uk
Feedback
мама поехала 💋 life

мама поехала 💋 life

Відкрити в Telegram

Привет! Я Алёна - турагент, предприниматель и работающая мама, которая не осуждает 🌍 Здесь про ресурсное материнство без потери себя и путь возвращения любви к телу после родов ❤️ По всем вопросам - @timoshina_lel

Показати більше
662
Підписники
Немає даних24 години
-77 днів
-1830 днів
Архів дописів
Ворвалась в субботу 🤪💃🏼💃🏼💃🏼
Ворвалась в субботу 🤪💃🏼💃🏼💃🏼

Сдала экзамен на обучении по массажу! 💃💃💃 Я ну оооочень довольна! И мой преподаватель тоже ☺️ а теперь еду с женихом учить свадебный танец 🥰🥰🥰

Получиииилооооось!!!!
Получиииилооооось!!!!

У кошки новый друг 😅 Девочки, не получается установить мак. Говорит, нет связи с сервером 🥲 к вай фаю подключила. Кто шарит
У кошки новый друг 😅 Девочки, не получается установить мак. Говорит, нет связи с сервером 🥲 к вай фаю подключила. Кто шарит и может помочь?

Созванивались сейчас с фокус-группой по нутрициологии, параллельно устанавливался мак 😍 За почти три недели получилось выстр
Созванивались сейчас с фокус-группой по нутрициологии, параллельно устанавливался мак 😍 За почти три недели получилось выстроить свой режим (и нарушить его 🤪), систему питания, понять что лучше кушать на завтрак, обед и ужин, чтобы чувствовать себя хорошо. Все соблюдала 👌🏻 готовка стала намного интереснее, добавила много приправ, начала готовить новые блюда, стало прям очень вкусно! Разобрались в пищевых маслах и БАДах, но с маслами пока мне надо подтянуться, я перестала жарить на масле, и все 😅🙌🏻 мой интерес к маслу пропал 😅 В целом очень довольна работой в фокус-группе, почувствовала прям, как поменялись пищевые привычки и состояние ❤️

Аааааааааа 🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹 я ожидала все, кроме этого!!!!!!! Девочкииииииииииии

Пришел!

😁😁😁 ждём дальше

Так, девочки, это не тачка!!!!

Еще 10 минут 🫠

Я думала вы со мной посмеетесь, а вы там в комментариях комплименты делаете 😂😂❤️❤️❤️❤️ вы ж мои любимые ❤️❤️❤️❤️

Как правильно встречать мужа, когда он готовит сюрприз 😂😂😂 до конца 😁 Не удержалась, девочки!!!!!

Девочки, наготовила ужин, сижу жду что там за сюрприз приедет скоро 😅
Девочки, наготовила ужин, сижу жду что там за сюрприз приедет скоро 😅

Разминала сегодня девчонкам булочки и лопатки 🪄 параллельно рассказывала о том, что будет в фокус группе 💆🏻‍♀️ тем, кто в Питере и сможет приходить на массажи - очень повезло, потому что в работу над вашим запросом мы очень круто включим работу с телом 🤤

Сегодня очень хорошо проработала крестец на МФР 🤤 моментально расслабился таз Девчонкам на массаже тоже разминаю крестец и показываю движения, которые можно выполнять дома. Очень круто расслабляет мышцы таза и возвращает цикл на место при задержке 👌🏻 Ну и просто приятное ощущение тепла и легкости в тазу и в ногах обеспечено 🔥

Бобик сдох родился 🙄