Turtle 🐢 & breakfast ☕

🎧Good day🎧 Lunch🥣: пельмени куриные🥟, греческий йогурт🥄, за кадром пряник с вареной сгущенкой🥮.

Уроки закончились 2 часа назад, я только села есть🫠..

Делитесь своими покушами 🍽 Вы устаёте к вечеру😞? #lunch@toptoise #food

Черепашата следующие посты я напишу после того, как уроки закончатся🫶, сколько точно по времени я хз. 🫠

" Помни : Герой может пожертвовать своей любимой ради мира. Но злодей уничтожит мир ради своей любимой ."

( Идея не моя ) #цитата #pov #september

Это #вашитарелочки за сегодняшний день ( 4 сентября🍁). Все тарелочки🍽 очень красивые🌷 и эстетичные☀️. Чьи тарелочки не попали в сегодняшний пост не расстраивайтесь😔, я стараюсь выкладывать тарелочки🫶 разных авторов.

🐢Good morning🐢 Breakfast🥣: творог🥄, йогурт безлактозный медовая дыня🍈, малина, кофе☕️, мороженое банановое🍦.

Проснулась☀️ в 09:30. Решила пост с перекуса🍨 и завтрака 🥣совместить, ( неохота отдельно писать ). Сегодня будет контрольная🫪 по геометрии.. Почему то спина болит🩻, хотя я вроде выспалась..

Делитесь своими покушами🍽 Какие у вас планы на день📝? Часто болит спина у вас🫠 ? #breakfast@toptoise #еда #morning@toptoise #food

хотела достичь идеала, но погрязла в болоте рпп, похудев на 15 кг менее чем за пол года max: 165/58 min: 166/43,6 now: #weight /167 прошла откармливание и контроль от родителей, откаты теперь же мысли о еде меня почти не тревожат и главной целью является вернуть кд и жить лучшую жизнь в спокойствии и балансе нахожусь на восстановлении. смогу ли я? подписывайся и узнаем вместе https://t.me/nenwhat

Всем добрый вечер 🌿 Черепашата, пожалуйста не отписывайтесь если я долго не публикую посты🥲, это значит, что я не в сети, у нас в городе интернет практически отсутствует🫥, поэтому, что либо опубликовать вне дома очень-очень редко получается😔. Тренировка прошла хорошо🫶, но она мне показалось слишком лёгкой 😁после проф. подготовки в другом спорт. комплексе😅 . Чисто удары по отрабатывали и в парах немного поработали ну и вообщем то всё. #жизнь@toptoise #спорт@toptoise #каратэ@toptoise #мысли #эстетика@toptoise

Это #вашитарелочки с сегодняшнего ( 03.09.2026 ) обеда. Все тарелочки очень красивые ✨и эстетичные, мне они очень нравятся 🫶 Авторы, чьи тарелочки не попали в сегодняшний пост обед🌷, не расстраивайтесь, я каждый раз выбираю☕️ тарелочки разных авторов ❤️.

Good day Lunch🥄: суп с фрикадельками🥣, за кадром белая шоколадка🍫, два кусочка сыра🧀.

Уроки закончились📚, и завтра скорее всего мини контрольная будет📖, но это не точно ( надеюсь нет ).🙂

Делитесь своими покушами🍴 У вас есть контрольные📝? Сколько уроков у вас сегодня было ✏️? #lunch@toptoise #food #еда

Черепашата следующий пост я выложу примерно к 15:00 как только уроки закончатся.

Добрый день🐢 Черепашата зацените, какие у меня тетрадки📒 прикольные,, они мне очень нравятся💗, надеюсь не слишком быстро закончатся💔... #лайф #life #september #мысли

" Человек, в котором вы нуждались, научит вас не нуждаться ни в ком. "

( Идея не моя ) #pov #пов #рил #цитата

🪷Good morning🪷 Breakfast🍽: панкейки🥞, питьевой йогурт экспонента черника🫐, йогурт экспонента вишня🍒, кофе☕️.

Сегодня проснулась☀️ в 08:10. Сегодня будет много геометрии и алгебры📚, ( не хочу ). Единственное радостное, это то что будет вечером тренировочка по каратэ🥋. Ещё утром я помыла голову новой кукле🚿. И вечером, мне нужно самой уже голову помыть😄. Завтрак был вкусный, но я переела🫠..

Делитесь своими завтраками🍽 Любите панкейки или оладьи🥞 ? Какие у вас уроки сегодня📚? #breakfast@toptoise #еда #morning@toptoise #food

всем привет🥹🌸🌸 я - 💭Лина // lowwayss     🥹🥹ловейс ▫️▫️▫️🥹🥹🌸 🖤💭в своем канале я 🖤показываю свою не очень интересную жизнь, тарелочки, делюсь мыслями пытаюсь пробить минималку и не сойти с ума                  🥹🥹💊 max : 157/49 min : 173/46 now : 🥹 подписывайся 🥹

Всем Добрый вечер 🫶 Черепашата, короче купили сегодня книжки📚 для подготовки к ОГЭ и плюс рабочие тетради✏️, и думаю полистаю рабочку посмотрю что там📝... И вижу вот эту замечательную таблицу 👍на первой странице, мои мысли сначала😅, типа это готовая таблица калорий или что это зачем это вообще нужно блин😀. И обратите внимание на таблицу дневной калорийности для человека разного возраста😱, то есть получается что я ем меньше чем 7 летний ребёнок оказывается🤯, за день я съедаю в среднем примерно 2000 - 2100 кк . А там написано 7 - 10 лет это 2550 кк за день 🫪. Мне сейчас 15 лет значит я должна по мнению этой таблицы, есть на 2900 кк в день🫣. Если так каждый день питаться то уже через месяц я буду весить килограмм так 70😶.. Думаю и так понятно, что это нужно чтобы на столько кк питаться, то это минимум 4 - 5 часов каждый день очень активно😵‍💫 тренить . Вообщем я пишу этот пост от возмущения😡, зачем детей в заблуждение вводить, такими цифрами🤬 ?! Нет слов просто 😤 #лайф #жизнь@toptoise #мысли #vlog@toptoise