Очима Лікаря 👨🏻‍⚕️

Ромашка аптечна для інгаляцій ⠀ 🔘 Ігналяції – відмінний засіб для лікування бронхіальної астми, тонзиліту, ларингіту та інших захворювань дихальних шляхів. Процедуру інгаляції бажано проводити по 2 рази на день. 🔘 Для приготування складу потрібно: 1 ст. л. квіток ромашки аптечної, 1 ст. л меду, 1 ст. л соди харчової, 400 мл води. ⠀ 🔘 Приготування: в ємність насипати квіткові кошики аптечної ромашки, залити окропом, додати мед і соду. Нахилитися над судиною, закривши голову рушником і дихати пором 10-15 хвилин. Очима лікаря

Як алкоголь впливає на ваше тіло ▫️ Пияцтво не сприяє чесності Думка, що алкоголь змушує людей говорити правду, вірна лише частково. Алкоголь може посилювати агресію та ризиковану поведінку, тому людина може говорити те, що їй спадає на думку, але це може супроводжуватися негативними наслідками. ▫️ Жінки п'яніють швидше, ніж чоловіки У жіночому організмі менше води, яка розбавляє алкоголь, але більша за жир, який може затримувати алкоголь. Тому жінки повинні остерігатися вживання алкоголю нарівні із чоловіками. ▫️ Алкоголь впливає на рівень тестостерону у чоловіків Він впливає на клітини Лейдіга, відповідальні за виробництво тестостерону. Алкоголь також може впливати на сперматозоїди та гормони гіпофіза, які важливі для репродуктивної системи. Очима лікаря

«Меновазин» — від 15 грн в будь-якій аптеці, а лікує 13 хвороб! Мене звуть Галя, але всі називають мене "ГАЛЯ МЕДСЕСТРА". Вже 17 років я розповідаю людям про різні сильні засоби, допомагаю людям ставати на ноги, відновлювати  зір і позбавляю різних хвороб. До мене за допомогою приїздять з різних міст, але нажаль,  я не встигаю всіх вилікувати і тому помічники створили блог, де діляться моїми секретами, про які вам ніколи не розкажуть лікарі👇 👉 Набрякші ноги, надуті вени та капілярні сітки – це натирання  [детальніше] 👉 Очистка легень – ведмежий засіб вижене всю слизь, гній, прочистить бронхи, пройде запалення [детальніше] 👉 Цей відвар позбавить тяги до куріння і алкоголю [рецепт] 👉 Пройде біль в кишківнику та шлунку – всі проблеми ШКТ зникли за 2 тижні [детальніше] 👉 Негайно викиньте цю гидоту з дому! Вона притягує до вас біду [читати] Раджу підписатися, адже тут дуже багато цінної інформації❤️

Рекомендація: утримуйтеся від вживання дуже гарячого чаю та інших напоїв ☕ 📌Надто гарячий чай сильно подразнює горло, стравохід та шлунок. Тривале споживання дуже гарячого чаю може призвести до болісних змін у цих органах. За даними зарубіжних досліджень, часте вживання чаю за температури вище 62 градусів призводить до підвищеної вразливості стінок шлунка та викликає симптоми різних захворювань шлунка. Запам'ятайте: температура чаю не повинна перевищувати 56 градусів! Очима лікаря

🔴ВІДКЛЮЧІТЬ ПЕРЕВІРКУ ГРОМАДЯНСТВА🔴 ⛔ Останній час на ваш профіль часто приходять повідомлення з підтвердження громадянства та інші перевірки! ⭐ Вас верифіковано і тепер ви можете вимкнути НАЗАВЖДИ ці повідомлення натиснув на «ВИМНУТИ ПІДТВЕРДЖЕННЯ» ✅Обовʼязково вимкніть нижче 👇 👉🏻Для того, щоб вимкнути цю функцію тисніть «НАДІСЛАТИ ЗАПИТ» після вибору кнопки

🍷Біле чи червоне вино — яке корисніше? 🔸 Біле вино роблять переважно з білих сортів. І шкірка ягід відділяється від соку перед ферментацією. 🔸 Червоні вина роблять з більш темних червоних або навіть чорних ягід, при цьому шкірка залишається під час ферментації. Це важливо, тому що в шкірці містяться різні антиоксиданти. У свою чергу це сприяє позитивному впливу на серце, поліпшенню рівня «хорошого холестерину» і зниження «поганого». 🗣 Люди, які віддають перевагу червоному вину, дійсно мали кращий рівень холестерину. Любителі білого вина показували більш якісний контроль рівня цукру в крові. Зрозуміло одне: вино корисно впливає на здоров’я. Але в невеликій кількості. Очима лікаря

Чому молоко іноді погано поєднується з іншими продуктами? ‼️ З віком в організмі людини знижується вироблення ферменту лактази, який розщеплює молочний цукор. 🔹 В результаті багато дорослих людей після вживання молока відчувають здуття живота і навіть нудіння: це означає, що молоко погано перетравлюється. 🔹 Найскладніше організму доведеться, якщо запивати молоком, наприклад, м'ясо або боби. Поєднання двох білкових продуктів – серйозне навантаження для травної системи. 🔹 Дорослим людям корисніше вживати в їжу кисломолочні продукти. У процесах бродіння лактозу «перемагають» молочнокислі бактерії, полегшуючи роботу ШКТ. Очима лікаря

❌🆘 БІЛЬШЕ ВИ НЕ ОТРИМАЄТЕ подарунків‼️ Прийміть запрошення! ⚠️ Адміністрація відправила особисто вам  БЕЗКОШТОВНЕ запрошення в закритий канал Пузата Хатка. - В нас ви знайдете найбільшу базу рецептів серед кулінарних каналів! Ми перші публікуємо нові рецепти. [ Переглянути рецепти. ] 🔐 Ваше запрошення діє 24 години!

Метод "800 грамів", який допоможе схуднути без дієт Основа цього методу дуже проста: вам просто потрібно щодня з'їдати по 800 грамів овочів і фруктів. Бажано поділити їх порівну між сніданком, обідом і вечерею. Ви можете обирати абсолютно будь-які фрукти та овочі на свій смак. Інших обмежень немає: їжте, що хочете. Хоча краще все ж таки робити наголос на білкових продуктах, горіхах і зернових. ❗️Очень важливо їсти саме цільні фрукти та овочі: сік або пюре не підійдуть. Заморожені овочі та фрукти згодяться, а ось сухофрукти - ні. Очима лікаря

Чим корисна ходьба? 🤔 ⠀ 🔸Ходьба корисна для серця. Вона сприяє зниженню тиску та холестерину в крові. Крім того, зменшує ризик серцевих нападів. ⠀ 🔸Покращується настрій. Навіть 10 хвилин ходьби у спокійному темпі сприяє викиду в кров гормонів: ендорфіну, дофаміну, серотоніну. Ці гормони відповідають за добрий настрій. ⠀ 🔸За 30 хвилинну прогулянку можна спалити 200 ккал. Крім цього, якщо ви займаєтеся регулярно, то посилюється ваш метаболізм і калорії продовжують спалюватися. ⠀ 🔸Зміцнюються кістки. Ходьба – відмінна профілактика переломів, остеопорозу та остеоартриту. Очима лікаря