Высшее нутрициологическое
№ 5122085035 Понимаешь, что твое призвание помогать людям? Тогда ты в нужном месте. Канал для врачей практикующих доказательные нутрициологические подходы и нутрициологов стремящихся к медицинскому уровню знаний. Начни с закрепа
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Высшее нутрициологическое
Канал Высшее нутрициологическое (@evdokimova_nutri) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 12 165 підписників, посідаючи 2 183 місце в категорії Медицина та 53 781 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 12 165 підписників.
За останніми даними від 28 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на 55, а за останні 24 години на -1, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 8.09%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 2.32% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 984 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 282 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 26.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як нутрициологу, ликвидация, нутрициолога, симптом, гормон.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“№ 5122085035
Понимаешь, что твое призвание помогать людям? Тогда ты в нужном месте.
Канал для врачей практикующих доказательные нутрициологические подходы и нутрициологов стремящихся к медицинскому уровню знаний.
Начни с закрепа”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 29 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Медицина.
«Спасите... Мама меня замучила со своей свеклой и клетчаткой. От нее у меня в животе начинается дикий ураган, всё бурлит, спазмируется и раздувается как шар. На работе вечный стресс, жесткие дедлайны, я сижу за компьютером по 10 часов, пью по 5 чашек кофе в день и перекусываю печеньем. В туалет действительно хожу раз в 3–4 дня, с огромным трудом. Кожа серая, на лице постоянные высыпания, энергии ноль, голова вообще не соображает...»Так, эксперты, включаем интегративную логику. Бабушкины методы с грубой клетчаткой дали Пете только вздутие. А может это СИБР так сказывается? Кофе натощак, гиподинамия, рафинированные углеводы и психологическое давление вогнали Петю в глубокий стресс.
— «Да я святым духом питаюсь! Правда, после каждой тренировки меня так трясет и накрывает слабость, что если я не съем протеиновый батончик (на сахарозаменителях, конечно!), у меня дико кружится голова, темнеет в глазах и я готова убивать. Спать нормально не могу — засыпаю ближе к 2 часам ночи, прокручиваю в голове рабочие задачи. И вообще, посмотрите на мою шею — местами складки почему-то потемнели, как будто я в грязи извалялась. Косметолог говорит — пилинг надо сделать, а мне плакать хочется от бессилия!»Потемнение кожи в складках (акантоз), реактивная гипогликемия (когда трясет без углеводного батончика), жировое депо, которое упорно растет на талии вопреки залу, и вечный диетический стресс на фоне дефицита сна. Глюкоза натощак у неё в бланках, скорее всего, будет идеальной, но организм работает на пределе возможностей.
«Я больше не могу! Я три месяца сижу на жесточайшем чистом ПП, пью этот чертов сельдерей, ем только огурцы и сухую грудку, упахиваюсь в зале до седьмого пота. А вес... ВЕС ВЫРОС НА 5 КИЛОГРАММ! И встал как вкопанный! Стоит мне просто посмотреть на круассан в кофейне — у меня плюс килограмм на весах наутро! Объемы растут, на талии "спасательный круг", я злая как собака, сил нет, а муж меня уже боится!»
ВАЖНО: если вы не успеваете посмотреть все уроки, — не надо себя заставлять. Смотрите только то, что у вас в приоритете. Помните, говорили вчера про приоритетность? Все уроки даны просто для удобстваЕще полезные материалы по теме: Без аллергий и непереносимостей: инструкция по полной диагностике, поддержке и ремиссии Методичка "Cнижение чувствительности к гистамину" Урок "Здоровье без иллюзий: биохимия против мифов" из клуба Здоровья Читайте также в MAX, переходите по ссылке
❗️ И кстати, сюда же, в этот же котел, летит и холестерин. Очень много вопросов возникает у клиентов: Почему у меня высокий холестерин? Печень выбрасывает отработанный холестерин с желчью в кишечник, но из-за запоров он не выводится, а всасывается обратно. А если есть дисбиоз, то даже при нормальном стуле холестерин может всасываться обратно — потому что некоторые микробы разрушают связи в отработанном холестерине и создают условия для его повторного всасывания.Бесполезно отправлять клиента к косметологу или давать статины, пока в кишечнике бушует патогенный бунт, а слизистая горит. Чинить нужно всю систему целиком, проходя по четкому, научно обоснованному алгоритму. 🔥Специально для этого в моем закрытом пуле практических уроков есть урок «8 шагов по коррекции микробиома». Это пошаговый ремонт вашего кишечника от А до Я. Вы можете забрать этот фундаментальный урок по микробиому вместе с остальными 8 топовыми уроками-инструкциями из нашего летнего меню всего за 99 рублей, чтобы ваш кишечник наконец-то работал как швейцарские часы: https://clck.ru/3UDAi4 Еще полезные метриалы по теме: Методичка по интерпретации симптомов Практикум «Микробиом от А до Я» Методичка по снятию воспаления и заживлению слизистой
Изначально я хотела выкатить всё это меню абсолютно бесплатно. А потом увидела, что вы вообще бесплатное не смотрите. Вы скачиваете его, откладываете и благополучно про него забываете. Ценность нулевая, применения ноль, результата ноль. Ходите по кругу, как тот Егор.А мне не нужны мертвые скачивания. Я хочу, чтобы вы реально взяли эту информацию и применили её для своего здоровья. Поэтому условия игры меняются. 🔥Я отдаю вам ВСЕ 9 масштабных уроков оптом за чисто символические 99 рублей. Но за эти 99 рублей у меня появляется хотя бы слабая надежда на то, что вы действительно откроете файлы и посмотрите их: https://clck.ru/3UDAi4
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
