Dr.Ravida💉
Відкрити в Telegram
- Врач акушер-гинеколог - Физиотерапевт - Признанный эксперт в сфере красоты и здоровья - Создатель авторской методики по лечебному голоданию на базе собственной клиники Записаться на консультацию, написав или позвонив по номеру:
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Dr.Ravida💉
Канал Dr.Ravida💉 (@vrachravida) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 86 694 підписників, посідаючи 139 місце в категорії Медицина та 6 560 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 86 694 підписників.
За останніми даними від 01 серпня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -37 735, а за останні 24 години на -107, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 27.48%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 0.09% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 0 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 78 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 0.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як равида, клетка, сустав, витамин, сосуд.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“- Врач акушер-гинеколог
- Физиотерапевт
- Признанный эксперт в сфере красоты и здоровья
- Создатель авторской методики по лечебному голоданию на базе собственной клиники
Записаться на консультацию, написав или позвонив по номеру:”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 02 серпня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.
86 694
Підписники
-10724 години
-6 2357 днів
-37 73530 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
серпень '26
серпень '260
в 0 каналах
липень '260
в 0 каналах
Get PRO
червень '260
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+19 811
в 0 каналах
Get PRO
квітень '260
в 0 каналах
Get PRO
березень '260
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+33 839
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+199 665
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+111 657
в 1 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 02 серпня | 0 | |||
| 01 серпня | 0 |
Дописи каналу
Печень не болит. Она покрывается жиром. Многие думают, что проблемы с печенью бывают только у тех, кто злоупотребляет алкоголем. На самом деле неалкогольная жировая болезнь печени и жировой гепатоз сегодня встречаются у каждого 3-го человека после 40 лет и связана, прежде всего, с питанием.
❌Что ведет к жировому гепатозу:
Избыток сахара, быстрых углеводов
Переедание в целом
Недостаток физической активности
Печень восстанавливается, если мы меняем питание.
✅Продукты, необходимые печени:
Белок в каждом приеме пищи – это главный строительный материал для печени
Яйца – источник холина
Крестоцветные и горечи – для выработки желчи (да-да, и кофе тоже!)
Жирная рыба и оливковое масло – для нормального жирового обмена
Вода - чтобы кишечник выводил продукты обмена. Если есть запоры, все возвращается обратно.
Жировой гепатоз - это не «болезнь жирной еды». Это болезнь нарушенного обмена энергии, сахара, инсулина, желчи, кишечника и образа жизни.
Пиши ГЕПАТОЗ – вышлю схему восстановления печени.
| 2 |  Невус. Что это?
Это скопление клеток-меланоцитов. Чаще всего они появляются в детстве и могут слегка выступать над поверхностью кожи.
На что обратить внимание?
Волосы, растущие из родинки, — это хороший знак. Это говорит о том, что структура невуса сохранена.
Напоминаю всем, у кого есть родинки: если вы давно не были у дерматолога, запишитесь. Это занимает 15 минут, а спится спокойнее в разы. | 130 |
| 3 |  Немає тексту... | 353 |
| 4 |  Лучшие в своей сфере!! | 348 |
| 5 |  Немає тексту... | 1 |
| 6 |  Немає тексту... | 30 099 |
| 7 |  ЭЛЕКТРОЭПИЛЯЦИЯ
•Тончайший зонд (тоньше волоса) вводится в фолликул.
•Подаётся слабый электрический разряд.
•Ток разрушает ростковую зону и сосуд, который питал луковицу.
•Волос легко извлекается пинцетом.
Мы не «выжигаем» стержень, а убиваем корень химически или термически . Новый волос здесь уже НЕ вырастет. | 30 097 |
| 8 |  Особенности для тела: На теле SMAS менее выражен, поэтому воздействие идёт на поверхностную фасцию, покрывающую мышцы (например, на животе, бёдрах, ягодицах). Из-за большей толщины кожи и жира требуется более глубокая фокусировка (4.5–7 мм против 3–4.5 мм на лице). Результат — уменьшение дряблости и локальных отложений («апельсиновая корка»), но не замена липосакции (объём жира снижается незначительно).
Ключевые отличия от лица:
· Меньшая плотность нервов и сосудов в фасции тела → безопаснее, но и эффект скромнее.
· Требуется серия процедур (обычно 2–3 с интервалом 1–2 месяца).
· Результат скромнее хирургической подтяжки: подъём ткани — до 2–4 мм.
Важно: Эффективность сильно зависит от зоны (лучше всего на внутренней поверхности плеч, коленей и нижней части живота), возраста и исходного тургора кожи. Процедура даёт результат только при умеренном птозе, не заменяя операцию при значительном обвисании. | 30 018 |
| 9 |  Восстановление густоты волос с помощью лазера | 29 995 |
| 10 |  Угол молодости»: почему его так любят и как он выдает возраст 🔥
Четкий овал лица — это не про худобу. Это про тонус и каркас.
Врачи называют эту зону «чекалс» или нижнечелюстной угол, а в народе — тот самый «угол молодости».
Вот за что его ценят:
✅ Скульптура. Он отделяет лицо от шеи. Четкая линия делает черты выразительнее, а образ — более собранным.
✅ Маркер возраста. Пока угол есть — лицо выглядит упругим, подтянутым. Как только он начинает «уплывать» или округляться — включаются годы.
✅ Баланс. Четкий овал визуально убирает тяжесть нижней трети лица, убирает брыли и двойной подбородок.
Но есть нюанс:
Иногда слишком сухой овал при резком похудении может наоборот добавить возраст — уходят мягкие щёчки, которые ассоциируются с молодостью. Поэтому золотая середина = четкий + без провисаний.
Угол молодости — это не тренд, а один из главных чек-пойнтов женской эстетики. Хотите выглядеть свежее — следите за овалом, а не просто за весом.
Смас-лифтинг нижней трети лица - лучшее решение этого вопроса ! | 29 974 |
| 11 |  Как работает эрбиевый лазер на луковицы волос? 🤔
1. Микро-повреждения
Лазер (2940 нм) создаёт микроскопические каналы в коже. Это «стресс» для зоны вокруг луковицы.
2. Запуск регенерации
Организм отвечает на микротравмы: усиливает приток крови, роста факторов (VEGF, FGF) и стволовых клеток.
3. Стимуляция, а не удаление
В отличие от диодного лазера, эрбиевый не убивает фолликул, а «будит» его. Работает при истончении волос (андрогенетическая алопеция).
4. Фракционный режим
Точечные микротермальные зоны заживают за сутки, но эффект накопления длится 4–6 недель.
Результат: ↑ густоты и толщины волос через 3–5 процедур. Без боли и длительного покраснения. | 29 986 |
| 12 |  У каждой морщины — свой препарат и техника.
Носогубные складки — плотный филлер в глубокие слои. Кисет (вертикальные линии у губ) — мягкий филлер поверхностно, микродозами. Итог: морщины ушли, лицо живое, мимика естественная. | 26 449 |
| 13 |  🧊 Криолиполиз: как холод съедает жир?
Как это работает?
Жировые клетки (адипоциты) боятся холода. При температуре -10°C они запускают процесс естественной гибели (апоптоз), в то время как кожа и мышцы остаются невредимыми.
Что потом?
Организм просто выводит эти клетки через лимфу. Навсегда. Их количество больше не восстановится.
Минус 25-30% жировой складки за 1 процедуру. Без скальпеля. | 29 992 |
| 14 |  Я не хожу по другим клиникам. Никому не доверяю своё лицо и здоровье, кроме себя. Раз в месяц — процедуры в своей клинике. Своими руками. По своей методике. Результат — на мне. Хотите такую же уверенность? Добро пожаловать к нам! | 29 948 |
| 15 |  После 30 лет лицо меняется не только «из-за кожи».
Возрастные изменения происходят глубже — слой за слоем.
Ткани постепенно теряют поддержку:
— кожа становится тоньше
— связки ослабевают
— жировые пакеты смещаются
— уменьшается объём глубоких тканей
— меняется даже костная опора лица
Именно поэтому «уставший» вид, носогубные складки, потеря чёткого овала и птоз — это не одна проблема, а целая анатомическая цепочка изменений.
Красивое омоложение — это не просто «натянуть кожу».
Это понимание анатомии, опоры и баланса лица.
Чтобы ваши процедуры были более точными, комфортными и эффективными — важно работать на качественных расходных материалах- аппаратах, препаратах, ручных техниках и акупунктуре. У нас все это есть! Комплексный подход позволяет сохранить и продлить молодость! | 29 968 |
| 16 |  При чрезмерном потоотделении любой зоны мы применяем ботулинотерапию. Результат держится до 10 месяцев | 332 |
| 17 |  У многих современных мам есть помощницы по дому и личные повара. Это удобно, практично, экономит часы жизни. Я не вижу в этом ничего плохого, и , даже сама , отношусь к их числу.
Но я, как врач, обязана сказать вот что.
Еда, которую ребёнок получает из рук наёмного персонала, решает вопрос голода. Еда из рук матери - решает вопрос душевного здоровья. Разница колоссальна.Я называю это «биологической подписью матери». Пусть повар берёт на себя сложные блюда. Но пусть на столе каждый день будет хоть что-то, сделанное вами. Даже простая яичница. Даже чашка чая. | 30 037 |
