Boost | Саморазвитие

🙄КАК УБИТЬ ЛЕНЬ?

Я думаю из за школы ты отлично ее ощущаешь. Давай убьем твою лень здесь и сейчас

◾️Конечная точка Определи, чего именно хочешь достичь. Разбей крупные задачи на более мелкие и реалистичные этапы. Это поможет перестать тебе целыми днями валяться на диване. ◾️Мотивируй себя Бесспорно - дисциплина намного важнее мотивации, но без нее никак. Найди источники вдохновения. Это могут быть книги, подкасты или фильмы о людях, которые достигли ◾️Убери отвлекающие факторы Пошли нахуй то, что тебя отвлекает (социальные сети, телевизор и т.д.) и постарайся ограничить это во время работы или учебы. Ленишься? 👻 — Неее, ты че 🕊️ — Мне лень отвечать

БЛЯТЬ, МНЕ НУЖНЫ ДЕНЬГИ! Любой парень, от 13-25 лет задает себе этот вопрос каждый день 3 клика для большой налички : 1 клик — Подписаться на Jackpot$ | ГРИНД 2 клик — Тыкнуть на закреп, и почитать первые три темки, которые дадут выхлоп 3 клик — Зафиксировать прибыль скрином @Вступаешь = лавэху поднимаешь

ЕСЛИ ТЕБЕ СКАЖУТ:

У тебя ничего не получится. Ты долбаеб

Ты сдашься? 👻 — Да 🕊️ — Нет

🚶‍♂️КАК УВЕЛИЧИТЬ СИЛУ УДАРА?

Встал с утра пораньше, наебашил дереву, возвращаешься домой, смотришь, дерева и пол района нету. Хочешь так? Го научу

◾️Правильные тренировки Взрывные отжимания и приседания ахуенно подойдут для усиления нескольких пар мышц, которые очень важны в ударе, кроме этого тренируй весь верх, он так же важен ◾️Правильный удар Запишись на бокс или мма, там тебя обучат технике и увеличат силу, выносливость и прочие характеристики. Удар начинается с ног и по инерции он прилетит сильнее ◾️Прокачка скорости и выносливости Пиздись с воздухом (тенью) с использованием маленьких гантель, а также тренируй выносливость. И ещё крутое упражнение — берешь жгут и ебашишь им вперед Сильно бьешь? 👻 — Да я нахуй так ебашу что землетрясение хуярит 🕊️ — Я когда по воздуху бью, у меня рука отлетает

БЛЯТЬ, ПОЧЕМУ Я ТАКОЙ ХУДОЙ = Слова нытика, который жрет не пойми что и днями смотрит ебучие тиктоки В своем канале я рассказал, как парню 14-20 лет стать секс-символом: — набираем 12кг за два месяца [полный гайд] — полностью отказываемся от дрочки и коротких видосов — уничтожаем прыщи и делаем ровную осанку Ссылка активна до выхода следующего поста: @GLADIUS

😲ПОЧЕМУ ПОРНУХА ПОЛЕЗНА?

Забайтился, нихуя она не полезна, давай расскажу почему

◾️Последствия Смотришь ты порнуху, где все так красиво, аккуратно и круто. А что в реальном сексе? Ты в нем просто разочаруешься. Почему ? Потому что в ирл у тебя не будет такой «красоты» твой мозг начинает автоматически будет думать, что и в твоём сексе все будет так же ◾️Тупизм Порнуха убивает твой мозг. Почему? Дофамин выбрасывается в огромном количестве, а для поддержания тебя как человека, он жизненно необходим ◾️После дрочки нету мотивации Причина все та же, что и во втором пункте. Только в отличии от тупизма, который еще можно исправить, мотивация и прокрастинация у тебя на весь день или на пол дня. Задумайся, а нахуй тебе оно надо? Раз в неделю достаточно придушить своего удавчика. На этом хватит Дрочишь? 👻 — Мне дрочат 🕊️ — Да, и что?

Я КУРЮ, НО МОГУ ЛЕГКО БРОСИТЬ — Пиздеж чистой воды? 👻 — Да 🕊️ — Нет

🎧КАК БЫСТРО УСНУТЬ?

В личку мне пишут очень много людей, о том, что они не высыпаются. Вот вам гайд

◾️Мерзни Открываешь окно, сидишь мерзнешь минуты 2-3, (не переборщи). Затем закрываешь или оставляешь на микро проветривание. ◾️Дыхание Ложишься в удобную позу, начинаешь дышать как будто бежишь марафон. То есть, оооочень быстро. ◾️Завершение Когда дыхалка кончилась, начинаешь представлять, как будто твое тело взлетает. Начиная от пальцев ног, заканчивая головой. Лежишь так 1-2 минуты, готово. У меня постоянно работает, отрубаюсь моментально. Ну че, теперь быстро засыпать будешь? 👻 — Да, спасибо 🕊️ — Не нихуя

369.000₽ за 30 дней — Сука это невозможно — Возможно еблан, когда твоя мама с утра до ночи на работе! Обычная жизнь русского подростка — это желание что бы родители наконец не работали Bankroll — в нём я рассказал: — Как заработать парням 13-19 лет на белых и серых темках? — Как сделать на одной лишь темке 80к до конца февраля — Почему ты до сих бедный? [Узнать] Лучше сдохнуть нахуй, чем прожить жизнь бедно @ВСТУПИТЬ

Это пиздец…

Считаешь ли ты нормальным, что девушка требует от тебя в подростковом возрасте деньги и богатство?

🕊️ — Нет, это пиздец хуйня 👻 — Нормально, пусть парни работают

🫥ВЫГЛЯДИШЬ УСТАВШИМ?

Встаешь в школу или шарагу и пугаешься себя в зеркале? Это нормально так то, но давай исправим

◾️ ЛЁД Он уберет мешки под глазами и лишние отеки. Берёшь замораживаешь себе в специальной форме лёд и каждое утро аккуратно водишь им по лицу 1-2 минуты. Если переусердствуешь – можешь заморозить лицевые нервы, так что будь аккуратен. ◾️ КОФЕ Ходишь и пугаешь всех вокруг после бессонной ночи, будто бы восстал из мёртвых? Ебани кофе. Кофеин способствует ускорению процессов в организме, ты войдешь в норму гораздо быстрее. ◾️ КАПЛИ Сколько времени ты проводишь за телефоном? Отеки и красноту глаз, как будто у тебя леголайз помогут снять обычные увлажняющие капли. Ты выглядишь уставшим? 👻 — Да, я как зомби хожу. Людей пугаю (они меня тоже) 🕊️ - Не, я сигма у меня нету признаков усталости

НЕ ЗНАЕШЬ ГДЕ ВЗЯТЬ БАБКИ? Лутай темки на любой вкус и цвет👇 👻БЕЛЫЕ ТЕМКИ 👻

Легкие деньги с абузов, фриланса, ревшары для пацанов [1-3к в день]

💸СЕРЫЕ ТЕМКИ💸

Работа с гемблигом, дроповодство, ебанутые абузы

[

7-10к в день

]

💳ЧЕРНЫЕ ТЕМКИ💳

????????????????????????

[

??????

]

Сколько тебе надо зарабатывать?

Сколько ты бы хотел зарабатывать?👮 😊🤦😆🫷👳 ◯ 100к+💸 ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ 250к+⚡ ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ◯ 500к+💸 ⠀⠀⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 🖖🫶👉

💃КАК ОТРАСТИТЬ ГОРУ МЫЩЦ?

Давай помогу тебе сделать тело своей мечты. Читай пост

◾️Ешь дохуя Один прием пищи в день это не норма. Ешь плотно 3-4 раза в день, и делай 1-2 перекуса. Первое время будет тяжело, твой организм просто не сможет поглощать столько еды, но потом привыкнешь. ◾️Тренировки Тренируйся 3 раза в неделю, замечаю у многих ошибку, что они тренируются почти каждый день. 3 раза в неделю - оптимал. Если тренироваться больше, твои мышцы просто не успеют восстановится, а если меньше, то толку от тренировок не будет. ◾️Норма БЖУ Хочешь себе накаченное тело? Ешь больше белков (мясо, яйца и так далее). Хочешь сбросить вес? Так же белки, поменьше жиров и умеренно углеводов. Хочешь набрать вес? Хуярь все сразу, но в основе - жиры и белки. Гора мышцы имеется у тебя? 👻 — Да конечно ебать нахуй, в дверной проем не могу зайти 🕊️ — Не, я дрыщ

БЫЛ У ТЕБЯ СЕГОДНЯ УСТНЫЙ РУССКИЙ? 🕊️ — Да 👻 — Неа

🌟Как правильно общаться с девушкой? Вы меня просили, я - делаю.

Девушка начинает динамить и игнорить после трех дней общения? Нет, ты не урод, ты - не умеешь общаться с ней. *разбираем твое общение в соц сетях.

Вот тебе 3 совета 👇 ◾️Не написывай ей с банальными вопросами. Если ваш диалог строится из твоего «Как дела?» и ее «нормально, я занята», это п#здец. Банальностью ты ничего не добьешься, а только выставишь себя в глазах девушки занудным. А еще их бесят милые фразочки из серии: «Ты покушала», «Дурочка, иди спать💋» - А как тогда писать ? 🤔 Напиши ей вопрос, который якобы интересен только тебе. «Ебать, а че с Максимом произошло? Почему он заплаканный то?» Советы ниже помогут тебе продолжить диалог. ◾️Продолжай ИНТЕРЕСНЫЙ диалог. Разберем на прошлом примере. Она отвечает: «Ну его мама поругала за то, что он двойку получил». Не отвечай одним словом, лучший вариант - записать голосовое. Расскажи смешную историю, которая похожа на эту или выдумай. Важно, не обязательно говорить про себя. «Бля😂. Я помню когда за моим другом мама бегала с сковородкой за то, что он 2 получил, а на меня в этот момент какая то бабка суп вылила с 3 этажа». Примерно в таком ключе. Дальше цепляйся за каждое слово и рассказывай то, что она хочет услышать. (я надеюсь, ты заранее проанализировал ее интересы) ◾️Не пиши ей каждый день. Происходит что то интересное сегодня, лучше расскажи завтра. Это поможет тебе более эффективно проанализировать варианты дальнейшего диалога и придать больше красочности истории. Ты как вообще в общениях с девушками? 👻 – Все заебись, у девушек при виде меня трусы слетают 🕊️ – Да я боюсь их нахуй

ПОДРОЧИЛ = СНИЗИЛ РИСК РАКА НА 27% Поверил в эту хуйню? От дрочки максимум вялого словишь Начни читать канал AIRON , где уже разобрали: • как бросить мастурбацию и порно навсегда [ищи в закрепе] • как убрать запах пота подростку 12-18 лет [узнать] • как набрать массу в домашних условиях [метод] 🦍 Кстати, гайд как увеличить член на 3 см тоже закинули Смириться с зависимостью или разъебать ее, решай: @AIRON

🥃КАК ПРАВИЛЬНО ТАПАТЬ ХОМСТЕР КОМБАТ? я по вашему дурак? тема поста - как откладывать деньги

Сидишь ты и думаешь, куда опять я въебал все деньги, а вот слушай советы ниже.

◾️Правило 50/30/20 Это самая база из всех баз. 50 процентов дохода/карманный денег - трать, 30% откладывай или трать при острой необходимости и 20% инвестируй. Лично я так отложил свой первый миллион, без рофла. ◾️Веди учет Веди учет того, куда у тебя уходят деньги. Будь то мороженое или новенькая BMW M5. Лично я рекомендую завести блокнот, и вносить туда АБСОЛЮТНО ВСЕ траты. ◾️Выяви обиходимое и не очень Если ты сейчас не купишь ебанную колу в пятерочке, это навредит твоей жизни? Если нет - нахуй ее брать? Другое дело, если ты покупаешь абонемент в спорт зал. Это дисциплина, новые знакомства и красивое тело. У тебя как по финансам? 🕊️ - Все ахуенно, хамстер потапал 👻 - У меня 45 ипотек, 34 кредита и 167 микрозаймов