246
Підписники
Немає даних24 години
-57 днів
-1930 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
грудень '25
грудень '250
в 0 каналах
листопад '250
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '250
в 0 каналах
Get PRO
вересень '250
в 0 каналах
Get PRO
серпень '250
в 2 каналах
Get PRO
липень '250
в 0 каналах
Get PRO
червень '250
в 0 каналах
Get PRO
травень '250
в 0 каналах
Get PRO
квітень '250
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+43
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+30
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+564
в 3 каналах
Дописи каналу
| 2 | 🗣 видос уже на канале
🗣 видос уже на канале
🗣 видос уже на канале
всем причастным к спорту смотреть, будет полезно) | 59 |
| 3 | 1 неделя!!!!
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
жим лежа 4х8-12
тяга вертикальная 4х8-12
отведение гантелей 4х12-15
французский жим 3х6-8
🔤🔤🔤🔤🔤
жим ногами с упором в верх платформы 4х8-12
разгибания ног в тренажере 4х8-12
тяга горизонтального блока 4х12-15
разгибания рук в блоке 4х10-12
отведение гантелей 2х8-12
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤
жим лежа 4х8-12
тяга вертикального блока 4х8-12
отведение гантелей 4х8-12
французский жим лежа 3х8-12
жим ногами с упором в низ платформы 4х8-12 | 52 |
| 4 | итак, программа, по которой я занимаюсь🤩 | 41 |
| 5 |  5338310276
Ну не сдается он , што поделать , молю Вас мои дорогие. Надеюсь на вас! | 45 |
| 6 | бомба была заложена, начало проекту положено. главное - не свернуть с пути🤩
➡️ видос уже на канале
➡️ видос уже на канале
➡️ видос уже на канале | 47 |
| 7 |  короче братва, уже совсем скоро лето, и мне в голову пришла гениальная мысль о новом, эксклюзивном, а главное полезном контенте, уже сегодня выйдет первый видос на эту тему🤩 | 51 |
| 8 |  за последние сутки апнул с мужиками 120кк мне на балик, чисто под конец сезона нечем заняться было🤩 | 75 |
| 9 | выходим из пещеры, пробуем играть тдм. турнир на 50$ на носу, пожелаем мне удачи🤩 | 70 |
| 10 | ℹ️ Список пар
1)
REMODE | @rrrr026
FEAST SOULS | @Slabo1unic
2)
АГУАГУ11 | @Cxvvvvh
MALOI | @malo1tdm н
3)
WANTED | @mabatqulov
KRINGE I @KRINGE_TPAXAET
4)
ORIS | @BARADAEB
GARTY | @burdakop
5)
ЧОП1K | @legendarnyibochman
FRAGG | @Topa_Admin
6)
ZLOYWW | @U3BECTEH_V_KAZANE
II3УМИ | @healcastle
7)
LXXX44l | @rxxxlx
POTOK I @potok_tdm
8)
FAV | @fav_itm
SOURIN | @nevajnogdeikak
9)
KVARA | @kkkk893
NEVERMIND | @rtxuee
10)
SUFFER | @suffer_1907
XASBIK | @BOPXASBY
11)
SN1PE | @denuspalamaryk
DREID | @Abosrisch
12)
PONA | @pona444
SCARF | @SHARF550
13)
NAGI | @Kaseeki
14)
15)
BARASHKA | @Baron_Barashka
GLAMUR | @tosheckaaa
16)
VIP | @tdm_vip
TIRED | @stopsnitchinggg
17)
KANPUU | @kxll69
NEGATIV | @NegaT1Vchek
18)
MANY | @Faer_offical
DEDASMURF | @gurgeshaN1
19)
KAMAZ | @Rostaman_228
NEFOR SNG | @NEFOR_SNG
20)
CRIME | @eastcrime
ESTER | @HE_CKAMEP_HE_BOP
21)
OREST | @died_sorry_naEDITE
PLAG | @bezdar_good
22)
LOKI | @devivnt
Y1 | @romch_iik
23)
KLAXON | @solo_Klaxon
NUZVAR | @Zamov_kartynu
24)
SAINLOCK | @sainlockpubg
DMIGAV | @dmigav2025
25)
TENSAI | @tensaiX777
SQNZE | @sqnze
26)
4EVER | @dalzazu122
DENCHIK | @tgDENCHIKk
27)
UMARISOM | @umarisomdss
28)
JUICYNOISÉ | @sxqwez
FIDAYIN | @arsen_yenoqyan
29)
LIRON | @Lrnmng
30)
VLAСТЬ | @vlastnn
31)
SECTARIA | @Saha4467
32)
WISKAS | @w1skas69
MERRIK | @MERRIKtraton | 68 |
| 11 | с первым днем весны🤩 | 76 |
| 12 |  верните актуальность снайперских винтовок, разрабы! (я прошил двоих, оба сф) | 83 |
| 13 | меня кстати прооперировали. че по ощущениям.. кровь из носа хлещет, ей же харкаю, голова раскалывается.
зарядка пришла, так что день два.. и в строй вернусь, всех люблю🫂❤️ | 97 |
| 14 |  Немає тексту... | 93 |
| 15 | только парадоксу не показывайте | 66 |
| 16 | Ждём ID людей которые получили сопровод | 92 |
| 17 | первым 5-и написавшим под постом халявный сопровод сегодня сделаю | 94 |
| 18 | f39bd525c1714a728d8a4d7082258513.ogg | 1 |
| 19 | кому халявный сопровод? | 100 |
| 20 | кому халявный сопровод? | 1 |
