Полли Покет | книги и красота

Пожертвовала фонарик для чтения на пеленальный столик, так что читала неделю в электронке 😄 Первым прочла «Дураков нет» Руссо. Это оказался роман с точным ощущением среды и времени, без громких событий и напыщенности. Маленький город в штате Нью-Йорк здесь — своего рода действующее лицо, со своей инерцией и памятью.

🔴ГГ Салли сложно назвать симпатичным в привычном смысле. Он прожил жизнь, последовательно принимая не те решения, и делает это с упрямым достоинством (в чем-то можно позавидовать)). В нем есть раздражающая легкость, безответственность, и в то же время ясность: он понимает больше, чем готов признать. Его возвращающийся в жизнь сын — повод посмотреть на жизнь со стороны без привычных оправданий. 🔴Юмор у Руссо работает тоньше, чем можно ожидать. Я с огромной опаской отношусь к книгам, которые обещают быть чудоооовищно смешныыыми)) Чаще всего это в лучшем случае не смешно, в худшем — испанский стыд. В «Дураках» не шутки ради шуток и не попытка заставить читателя смеяться; скорее, точность наблюдения: люди говорят лишнее, задевают друг друга, ведут себя нелепо и в этом есть что-то узнаваемое, что иногда может вызвать улыбку (но не смех). 🔴На мой взгляд, роман явно перегружен. Его можно было бы сократить без потери смысла: в какой-то момент кажется, что движение остановилось, а детали начинают работать против текста. Последняя треть особенно вязкая, как будто история уже сказала главное, если даже не вообще все, что могла, но не хочет отпускать.

В «Дураков нет» есть ощущение прожитой рядом жизни. Руссо не стремится подвести итог или вывести мораль, он просто дает посмотреть, дарит эдакий добрый piece of life 🩷🩷🩷 /5 #роман #прочитано@yougotafriendinme Как ваши дела? Какие планы на неделю?)

После «Королев драмы» повспоминала и собрала еще 9 книг о девичьей дружбе: нежной, болезненной, завистливой, спасительной и иногда вполне страшной. Здесь подруги растут вместе, предают друг друга, становятся друг для друга целым миром, а иногда рушат жизни (и свои, и чужие).

🔐 «Тайное место», Тана Френч Закрытая школа для девочек, убийство, доска секретов и компания подруг, внутри которой все давно кипит под крышкой. 🪿 «Книга Гусыни», Июнь Ли Две девочки из бедной французской деревни, их общие выдумки, странная литературная игра и власть одной подруги над другой. 🌋 «Моя гениальная подруга», Элена Ферранте Лила и Лену, Неаполь, бедный квартал, учеба, злость, восхищение и многолетняя связь, от которой невозможно отделаться. Главный роман о дружбе с человеком, рядом с которым ты всю жизнь меряешь собственный рост. 👁 «Кошачий глаз», Маргарет Этвуд Художница возвращается в город детства и вспоминает девочек, которые когда-то были ее подругами и мучительницами. Роман о школьной жестокости, памяти тела и детской травме. 🕷 «Антихриста», Амели Нотомб Бланш незаметна, одинока и счастлива уже тем, что популярная Христа вдруг выбирает именно ее. Очень короткая и злая история о дружбе, которая постепенно забирает все. Прочла ее еще классе в седьмом и до сих пор иногда вспоминаю) 📣 «Они хотят как мы», Джессика Гудман Элитная школа, чирлидерши, закрытая компания самых красивых и влиятельных девочек, смерть подруги и новый виток старой истории. И очень классный недоснятый сериал( 🪨 «Пикник у Висячей скалы», Джоан Линдси Пансион для девочек, белые платья, жаркий день, прогулка к скале и исчезновение, после которого воздух становится странным. 🏚 «Сломанные девочки», Симона Сент-Джеймс Школа-интернат, несколько девочек, которым почти некуда возвращаться, и преступление, отбрасывающее тень на много лет вперед. 🕯 «Маленькие женщины», Луиза Мэй Олкотт Сестры Марч, бедность, мечты, ссоры, взросление и нежность, которая выдерживает куда больше, чем красивые семейные сцены. (Формально это сестринство, но книга идеально ложится в подборку о девичьей близости)

#подборки@yougotafriendinme Как вам такая тематика? Лично мне очень ценна линия женской дружбы в абсолютно любом жанре 🥰

«Drama Queens» Даны Делон, Ксюши Левиной и Виктории Побединской читается как (да и является) эталонный подростковый ромком, который случайно включаешь вечером и остаешься до финальных титров.

🟢Здесь три бывшие подруги, школьный бал, старая ссора, мальчики, обиды, красивые платья и легкий хаос выпускного года, когда все решения принимаются на эмоциях. 🟢Три ветки соответствуют трем популярным тропам: от дружбы до любви у Пенни, плохой парень и хорошая девушка у Кэт, «притворись моим парнем» у Тейлор (моя любимая ветка). Тейлор — королева красоты, блондинка, девушка с холодным образом, который легко принять за всю ее личность, хотя внутри у нее намного больше — все как у моих любимых персонажей сериалов, вроде Блэр Уолдорф. Линия Кэт получилась с очень приятной ромкомной химией, ради которой и читают такие истории. Линия Пенни, честно, не зацепила (очень не люблю совсем уж беззубых плакс), хотя мужской персонаж там супер.

Книга не требует от читателя серьезного настроя. Ее хочется читать ради настроения: под дождь, под чай и что-то сладкое, с готовностью простить героям драму на ровном месте. В итоге у меня осталось ощущение милого фильма про выпускной, дружбу, первую любовь и девочек-девочек-девочек 🤗 А «Drama kings» уже ждёт своей очереди на моей полке) Любите легкие романтические книги?)

Аптечные покупки почти всегда набираются незаметно: базовые средства домой, витамины, обезболивающие, что-то из простого ухода, вроде спф и эмолентов. И каждый раз хочется хотя бы заранее понять, где это есть рядом и сколько получится сэкономить. А если к стандартному набору добавляется хотя бы одно специфичное средство, понимать, в какой из районных аптек есть все необходимое становится критически важно: на прошлой неделе я как слепой котенок обошла сразу три аптеки и ни в одной не нашла весь нужный набор. У Expero можно искать лекарства, медицинские изделия, БАДы и косметику в аптеках, смотреть наличие и бронировать заказ. После подтверждения его можно выкупить в аптеке сразу, без долгого ожидания доставки. Самое приятное сейчас — кэшбэк 400 ₽ на первый выкупленный заказ от 1200 ₽. Для аптечной корзины это очень приятная экономия, потому что 1200 ₽ легко набираются даже на базовых покупках. Еще на сайте есть подборка товаров с дополнительным кэшбэком. Его можно суммировать с общим кэшбэком на заказ, поэтому корзину выгоднее собирать именно из этих позиций. Мне нравится механика: заранее собрать корзину, забронировать в удобной и недорогой аптеке, выкупить после подтверждения, а потом получить кэшбэк рублями на свою обычную карту, где подключен СБП. Легко, быстро и выгодно 🥰

Когда читала «Рожденного туманом», очень впечатлилась эпиграфам во всех частях трилогии. Решила собрать 9 книг, где эпиграфы перед главами раскрывают историю мира, дают подсказки или кусочки правды, которую герои поймут сильно позже.

📜 «Пепел и сталь» — Брендон Сандерсон Фрагменты дневника перед главами сначала кажутся легендой о прошлом, а потом становятся частью большой загадки о Последней Империи. 🐉 «Четвертое крыло» — Ребекка Яррос Кодекс всадников, архивные выдержки, письма и официальные тексты постепенно собирают лор Наварры и Басгиата. 🏜 «Дюна» — Фрэнк Герберт Эпиграфы из будущих хроник Ирулан сразу превращают историю Пола в миф, политику и религиозную память. 🚀 «Память, что зовется империей» — Аркади Мартин Перед главами стоят документы двух культур: Империи Тейкскалаан и станции Лсел. Очень важный слой про власть, язык и память. 🗡 «Ученик убийцы» — Робин Хобб Эпиграфы выглядят как исторические и учебные заметки о Шести Герцогствах, Силе, Уите и королевской политике. ⚔️ «Сады Луны» — Стивен Эриксон Стихи, хроники и фрагменты внутренних текстов Малазана помогают почувствовать масштаб мира задолго до того, как он станет понятнее. 🗼 «Восхождение Сенлина» — Джосайя Бэнкрофт Эпиграфы из путеводителей и псевдодокументов о Башне постоянно спорят с тем, что Сенлин видит своими глазами. 🕯 «Тьма прежних времен» — Р. Скотт Бэккер Цитаты из религиозных, исторических и философских текстов Эарвы сразу задают мир священной войны, пророчеств и манипуляций. 🏛 «Город лестниц» — Роберт Джексон Беннетт Эпиграфы работают как следы мертвых богов, запретной истории и культуры, которую пытаются стереть после колониальной войны.

#подборки@yougotafriendinme Вы читаете эпиграфы или проскакиваете их?)

Собрала топ средств для умывания по версии реддита: 🥇Vanicream Gentle Facial Cleanser (озон, вб) 🥈La Roche-Posay Toleraine Hydrating Gentle Cleanser (озон, вб) 🥉CeraVe Hydrating Cleanser (озон, ЯМ) 4️⃣ Fresh Soy Face Cleanser (озон, подружка) 5️⃣ Youth to the People Superfood Cleanser (озон, сдэк) По-моему, кроме 2 и 3 у нас вообще ничем из топа не пользуются 😄 Я сейчас чередую Remedy Cream To Oil от Comfort Zone (купила в поездке и внезапно прям понравился) и Birch Juice Moisturizing Cleanser от Round Lab (а он достался от дорогой соседки по ЖК, довольно нейтральный) А вы чем умываетесь?)

«Герой веков» окончательно убедил меня, что Сандерсон умеет собирать убедительнейшие миры! Я действительно в восторге)

🔵 В третьей книге становится видно, что многое было разложено по местам с самого начала. Тут почти нет медленной раскачки, события сразу идут плотно, с постоянным чувством надвигающегося конца, а последняя четверть книги просто сносит. Финал у Сандерсона получился чистейший: масштабный, очень красивый и удивительно аккуратный для истории, где на кону стоит устройство мира. Я, честно, поворот о личности Героя веков угадала, причем подозревала еще со второй книги, но это никак не забрало у финала силы — наоборот, было очень приятно увидеть, насколько честно к нему вели. 🔵 Больше всего меня впечатлила цельность и завершенность. В мире «Рожденного туманом» все время было много боли, веры, усталости, политической грязи, религиозного ужаса перед тем, что люди сами назначили своим спасением. «Герой веков» собирает все эти темы в один удар. Сандерсон, может, не всегда тонкий стилист, и иногда диалоги звучат деревянно, но как архитектор сюжета он почти безупречен. 🔵 Из слабого для меня по-прежнему Вин и Эленд. По отдельности они местами работают окей, вместе часто выглядят слишком правильными, слишком сильными и слишком стерильными. Их любовь в стиле «автор утверждает, но не убеждает», и в какой-то момент вся вымытость начинает мешать, потому что рядом с таким огромным, темным, телесным и умирающим миром их пара выглядит слишком гладкой. Вообще, капельку надоедает целомудренность текста, где автор заранее убирает любой взрослый нерв из сцен, которым он был бы естественен.

Даже с этим минусом трилогия остается прекрасной большой историей, эпическим фэнтези с сильнейшим финалом. Меня захватило настолько, что пару часов схваток смогла пережить с этой книгой, а это говорит о многом 😄 Как ваши дела? Что нового?)

Уже в июле откроется предзаказ коллекционного «Грозового перевала» от WW 🥹🤍 А я уже получила свою «Гордость и предубеждение» — и в полном восторге! Расскажите, собираете какие-то подарочные или коллекционные издания? Или, может, хотите начать?

У Богдановой я уже читала «Семь способов засолки душ», и тот роман мне скорее понравился: жесть тоже была, но она не расползалась по тексту тотально и не превращала весь мир в единую черную массу. Поэтому к «Сезону отравленных плодов» я шла с интересом и довольно высоким ожиданием.

🔴Богданова умеет писать о семейной трещине и наследуемом страхе, о том, как детство медленно прорастает во взрослую жизнь и портит ее изнутри. В романе есть нерв, плотность, ощущение внутренней зараженности, которое держится почти до конца, но вместе с этим есть и то, что мне не очень близко: российская реальность в каждой линии подается как сплошная хтонь, как пространство почти природного мрака, где все обречено заранее. В прошлой книге этого не было (точнее, было оправдано в пропорции), и мне такое письмо обычно мешает, потому что живую сложность оно подменяет очень символической тьмой. 🔴При этом книга не пустая и не случайно так многим запоминается. В ней действительно есть болезненная точность в разговоре о семье, поколенческой передаче травмы, взрослении среди чужих поломок. И есть очень приятный авторский язык. Просто у меня с этим романом не случилось полного совпадения: я вижу, что в нем работает для кого-то, но эмоционально остаюсь на расстоянии от всех линий.

Конкретно эта книга понравилась заметно меньше предыдущей, но, тем не менее, плохой я ее назвать точно не могу. Особенно, если вы любитель русреал-хтончика, просто не моя история 🩷🩷❤️‍🔥/5 #современнаяпроза #роман #прочитано@yougotafriendinme Как вам вообще современные русреал-произведения, есть любимчики? Мб среди сериалов?)

Глутатион — маленький пептид, который состоит из трех аминокислот: глутамата, цистеина и глицина.

В организме он работает как один из главных участников антиоксидантной системы: помогает клеткам справляться с окислительным стрессом, участвует в восстановлении других антиоксидантов. В коже это важно: УФ-излучение, воспаление, загрязнение, повреждение барьера, постакне — все связано с окислительным стрессом.

Самая интересная косметическая история глутатиона — пигментация.

Он может влиять на меланогенез, то есть процесс образования меланина. Механизмы описывают по-разному: через влияние на тирозиназу, через антиоксидантный эффект, через сдвиг синтеза пигмента от более темного эумеланина к более светлому феомеланину. По исследованиям топический глутатион может немного улучшать яркость кожи, тон, вид пигментации и общее качество кожи. Но база пока не такая железобетонная, как у ретиноидов, азелаиновой кислоты, ниацинамида, витамина C или солнцезащиты.

В косметике глутатион можно рассматривать как хороший антиоксидант для сияния, ровного тона и поддержки кожи, особенно в тандемах с ниацинамидом (как в новинке manyo) или витамином С. Теперь про поедание ☺️

Раньше часто говорили, что пероральный глутатион бесполезен, потому что он разрушится в ЖКТ. Сейчас картина не такая категоричная: есть исследования, где прием глутатиона повышал его уровни в организме и снижал маркеры окислительного стресса. Есть данные по влиянию на тон кожи, но эффект обычно умеренный, вариативный и не вечный. У здорового человека организм сам синтезирует глутатион, а для этого ему нужны нормальное питание, белок, сон, отсутствие хронического дефицита и базовая забота о себе. Звучит менее секси, чем ✨липосомальный глутатион 1000 мг✨, зато ближе к реальности.

И отдельно: инъекции и капельницы глутатиона я бы вообще не романтизировала (впрочем, как и все остальные капельницы красоты). #актив@yougotafriendinme - решила завести под такие посты отдельную рубрику 😄 Слышали про актив, используете? Хотели бы попробовать?)

Вообще-то очень люблю все для волос с кератином, но в беременность его опасалась 😄 Сейчас тестирую маску и шампунь МЕМ:МО для поврежденных волос. Хотелось что-то ближе к лечебному, а не сугубо косметический уход (хотя баночки и красивые). Пока очень нравится, отдушка ненавязчивая ❤️‍🩹

Наткнулась в соцсети с картинками на невероятно редкую эстетику «summerween» (во всяком случае, я увидела ее впервые 😁) — смесь лета и Хэллоуина, жуткая жара 🐦‍⬛️ Решила собрать для вас 9 книг в эстетике «саммервин»: солнце, тайны, лагерь, каникулы, компании и ситуации, где страх становится реальностью.

🌲 «Последний дом на Никчемной улице» — Катриона Уорд Дом у леса, девочка, исчезновение и очень странный рассказчик. История, которая сначала кажется камерной, а потом начинает расползаться. 🏕 «Моя последняя ложь» — Райли Сейгер Лагерь «Соловей», исчезновение и возвращение спустя годы. Отряд, домики, ночные разговоры и ощущение, что именно ваша группа подростков всегда не досчитывается одного человека. 🔥 «Отряд» — Ник Каттер Скаутский лагерь на острове, отрезанный от мира. Болезнь, которая разрушает тело, и дети, оставшиеся без взрослых. ОЧЕНЬ жесткий текст в этой эстетике. 🏕 «Приют» — Мэделин Ру Летняя программа для подростков в здании с мрачной историей. Тайные комнаты, старые фотографии и чувство, что прошлое здесь никуда не исчезло. 🌲 «Дом теней» — Дэн Поблоки Лето, чужой дом и подростки, которые начинают замечать, что в этом месте что-то не так. Очень классический YA-хоррор с правильной атмосферой старого дома и тревожных каникул. 🦈 «Челюсти» — Питер Бенчли Маленький курортный город, летний сезон, вода, жара и ощущение надвигающейся опасности. Книга намного мрачнее и злее экранизации, а атмосфера «испорченного отпуска» там почти идеальная. 🏕 «Девочки» — Эмма Клайн Калифорнийское лето, подростковая тоска и секта, в которую слишком легко попасть. Очень пыльная, жаркая и тревожная история о том, как летом человек может полностью потерять себя. 🌲 «Маленький друг» — Донна Тартт Дети, лето и попытка расследовать старое преступление. Здесь нет прямого хоррора, но есть чувство опасности, живущее внутри южного летнего зноя. 🔥 «Сосны. Город в Нигде» — Блейк Крауч Город среди лесов, из которого невозможно уехать. Чем дальше, тем сильнее реальность начинает ломаться, а ощущение изоляции становится почти физическим.

#подборки@yougotafriendinme Любите летние хорроры?) У меня прям слабое место летний лагерь + какая-нибудь жуть))

Альгинатные маски я очень люблю: обычно после них кожа выглядит свежее, мягче и ровнее по рельефу. Но есть один момент, который стабильно мешает мне пользоваться ими чаще: я ненавижу возиться с их порошками 😅 Разводить, ловить пропорции, быстро наносить, пока все не застыло в миске, при неправильной пропорции они капают с лица, потом надо отмывать раковину от следов (и дай Бог обойдется без вантуза, а у меня и такое было). Поэтому готовый гелевый формат для меня — огромный плюс! У альгинатной маски LAMINARICODE от бренда Snow Sea в составе есть альгинаты натрия, магния и калия. Их получают из бурых арктических водорослей Белого моря, в таких условиях ламинария накапливает в себе множество полезных веществ , в косметике они ценятся за способность образовывать на коже мягкую гелевую пленку. Под ней увлажняющие компоненты работают ощутимее, а кожа после снятия маски выглядит более гладкой и наполненной. А вы знали, что альгинатные маски обеспечивают мощное увлажнение, создавая на коже «окклюзию» — влажную, герметично закрытую среду? Это увеличивает проникновение активных компонентов в десятки раз. При окклюзии полезные вещества легко впитываются вместе с влагой, что делает кожу более упругой и разглаживает морщины. Кожа становится визуально более ровной, мягкой и комфортной. Медные производные хлорофилла используются для улучшения качества кожи, в том числе при фотоповреждении и неровном рельефе. Наносить нужно плотным слоем на 15–20 минут, потом смываешь и получаешь эффект, за который все любят хорошие альгинаты: лицо выглядит свежее, тон кажется ровнее и светлее, мелкие заломы становятся мягче, макияж ложится приятнее. Я бы воспринимала эту маску как поддерживающий этап ухода для дней, когда коже хочется влаги, гладкости и спокойного визуального собранного эффекта, и особенно, как идеальный завершающий этап домашнего СПА, в т.ч. перед выходом на мероприятие. Оставляю ссылочку на Озон и промокод POLLY15 на скидку 15% на две недели Для тех, кто откладывает альгинаты из-за возни с порошками, неудобств или страха перед составом — и формат, и состав очень удачные!)

И я тоже глянула доклад Минцфиры о книжном рынке за 2025 год в части художки. Учитывая итоги книжного рынка, все очень ожидаемо: Выпуск и тираж:

В 2025 году в сегменте художественной литературы выпустили 21 770 названий, это на 1,2% меньше, чем в 2024 году, но на 6% больше, чем в 2022-м. Совокупный тираж литературно-художественных изданий составил 61,1 млн экземпляров: минус 2,9% к 2024 году и минус 5,9% к 2022-му.

Офлайн-покупки:

В офлайн-рознице художественная литература, наоборот, выросла. Оборот сегмента в книжных магазинах за 2025 год составил 12,79 млрд рублей, это плюс 13,2% к 2024 году. Доля художки в обороте книжных магазинов выросла с 30,2% до 34,2%.

Самые издаваемые авторы:

Самый издаваемый автор художественной литературы в России по итогам 2025 года — Анна Джейн (это мы уже понимали итак): 79 названий, общий тираж 2,167 млн экземпляров. Дальше в рейтинге по тиражам идут Федор Достоевский, Гэнки Кавамура, Стивен Кинг, Михаил Булгаков, Лев Толстой, Мария Корелли, Александр Пушкин, Эрих Мария Ремарк и Ася Лавринович. А Дарья Донцова, многолетний лидер прежних рейтингов, в топ-10 самых издаваемых авторов 2025 года уже не вошла. В докладе указано, что она оказалась на 19-м месте, а общий тираж 69 названий составил 276 тысяч экземпляров.

Самые продаваемые печатные книги в офлайн-рознице:

Гэнки Кавамура — «Если все кошки в мире исчезнут» Лоран Гунель — «Бог всегда путешествует инкогнито» Анна Джейн — «Поклонник» Холли Джексон — «Хороших девочек не убивают» Анна Джейн — «Твое сердце будет разбито» Мария Корелли — «Скорбь Сатаны» Анна Джейн — «По осколкам твоего сердца» Анна Джейн — «Восхитительная ведьма» Агата Кристи — «Десять негритят» Анджей Сапковский — «Перекресток Воронов»

Тренды покупок:

Философская проза, young adult / new adult, детективы, классика, фэнтези и красивые переиздания. В докладе отдельно отмечают высокий интерес к романам о смысле жизни и смерти. Среди примеров как раз «Если все кошки в мире исчезнут», «Скорбь Сатаны» и «Бог всегда путешествует инкогнито». Еще один важный тренд — оформление. Цветные обрезы, тиснение, иллюстрированные форзацы и вся эта книжная красота в докладе названы одним из главных трендов 2025 года. Причем оформление работает уже как самостоятельная ценность: люди покупают книгу, чтобы поставить ее на полку, собрать библиотеку, владеть красивым физическим экземпляром. Почти половина читателей ориентируется на рекомендации блогеров. По данным исследования из доклада, книжные TikTok-обзоры и Telegram-каналы обгоняют подборки сайтов, приложений и отзывы на профильных ресурсах.

Самые популярные жанры у россиян по исследованию «Читай-города» и «Лампы»:

фэнтези — 55%, современная проза — 52%, классическая художественная литература — 48%. Там же говорится, что 60% опрошенных могут купить книгу сразу из-за красивой обложки, цветного среза или необычного оформления.

В общем, если смотреть только на художественную литературу, 2025 год выглядит так: печатают осторожнее, продают дороже и заметнее, читатель идет за эмоцией, красивым объектом, любимым автором, продолжением серии и рекомендацией из соцсетей. Открытий тут нет) Как ваши дела, как проходит неделя?

Собрала фильмы с настоящим ощущением лета: каникулы, солнце, немного наивности и очень живая жизнь вокруг, лагеря и семейные поездки, первые влюблённости и, в общем, всё, что делает лето летом. Без тяжелых тем и надлома: это кино, которое хочется смотреть с открытым окном и ощущением, что впереди ещё целая маленькая жизнь.

🌿 «Королевство полной луны» Двое подростков сбегают вместе на фоне идеального, почти игрушечного острова. Уэc Андерсон превращает лето в отдельную вселенную. 🏕 «Ловушка для родителей» Две девочки встречаются в лагере и внезапно понимают, что они сестры. Летняя классика про приключение, семью и ощущение, что всё можно исправить. 🌊 «Маленькая мисс Счастье» Семья едет через всю страну на конкурс красоты. Жаркая дорога, странные диалоги и чувство, что лето — это всегда немного хаос. 🍓 «Останься со мной» Четверо мальчиков отправляются в путешествие, которое оказывается важнее любой цели. Лето как время взросления и дружбы, которую потом не повторить. 🚲 «Почти знаменит» Подросток едет в тур с рок-группой. Дорога, музыка, свобода. 🌺 «Мамма MIA!» Греческий остров, свадьба и песни ABBA. 🍉 «Сестричество путешествующих штанов» Четыре подруги проводят лето в разных местах, но остаются связаны друг с другом. Лёгкая и очень тёплая история. 🏄‍♀️ «Голубая волна» Сёрфинг, океан и попытка справиться со страхом. Лето здесь — это движение и сила тела. 🌸 «Римские каникулы» День свободы в чужом городе, который запоминается на всю жизнь. Лето как короткая, почти случайная сказка. 🎡 «500 дней лета» История отношений, рассказанная через настроение сезонов. 🍦 «Привет, Джули!» История первой любви, рассказанная с двух сторон. Очень светлое кино с ощущением тёплого двора и детства. 🌅 «Перед рассветом» Двое встречаются в поезде и проводят ночь вместе. Лето как момент, который нельзя повторить. 🚗 «Евротур» Беззаботное путешествие по Европе с друзьями. Лёгкое, пошленькое, шумное и очень отпускное. 🍋 «Под солнцем Тосканы» Переезд в Италию и попытка начать жизнь заново. Тёплое кино про дом, который появляется неожиданно. 🌴 «50 первых поцелуев» Гавайи, солнце и история любви, которую приходится начинать заново каждый день. Очень лёгкое и летнее настроение. 🍇 «Вики Кристина Барселона» Испанское лето, искусство и сложные отношения. Немного более взрослое, но всё ещё про ту же атмосферу. 🌲 «Король лета» Трое подростков уходят в лес строить свой дом и жить «по своим правилам». Лето здесь — это свобода, немного глупости и попытка отделиться от взрослых. 📍 «Бумажные города» Ночная поездка, исчезнувшая девушка и путешествие, которое оказывается важнее самой цели. 🍬 «Весь этот мир» Девушка, которая почти не выходит из дома, и первая любовь, которая всё переворачивает. Лето здесь — риск, на который решаются впервые. 💎 «Монте-Карло» Поездка в Париж, случайная подмена личности и роскошное летнее приключение. Лёгкое кино про побег в чужую жизнь и удовольствие от него.

#киноподборки@yougotafriendinme Что добавите в список?)

В связи с предшествовавшей рождению сына непубличностью моего положения, очень много женщин именно сейчас написали мне о своем весьма травматичном опыте беременности и родов как по контракту, так и по ОМС. Сдаю все мои рекомендации, потому что каждая достойна уважительного отношения с любовью бесплатно: Я наблюдалась в ЖК по месту жительства и не пожалела ни разу.

Благодарю ЖК Nº12 при ГКБ Nº29 и лично Ангелину Бучневу, я приходила как к внимательной подруге. Она успокаивала мои страхи, уважала мою позицию, всегда шла на встречу.

Родился наш сын в @Roddom29 также по ОМС, и по итогу у меня глубокое и поразительное впечатление женского единства в этом тяжелейшем, но счастливейшем процессе.

Нами в наших все же не самых легких родах четко руководили врач Загородская Елена и акушерка Сухарева Людмила. Но абсолютно все акушерки, медсестры, врачи, бытовые помощницы на каждом этапе пребывания общались с огромным уважением, любовью, ценностью твоего достоинства и удобства пребывания. Жалели, были ласковы, благодарили, успокаивали, помогали. Редкие специалисты-мужчины тоже не разочаровали) Но прошу каждую не забывать, что отношение сотрудников, в том числе, бывает зеркалом вашего собственного поведения.

Отдельно хочу вновь напомнить о программме донорства ХГЧ: это совсем-совсем не стоит никаких усилий ни для одной беременной, но может помочь осчастливить другие семьи.

Вторая часть «Туманнорожденной» трилогии у Сандерсона — «Источник вознесения» — странная книга в том смысле, что по инерции от первой (потому что вторую берешь сразу) ждешь стремительного движения вперед, а получаешь сначала замкнутое пространство, где герои топчутся на месте. Но это ощущение — ловушка!))

🔵Сандерсон снова делает то, что умеет делать классно: отвлекает, расставляет акценты не там, где они окажутся важными, и аккуратно прокладывает линии, которые вспыхнут позже. Сначала книга отталкивает: меньше движения, больше внутренних сомнений, политических игр и разговоров. Но все продумано. 🔵Новые фигуры (Зейн, Тиндвил) добавляют не столько действия, сколько напряжения, а заодно расширяют мир, делая его менее однозначным. И где-то на этом фоне почти незаметно прорастают вещи куда более масштабные: намеки на искаженную природу пророчества, ощущение, что сама история была кем-то спроектирована заранее. 🔵Романтическая линия Вин и Эленда временами достает, потому что буксует, зацикливается на одних и тех же вопросах (о праве быть любимой, о страхе близости, о собственной ценности), и для развития Вин это, безусловно, важно, но повторяемость начинает утомлять, и к финалу ловишь себя на желании, чтобы этот внутренний диалог наконец замолчал. Взрослое эпическое хай-фэнтези не очень прощает такие подростковые интонации.

Вся книга вдруг собирается в единую конструкцию с резким поворотом сюжета в финале. То, что казалось затянутым и лишним, оказывается частью более крупного замысла. Впечатляет, как ловко книга вела тебя не туда) 🩷🩷🩷🩷❤️‍🔥/5 #фэнтези #прочитано@yougotafriendinme Есть у вас новые открытия в просмотренном и прочтенном за последнее время?) что вообще новенького случилось за мой импровизированный отпуск? 😄

Благодарим команду 29 роддома ❤️

Почему макияж иногда становится лучше через пару часов? Иногда макияж выглядит лучше не сразу после нанесения, а спустя время. Или, например, после горячего душа или ванны (= без умывания). Это было открытием для меня где-то в 9 классе: летом я сходила в душ не смывая мейк и вышла с лицом модели Виктория Сикрет 😄 И у такого эффекта есть вполне понятное объяснение! 🔵 Одна из главных причин — себум.

Сразу после нанесения тон, пудра и румяна могут лежать на коже чуть суше и заметнее, чем хотелось бы. Через пару часов появляется немного кожного сала, и оно связывает текстуры с кожей и между собой, убирая пудровость и избыточную матовость. При повышении температуры кожи выработка себума усиливается, поэтому в тепле лицо часто начинает выглядеть более живым, а макияж — менее отдельным от него.

🔵 Тепло и влажность.

После горячего душа кожа обычно выглядит мягче, свежее и как будто чуть более гладкой. Это связано с тем, что в теплой и влажной среде усиливается потоотделение, временно повышается увлажненность поверхности кожи, а рельеф визуально становится менее выраженным. Поэтому и макияж на таком фоне воспринимается иначе: лицо кажется менее матовым, более сияющим, а тон — более естественным.

🔵 Кроме того, макияжу часто просто нужно время, чтобы «сесть».

Многие тональные и фиксирующие средства работают как тонкая пленка за счет силиконов, полимеров и растворителей. Сразу после нанесения эта пленка может быть чуть более заметной, а спустя время, под действием тепла кожи, мимики, легкой влаги и себума, становится более ровной и слитной.

🔵 Иногда в этом участвует окисление.

Себум действительно окисляется, и визуально это порой дает более теплый, «живой» оттенок кожи. Но для самой кожи это не преимущество: окисление себума связано с раздражением и комедогенезом. Ну и не все средства окисляются одинаково — иногда тон просто зарыжит))

В итоге все довольно просто: сразу после нанесения макияж может выглядеть чуть более сухим, текстурным и отдельным от кожи, а спустя время становится мягче, естественнее и гармоничнее. Себум убирает пудровость, тепло и влажность визуально сглаживают рельеф, а сама формула успевает усесться #уход@yougotafriendinme Замечали такое? Какой вообще у вас самый любимый момент после нанесения: сразу, после спреев, после конкретной усадки?

Из-за похолодания хочется читать книги, после которых внутри тоже будет лето: море, пыльная дорога, дача, поездка в чужой город, долгие разговоры и чувство каникул, когда день длится дольше обычного. Собрала 9 книг про лето — теплых, живых и очень правильных по настроению.

🌼 «Летняя книга» — Туве Янссон Небольшая, очень светлая книга про лето, ребенка, бабушку и повседневные маленькие радости. Но книга, скорее, взрослая, чем детская. 🍦 «Любовь и мороженое» — Дженна Эванс Уэлч Италия, дневник матери и прогулки с целью и без таковой. Теплая история, которую удобно читать где-нибудь в поездке. 🏕 «Я отдам тебе солнце» — Дженди Нельсон Ноа и Джуд, брат и сестра, такие разные, но самые близкие друзья на свете. До тех пор, пока страшная семейная трагедия не разлучила их. Это роман о дружбе и предательстве, творчестве и поисках себя и конечно же о любви во всех ее проявлениях. 🌊 «Страна Саша» — Гала Узрютова Море, конец школы и странное состояние, когда вроде бы ничего не случилось, но все уже меняется. 🍉 «Мы были лжецами» — Э. Локхарт Остров, семья, лето за летом одно и то же — пока не ломается. Читается быстро, атмосфера держит. 🚲 «Куда ты пропала, Бернадетт?» — Мария Семпл Странная история с письмами, поездками и исчезновением. 🍋 «Ежевичное вино» — Джоанн Харрис Французская деревня, жара и воспоминания, которые возвращаются слишком вовремя. Очень медленная книга. 🌼 «Дом на краю ночи» — Кэтрин Бэннер Итальянский остров, семейная история, солнце и жизнь, которая течет в своем ритме. Это не легкомысленная книга, но у нее очень теплое, южное, отпускное настроение. 🍑 «Бумажные города» — Джон Грин Последние школьные дни, ночная поездка и поиск человека, который не очень хочет, чтобы его нашли.

#подборки@yougotafriendinme Что похожего читали и добавили бы? Есть у вас любимые «летние» книги?