Городская поликлиника №68 ДЗМ

📢 ВАЖНО! Памятка о ботулизме 🚨 Друзья, давайте поговорим о ботулизме — редком, но очень опасном заболевании, которое требует нашего внимания и осведомленности. 🔍 Что такое ботулизм? Ботулизм — это острое инфекционное заболевание, вызываемое токсином бактерии Clostridium botulinum. Он поражает нервную систему и может привести к параличу и даже смерти. 📉 Как можно заразиться? - Употребление неправильно консервированных продуктов (особенно домашнего приготовления). - Употребление продуктов с нарушенной герметичностью упаковки. - Употребление продуктов с истекшим сроком годности. - Контакт с зараженными ранами. ⚠️ Симптомы ботулизма: - Слабость и усталость. - Нарушение зрения (двоение в глазах, нечеткость). - Сухость во рту и затрудненное глотание. - Тошнота, рвота, боли в животе. - Затрудненное дыхание. 🛡 Профилактика ботулизма: 1. Соблюдайте правила консервирования: тщательно мойте овощи и фрукты, стерилизуйте банки и крышки. 2. Проверяйте герметичность упаковки: не употребляйте продукты с вздутыми крышками или поврежденной упаковкой. 3. Соблюдайте сроки хранения: не употребляйте продукты с истекшим сроком годности. 4. Правильно храните пищу: держите продукты в холодильнике, особенно мясо, рыбу и молочные изделия. 5. Будьте осторожны с домашними консервами: если сомневаетесь в их качестве, лучше не рисковать. 🚑 Что делать при подозрении на ботулизм? Если вы заметили у себя или своих близких симптомы ботулизма, немедленно обратитесь к врачу! Ботулизм требует срочной медицинской помощи. Берегите свое здоровье и здоровье своих близких! Будьте внимательны к тому, что вы едите и как храните продукты. #НовостиПоликлиник #ДЗМ #ГП68

Сегодня отмечается важный праздник в жизни медицинского сообщества. 16 июня - День медицинского работника. Поздравляем всех медицинских работников с их профессиональным праздником. Сегодня московское здравоохранение объединяет в себе новейшие технологии в диагностике и лечении заболеваний, богатый практический опыт и уникальное наследие научных медицинских школ. Но самой главной составляющей эффективности столичной медицины являются люди. Это врачи и медсестры, фельдшеры и лаборанты, сотрудники научных организаций, диспетчеры и администраторы – все те, кто ежедневно выполняет свой профессиональный долг в медицинских организациях. Спасибо вам за ваш труд, за спасенные жизни и за готовность в любых обстоятельствах выполнять свой профессиональный и человеческий долг. Нет ничего важнее. Желаем вам, сил, всего самого доброго! Здоровья вам и вашим семьям! #ДеньМедработника #ДЗМ #Новостиполиклиник #ЦАО #ГП68

Уважаемые пациенты и коллеги! Поздравляем Вас С Днём России!🇷🇺 Для всех нас этот замечательный праздник олицетворяет любовь к Родине, её многообразию и силе духа народа России🌾🏡👫. Пусть каждый из Вас будет счастлив, имеет возможность реализовать свои таланты и мечты, быть профессионалом в своей отрасли. Желаем Вам крепкого здоровья и благополучия! #ДЗМ #ЦАО #ГП68 #НовостиПоликлиник #ДеньРоссии #12июня

💙 Дорогие друзья! 💚 Еженедельный дайджест новостей 27.05 – 02.06 👩‍⚕️ Более 10000 пациентов получили помощь в обновленных приемных отделениях московских стационаров 🔬 Высокотехнологичная помощь и возможности для роста специалистов: в столице формируется медицина завтрашнего дня 🫶 Крупнейшей в стране психиатрической клинической больнице №1 имени Н.А.Алексеева – 130 лет 🩺 Около 2000 операций по удалению тромбов выполнили в столичных стационарах в 2023 году 🦠 Майский мониторинг вирусов не показал новый штамм короновируса «Флирт» в Москве 📹 Еще больше информации — в дайджесте

Как провести первый день лета с пользой? 🤔 👍 Советуем вам посетить семейный пикник «Каникулы со смыслом», который 1 июня пройдёт в Московском Дворце пионеров на Воробьевых горах. В программе — десятки активностей, поэтому интересно, весело и познавательно будет всем: и малышам, и подросткам, и родителям 😉 🚑 Например, бригада Скорой медицинской помощи покажет, как устроен их рабочий автомобиль и какое оборудование ежедневно помогает спасать жизни москвичей. Также медики научат правильно оказывать первую помощь: ➖ Что делать, если человек без сознания или упал в обморок? ➖ Как правильно проводить сердечно-лёгочную реанимацию? ➖ Что делать в случае ожога или пореза? Это и многое другое вы узнаете на мастер-классах, которые без преувеличения могут спасти жизнь и здоровье вам и вашим близким ❤️‍🩹 Начало в 11:00. Вход свободный. Подробности опубликованы на странице события. #Интересное Московская медицина

Окрошка - одно из любимых блюд в летнюю жару, но так ли она полезна?🧐 Сегодня, в День окрошки, расскажем вам о ее пользе и вреде❤️‍🩹 Летний суп способен отлично утолять голод и одновременно тонизировать в жаркую погоду. Растительные ингредиенты в окрошке обеспечивают поступление в организм витаминов, микроэлементов и углеводов, а мясные продукты и яйца - животных белков, что делает состав блюда сбалансированным. Какую заправку для картошки выбрать❓ Кефирная окрошка: 🔹повышает усвояемость поступающей пищи; 🔹способствует нормализации обмена веществ; 🔹содержит много полезных нутригенов и витаминов группы В. Окрошка на квасе: 🔸уничтожает патогенную микрофлору; 🔸стимулирует метаболические процессы; 🔸стабилизирует сердечную деятельность; 🔸нормализует работу ЖКТ. Ну, а польза или вред окрошки зависит по большей части от качества компонентов, входящих в нее. Например, лучше отдать предпочтение нежирному мясу, вместо колбасы, также добавить побольше овощей и зелени, а от майонеза отказаться вовсе. Снижая количество вредных ингредиентов и повышая качество здоровых, это блюдо сможет стать намного полезнее и вкуснее😊 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ГП68

Рассеянный склероз. Как? Почему? Когда? Сегодня - Всемирный день борьбы с рассеянным склерозом, и мы рассказываем, что нужно знать об этом заболевании. Рассеянный склероз – это хроническое аутоиммунное заболевание, которое поражает нервные волокна головного и спинного мозга. Как проявляется рассеянный склероз❓ 🔸нарушение зрения; 🔸слабость мышц; 🔸хроническая усталость; 🔸онемение или покалывание в разных частях тела; 🔸проблемы с координацией и памятью. Эти симптомы либо нарастают постепенно, либо проявляются приступообразно. Почему проявляется рассеянный склероз❓ Заболевание является аутоиммунным, поэтому спрогнозировать его появление невозможно. Однако, считается, что можно выделить ФАКТОРЫ РИСКА РАССЕЯННОГО СКЛЕРОЗА: ❗️хронический стресс; ❗️курение; ❗️недостаток витамина D. И последний вопрос: Когда❓ Вопреки общественному мнению, рассеянный склероз не имеет отношения к старению, он может проявиться и у молодых людей. Это сбой иммунной системы, которая раньше охраняла мозг, но начала его атаковать, вырабатывая антитела и повреждая нервные клетки. Рассеянный склероз - одно из самых тяжелых заболеваний центральной нервной системы. Он может привести к инвалидности. ❗️Если вы или ваши близкие заметили у себя какие-либо признаки этого заболевания, обязательно обратитесь к неврологу! 🏥 #ДЗМ #НовостиПоликлиник #ГП68

Электронные сигареты: Невидимая угроза вашему здоровью. Многие считают электронные сигареты безопасной альтернативой обычным сигаретам. Однако это далеко от истины. Исследования показывают, что вейпы могут причинять вред легким порой даже больше, чем традиционные сигареты. Давайте разберемся, почему это происходит и какие последствия может иметь использование электронных сигарет для вашего здоровья. В чем причина? Электронные сигареты содержат глицерин и различные добавки, которые при вдыхании могут повреждать легочную ткань и вызывать воспаление. Глицерин, пропиленгликоль и ароматизаторы при нагревании образуют химические соединения, которые могут раздражать дыхательные пути и даже способствовать развитию хронических заболеваний легких, таких как бронхиальная астма и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Долгосрочные последствия использования электронных сигарет до конца не изучены, но уже сейчас ясно, что они несут серьезные риски. Нет безопасного выбора. Важно понять, что выбор между сигаретами и электронными сигаретами — это выбор между разными путями к ухудшению вашего здоровья и качества жизни. Оба варианта приводят к негативным последствиям, включая развитие сердечно-сосудистых заболеваний, рака и других хронических болезней. Ни один из этих продуктов не является безопасным. Кроме того, существует риск привыкания к никотину, содержащемуся в обоих видах сигарет. Никотиновая зависимость приводит к постоянной необходимости в курении и делает отказ от этой вредной привычки еще сложнее. Что можно сделать? Первым шагом к здоровому образу жизни является отказ от курения, как традиционных, так и электронных сигарет. Обратитесь за помощью к специалистам, если вам трудно справиться с зависимостью самостоятельно. Сохраняйте свое будущее — откажитесь от вредных привычек сегодня! Помните, что забота о своем здоровье начинается с осознанных решений. #дзм #новостиполиклиник