укус за укусом
Kanalga Telegram’da o‘tish
Ko'proq ko'rsatish
Mamlakat belgilanmaganToif belgilanmagan
188
Obunachilar
-224 soatlar
-37 kun
-1530 kun
Ma'lumotlar yuklanmoqda
O'xshash kanallar
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Taglar buluti
Ma'lumot yo'q
Muammo bormi? Iltimos, sahifani yangilang yoki bizning qo'llab-quvvatlash boshqaruvchimizga murojaat qiling>.
Kirish va chiqish esdaliklari
---
---
---
---
---
---
Obunachilarni jalb qilish
Oktabr '26Okt '26
Oktabr '260
0 kanalda
Sentabr '26
+3
0 kanalda
Get PRO
Avgust '26
+23
5 kanalda
Get PRO
Iyul '26
+41
1 kanalda
Get PRO
Iyun '260
5 kanalda
Get PRO
May '26
+87
3 kanalda
Get PRO
Aprel '260
11 kanalda
Get PRO
Mart '26
+80
3 kanalda
Get PRO
Fevral '26
+26
1 kanalda
| Sana | Obunachilarni jalb qilish | Esdaliklar | Kanallar | |
| 21 Oktabr | 0 | |||
| 20 Oktabr | 0 | |||
| 19 Oktabr | 0 | |||
| 18 Oktabr | 0 | |||
| 17 Oktabr | 0 | |||
| 16 Oktabr | 0 | |||
| 15 Oktabr | 0 | |||
| 14 Oktabr | 0 | |||
| 13 Oktabr | 0 | |||
| 12 Oktabr | 0 | |||
| 11 Oktabr | 0 | |||
| 10 Oktabr | 0 | |||
| 09 Oktabr | 0 | |||
| 08 Oktabr | 0 | |||
| 07 Oktabr | 0 | |||
| 06 Oktabr | 0 | |||
| 05 Oktabr | 0 | |||
| 04 Oktabr | 0 | |||
| 03 Oktabr | 0 | |||
| 02 Oktabr | 0 | |||
| 01 Oktabr | 0 |
Kanal postlari
на обед в 15:30 были куча котлет ,бутерброды с упаковкой сырка дружба,квашеная капуста,море соусов,жвачка,кофе
на ужин в 18:30 упаковка брекетного творога с сиропом и какао,упаковка зерненого творога «пломбир»,холикорн «сладкая плюшка»,карамельная воздушная пшеницанадо успеть практически все запасы творога съесть до 16 числа,а лучше до 15 чтоб не кислил чорт ,по этому сегодня ела его и на завтрак и на ужин ,попкорн так себе,за 100р 35гр обычного попкорна со вкусом карамели как то слишком что у вас на обед и ужин?
| 2 |  сегодня на завтрак тоже ,что и вчера ,только еще +какао и сироп | 66 |
| 3 | эта неделя тяжелой будет у меня | 69 |
| 4 | сегодня сумбурный день
на завтрак торопилась очень по этому было 300г 2%творога,вафля от сф,кофе
на обед в колледже были тунец ролл,батончик,жвачка,кола,кофе
на ужин самый вкусный прием пищи были 15 перепелиных яиц с говядиной,плавленым сырком ,кучей квашеной и пекинской капусты ,ну и море соусов с какао
а что у вас по рациону сегодня? | 70 |
| 5 |  это обед+по классике куча соусов и лимонады ,на скорую руку максимально было,тк капец какая голодная ,а ужин не фоткала | 76 |
| 6 |  на завтрак каша из пшенных+гречневых хлопьев,батончик,кофе
что у вас на завтрак? | 73 |
| 7 | На обед в 13:40 было много маминого холодца с соусами,протеиновый пудинг,мороженное макс слайм, желейки и лимонад
Не сфоткала тк ела рядом с мамой и холодец из общего контейнера ,это было для меня большим триггер конечно,но я съела почти. Весь,грамм 400 ,подумала надо моментом пользоваться,а то сама себе не сделаю уже
Мороженное это невероятно вкусное,максимально рекомендую попробовать
Что у вас на обед? | 73 |
| 8 |  на завтрак греческий йогурт с сиропом,попкорн,шоколадка,кофе 2х,желе
иногда маленькие победы,о которых никто не узнает,приятнее чем что-то масштабное
что у вас на завтрак? | 88 |
| 9 | я позавчера пикник кстати съела | 133 |
| 10 | t.me/anonaskbot?start=29cep060hdzj7k8p
анонку можна | 160 |
| 11 |  тут 4-5 видов печенья | 220 |
| 12 |  завтрак | 207 |
| 13 | боже это было невероятно | 142 |
| 14 | я сегодня на обед съела пол кило сливочной пасты | 137 |
| 15 | завтра максимально скучный,грустный и длинный день,по этому наверное рест,сегодня фоткала но не хочу оформлять | 142 |
| 16 |  +2на завтрак в 6:50 мягкий творог,сироп,вафли,кофе
на обед в 13:40 две кур.грудки,оливки в масле,остатки кукурузы,отруби,квашеная капуста+еще,море соусов,желе,сок
на ужин в 18:30 300г 5% творога,сироп ,отруби,воздушная пшеница #TR ,квашеная капуста +еще
снова ною
мне кажется этот период будет длиться вечность ,пиздец просто
завтра еще пары до 3 будут
меня все однокурсницы уже раздражают ,хотя ничего мне не сделали еще ((( это все из-за проблем в семье бля,ниче хорошего вот правда
думаю может канал удалить
что у вас было сегодня из еды за день? | 159 |
| 17 |  +1на обед в 13:40 две куриные грудки,два ломтика хлеба,просто море соусов,сок
на ужин в 18:30 каша из овсяных отрубей на сливках,вафля,почти вся банка кукурузы,молочный коктейль #TR
я устаю очень,в семье происходит просто ужас что ,да и в жизни тоже,ниче хорошего ,хочу плакат,так еще и погода дождливая
завтра трудный,грустный и неактивный день,а у вас?
как вам учеба?что было на обед и ужин сегодня? | 111 |
| 18 |  на завтрак ленивый чизкейк (2 мягкого творога и 2уп сливочного печенья бомббар,сироп),кофе
что у вас на завтрак? | 127 |
| 19 |  два таких бутерброда была
там хлеб два толстеющих куска ветчины и сыр | 127 |
| 20 | сегодня был очень сложный день по этому я кроме завтрака ничего не фоткала толком,да даже он стремно вышел | 117 |
