uk
Feedback
Осознанное лидерство

Осознанное лидерство

Відкрити в Telegram

Коучинговая система + agile планирование Работа с мышлением, действиями и состоянием. Пишите слово «разбор» в чат @lyubov_anatol или @EKaterinaMihaylova23 для того чтобы создать свой алгоритм движения и роста.

Показати більше
240
Підписники
Немає даних24 години
-37 днів
-1330 днів
Архів дописів
Интересная статья попалась про историю удаленки начиная с 70-х годов. Как менялось мнение об удаленке и продуктивности. То есть "Оценка результатов, а не времени проведенной на работе". Потому что продуктивность сильно снижается в состоянии переработки, а ошибки возрастают.
https://teller.blog/teatr-produktivnosti-kak-rabotniki-sabotiruyut-vozvrashhenie-v-ofisy-i-kakoe-budushhee-zhdet-udalenku/

Я НЕ смогу Я ВСЕ смогу Я буду осознанно выбирать задачи, на которые буду тратить свое время и энергию. Чтобы оставлять время
Я НЕ смогу Я ВСЕ смогу
Я буду осознанно выбирать задачи, на которые буду тратить свое время и энергию. Чтобы оставлять время на заботу о себе и отдых.
Моя работа не определяет меня, работа лишь часть жизни. Мои достижения, не определяют мою самоценность. Лишь создают оценку окружения и самооценку при авторизации опыта. #мышление

Как ваше состояние?
Anonymous voting

Всем привет из Краснодара 🖐️ Мы тут с сыном на недельку приехали в отпуск, прошлись по паркам, обняли близких, на рыбалку сходили 🐟 Все это время продолжаю отмечать свое состояние. А Давайте вместе? Итак, проведем вечернюю сверку по состоянию:Как вы? Можно поделиться в комментарии - можно проголосовать 😊 Проявляйтесь 🔥 а я пошла записывать подкасты для вас

Відеоповідомлення00:10

Простой совет от человека, который не сломался и прошел очень тяжёлый путь. Его семья погибла за один день во время красного террора в Камбодже когда к власти пришел Пол Пот, установивший тиранию, геноцид. Это время сложно описать словами. Во имя великой идеи убили практически все взрослое население, а детей отправили в лагери смерти, чтобы вырастить лучшее поколение. Лучших рабов, которые сделают все чтобы выжить. Десятилетних детей ставили управлять городами и не было предела жестокости. В общем если интересно, можете почитать о новой истории прошлого столетия. Но, сейчас не об этом, а о том что можно пережить практически все как писал Виктор Франкл.
Главное не потерять смыслы и ценности, ваши внутренние ориентиры, которые как компас помогают идти вперёд.
Почему добавила этот пост? Потому что, порой при проживании мы ставим приоритеты не на свои ценности. Как будто у нас есть вторая жизнь. Но "Время и возможности" действительно не вернуть. Поэтому мне очень откликается история нейроинтеграции, потому что это история планирования в которой есть ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ часть на заботу о себе и время с близкими.

И я погнала в Париж Для меня это был как прыжок веры. Как полет в космос, не меньше. Я девочка из деревни, ни разу не летала
+1
И я погнала в Париж Для меня это был как прыжок веры. Как полет в космос, не меньше. Я девочка из деревни, ни разу не летала на самолёте. Не была ни где дальше чем Екатеринбург, и тут решила сделать, самое "невозможное". Так, начался саботаж: - это много денег стоит - это опасно, как ехать одной? - как вообще люди попадают в Париж? - я не знаю ни одного языка кроме русского Итак, нужно хотя бы узнать на сколько достижима мечта и в каком периоде могу ее реализовать. Иду в турфирму. Так, оказывается все осуществимо, нужен план действий: -загран паспорт -виза -билеты до Москвы на самолёт. Помню, покупала в кассе Уральских авиалиний. - так, и бумажная карта Парижа. - оказалось моих накоплений хватает. Круто! Страшно! Поехала одна узнавать себя через страх. А по пути познакомилась со многими интересными людьми. Терялась в Париже, находила решения и удивительно говорить на языке жестов и понимать друг друга 😁 Мечты можно осуществить. Нужно придумать план действий 👉 #мышление Это ко мне. Я помогу простроить к ним дорогу @lyubov_anatol

Зачем работать с состоянием? Наши результаты, успехи, которые видны окружающим это следствие наших действий и мышления и состояния. Чтобы создавать свой успех, нужно понимать - конечный ценный результат и ориентироваться на свои ценности. В состоянии усталости и стресса функции анализа и рефлексии отключаются. Так работает физиология организма. Высшая мозговая деятельность не нужна, когда организм испытывает постоянный стресс, по сути спасается от опасности реальной или эфимерной. Чтобы достигать, важно заботиться о своем состоянии. Более подробно в подкасте. Слушай на х2 #подкаст #состояние

Почему осознанное лидерство и про что этот канал? Каждый из нас автор своей жизни. При этом кто-то в доверии к миру действует
+7
Почему осознанное лидерство и про что этот канал? Каждый из нас автор своей жизни. При этом кто-то в доверии к миру действует бессознательно -"ну, вот так сложиЛОСЬ, получиЛОСЬ" А кто-то может начать анализировать и замечать - А почему так сложилось? - Какие мои действия или бездействия к этому привели? - Как я вообще принимаю решения? - Как я себя чувствую "До" принятия решения и "После"? - Хочу ли я прийти к другому результату? То есть сначала направляем фокус внимания на замечания того как сейчас, в какой точке А я нахожусь. А потом рефлексируем "почему я здесь?" и "куда хочу прийти?" и главное "Зачем мне это?" Так через осознание себя и собственных ценностей автор делает свою жизнь наполненной и счастливой как нужно ему лавируя между обстоятельствами. Важно понимать, что со всеми все "ОК". Мы проживаем свою лучшую версию уже сейчас, так как можем и умеем. А для тех кто хочет разобраться в процессах системного подхода исследования собственной жизни и достижению целей, то приходи на разбор Пиши в личку 🔥 @lyubov_anatol

Почему важно не только прописать цель по smart, но и понять, что вы в итоге получите. Как будете себя чувствовать при достижении? Какой конечный ценный результат, какими путями можно его достичь? Возможно протестировать конечный ценный результат уже сейчас? Может быть есть возможность пройти стажировку или арендовать дом мечты или взять тест-драйв на машину и.т.д. Какой путь достижения наиболее экологичный для меня?

Вам можно! Можно ощущать и получать удовольствие от жизни✨ Можно изучать себя🌞 Можно общаться с людьми и строить отношения ❤
Вам можно! Можно ощущать и получать удовольствие от жизни✨ Можно изучать себя🌞 Можно общаться с людьми и строить отношения ❤️ Можно делать то, что ты хочешь, и не делать того, что ты не хочешь делать👍🏼 Этот мир для тебя и ты уже достаточно взрослый, чтобы взять ответственность за свою жизнь #незабывайобэтом Инструменты собранные в этом канале и нашем вебинаре помогут придти к достижению своих целей более экологичным способом, с заботой о себе. Не забывайте внедрять их в свою жизнь. Не забывайте жить жизнь, которую вы себе пообещали Сегодня мы записали для вас вторую часть вебинара - и поняли , что создаем больше чем вебинар, все практики для вашего состояния войдут в мини-курс, доступ к которому можно будет приобрести Поддержите 🔥 в реакциях ——— Вся подробная информация про мини-курс 7 ключей состояния,который уже можно приобрести здесь 👇 @EKaterinaMihaylova23 Пишите цифру «7» в чат

Как начать действовать? Как перестать бояться чужого мнения? Всем большой привет 👋 записала для вас поддерживающий подкаст, который очень пригодится в жизни. Поддержите 🔥 в реакциях Берите и применяйте! ——— Вся подробная информация про вебинар 7 ключей состояния,который пройдет 14.4.24 здесь 👇 @EKaterinaMihaylova23 Пишите цифру «14» в чат

Через инструменты познания себя ты узнаешь свои истинные цели - смотри полное видео здесь Поддержите реакцией 🔥

Вышел наш первый выпуск на ютюб про состояние 👇👇 https://youtu.be/9KF71PQvAD0?si=ovHTUCQT0yB4fFDp Смотрим ставим лайки, подписываемся 🙏 ждем максимальную активность с вашей стороны , чтобы раскачать канал 😊

Как перестать страдать и беспокоиться? И причем тут опилки 😀 Смешной подкаст для вас 😀 на очень значимую для меня тему. От души рекомендую вам прочитать книгу Дейла Карнеги «как перестать беспокоиться и начать жить» Меня она очень спасла в какой-то момент Поддержите 🔥 в реакциях Берите и применяйте! ——— Вся подробная информация про вебинар 7 ключей состояния,который пройдет 14.4.24 здесь 👇 @EKaterinaMihaylova23 Пишите цифру «14» в чат

Відеоповідомлення00:43

Типы стресс-факторов Prism Как управлять стрессом? -создание предсказуемости. -определить круг влияния -общение с близкими людьми -снижение информационной нагрузки -оффлайн режим -ориентир на свою систему ценностей И конечно при высоком уровне нагрузки снижение требований к себе. Какой контролёр внутри вас для себя: заботливый родитель или строгая требующая мама?

Как работа над состоянием помогает достичь целей и зарабатывать больше денег 💵 Новый подкаст для вас Поддержите реакцией 🔥 ____ Пишите слово «разбор» в чат @EKaterinaMihaylova23 для диагностики вашего состояния - это бесплатно

Відеоповідомлення00:06