейтинге сезона. 📹 Соц сеть swimswam ⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 9-кратный олимпийский чемпион Caeleb Dressel добился успеха благодаря тому, что тщательно разбирает своё плавание, чтобы находить области для улучшения. Однако у него практически никогда не возникает чувства удовлетворения от проделанной работы. Поэтому он выработал привычку: после каждой тренировки находить хотя бы одну вещь, которую он сделал хорошо.

Знаете, если бы вы поймали меня после неудачного заплыва, то интервью, наверное, получилось бы немного другим. Но плавание есть плавание. Я люблю воду. И на каждой тренировке стараюсь находить в этом радость. Конечно, бывают и разочарования. Даже на этих соревнованиях. Как я уже говорил, время на 100 м баттерфляем получилось не очень. Одно из самых медленных в этом году. И, честно говоря, мне это не очень нравится, потому что моя привычка — зацикливаться на негативе. Это моя стандартная реакция. Поэтому после каждой тренировки я записываю одну хорошую вещь. Всего одну хорошую вещь, которую сделал на этой тренировке. И даже если тренировка была ужасной, мне иногда требуется какое-то время, чтобы перестать самому себе мешать и всё-таки найти хотя бы один момент, который удался. Но теперь у меня есть целая папка заметок, где собраны все эти записи — хотя бы одна вещь, которую я сделал хорошо, что-то, что придало мне уверенности. Наверное, именно так лучше всего это описать. Это то, над чем я работаю, потому что мне очень легко сосредоточиться на негативе. И это до сих пор так. Я всё ещё могу разобрать любой заплыв по косточкам. Но, думаю, это относится не только к плаванию — это вообще про жизнь. Жизнь похожа на американские горки. Нужно просто принимать это и находить то, что работает именно для тебя. Для меня таким источником уверенности стала та самая одна хорошая вещь, которую я сделал. Конечно, конечная цель остаётся прежней. Но мне нравится двигаться к ней маленькими шагами, постепенно, поэтапно.

📹 YouTube Channel swimswam Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

📢 МОК объявил о новой выплате: каждый олимпиец будет получать по $10.000, начиная с 2026 года Это заявление последовало после того, как президент МОК Kirsty Coventry сказала, что не поддерживает выплаты спортсменам, позднее уточнив, что речь шла исключительно о призовых деньгах. Впервые в истории Олимпийских игр МОК в среду объявил о создании программы «Fit for the Future Olympian Grant» («Грант олимпийцам ради будущего»), в рамках которой каждый соответствующий критериям олимпиец будет получать $10.000. Программа начнёт действовать с зимних Олимпийских Игр 2026 года в Milano Cortina, которые пройдут в феврале. Председатель Комиссии спортсменов МОК Pau Gasol объявил на 146-й сессии МОК в Lausanne, что на поддержку спортсменов будет выделяться 140 миллионов долларов за каждый олимпийский цикл.

Этот грант будет доступен каждому олимпийцу. Не только призёрам. Не только спортсменам из определённых стран. Каждому олимпийцу. Потому что, хотя путь каждого спортсмена уникален, каждый олимпиец принёс жертвы ради того, чтобы выйти на олимпийскую арену. Годы преданности делу. Годы тяжёлой работы. Годы веры в свою мечту. Это не призовые деньги. Речь идёт о признании пути и самоотдачи, необходимых для того, чтобы стать олимпийцем. А также о признании того, что каждый олимпиец является частью нашего олимпийского сообщества, и о благодарности тем, кто был до нас и проложил этот путь, чтобы нынешние и будущие поколения олимпийцев могли получать поддержку».

По данным МОК право на получение гранта будут иметь около 14 000 спортсменов за каждый олимпийский цикл, а выплаты будут осуществляться через существующие структуры национальных олимпийских комитетов. Число в 14 000 значительно превышает количество участников последних Олимпиад. Летние Игры обычно собирают от 10 000 до 11 000 спортсменов. На Олимпиаде 2024 в Париже выступили 10 714 атлетов. Зимние Игры значительно меньше по масштабу — в Milano-Cortina ожидается около 2 884 участников.

Если олимпиец решит не подавать заявку на получение гранта, его доля останется в фонде и будет использована для поддержки будущих олимпийцев. Также подчёркивается, что новая программа не уменьшит и не заменит уже существующие формы поддержки, которые МОК предоставляет национальным олимпийским комитетам, международным спортивным федерациям, оргкомитетам Олимпийских Игр и программе Olympic Solidarity.

Для получения выплаты спортсмен должен: 🔵участвовать в Олимпийских Играх с аккредитацией категории Aa (выдаётся непосредственно соревнующимся спортсменам); 🔵не иметь нарушений антидопинговых правил; 🔵не нарушать Кодекс этики МОК; 🔵не нарушать Условия участия; 🔵не нарушать Олимпийскую хартию. Спортсмены с аккредитацией категории Ap (запасные или не участвующие в соревнованиях замены) права на грант не имеют. Президент МОК Kirsty Coventry заявила:

Это обсуждалось на протяжении многих лет, и я чрезвычайно горжусь тем, что теперь мы смогли реализовать эту инициативу. «Fit for the Future» — это название более широкой стратегии развития, утверждённой МОК на этой неделе. Она включает пять ключевых направлений: спортсмены; Олимпийские Игры; олимпийское движение; олимпийское влияние; взаимодействие и доходы. Для каждого направления определены цели и задачи, которые должны быть достигнуты к 2032 году. Наша ответственность — развивать прочный фундамент, заложенный теми, кто был до нас. Наша ответственность — подготовить почву для поколений, которые придут после нас. Программа «Fit for the Future» создана для того, чтобы опираться на эти сильные стороны. Она задумывалась как реальная возможность слушать, анализировать и вместе формировать будущее олимпийского движения».

⏩ Источник информации Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 КАК РАБОТАЮТ ВЕЛИКИЕ ДЖОРДАН КРУКС Видео заплыва, в котором Джордан Крукс установил новый Рекорд Мира 19.90 - 50 м вольный стиль по короткой воде Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

Рекордсмен мира на дистанции 50 вольный стиль в 25-метровых бассейнах Джордан Крукс возвращается к соревнованиям по плаванию. https://www.radiocayman.gov.ky/news/jordan-crooks-returns-to-competitive-swimming Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС

🍀 Cameron McEvoy рассказал о своем новом закрытом сообществе

Это не индивидуальный коучинг и не курс, который нужно проходить шаг за шагом. Это просто мой путь к Олимпийским Играм 2028. Это способ для меня ещё глубже взаимодействовать с нашим видом спорта, изменить то, как обычные люди могут понимать и переживать олимпийский опыт, не будучи при этом олимпийцами.

Что входит в методику Cameron McEvoy: 🔵The Squad - Сами тренировки. 🔵The Lab - Тренировки + все данные. Оба уровня обновляются еженедельно. Оба построены на одной и той же методике, которая привела к мировому рекорду. 😘THE SQUAD Тренируйтесь вместе с обладателем мирового рекорда. Мои тренировки. Моя программа подтягиваний. Ежемесячная живая сессия вопросов и ответов. 😊 SQUAD Еженедельные плавательные тренировки. Точные тренировочные серии, которые я выполняю каждую неделю. Дистанции, интервалы, отдых, структура. Всё расписано полностью — без сокращений и кратких пересказов. Читайте. Адаптируйте. Выполняйте. 😊 SQUAD Программа подтягиваний. Единственный элемент сухой подготовки, которым я делюсь полностью. Пошаговая прогрессия по тренировочным блокам. Подходы, повторения, нагрузка, темп выполнения. Точно так же, как я выполняю её сам. 😊 SQUAD Ежемесячная сессия вопросов и ответов. Раз в месяц. В прямом эфире. Подробно и обстоятельно. Отправьте свой вопрос до начала сессии. Планирование тренировок, техника, соревнования, восстановление — никаких запретных тем. THE LAB Всё, что входит в Squad, плюс полный набор данных. Цифры, стоящие за работой. Система, стоящая за этими цифрами. 😊LAB Времена, сплиты и рабочие веса. К каждой тренировке прилагаются точные показатели. Мои результаты в бассейне. Мои рабочие веса в зале. Не целевые значения, а фактические результаты. Это то, чего не показывает ни одна другая программа. 😘LAB Анализ гонок и цели тренировочных блоков. Как я выстраиваю целевое время, двигаясь от результата назад. Моделирование сплитов. Расчёты целевого времени. Что именно развивает каждый тренировочный блок и как всё это складывается в готовность к дню старта. 😊 LAB Протоколы дня соревнований и питания. Всё, что я делаю в день старта. От утренней активации до выхода на стартовую тумбочку. Система питания, поддерживающая высокоинтенсивную спринтерскую работу. Будет два уровня подписки: 🔵The Squad - Тренировки + сессии вопросов и ответов.

Первый уровень будет показывать, что именно я делаю в воде и в тренировках по подтягиваниям.

🔵The Lab - Полные данные + методология.

Второй уровень будет подробно раскрывать нюансы моих ключевых тренировок, а также все остальные важные аспекты, которые входят в подготовку к Олимпиаде и помогают сохранять баланс в этом процессе.

Источник информации: соц сеть Cameron McEvoy Дублирующий канал новостей: ⏩ в МАКС Основной канал о методике подготовки пловцов: ⏩ в Телеграм ⏩ в МАКС