انگیزشی - موفقیت - روانشناسی - کنکور - انگلیسی

میخوای روحیه ات بهتر بشه؟ ورزش کن میخوای ذهنتو خالی کنی؟ مدیتیشن‌کن میخوای جهان رو درک کنی ؟ کتاب بخون کلافه ای و خودتو نمیفهمی؟ بنویس میخوای سریع تر یادبگیری؟ ازش لذت ببر میخوای بهتر بفهمی ؟ آموزشش بده میخوای حالت خوب بشه؟ در‌‌لحظه زندگی‌ کن استرس و اضطراب داری ؟ بیکلام گوش بده Channel 👉 @Netboxes🔴

استمرار در مسیر درست قدرتمندترین چیزیه که تو رو به موفقیت می‌رسونه Channel 👉 @Netboxes🔴

اگه مشکل بی خوابی داری این چند تا راه حل رو امتحان کن Channel 👉 @Netboxes🔴

دختر قوی ترین ظرافت جهان است. روزتون مبارک دخترا ❤️ Channel 👉 @Netboxes🔴

#فکت - در مسیر رشد عجله نکن ، حتی ماه هم نمیتونه هر شب کامل باشه . Channel 👉 @Netboxes🔴

📹 یه برنامه 45 روزه ی فوق العاده برای پیشرفت شگفت انگیز اعتماد به نفست Channel 👉 @Netboxes🔴

هر موفقیتی یه قیمتی داره! قیمت تغییر و تحول: تنهایی قیمت خواسته‌های بزرگ: استرس و اضطراب قیمت رشد: کنار گذاشتن حس حقارت قیمت عشق: درد از دست دادن قیمت یه نتیجه طولانی مدت: روزمرگی و خستگی قیمت یه رابطه عمیق: گفتگوهای سخت Channel 👉 @Netboxes🔴

• این روتین رو انجام بده اگه میخوای... • با خودت و دیگران دوست باشی : ¹- مدیتشین کن. ²- به کسی که دوسش داری زنگ بزن. ³- افکارتو بنویس. • اعتماد به نفس داشته باشی : ¹- هر روز تختتو مرتب کن. ²- لباسی که دوسش داری بپوش. ³- به خودت تلقین مثبت کن. • به ذهنت استراحت بدی : ¹- ذهنتو از هر چیز خالی کن. ²- یه فصل از کتابتو بخون. ³- برو پیاده روی. • تمرکز داشته باشی : ¹- آب بخور. ²- لیست کارهایی که باید انجام بدی درست کن. ³- 2 ساعت به گوشیت دست نزن. • برای خودت وقت بزاری : ¹- تنها برو بیرون وقت بگذرون. ²- آهنگ گوش بده. ³- برای خودت قهوه یا چایی درست کن. • سالم تر باشی : ¹- حرکات کششی انجام بده. ²- برو بیرون تا آفتاب بهت بخوره. ³- بدنتو تکون بده (رقص یا ورزش) Channel 👉 @Netboxes🔴

#آموزشی - #فکت • حال روانیت خوب نیست ؟ - نوشتن افکار منفی تو دفترچه ، بعد پاره کردنشون باعث تخلیه ذهن و کاهش اضطراب میشه ! . . . + این یک تکنیک علمی و ثابت شدس و به طرز عجیبی شمارو آروم میکنه . Channel 👉 @Netboxes🔴

اگه میخوای شیک و با کلاس صحبت کنی، این پست رو بخون و باهاش تمرین کن :❤️ ⚪️به جای قربونتون برم ... عزیز دلمید یا برام خیلی ارزشمندی(کاربرد عبارت های قربونت برم و فدات شم تاثیر بدی روی ضمیر ناخودآگاهتون داره و ارزشمندی و عزت نفس شما رو هدف میگیره) ⚪️به جای در خدمتتونم بگو خوشحال میشم کمکتون کنم ⚪️بجای دورتون بگردم بگید ممنون از لطف بیکرانتون ⚪️به جای دروغ میگی بگو چه قدر جالب با اینکه باورش سخته ⚪️به جای ایول بگو چه فوق العاده ⚪️به جای الهی بمیرم بگو عزیز دلم خیلی ناراحت شدم ⚪️به جای اینکه بگی هیچ کاری نکردم که.. بگو شما بیشتر از این‌ها برای ما عزیزید هدیه ایه برای شما ⚪️کف کردم: بگو وای چه جالب چه هیجان انگیز Channel 👉 @Netboxes🔴

این تمرین کمک می‌کنه:🌱 • ذهنتو از نشخوار فکری نجات بدی • توی لحظات اضطراب یا استرس بالا، آرامش بیشتری پیدا کنی • خشم و هیجان‌های شدید رو بهتر مدیریت کنی • حتی برای کاهش شدت پنیک اتک فوق‌العاده‌س! چند دقیقه وقت بذار و همین الان امتحانش کن. با تمرین مداوم، بدنت یاد می‌گیره حتی توی لحظات سخت هم بهت کمک کنه. Channel 👉 @Netboxes🔴

#آموزشی - #فکت • نقشه راه توسعه فردی و خودسازی برای ماه اردیبهشت : Channel 👉 @Netboxes🔴

#فکت - اگه الان ناراحتی ، غصه داری ، نگرانی فکرت مشغوله ولی داری سخت تلاش میکنی و میجنگی مطمئن باش آخرش خوب میشه ، قشنگ میشه ، روشن میشه زیبا میشه . . . + به قول مولانا : اگر ابر ها گریه نمیکردن جنگل ها نمیخندیدن . ┅┅┅ Channel 👉 @Netboxes🔴

از شر این ۵ آدم تو زندگیت خلاص شو: ۱. استفاده کننده ۲. شکایت کننده ۳. سرزنش گر ۴. رقابت طلب ۵. سواستفاده گر Channel 👉 @Netboxes🔴

Channel 👉 @Netboxes🔴

📹 اگه میخوای عادت های منفیت رو ترک کنی این ویدیو رو ببین Channel 👉 @Netboxes🔴

ادموند هیلارى اولین فاتح اورست پس از تلاش ناموفقش برای صعود، رو به اورست گفت: برمیگردم و تورو فتح میکنم تو یه کوهی و نميتونى رشد کنی اما من یه آدمم ومیتونم او در 1953 اورست را فتح كرد. Channel 👉 @Netboxes🔴

‌📽 ویدیو انگیزشی: 💎 فقط هدف تان را ببینید👌 #انگیزشی #ویدیو_انگیزشی Channel 👉 @Netboxes🔴