Спи Малыш

Kanalga Telegram’da o‘tish

Все о сне малышей от 0 до 7 лет. Наш сайт - SpiMalysh.ru Сотрудничество & реклама - spi@spimalysh.ru Подписывайтесь на нашу рассылку - @SpiMalyshBot Про ГВ, прикорм и детское питание в @eshmalyshru 🥑 YMReferral M3rF9nX5yA кнд: https://vk.cc/cI462d

Ko'proq ko'rsatish

Rossiya38 901 Oilalar & Bolalar903...

📈 Telegram kanali Спи Малыш analitikasi

Спи Малыш (@spimalysh) Rus til segmentidagi kanali faol ishtirokchi. Hozirda hamjamiyat 17 358 obunachidan iborat bo'lib, Oilalar & Bolalar toifasida 903-o'rinni va Rossiya mintaqasida 38 901-o'rinni egallagan.

📊 Auditoriya ko‘rsatkichlari va dinamika

невідомо sanasidan buyon loyiha tez o‘sib, 17 358 obunachiga ega bo‘ldi.

03 Iyun, 2026 dagi oxirgi ma’lumotlarga ko‘ra kanal barqaror faollikka ega. Oxirgi 30 kunda obunachilar soni -115 ga, so‘nggi 24 soatda esa 1 ga o‘zgardi va umumiy qamrov yuqori darajada qolmoqda.

Tasdiqlash holati: Tasdiqlanmagan
Jalb etish (ER): Auditoriya o‘rtacha 6.83% darajada jalb etiladi. Nashrdan keyingi dastlabki 24 soatda kontent odatda umumiy obunachilar sonining 3.31% ini tashkil etuvchi reaksiyalarni to‘playdi.
Post qamrovi: Har bir post o‘rtacha 1 186 marta ko‘riladi; birinchi sutkada odatda 575 ta ko‘rish yig‘iladi.
Reaksiyalar va o‘zaro ta’sir: Auditoriya faol: har bir postga o‘rtacha 4 ta reaksiya keladi.
Tematik yo‘nalishlar: Kontent пеленание, мес, видеоуроков⁣⁣, видеоурок, укачивание kabi asosiy mavzularga jamlangan.

📝 Tavsif va kontent siyosati

Muallif resursni shaxsiy fikrni ifoda etish maydoni sifatida ta’riflaydi:
“Все о сне малышей от 0 до 7 лет. Наш сайт - SpiMalysh.ru Сотрудничество & реклама - spi@spimalysh.ru Подписывайтесь на нашу рассылку - @SpiMalyshBot Про ГВ, прикорм и детское питание в @eshmalyshru 🥑 YMReferral M3rF9nX5yA кнд: https://vk.cc/cI...”

Yuqori yangilanish chastotasi (oxirgi ma’lumot 04 Iyun, 2026 da olingan) sababli kanal doimo dolzarb va katta qamrovli bo‘lib qoladi. Analitika auditoriya kontent bilan faol hamkorlik qilishini, uni Oilalar & Bolalar toifasidagi muhim ta’sir nuqtasiga aylantirishini ko‘rsatadi.

17 358

Obunachilar

+124 soatlar

-237 kunlar

-11530 kunlar

1 186

Post ko'rishlar

~ 57524 soatlar

~ 71048 soatlar

6.83%

Muloqot nisbati

~ 4

Kuniga postlar

Ads index

beta

Ma'lumot yuklanmoqda...

Obunachilarni jalb qilish

Iyun '26

0 kanalda

May '26

+135

1 kanalda

Get PRO

Aprel '26

+99

1 kanalda

Get PRO

Mart '26

+219

2 kanalda

Get PRO

Fevral '26

+164

1 kanalda

Get PRO

Yanvar '26

+206

2 kanalda

Get PRO

Dekabr '25

+102

1 kanalda

Get PRO

Noyabr '25

+276

3 kanalda

Get PRO

Oktabr '25

+208

1 kanalda

Get PRO

Sentabr '25

+162

2 kanalda

Get PRO

Avgust '25

+195

4 kanalda

Get PRO

Iyul '25

+210

2 kanalda

Get PRO

Iyun '25

+167

2 kanalda

Get PRO

May '25

+220

2 kanalda

Get PRO

Aprel '25

+313

1 kanalda

Get PRO

Mart '25

+410

3 kanalda

Get PRO

Fevral '25

+410

3 kanalda

Get PRO

Yanvar '25

+883

1 kanalda

Get PRO

Dekabr '24

+394

2 kanalda

Get PRO

Noyabr '24

+432

2 kanalda

Get PRO

Oktabr '24

+334

3 kanalda

Get PRO

Sentabr '24

+433

1 kanalda

Get PRO

Avgust '24

+527

3 kanalda

Get PRO

Iyul '24

+300

2 kanalda

Get PRO

Iyun '24

+226

2 kanalda

Get PRO

May '24

+684

1 kanalda

Get PRO

Aprel '24

+701

3 kanalda

Get PRO

Mart '24

+441

1 kanalda

Get PRO

Fevral '24

+522

1 kanalda

Get PRO

Yanvar '24

+2 131

4 kanalda

Get PRO

Dekabr '23

+521

1 kanalda

Get PRO

Noyabr '23

+486

1 kanalda

Get PRO

Oktabr '23

+547

1 kanalda

Get PRO

Sentabr '23

+403

0 kanalda

Get PRO

Avgust '23

+405

0 kanalda

Get PRO

Iyul '23

+3 293

0 kanalda

Get PRO

Iyun '23

+266

0 kanalda

Get PRO

May '23

+405

0 kanalda

Get PRO

Aprel '23

+438

0 kanalda

Get PRO

Mart '23

+303

0 kanalda

Get PRO

Fevral '23

+536

0 kanalda

Get PRO

Yanvar '23

+549

0 kanalda

Get PRO

Dekabr '22

+628

0 kanalda

Get PRO

Noyabr '22

+386

0 kanalda

Get PRO

Oktabr '22

+546

0 kanalda

Get PRO

Sentabr '22

+586

0 kanalda

Get PRO

Avgust '22

+299

0 kanalda

Get PRO

Iyul '22

+315

0 kanalda

Get PRO

Iyun '22

+293

0 kanalda

Get PRO

May '22

+525

0 kanalda

Get PRO

Aprel '22

+2 611

0 kanalda

Get PRO

Mart '22

+6 328

0 kanalda

Sana	Obunachilarni jalb qilish	Esdaliklar	Kanallar
04 Iyun	0
03 Iyun	+3
02 Iyun	+2
01 Iyun	0

Kanal postlari

👶🏼 Сон в 0-3 месяца - https://spimalysh.ru/video 👶🏼 Сон в 3-6 месяцев - https://spimalysh.ru/video

2	Matn yo'q...	730
3	🫣 Пустышка — это вредная привычка для сна или нет?⁣ ⁣ ✔️ В пустышке нет ничего опасного и коварного, если:⁣ ⁣ - малышу на грудном вскармливании уже более 6 недель⁣ - малыш не живет с пустышкой во рту постоянно⁣ - иногда засыпает с пустышкой, а иногда без нее⁣ - не просыпается, как только пустышка выскользнула изо рта⁣ - пустышки тщательно моются и меняются⁣ - вам не надо придерживать пустышку, чтобы она находилась во рту у ребенка⁣ ⁣ ⁣ ❗️ Если эти правила не выполняются, надо принимать меры!⁣ ⁣ 1️⃣ Если малышу меньше 5,5 месяцев и он просыпается, как только пустышка выпала изо рта, то начинаем с разделения сосания и засыпания. Об этом подробно в нашем уроке «Как уйти от вредных привычек на сон?»⁣ ⁣ 2️⃣ Если малышу уже более 5,5 месяцев и он засыпает только с пустышкой, приходится несколько раз за время укладывания⁣ вставлять ее ему в рот, а при кратковременных пробуждениях надо⁣ отыскать пустышку и снова всунуть ее в детский ротик, то начинаем менять ситуацию:⁣ ⁣ - Во время бодрствования учите малыша брать пустышку и вставлять себе в ротик самостоятельно⁣ ⁣ - Перед засыпанием и во время ночных пробуждений не вставляйте пустышку в рот малышу, а давайте пустышку в ручку. Пусть малыш сам вставит пустышку в себе в ротик⁣ ⁣ - Вечером во время засыпания одну пустышку даем малышу, а после засыпания вокруг малыша кладем несколько пустышек про запас, чтобы и при пробуждении малыш самостоятельно нащупал пустышку и вставил в рот⁣ ⁣ 3️⃣ Когда наступает тот возраст, когда от пустышки пора отказаться?⁣ ⁣ - До 1–1,5 лет от пустышки можно не отучать ⁣ - После года оставьте одну самую любимую пустышку. Когда-то пустышка прохудится, потом отверстие станет больше. Следите только за тем, чтобы не болтались кусочки, которые малыш может отгрызть и вдохнуть, — их отрезаем маленькими ножницами. Не торопитесь: не надо специально дырявить или прокалывать пустышку. Так процесс расставания будет естественным и безболезненным,хотя и займет 1-2 месяца⁣ ⁣ ⁣ ✔️ У нас есть подробный Видеоурок 🖥⁣ ⁣ 🤱🏼 «Как уйти от укачиваний, кормлений и др. привычек на сон?»⁣ - https://spimalysh.ru/video/sleephabbits ⁣ ✅ Подробности по☝🏼 ссылке☝🏼	941
4	Matn yo'q...	936
5	👶🏼 Видеоурок "СОН от 3 до 6 МЕСЯЦЕВ" Узнаете все о нормах сна и бодрствования, о первых шагах к режиму и самостоятельному засыпанию, об особенностях и причинах плохого сна в этом возрасте https://spimalysh.ru/video/3-6mes Подробности по ссылке 👆🏼	956
6	+9 Matn yo'q...	1 015
7	+7 Памятка 📋 Регресс сна - https://t.me/SpiMalyshBot?start=wordregress	1 104
8	Matn yo'q...	1 065
9	+7 🤱🏼 ВидеоУроки ⁣⁣⁣⁣⁣⁣по ГВ- eshmalysh.ru/video ⁣ 👩🏼‍⚕️ Консультации по ГВ- eshmalysh.ru/consultation	1 488
10	+7 Друзья, мы переезжаем и поэтому распродаем мебель из офиса Спи, Малыш. 📍Москва. Распродаем все, что на фото. Подробные фотографии и цены найдете тут - https://www.avito.ru/user/ade223abb9b29e514d36ea05a8a2a470/profile	1 783
11	4 месяца, как долго регресс?	1 226
12	+9 💛 Подробный урок тут - https://spimalysh.ru/video/sleephabbits	1 235
13	Matn yo'q...	1 135
14	Matn yo'q...	0
15	Спать в тепле или в холоде? 🔥❄️⁣ ✔️ Очень важно поддерживать комфортную температуру в спальне, где спит малыш. Как жара, так и холод не подходят для сна:⁣ ⁣⁣ - Перегрев опасен для малышей и провоцирует риск СВДС⁣ - Когда в спальне слишком холодно, малыш может заболеть⁣ ⁣⁣ Подходящая температура играет свою роль не только при засыпании, но и во время сна. В фазе быстрого сна у людей отключается механизм терморегуляции. Поэтому слишком высокая или слишком низкая температура в спальне ведет к частым пробуждениям⁣ ⁣⁣ 🌡️ Температура для сна⁣⁣ ⁣⁣ Разные исследования показывают довольно широкие границы оптимальной температуры для сна — от 16 до 22 °C. Такая широта выбора подтверждает, что подбор комфортной температуры для сна — дело очень индивидуальное. Кто-то спит в любое время года с открытым окном под тонкой простыней, а кто-то натягивает носки перед сном даже летом⁣ ⁣⁣ 🤔 Понять, кто у вас родился — морозостойкий морж или теплолюбивый кенгуру, — поможет наблюдение и некоторые знания:⁣⁣ ⁣ - терморегуляция у малышей еще не отлажена⁣ - переохлаждение или перегрев могут наступить в три раза быстрее, чем у взрослых⁣ - холодный нос, руки и ноги — не самый точный индикатор ⁣ 🙋🏼‍♀️ Обратите внимание, что рекомендованный диапазон температур в комнате для сна значительно ниже средней привычной температуры в доме. В наших квартирах и домах стабильно жарко, а температуру в доме перед сном важно понижать! Люди генетически запрограммированы на то, что после захода солнца становится холоднее ⁣ 🌑 Темнота и понижение температуры внешней среды — это сигнал нашему организму о начале ночи ⁣ ⌛️ За два часа до сна температура тела у людей незначительно понижается (в пределах 0,5 °∆C). Это влияет на выработку мелатонина и помогает нам уснуть ⁣ 💛 Еще больше лайфхаков по организации сна ваших малышей в наших Видеоуроках🖥️ https://spimalysh.ru/video ☝🏼 по ссылке ☝🏼	1 188
16	🔥 «Чтобы лучше спал, кутай теплее» - один из «бабушкиных» советов, про который лучше забыть. 🤦🏼‍♀️ Перегрев для новорожденного малыша, у которого еще не наладилась система терморегуляции, может быть опасен! И исследования подтверждают, что риск СВДС значительно выше при перегреве. К тому же из-за перегрева малышу может быть сложнее заснуть⁣ ⠀⁣ Конечно, малыш может проснуться и от холода. Поэтому родителям важно подобрать комфортную температуру для сна, но не перегреть и не заморозить ребенка⁣ ⠀⁣ ✔️ Важные моменты:⁣ ⠀⁣ 🌡 1. Температура в комнате⁣ Всегда следите за температурой в спальне ребенка. Самая подходящая температура для сна - 18-22 градуса⁣ ⠀⁣ - всегда используйте термометр (разместите его рядом с кроваткой, но избегайте прямых солнечных лучей)⁣ ⠀⁣ - размещайте кроватку подальше от батареи и прямого солнца⁣ ⠀⁣ 🥋 2. Одежда для сна по сезону и размеру⁣ Подбирайте одежду для сна и спальные принадлежности по сезону. Используйте подходящий по размеру спальный мешок – это самый безопасный вариант в отличие от одеял/пледов, которыми малыш может укрыться с головой⁣ ⠀⁣ 🎩 3. Нет шапочкам в помещении!⁣ Никогда не надевайте на ребенка шапочку/чепчик в помещении (в том числе на время сна), потому что голова малыша – это основной терморегулятор⁣ ⠀⁣ 🥶 4. Холодные ножки – не значит, что малыш замерз!⁣⁣ Чтобы проверить, замерз/перегрелся ли ребенок, потрогайте животик или шею сзади (ножки и ручки обычно значительно холоднее всего тела)⁣ ⠀⁣⁣ 👌🏼 5. Нормальная температура тела ребенка 36,4 (может немного варьироваться). Если у малыша температура – не кутайте его, чтобы избежать перегрева⁣ ⠀⁣ ❄️ 6. Если слишком холодно?⁣ В морозные дни в спальне может быть довольно холодно. Используйте еще один слой одежды, но не надевайте шапочку в помещении⁣ ⁣⠀⁣ 🌤 7. Что делать в жару?⁣ В жаркие летние месяцы можно использовать кондиционер, но не направляйте поток воздуха на кроватку ребенка. Важно следить за питьевым режимом, если малыш на ИВ⁣⁣ ⠀ 🖥 ВСЕ о сне малышей от 0 до 7 лет👶🏼 вы можете узнать из наших ВидеоУроков⁣⁣ https://spimalysh.ru/video ⠀⁣ Подробности по ссылке 👆🏼	1 095
17	+7 👶 Сон в 6-8 месяцев - https://spimalysh.ru/video/6-8mes	965
18	Matn yo'q...	1 040
19	+6 💛 Скачать памятку "Позы для кормления грудью 🤱🏼" - https://t.me/SpiMalyshBot?start=wordpoza	998
20	⠀⁣⁣⁣ 🤯 ЧТО ТАКОЕ РЕГРЕСС СНА ? Внезапно ребенок без всякой причины перестает спать😳. Его трудно уложить, он часто просыпает по ночам, требует, чтобы его постоянно кормили и успокаивали. Такое внезапное ухудшение сна без видимых медицинских и внешних причин называют «регрессом сна». Он длится от 2 до 6 недель. И сон обычно снова налаживается⁣ ⠀⁣ 😕 Дети с ним сталкиваются на важных этапах развития:⁣ • в 3-4 мес⁣ • в 8-10 мес (учатся вставать, садиться, ползать)⁣ • около 1 года (первые шаги, развитие речи)⁣ • в 1,5 и 2 года⁣ ⠀⁣ ✅ Почему возникает регресс в 4 месяца? - важный этап физического и неврологического развития, - гормональная перестройка организма,⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ - меняется структура сна ребенка (ребенок просыпается каждый цикл, но пока не умеет засыпать без посторонней помощи)⁣ ⠀⁣⁣ ✅ В чем выражается регресс?⁣ — Ребенок мало спит (прерывистый и короткий сон, трудно уложить)⁣ — Он возбудим и истерит (т.к. недосыпает)⁣ — Повышается потребность в нежности⁣⁣ — Возрастает аппетит (организм нуждается в доп. калориях во время скачка в развитии). Расстройства сна в этот короткий период не поддаются полному исправлению, НО можно помочь пережить его с минимальными неудобствами:⁣ ⠀⁣ - Настрой и терпение⁣ 1) Это временно, сон вернется в норму так же неожиданно, как «испортился»⁣ 2) Помните, малыш тоже устал и ему нелегко⁣ 3) Поддерживайте малыша⁣ ⠀⁣ - Избегайте переутомления и компенсируйте недосып.⁣⁣ Используйте любые способы, чтобы помочь малышу уснуть: покормите лишний раз грудью, укачайте на руках, покатайте в коляске. НО чередуйте методы⁣⁣⁣ ⠀ 🖥 ВСЕ о сне малышей от 0 до 7 лет👶🏼 вы можете узнать из наших ВидеоУроков⁣⁣ https://spimalysh.ru/video ⠀⁣ Подробности по ссылке 👆🏼	1 193

Barcha postlarni ko‘rish