The life of a turtle 🐢
Kanalga Telegram’da o‘tish
Влог той самой черепашки.. Здесь тепло и уютно. Я рада каждому новому подписчику 💘. Писать мат в комментариях запрещено . Вп 140+ подписчиков. Насчёт вп, вз и рекламы спрашивайте в комментариях !
Ko'proq ko'rsatish264
Obunachilar
+524 soatlar
+17 kunlar
+1130 kunlar
Postlar arxiv
🤩😊😊😊😊😊
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊🤩🤍
Я сама прошла через разные стадии 🧅🍑🍑 и сейчас нахожусь в ремиссии, поэтому здесь делюсь не только информацией, но и личным опытом.
Рассказываю про восстановление, переедания, эмоциональный голод, страх еды, чувство вины после еды и то, как постепенно менять отношение к питанию.
Также делюсь простыми
🧅🍌🍅🍌🍑🍍🍏🫒🍓, полезными советами и мыслями о питании и теле.
Без 🍓🍋🍌🍏🥕🍏 в питании, постоянных ограничений и подсчёта каждой крошки☕🐰
Repost from N/a
ᰔᩚ — привет!
это канал где собрано всё, что тебе нужно:
—советы по учёбе —лучшие тренировки —куча мотивации —схемы макияжа —все для лучшей версии тебя
пока другие мечтают, ты - действуй!если заинтересовало, заходи скорее, ждём именно тебя !!! ➤ все про воненизм...
Всем доброе утро☀️ !
Черепашата сегодня тоже я буду в ресте. Простите заранее и благодарю за понимание. Завтра я выложу новый макет и две новые рубрики, поэтому ждите, надеюсь вам понравится 🫶
Я очень стараюсь, сегодня я в отдыхе от ведения а завтра так скажем рассвет, или новая сторона меня и этого канала, постараюсь создать ❤️
Завтраки можете скидывать , но в любом случае завтра я удалю этот пост, поэтому как хотите . 🌷
Пожалуйста без отписок 🥹
+3
⭐️🤩🤩вечно худеющая,
⭐️🤩🤩но никогда худая
💀💀◻️◻️◻️◻️◻️◻️🪽 меня зовут люба, мне 13 лет и я уже 3 года болею рпп🧕 худею чтобы стать коммерческой моделью💀💀мои параметры:
max:165/63 min:144/40 now:166/5? goal: 52💀если хотите подружиться 💀буду рада знакомству😊 🥹🥹🥹🥹🐋🐋 50+ 🥹🥹вз не подписываюсь для вп писать - @luwrrr 💀💀💀буст 💀анон 💀так что подписывайтесь
Repost from 𝑻𝒆𝒔𝒔'𝒔 𝑾𝒐𝒓𝒍𝒅
🤩🤩 𝑨𝒏𝒆𝒔𝒕𝒆𝒔𝒔 𝑻𝒆𝒔𝒔 𝟏𝟗 𝒚.𝒐
🤩🤩 𝒎𝒊𝒅𝒘𝒊𝒇𝒆 & 𝒏𝒖𝒓𝒔𝒆
ꕀ ꕀ ꕀ ꕀꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ
𝒄𝒐𝒏𝒕𝒆𝒏𝒕 𝒎𝒂𝒌𝒆𝒓 𝑨𝒃𝒄 𝒘𝒐𝒓𝒍𝒅 . . 📚 ᵎᵎ
𝒐𝒘𝒏𝒆𝒓 𝑻𝒆𝒔𝒔 𝑾𝒐𝒓𝒍𝒅 . .
＃ ) |💫 нᴀʙиᴦᴀция #𝒔𝒕𝒖𝒅𝒊𝒆𝒔 #𝒑𝒖𝒓𝒄𝒉𝒂𝒔𝒆𝒔 #𝒇𝒐𝒐𝒅 #𝒎𝒚𝒅𝒂𝒚 #𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔 #𝒘𝒐𝒓𝒌 #𝒐𝒕𝒉𝒆𝒓 #𝒆𝒅𝒊𝒕 #𝒍𝒊𝒇𝒆⏜⃞ 💫𝑭𝒂𝒄𝒕𝒔 𝒂𝒃𝒐𝒖𝒕 𝒎𝒆 𝟎𝟏 𝟎𝟐 𝟎𝟑 ⏜⃞ 💫𝒔𝒏𝒂𝒄𝒌 𝒓𝒆𝒗𝒊𝒆𝒘 𝟎𝟏 𝟎𝟐 ⏜⃞ 💫женское здоровье ⏜⃞ 💫обзоры на кбжу еды ᡕᠵ᠊ᡃ່࡚ࠢ࠘⸝່ࠡ᠊߯ᡁࠣ࠘᠊᠊ࠢ࠘气亠 💫 вп|реклама анон
Repost from N/a
я лиса,мне 14.
🤩🤩🤩🤩
добилась цели,но вместо красивого тела получила модные диагнозы🤩.
пытаюсь пробить минималку 49кг и не загреметь в больницу
🌟дневник питание 🌟разбираем тему рпп 🌟моя жизнь👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 ссылочка также на 100пд сделаю конкурс))
Вообщем черепашата, я решила сегодня и завтра я буду в ресте. Как то вообще настроения ни на что нет. Вп конечно выложу. Мб сегодня к вечеру лайф какой нибудь выложу а может нет я хз если честно. Я надеюсь на ваше понимание 😔. Пожалуйста без отписок.
В любом случае 31 августа я выложу новый макет, новые рубрики и очень будет мног постов. Короче моя новая сторона, хочу обновление сделать полностью. Поэтому мне нужно собраться с мыслями и новыми силами перед новым учебным годом и перед обновлением здесь в канале. 🫶
" Каждый из нас носит маску. Только кто - то за ней скрывает свои шрамы и боль, а кто - то свою гнилую сущность. "( Идея не моя ) #pov #пов #рил #цитата
+2
🎠Everyone Good morning🎠
My Breakfast🍽: сырники🥄, питьевая натуральная экспонента🥛, творожная ванильная масса, круассан 🥐, мёд🍯.
Плохо себя чувствую🫠, блин я не хочу простывать😭, но уже из носа льётся, ещё и дуга на брекете съехала 😩. Я чувствую что уже ловлю выгорание🫥, а учебный год ещё не начался😐. Мне ничего делать вообще не хочется. Сегодня я наверное буду не на связи с вами😓, постараюсь что - нибудь выложить, но я очень устала😔. Голова болит и вообщем как то так. Мне очень жаль, что я вас расстраиваю, тем что неактивно публикую посты☹️, не особо много с вами общаюсь😞. Короче сегодня отдых от ведения тгк, и если состояние не улучшиться то и завтра тоже😣, но в любом случае я буду писать сюда, как только я буду готова полностью вернуться🥹.
Заранее простите🥲 пожалуйста и спасибо за понимание🫶.
What do you have for breakfast🥣?
Делитесь своими завтраками🍴
Бывает ли у вас выгорание🫠?
What are your plans for the day📝?
#breakfast@toptoise #еда #morning@toptoise #food
Repost from N/a
+2
❕ Я ИЗМЕНИЛА СВОЮ ЖИЗНЬ 🌷
. · (или нет¿) ୭ৎ
Похудела на 10 кг, но снова их набрала в процессе восстановления?! рпп? 😳 вернула месячные?!🌺 Привет! Я Дейзи. Помогаю себе и другим подружиться с едой и своим телом. 💋Здесь вы НАЙДЁТЕ: ▫️ Простые рецепты, которые я придумала сама ▫️КБЖУ на рецепты ▫️Поддержку в дни, когда забываешь, какой длинный путь уже прошел ▫️Мотивацию жить полной жизнью и не ждать «идеального веса» или дня, чтобы начать ▫️ Поделюсь секретами правильного питания, которые помогают мне ежедневно | 🫵 Вы достойны этих маленьких шажков к принятию себя! | ❗️ - - - > присоединяйся!
୭ৎ • . ꪆ୧ ° ·
❕про вп и хэштеги в закрепленных сообщениях на канале 💝
• my weight 🧷
max: 46.1/155
min: 37.0/157
now: I DON'T CARE/159
Всем добрый вечер 🪐
Вспомнила, что давненько не фоткала вам бабушкиного кота🐈. Простите что качество фото так себе📱, но к слову он просто постоянно куда то ходит, прыгает поэтому нормально сфоткать📸 не удаётся🫠 .
Есть ли у вас котик🐱, или у кого то из ваших родственников?
#лайф #кот #life #august
Рубрика знаки зодиака. Заключительная 12 часть - козерог ♑.
Даты знака зодиака Козерог♑️: с 22 декабря по 20 января. Козерог — десятый по счёту знак зодиакального круга, принадлежит стихии Земли🌏. Планета-управитель Козерога — Сатурн. В астрологии Сатурн символизирует порядок, структуру, дисциплину, ответственность, долгосрочные цели и жизненные уроки📚. Эта планета ассоциируется с ограничениями, испытаниями и кармическими уроками📌.
Ответственность — держит слово, не берётся за невыполнимое📝.
Целеустремлённость — методично идёт к цели, не сдаётся при трудностях✏️.
Дисциплина и самоорганизация — умеет выстраивать режим и следовать плану без постоянного контроля📒.
Практичность — смотрит в суть, не витает в облаках☁️, ищет реальные пути.
Надёжность — верный друг или партнёр, на которого можно положиться☀️.
Трудолюбие — готов долго и упорно работать.
Терпение и выносливость — способен выдерживать длительные нагрузки🥊.
#козерог #астрология@toptoise
#вашитарелочки #august
Это ваши утренние августовские шедевры за сегодняшний ( 28. 08. 2026 ) завтрак🥣, очень красиво и эстетично☀️ выглядит✨
Те кто не попали в пост с тарелочками не расстраивайтесь, я стараюсь чтобы попадали разные тарелочки🍽.
Черепашата сейчас мы в аптеку и магазин пойдем поэтому следующий пост я выложу не раньше 12:00 .
Пожалуйста без отписок 🫶
Привет! Меня зовут Аня и я выбираю правильный путь .
На протяжении 1 года я старательно пыталась похудеть, но попала в болотоНа данный момент стараюсь наладить отношения с едой , наладить моральное и физическое здоровье . Смогу ли я ? Давайте пройдем этот путь вместе В моем канале вы найдете -много рецептом -разнообразные рационы -советы и поддержка -мои мысли Подписывайся , ведь я жду именно тебя🫶🏻💞анорексииирпп. В течении 3-ёх месяцев питалась на 300кк и похудела на 15кг за этот промежуток времени. У меня перестала работать пищеварительная система , испортилось моральное и физическое здоровье.
