DoctorZhyravetskyy

У пацієнтки сімейний лікар виявив холестерин 6,8! Відразу призначив статини пожиттєво для зниження холестерину. Через 3 тижні в неї холестерин був 5,5, але глюкоза стала 8! Ендокринолог встановив діагноз цукровий діабет другого типу, якого не було місяць до того. Попросив пацієнтку доробити аналізи для контролю роботи щитовидної залози. Виявилось, що у пацієнтки #тиреоїдит і зниження функції щитоподібної залози. Відмінив статини, призначив лікування для щитовидної залози. Результат через 3 тижні #Холестерин без статинів 5,8 #Глюкоза в нормі Ттг в нормі. Тому й наголошую, що варто шукати причини підвищення холестерину і впливати на них, а не просто сліпо призначати ліки для зниження холестерину, бо це часом шкодить і викликає діабет. А ваш лікар звертає увагу на причини підвищення холестерину?

Текст написав мій однокласник, який вирішив схуднути. Я допомагав як лікар з медичними питаннями. А все інше він зробив сам і тепер хоче бути коучем по схудненню! Вітаю всіх шанувальників доктора Жиравецького. Хочу з Вами поділитись страшною таємницею схуднення 🤫Худнути дуже легко!!!! Ви собі навіть не уявляєте на скільки легко худнути: без супер чудодійних пігулок, без дієтологів, нутриціологів, тренерів з фітнесу, спортзалів. Єдине, що Вам треба зробити це ЗАХОТІТИ!!! І все!!! Більше немає ніяких таємниць. Без бажання всі ваші старання рівноцінні нулю. Я захотів і схуднув за допомогою ШІ за два з половиною місяці на 23 кг!!! без жодних таблеток, хоча в мене ситуація була вже критична, бо нездоровий спосіб життя привів мене до діабету 2 типу і артеріального тиску в нормальному стані до 160/120. Декілька раз я думав, що вже не стягну цього стану, коли тиск під 200, а голова така як баняк... І я зрозумів, що якщо я не зміню свій спосіб життя, то на мене надінуть дерев'янний макентош. І почався старт нового життя: пошук відео в тікток з здорового і смачного харчування, завів собі друга, тренера, нутриціологів і психолога Gemini, який мені давав підказки, розраховував КБЖВ по всіх стравах і на кожну порцію, а ввечері загально спожиту за день їжу. Це дуже зручно. Ви завжди можете все контролювати і розуміти що ще можна, а що вже не варто. Єдиний нюанс, що всю їжу треба важити, бо в цьому і є сенс схуднення, а саме: ДИФІЦИТ КАЛОРІЙ. На кожну вагу ШІ розраховує свій дифіцит з вмістом добової норми білка, що являється першочерговим на схудненні, оскільки Ви повинні втрачати жирову масу, а не м'язову і це дуже важливо!!!! Мінімальна денна доза білка завжди має бути закрита!!! А саме головне, що здорове харчування це, як виявилось, дуже смачно. Безліч рецептів які вам може підказати ШІ, або тік ток, багато десертів дуже смачних. І ти забуваєш за чебуреки, бургер, хот-доги, суші, булочки і випічку з магазину. Але це все можна замінити цим самим але в низькокалорійному вигляді і ці страви стають супер смачними. Коли в мене був ДН, я для гостей приготував всі закуски і страви виключно з здорового харчування але які всі люблять: салат шуба, олів'є, крабовий салат, печена картопля з м'ясом і рибою. Вони були в шоці, що така класика може бути низькокалорійному і високо білковою за рахунок домашнього майонезу без краплі олії, але який за смаком не поступається класичному))) І так, це все працює і це все можна готувати самому. І коли дійсно зануритись в філософію здорового харчування, то Ви не захочете вже повертатись до старого життя. Чесно, я сам з себе в шоці, що я міг це зробити і я закохався в цю філософію, філософію здорового способу життя. Станом на сьогодні, я не вживаю алкоголь ( якось відпало бажання само собою і навіть не тягне ) харчуюсь багато, ситно без різних салатів, руколи, капусти і ну і що там ще кажуть дієтологи🤣🤣🤣 Я не вживаю жодних таблеток, жодних, при моєму діагнозі. Здава аналізи і доктор Жиравецький сказав, що вони суперові. Тиск 120/80 або 130/90 І багато рухаюсь: замість громадського транспорту обираю прогулянку по маршруту, це корисно для здоров'я, тому в день проходжу мінімум 10 тис кроків, буває і 20 тис, але для моєї ваги це ще трохи забагато, бо потім болять суглоби. В середньому 10-15 тис це для мене норм. Підсумовуючи свою розповідь хочу сказати те, що я зрозумів. На мою суб'єктивну думку, схуднення це не про якесь тимчасове явище, що я зараз на 10 кг схудну на здоровому харчуванні, а потім повернусь до чебуреків, бограча і солянки, воно так не працює. Ти або на здоровому харчуванні як філософії життя і вибудовуєш нового себе, твоє нове тіло, твоє здоров'я, або не роздавайте старі свої куртки чи речі, коли побачите на вагах -15 кг, але захочете через якийсь час повернутись назад, до старого життя. Бо потім будете купувати ці речі в цьому ж розмірі, а може і більшому, знову😉 Я почав з ваги 135 кг, яка була зафіксована в мого сімейного лікаря і станом на сьогодні моя вага 113 кг. Це за 2,5 місяця. Я рухаюсь далі і Вас запрошую до створення нового Я.

До речі, у нашого пацієнта не було виявлено еозинофілії, яка часто супровождує паразитози. Звичайно, отримавши результат, наш веган почав заперечувати можливість зараження таким паразитозом, адже він не їсть м'яса (він вважав, що усі паразитози, включно з аскаридозом потрапляють в організм людини виключно з продуктами тваринного походження). Насправді, до організму хазяїна аскариди потрапляють із немитими овочами, ягодами, фруктами, брудною водою (наприклад зі ставків або забруднених річок), через забруднені ґрунтом руки. У кишечнику личинки виходять та іммігрують — проникають до дрібних кровоносних судин, потрапляють до печінки, звідти — до серця, з серця через легеневу артерію — до легень, потім до повітроносних шляхів, до глотки і заковтуються знов у кишечник, де стають статевозрілими. У легенях личинки кілька разів линяють, а також руйнують стінки альвеол, легеневих капілярів, у дрібних кровоносних судинах — їхні стінки, а в інших органах — тканини цих органів. Час міграції личинок аскариди по організму людини триває близько 2,5 місяців. Не повіривши результатам аналізів, як справжній сучасний український пацієнт, він вирішив здати кров на виявлення антитіл до аскарид у кількох лабораторіях... Через кілька днів він отримав результати... Усі лабораторії підтвердили наявність високого титру антитіл до вищеописаного паразиту! Тоді наш веган вирішив здати аналіз калу на виявлення яєць гельмінтів. Результати двох лабораторій засвідчили наявність яєць аскарид. Виникла ще одна проблема! Наш веган був переконаним противником будь-яких таблеток. Кілька лікарів, яких він відвідав, маючи на руках усі обстеження, порадили прийняти 3 таблетки протипаразитарного препарату, і повторити прийом через 3 тижні. На жаль він не міг наважитись прийняти навіть однієї таблетки. Нарешті через два місяці вагань він наважився прийняти 3 таблетки... Однією з умов прийому ліків був обов'язковий медичний супровід, який мав забезпечити я особисто та ще кілька лікарів. Прийнявши ліки пацієнт на диво не відчув жодних побічних дій. Хоча все таки за два тижні з'явилась побічна дія... Я отримав дзвінок на мобільний від нашого пацієнта. Він дзвонив із супермаркету і сильно панікував... На запитання про самопочуття, відповідь була цікавою: "Лікарю, я почуваю себе дуже добре, практично усі скарги, які мене турбували кудись зникли і я навіть набрав 3 кг. Мене тільки турбує одне запитання, що Ви зі мною зробили? Я вже поклав 2 палки ковбаси, домашній сир та молоко у свій возик і з нетерпінням хочу все це скуштувати!" Ось так веган за 2 тижні перетворився у звичайного чоловіка і почав їсти усі продукти, не перебираючи їх. Для організму господаря продукти обміну аскарид були токсичними, тому наш герой відчував, що його організм працює не зовсім коректно. Дія токсинів може викликати усі перераховані пацієнтом скарги. Також токсини можуть сприяти порушенню моторики кишечника і сприяти закиду жовчі у шлунок, що також було виявлено при огляді у нашого пацієнта під час фіброгастроскопії (дослідження шлунку), при чому процес травлення змінюється у інфікованого аскаридами пацієнта, може з'явитись бажання їсти легкостравну їжу (рослинну). Знищивши паразитоз ліками, ми можемо досягти відновлення здорового травлення і повернення вегана до звичного харчування. Сподіваюсь, історія стане у пригоді усім хто намагається зрозуміти свої харчові вподобання та хоче відчути себе здоровим на всі 100%. Завжди радий допомогти у діагностиці складних та нетипових медичних кейсів. З повагою, доктор Тарас Жиравецький

ЦІКАВА ІСТОРІЯ N42: ПРО СПРАВЖНЬОГО ВЕГАНА, ЯКИЙ ЗА ДВА ТИЖНІ ПОЧАВ ЇСТИ КОВБАСУ АБО ЯК ЧУДЕСА МЕДИЦИНИ МОЖУТЬ ЗМІНИТИ НАШІ ХАРЧОВІ ВПОДОБАННЯ? В одній статті, яку написала відомий дієтолог, я знайшов таку фразу: М'ясо - їжа сміливців, риба - експериментаторів, фрукти і овочі - енергійних людей. Змушений не погодитись:) На мою думку, ми маємо харчуватись урізноманітнено і отримувати від їжі задоволення та енергію! Ця історія якраз має пролити промінь світла на наші темні знання з медицини, а також пояснити чому саме деякі люди різко змінюють свої харчові вподобання. Розпочалась історія з візиту молодого чоловіка 35 років до мене у клініку. На першому візиті я почав розпитувати про скарги, які привели його до лікаря. Насправді скарг було багато, але жодна не була виділена, як основна... Пацієнт скаржився на постійне бажання спати вдень, безсоння вночі, постійний метеоризм (здуття живота), головокружіння при різкому підйомі тіла, бажання ввечері прилягти після вечері через тимчасове посилення відчуття втоми, періодичний мігруючий біль у животі, зниження ваги з 75 кг до 68 кг при зрості 179 см, сухість шкіри рук, сильне бажання спати на сонці, низький артеріальний тиск, хрускіт суглобів, який було чути на відстані (чоловік постійно похрускував пальцями і стверджував, що це така звичка), а ще він був переконаним веганом. Ве́га́нство (веганізм, англ. véganism) — спосіб життя, що характеризується повною відмовою від продуктів, які стали результатом насильства по відношенню до тварин, а також від експлуатації тварин задля власних потреб. Цим веганство суттєво відрізняється від вегетаріанства, котре у своїх принципах керується здебільшого відмовою від убивств (з етичних чи релігійних переконань) або дієтичними міркуваннями. Ве́га́ни (англ. vegans), прибічники веганства, не тільки споживають в їжу винятково рослинні та мікробні продукти, повністю виключаючи компоненти тваринного походження, а й не використовують товари, які стосуються порушення прав тварин: одяг з хутра, шкіри або вовни, лікарські засоби і косметику, що проходили тести на тваринах. Також веганами бойкотуються розважальні заходи, де присутні дикі тварини: цирки, зоопарки, дельфінарії тощо. З анамнезу також стало відомо, що у нашого героя було кілька приступів ниркової коліки через наявність камінців, які виходили з нирок (аналіз конкрементів вказав, що це були фосфати). Тому пацієнт і звернувся до мене як до уролога... Фосфати в сечі можуть бути наслідком порушення харчової поведінки. Наприклад, якщо людина зловживає зеленими овочами або просто зеленню. При цьому фосфатурія буде тимчасовою. При відновленні раціону харчування вона проходить. При цьому функція нирок практично не страждає. Найчастіше синдром тимчасової фосфатурії спостерігається у вегетаріанців. Але переконати пацієнта змінити свій раціон їжі було вкрай складно... Він категорично відмовлявся зраджувати своєму стилю життя справжнього вегана. Звертаючись до лікарів він проходив профілактичні обстеження, які не виявляли значних відхилень від норми, а більшість обстежень вказували на те, що усе працює досконало. Єдиним відхиленням була фосфатурія (наявність кристалів фосфатів у сечі). Я запропонував йому виконати більше лабораторних тестів, щоб спробувати дізнатись причину вище вказаних скарг. Незважаючи на скепсис і вважаючи, що усі його тести, які він виконував пів року назад, теж будуть в межах норми, пацієнт таки виконав лабораторне обстеження. І справді усі загальноклінічні аналізи були в межах норми, окрім вищевказаної фосфатурії. Ми також виконали складні тести, такі як паратгормон, кальцитонін, IgE, антитіла до Гелікобактер Пілорі, а також антитіла до 8 видів паразитів. Усі аналізи виявились в нормі, окрім антитіл до аскарид. Аскарида людська (Ascaris lumbricoides) — паразитичний круглий черв, що спричинює антропонозний гельмінтоз — аскаридоз. Космополіт. Живе у просвіті тонкого кишечника людини, живиться його вмістом та злущеними клітинами верхнього шару слизової оболонки. Тривалість життя — 11-12 місяців.

Якщо б теорія з холестерином, як причиною бляшок в судинах працювала, то питання атеросклерозу було б легко і ефективно вирішено. Усім у кого холестерин вище норми в 35 років по протоколу було б призначено статини до кінця життя, а життя було б довгим у більшості до 90-100 років бо основні причини смертності інфаркт та інсульт були б виключені нормалізацією холестерину. Що ж ми бачимо на практиці? У більшості пацієнтів, які приймають статини бляшки нікуди не зникають, переважно зʼявляються нові, у багатьох пацієнтів на статинах зʼявляється предіабет та діабет, є проблеми з мʼязами та судинами і тиском. Спортсмени не вживають статини і в них #холестерин вищий норми зазвичай і вони живуть довше і якість життя в них краща. Від статинів ніхто не худне і суглоби не починають працювати краще. Тому повертаючись до причин утворення бляшок в судинах ми розуміємо, що причиною ураження судин є різні види запалення в організмі, які викликані інфекціями, аутоімунними та алергічними захворюваннями і стресом та перевиснаженням і не здоровим способом життя. І саме на ці чинники ми як лікарі маємо впливати, тоді ми зможемо продовжити життя пацієнту. Написав пост для того, щоб коли протоколи зміняться ви розуміли чому і основне, щоб ви перестали вірити в міф про чудо 💊 ліки, які легко «перемагають» бляшки. Думайте…

Лікарю я тиждень майже нічого не їв, а мій холестерин став ще вищим!!? Ще раз нагадую холестерин в крові жодним чином не залежить від дієти і харчування!

ЦРП і Д-димер - два аналізи крові, які можуть врятувати вам життя!

Ще раз про #температуру при #ковіді, що я раджу: Збивати навіть 37,2 Збивати з першого дня. Збивати німесулідом (#німесил, афіда) для дорослих, він працює! Його приймаємо кожні 12 годин! #Ібупрофен (нурофен) чи парацетамол варта приймати кожні 6 - 8 годин. Ці препарати точно такі ж токсичні для печінки, як німесил, але часом без них важче протікає ковід! Варто приймати багато води якщо ви сильно потієте. При високій температурі варта лежати в ліжку, а не ставити рекорди в спорті і таки не варто йти на роботу, бо ще паралельно заразите ковідом співробітників. Не вірити в міф, що температуру до 38,5 збивати не потрібно, бо організм «бореться сам». При ковіді це не працює! Доктор просвітник Тарас Жиравецький Якщо цікава альтернативна думка у медицині підписуйся на мою сторінку 👌 Всі мої відео по медицині тут⏬ https://t.me/BrandScribe_bot?start=l1-au-19

Чоловіки люблять вас не через зроблені губи, а через те що ви особистість… Зроблені губи не додають розуму, але можуть додати проблем зі здоров’ям! Тому краще прокачуйте свої знання, а не губи… Дуже багато побічок від філерів, але про них ви дізнаєтесь вже тоді коли дороги назад немає

Якщо у вас почався свербіж у носі, часте пчихання та сильна закладеність у носі, а температура максимум 37, то у вас ймовірно #вірус «псевдоалергії». Або риновірус. Ним можна хворіти кілька разів на рік. Специфічних аналізів немає. Якщо не лікувати чи пити протиалергічні ліки 💊, то може зʼявитись сильний неприємнмй кашель, зелені соплі та синксит чи гайморит і тривати це буде 3-4 тижні. Якщо вчасно дати ібупрофен та антибактерійний препарат (азитроміцин) все минає за 3-4 дні. Чому антибіотик? Бо вірус призводить до зниження місцевого імунітету в лор органах і сприяє приєднанню бактерійної інфекції. Для лікування вірусу «псевдоалергії» який зараз гуляє Україною і Європою достатньо двох препаратів - це ібупрофен (можна купити за 50 грн) та азитроміцин (брендові ліки 450 грн). Таким чином за 500 грн - це 10 євро ви отримаєте дуже хороший ефект лікування. Скупляти пів аптеки зовсім не потрібно, бо різні симтоматичні ліки обійдуться в рази дорожче, пробіотиків купляти також не потрібно! Хто мене читає, той швидше одужує і економить на ліках✅

Акція від доктора Тараса Жиравецького та лабораторії #Біокурс - знижка 50% на щорічний чекап! Знати все про стан свого організму - це спокій та впевненість. Разом з лабораторією Біокурс ми розробили комплексний щорічний Check-Up, який охоплює найважливіші показники здоров’я. Від моїх читачів було прохання зробити аналізи максимально доступними для українців, які хочуть виконувати щорічне профілактичне обстеження. Вперше за 36 років роботи лабораторії знижка на цей пакет аналізів 50% від вартості! Я з практики знаю, що профілактика завжди в рази дешевша за лікування важкого стану, який невчасно діагностований. Як скористатися пропозицією? Усього 3 кроки: 1️⃣ Запис: Зателефонуйте за номером 067 674 38 31 гарячої лінії лабораторії Біокурс і дізнайтеся де і як для вас краще здати аналізи. 2️⃣ Промокод: запамʼятайте спеціальний промокод TZ_BIO50 від доктора Тараса Жиравецького. 3️⃣ Обстеження: Пред’явіть цей промокод медсестрі в лабораторії та отримайте спеціальну ціну -50% на весь комплекс аналізів щорічного чекапу. Що входить у Check-Up? Ми зібрали найважливіші показники в один пакет: 1. Загальний стан організму: розгорнутий аналіз крові на сучасному аналізаторі плюс ШОЕ (22 показники). 2. Обмін речовин: рівень глюкози та заліза в крові. 3. Серце та судини і схильність до тромбоутворення: повна ліпідограма та Д-димери. 4. Внутрішні органи: розширені проби печінки та нирок. 5. Травлення (підшлункова) та алергія: ліпаза, альфа-амілаза 6. IgE (маркер алергій). Вигода: 💰 Акційна ціна: 2 120 грн (замість 4 240 грн). 📞 Контакт для запису: 067 674 38 31 Важливо: пропозиція доступна 1 раз на рік для того хто здає аналізи. Вартість може змінюватися щоквартально. Якщо ви бачите пост, поставте лайк та плюсик в коментарях, буду вдячний за поширення допису🥰 https://www.biokurs.com.ua/adresy-viddilen/ Мій новий сайт з моїми медичними вебінарами вже онлайн. Приєднуйтесь, щоб отримувати професійні пояснення про здоров’я в зручному форматі. Перейдіть за посиланням 👇 zhyravetskyy.shop