Психология отношений

На канале Живи сейчас мы собрали все САМЫЕ полезные советы для девчонок! 👉Самые лучшие патчи 👉Полезные продукты на ночь, от которых не поправишься 👉Немного о психологии красоты 👉Тренировки для здорового тела Подписывайся и будь с нами!⭐️

Доброе утро❤️ 🔴Выполни дыхательную практику. 🔴Выпей стакан тёплой воды натощак. 🔴Приготовь вкусный смузи. Аффирмация на день 👇 Я проведу этот день в легкости, нет ничего с чем бы я не справилась. pilates girl 💪

Несколько шагов к любви к себе🩷 ⏺️Попробуй принять себя таким, какой ты есть ⏺️Уделяй время заботе о себе ⏺️Перестань сравнивать себя с другими ⏺️Позволь себе совершать ошибки ⏺️Отдыхай регулярно ⏺️Радуйся своим небольшим достижениям

🔠🔠🔠🔠🔠 от которого не поправишься ✨ КБЖУ на 100 гр: 52.8/2.6/3.7/2.3 Ингредиенты: ➖ яйца ➖ горошек ➖ кисленькое яблочко ➖ огурцы ➖ петрушка ➖ отварная говядина ➖ сметана ➖ мягкая горчица ➖ соль ➖ сухой чеснок pilates girl 💪

Нет мотивации к похудению, учебе и в целом к жизни? Это не страшно! Потому что с каналом Сияй | Красота и уход ты научишься: • Считать калории и готовить вкусную еду по гайдам блогеров • Планировать свой день, чтобы все успевать • Все секреты из сферы красоты Выбор только за тобой!💪🏼❤️

🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠 Ингредиенты: ➖руккола 1 пучок ➖киноа отварная 1 чашка ➖авокадо 1/2 шт ➖лосось слабосоленный 50 г ➖помидоры черри 6 шт ➖оливки 10 шт ➖тыквенные семечки 1 ст.л Заправляем ➖оливковое масло 1 ст.л ➖сок лимона 1 ст.л ➖соль 1 щепотка pilates girl 💪

⭐ Маленькая ХИТРОСТЬ Которая поможет тебе преобразить твое любимое платье и подчеркнуть талию 👗 Начну сегодня!

«Экологичные отношения», там где поддержка из любви, а не из страха, где желание, а не долг, где свобода, где ясно и понятно, что у другого человека его жизнь одна, и все, что мы можем - помочь прожить ее веселее. ⠀ Если вы за отношения, подписывайтесь на канал Саши и Полины 👉🏻 https://t.me/+jqwZU7f43mcyMGUy Erid: 2VtzqxWcffG Реклама. ИП Иванов, ИНН 781420027180

🩸Какие витамины необходимы для здоровья ногтей? ⚪️Ломкость и расслоение — признаки недостатка витаминов C и D. ⚪️Тонкость — дефицит витамина B, а также цинка, железа и йода. ⚪️Хрупкость — результат нехватки белка. ⚪️Увеличенная белая лунка — симптом недостатка цинка, железа и фолиевой кислоты. ⚪️Белые полоски на ногтевой пластине — указывают на дефицит железа.

Эти советы помогут вам привлекать людей⤵️ 1️⃣Внимательно слушайте собеседника, позволяя ему говорить больше, чем вы. 2️⃣Задавайте уточняющие вопросы по теме, показывая, что он вам важен. 3️⃣Подмечайте его положительные качества и акцентируйте на них внимание. 4️⃣Смотрите в глаза при общении, чтобы укрепить доверительную связь. 5️⃣Будьте открыты и легки в общении, улыбайтесь. 6️⃣Делитесь историями, вызывающими эмоции.