Boost | Саморазвитие

Курилки полезны…

Я смотрю: ты там уже сидишь в предвкушении, чтобы увидеть плюсы от сижек

Блин, облом, вот последствия: ◻️ Мемное лицо Теперь в копилку: залетает синяк под глазом, опухлое табло и максимально жёлтенькие зубы. И это ток внешка: а твой организм уже хочет отпиздить тебя. ◻️ Мне плохо… Да я знаю: у тебя подсела дыхалочка и со рта валит ебанутый выхлоп, словно из мусорки. Ты уже жалеешь: что начал пыхать, но уже поздно… Куришь или нахуй надо? 🕊️ — Я ЗОЖ, сосать 👻 — Вейпы пыхаю

⚡️ИТОГИ На начало торгов: 50 000 р На конец торгов: 54 337 р Чистая прибыль: + 4 337 р Типичный рабочий день трейдера. При этом он торгует по 4-5 часов в сутки и не обязан все время просиживать на одном месте. Чтобы добиться этого, достаточно следовать советам из этого канала и повторять за его автором. Канал полностью БЕСПЛАТНЫЙ. Без платных вип-чатов и курсов. Ссылка внизу 👇 https://t.me/+ijSsF9JF1cwxMWI6

ДРОЧКА И С€КС УМЕНЬШАЮТ РОСТ?

Думаешь, что мелкий из-за своего хобби теребить писю?

Давай разбираться: Выброс твоего семени бесцельно ни к чему хорошему не приводит и отнимает не мало сил, но так ли это страшно для роста? —> Если это как-то и влияет на него, то совсем немного. Но если будешь по 5 раз в день наяривать своего гнома, то сам в него превратишься, ведь все полезные микроэлементы будут сливаться в ладошку. Ну давай, признавайся — сколько раз? 👻 — 1-2 раза в день 🕊️ — Пару раз в неделю

Изменись за три шага

Чтобы выглядеть пиздато, нужно много денег — МИФ.

— Рассказываю тебе, как кардинально изменить себя за три шага: ◻️Причёска

«Мне по бокам и сверху подровнять чуть-чуть» —

это не круто, братан.

Сходи в барбер шоп и проконсультируйся: какая прическа тебе подойдёт и уход за ней. Вуаля, у тебя уже пиздатая причёска. ◻️Парфюм

Парфюм

— будет нашей вишенкой на торте.

Сейчас зима, именно поэтому я советую брать парфюм с древесным, тяжёлым ароматам. ◻️Гардероб

Если твой гардероб это: выцветающие и порванные вещи

— то покупай новые.

Советую брать сетами, т.е: чтобы каждый образ был сочетающийся, классический вариант и подобные. Ты красивый? 👻 — Я пиздатый 🕊️ — И не уебище и не красавчик)

Трейдинг — легкие деньги, которые может заработать каждый На трейдинге уже зарабатывают миллиарды, а вы все чего-то ждёте. Достаточно подписаться на канал с бесплатными сигналами и действовать по инструкции: –> Покупаешь по сигналу –> Продаёшь по сигналу –> Забираешь прибыль Проще пареной репы, а зарабатывать за день можно десятки тысяч, фактически лёжа на диване. Скоро канал закрывается и станет платным! Успей подписаться: @signal

ГАЙД НА + 3СМ| СТАНЬ ВЫШЕ РАСТЯЖКАМИ

Мужики, ловите гайд на то, как увеличить свой рост растяжками:

◻️Пловец. Ложишься на живот, приподнимаешь левую вытянутую руку выше правой и правую руку. Держишь такую позу 20 секунд, затем меняешь. Упражнение приводит в тонус мышцы нижней части спины, улучшает поддержку позвоночника, что важно для роста. ◻️Ягодичный мостик. Ложишься на спину, приподнимаешься: упираешься лопатками и ступнями и держишь такой мост пару минут. Это стабилизирует мышцы нижней части спины и улучшает поддержку позвоночника. ◻️Боковая планка. Неочевидное упражнение, но оно поможет твоему позвоночнику выпрямится и улучшить осанку в целом. Какой рост? 👻 — Выше 170 🕊️ — Ниже 170

ТЫ ПАРИШЬСЯ НА СЧЕТ СВОЕГО РОСТА? 👻 — Есть момент 🕊️ — Меня все устраивает

Усики — пропуск в трусики?

НЕТ, нет и лови ещё одно жирнейшее нет.

И вот почему: ◻️ Ебучий ботаник Без обид: с такими шторками над губой, от тебя убежит даже давалка с твоего двора. Это выглядит: стрёмно, мерзко, противно — короче, ты понял к чему клоню: ◻️ Операция «удаление» Вот путь: магазин > бритва + пена для бритья > ванна > мочим лицо > мажем пеной. И красиво: двигаем бритвой, снося эти уродливые волосики с лица земли. Усики, пропуск — ? 👻— В позорники 🕊️— В трусики

🤩 АБУЗИМ СБЕРБАНК НА 9.500₽

😎 Вчера парни с канала рассказали, как заработать 9.500₽ за 10 минут 🆕

✍️ Паспорт: не нужен 💰 Вложения: 2₽ 👤 Возраст: не важен 🔍 Сложность: 2/10 🤑 Профит - 9.500₽ Читать схему - *тык*

ХОЧЕШЬ ВЕНЫ НА РУКАХ?

Да, да, именно их. Увидел — значит, задумался: что это, нормально ли, и почему они вообще стали так видны?

◻️Тренировки Если ты занимаешься спортом, особенно силовыми тренировками, вены начинают выделяться. Это норма.

— Так что, если ты качаешься, не парься, это признак, что ты красавчик.

◻️Процент жира Чем ниже процент жира в организме, тем более выраженными становятся вены. Это тоже нормально, особенно если ты держишь себя в форме.

— Но не забывай, что слишком низкий процент жира может быть опасен для здоровья.

◻️Генетика Иногда это просто наследственность. Если твои старшие родственники имели заметные вены, то, скорее всего, это перейдет и к тебе.

— Тут ты ничего не поделаешь, просто принимай себя таким, какой ты есть.

У тебя есть вены на руках? 👻 – Кнш есть 🕊️ – Немного имеются

ОБЕЩАННЫЙ ГАЙД НА БРИТЬЕ ЯИЦ..

В недавнем опросе вы выбрали бритье яиц, по этому ловим гайд от админа..

◻️Увлажнение На сухую всегда больно (мне друг сказал), поэтому, в первую очередь, надо увлажнить всю лобковую часть Не на голове, ёпта

После душа кстати самое то, потому что брить грязное тело такая себе идея

◻️Триммер Очко и яйца — довольно чувствительные области, поэтому бритва не совсем подходит для них Я лично взял себе триммер со многими насадками, что-то около 9. Он в гладкую убирает все волосы без каких-либо раздражений 💆‍♂ Стоят они на маркетплейсах оч дешёво, свой я взял за 2900₽, но щас праздники, поэтому может и дешевле будет ◻️Сыворотка Чтобы не было прыщей и раздражения, я использую детскую сыворотку — оч кайфовая тема, тк не надо ждать, пока высохнет и тд Крем тоже норм, но тогда надо бегать по дому с голой жопой и ждать, пока он всосётся 🤔 Бреешь яйца? 👻 — Кнш, а то с волосами девушка в отказ 🕊️ — Не, мне с ними кайф

>>>> ЗАРАБАТЫВАТЬ В 13-18 ЛЕТ 1.000.000₽ НЕ РЕАЛЬНО —— Если ты правда так считаешь, то я рекомендую заглянуть тебе в блог админа этого канала Там я уже рассказал: 1. На каких темках можно будет заработать на 23 февраля и 8 марта [читать] 2. Какая крипта взлетит в марте [Аналог TRUMP] 3. Как улететь работать в дубай [без высшего образования] Твой последний шанс начать зарабатывать - @АКАДЕМИЯ ЗАРАБОТКА

Ложись до 22 часов

Давай я тебе наконец поясню вред позднего засыпания.

◻️Утро в говне Если ты проспишь даже 9 часов, то так не выспишься, ведь проебал время активной выработки гормона сна, который проходит +- до 01 ночи. ◻️Расшатанная цнс Если ты будешь так хреново спать, то нихуя не будешь восстанавливаться. Умственного и силового прогресса у тебя не будет. ◻️Проебанное время Ранее утро — самое продуктивное время абсолютно любого человека. А ты его успешно проебешь, если будешь засыпать после 22-23 часов. Во сколько ложишься спать? 👻 — После 23 🕊️ — Раньше 23

ДРОЧИ ПРАВИЛЬНО

Ты 100% видел видео или посты, что дрочить нельзя, но на самом деле нужно делать это грамотно.

◻️Только не порно Вместе с её просмотром ты заработаешь проблемы с психикой, дисциплиной. Да и вообще, ты как куколд смотришь, как другой мужик шпилит бабу. ◻️Награди себя Если не на порнуху, то это не даёт разрешения дрочить по 5 раз в день. Занимайся этим только тогда, когда проделал большую работу. ◻️Всё в меру Установи себе чёткие рамки, например, расслабляться не более раза в неделю. Теребонькал сегодня? 👻 — У меня девушка есть. 🕊️ — По будням можно.

ЧТО ПОХАВАТЬ ЧТОБЫ СТАТЬ ВЫШЕ?

Братва, ловим пост о самой главное вещи, чтобы стать выше. Без этого результата толком не будет.

Так что же хавать? ◻️Яйца. Является одним из основных источников витамина D и цинка. Увеличится не только твой рост, но и тестостерон. Самое главное в яйцах дохуя белка. ◻️Говядина. В составе есть необходимые для костей и хрящей цинк, железо, белок, витамины Е и В12. Не забывай про мясо, его ничем не заменить, а польза от него огромная. ◻️Творог. Огромное количество кальция для роста и укрепления твоих костей. Бонусом легкоусваемый белок для твоего организма. Скажи честно, следишь за питанием? 👻 — Бляя чет забываю 🕊️ — Да все четко, записываю то что ем

Брендовые вещи за адекватную цену?🤔✅✅✅✅✅ ДА, такое возможно в TOP-BRAND ✅ 🔥 Кроссовки NIKE - (2999) 699р 🔥 Худи ADIDAS - (2999) 699р 🔥Куртка TNF - (9999) 1499р ✅Бесплатная доставка по промокоду ОДЕЖДА! 💯💯💯💯 Все товары -> TOP-BRAND t.me/+h7UDtltXHNkxZDUy

КАК УВЕЛИЧИТЬ ТЕСТОСТЕРОН? — Этот бро способен не только твою бороду сделать, как у Хоттабыча, но и тебя приподнять на пару сантиметров.

Лови гайд на тест, мужик:

◻️Стресс Самый главный враг твоего теста — это стресс. Чем больше стрессуешь, тем больше вырабатывается кортизол, который блокирует выработку тестостерона. ◻️Холод Старайся принимать холодный или контрастный душ. Но не ори на всю душевую, а принимай его спокойно и рассудительно. И вообще умывайся только холодной водой, забудь про теплую. ◻️Спокойствие Чем ты спокойнее, тем ниже твой кортизол и выше тест. Не надо позволять себе сильно эмоционировать и поддаваться каким-то выводящим из себя событиям. Растет борода? 👻 — Мохнатый, как пес 🕊️ — 3 усика