Soufygaydenko

Да, бывали 2 раза на одной ноге седалищной и подвздошной мышцы. Максимум массажами и вольтареном. Это моя боль,так как нога поднос не может пройти уже 2 года (седалищная) А недавно подвздошную потянула когда делала фиш(7 июня)

💬 У тебя новое сообщение!

У тебя когда нибудь были растяжения? Как ты лечила? Бывало ли такое, что они беспокоят и мешают уже несколько лет?

↩️ Свайпни для ответа.

О да, рондат сальто на жёстком ковре🔥

Обычно 6 раз в неделю

💬 У тебя новое сообщение!

Соня, Ты каждый день тренируешься?

↩️ Свайпни для ответа.

Новенький шпагатик и усложнение из него,с приворотом плеча,жду повторений,потому что для меня это был настоящий челендж😅

Работа не ждёт

С моей @polyankaolv

И дуо ,2 увидено

Пилончика со среды ,под руководством @polyankaolv

Есть

💬 У тебя новое сообщение!

А у тебя ЛС есть?

↩️ Свайпни для ответа.

Мне 15

💬 У тебя новое сообщение!

15 или 16?

↩️ Свайпни для ответа.

Ну ладно на самом деле,это Сонечка @polyankaolv

Моя 🐶

Вот вам ещё интересного с колечка 🤍 Бланшик И несложный обрывчик с выходом силой