Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
ГБУЗ " ЦРБ" Майского муниципального района
Відкрити в Telegram
339
Підписники
-124 години
-27 днів
+230 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '260
в 0 каналах
червень '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+2
в 1 каналах
Get PRO
березень '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+2
в 3 каналах
Get PRO
листопад '25
+7
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '25
+13
в 3 каналах
Get PRO
вересень '25
+13
в 4 каналах
Get PRO
серпень '25
+14
в 3 каналах
Get PRO
липень '25
+20
в 4 каналах
Get PRO
червень '25
+9
в 7 каналах
Get PRO
травень '25
+13
в 10 каналах
Get PRO
квітень '25
+8
в 3 каналах
Get PRO
березень '25
+6
в 4 каналах
Get PRO
лютий '25
+10
в 3 каналах
Get PRO
січень '25
+19
в 4 каналах
Get PRO
грудень '24
+15
в 4 каналах
Get PRO
листопад '24
+11
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '24
+3
в 2 каналах
Get PRO
вересень '24
+8
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+6
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+9
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+7
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+7
в 1 каналах
Get PRO
квітень '24
+6
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+16
в 5 каналах
Get PRO
лютий '24
+28
в 5 каналах
Get PRO
січень '24
+10
в 3 каналах
Get PRO
грудень '23
+4
в 1 каналах
Get PRO
листопад '23
+4
в 3 каналах
Get PRO
жовтень '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+9
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+12
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+7
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+21
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+4
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+5
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+280
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
+7ВНИМАНИЕ АБИТУРИЕНТАМ!
📌Чтобы получить целевое направление в медицинский вуз в 2026 году, нужно выполнить следующие шаги:
Подробнее в наших карточках💭
| 2 |  +5📌с 06 июля 2026 г. по 12 июля 2026г. Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей, направленной на профилактику аллергических заболеваний.
Подробнее рассказываем в карточках➡️ | 21 |
| 3 |  +4🩺6 июля – Всемирный день кардиолога
В этот день мы поздравляем врачей-кардиологов, которые ежедневно помогают сохранять здоровье и спасают жизни. Благодарим их за профессионализм, преданность своему делу и заботу о каждом пациенте.
Однако здоровье сердца во многом зависит и от нас самих. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний начинается с внимательного отношения к своему организму. Контроль факторов риска, своевременное прохождение диспансеризации и профилактических медицинских осмотров, а также здоровый образ жизни помогают предупредить развитие многих заболеваний сердца.
В карточках собрали основные рекомендации, которые помогут сохранить сердце здоровым на долгие годы. | 20 |
| 4 |  +5🔴 Развеиваем мифы и рассказываем правду о смертности от внешних причин в нашей инфографике | 30 |
| 5 |  +7📌с 29 июня 2026 г. по 5 июля 2026г. Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей, направленной на снижение смертности от внешних причин.
Подробнее рассказываем в карточках | 35 |
| 6 |  XI Всероссийская неделя охраны труда пройдет с 7 по 10 октября 2026 года в университете «Сириус».
На выставке будет представлен кластер промышленной робототехники и направления промышленной медицины, реабилитации и восстановления здоровья сотрудников при поддержке ФМБА России.
Главная тема – «Социально ориентированные технологии для достижения национальных целей».
Программа включает внедрение цифровых сервисов, формирование культуры заботы на производстве, демонстрацию лучших практик и инвестиционного потенциала, а также тестирование новых материалов, СИЗ и инновационных продуктов.
В рамках программы пройдут международный трек, Молодежный день, конкурсы профессионального мастерства и подведение итогов.
Подробнее на сайте https://clck.ru/WA8ux | 40 |
| 7 |  Единое федеральное сообщество медико-психологической поддержки КСВО во ВКонтакте
С июня 2026 года Единый федеральный проект Комитета семей воинов Отечества по оказанию медико-психологической поддержки семьям и участникам специальной военной операции работает на российской платформе ВКонтакте.
Участники СВО, ветераны боевых действий, члены их семей, а также близкие погибших защитников Отечества из любого региона России могут обратиться за бесплатной, анонимной и круглосуточной медико-психологической помощью.
За время работы проекта специалистами обработано более 35 000 обращений. К сообществу уже присоединились свыше 25 000 человек из разных регионов страны.
Присоединиться к сообществу:
https://clck.ru/3UBtZK | 41 |
| 8 |  Федеральный канал «ЗдравКонтроль» в мессенджере MAX — это удобный навигатор для пациентов по вопросам получения медицинской помощи по полису ОМС.
✔️ Актуальные новости здравоохранения
✔️ Разъяснения по правам пациентов
✔️ Вебинары и эфиры с ведущими врачами
✔️ Бесплатные консультации медицинских юристов
Подписывайтесь и получайте проверенную информацию из сферы здравоохранения.
🔗 https://clck.ru/3RQBQA | 43 |
| 9 |  +6🔵С 22 по 28 июня 2026г. Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей профилактики употребления наркотических средств
Подробнее рассказываем в карточках ➡️ | 57 |
| 10 |  Уважаемые подписчики!❤️
Сегодня состоится праздничный концерт, посвящённый Дню медицинского работника — празднику людей, которые ежедневно стоят на страже здоровья и жизни наших граждан.
Концерт будет сопровождаться прямой трансляцией в прямом эфире. Каждый желающий может присоединиться к мероприятию лично и посмотреть концерт в онлайн-формате.
🔗 Ссылка на трансляцию:
https://clck.ru/3UFgT6 | 65 |
| 11 | XI Всероссийская неделя охраны труда пройдет с 7 по 10 октября 2026 года в университете «Сириус».
На выставке будет представлен кластер промышленной робототехники и направления промышленной медицины, реабилитации и восстановления здоровья сотрудников при поддержке ФМБА России.
Главная тема – «Социально ориентированные технологии для достижения национальных целей».
Программа включает внедрение цифровых сервисов, формирование культуры заботы на производстве, демонстрацию лучших практик и инвестиционного потенциала, а также тестирование новых материалов, СИЗ и инновационных продуктов.
в рамках программы пройдут международный трек, Молодежный день, конкурсы профессионального мастерства и подведение итогов.
Подробнее на сайте https://clck.ru/WA8ux | 56 |
| 12 |  первым делом после пробуждения ты берёшь в руки телефон?
Проверка сообщений и социальных сетей сразу после сна кажется привычным делом, но такая привычка заставляет мозг с первых минут дня переключаться на поток информации и отвлекаться от собственных планов.
Что можно сделать?
✔ Отложить телефон на первые 15–30 минут после пробуждения.
✔ Начать утро с более полезных привычек: зарядки, умывания, завтрака или планирования дня.
✔ Отключить лишние уведомления.
✔ Не держать телефон рядом с кроватью.
Попробуйте!
Проведите эксперимент: неделю не берите телефон в руки первые 30 минут после пробуждения и оцените, как изменилось ваше настроение и самочувствие.
Помните: спокойное начало дня помогает сохранить хорошее настроение, внимание и работоспособность. | 52 |
| 13 |  +5🔵С 15 по 21 июня 2026 г. Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей профилактики зависимости от гаджетов
Подробнее рассказываем в карточках ➡️ | 57 |
| 14 | часто болит спина и шея?
Боль в спине и шее — одна из самых распространённых проблем у людей, которые много сидят и мало двигаются.
Часто причина связана не с серьёзным заболеванием, а с длительным напряжением мышц, недостатком движения и неправильной осанкой.
Почему появляется боль?
🔹 Мышцы долго находятся в напряжении.
🔹 Ухудшается кровообращение.
🔹 Снижается подвижность позвоночника.
🔹 Ослабевают мышцы, поддерживающие осанку.
Что поможет?
✅ Делайте небольшие перерывы каждые 40–60 минут.
✅ Больше двигайтесь в течение дня.
✅ Добавьте регулярную физическую активность: ходьбу, плавание, гимнастику или тренировки.
✅ Следите за организацией рабочего места и осанкой.
Когда нужно обратиться к врачу?
Если боль не проходит, усиливается, сопровождается онемением или ограничивает движения.
📌 Главное: позвоночник любит движение. Даже небольшая, но регулярная физическая активность помогает уменьшить дискомфорт, укрепить мышцы и сохранить здоровье спины и шеи. | 62 |
| 15 |  Немає тексту... | 41 |
| 16 |  Федеральный проект «Формирование комфортной городской среды» – драйвер развития территорий
До завершения всероссийского онлайн-голосования за объекты благоустройства в рамках проекта «Формирование комфортной городской среды» остаются считанные дни. Проект формирует новый подход к развитию городов, основанный на системном обновлении общественных пространств и создании комфортной среды для отдыха.
Есть результат! В Кабардино-Балкарии с 2018 года по проекту ФКГС было благоустроено более 260 общественных пространств. За каждым объектом стоят реальные изменения, которые жители видят и оценивают ежедневно.
Проголосовать можно на платформе zagorodsreda.gosuslugi.ru (https://clck.ru/3TKkGs) или в мобильном приложении «Госуслуги Решаем вместе». Голосование завершится 12 июня. | 50 |
| 17 |  +5🔵С 8 по 14 июня 2026 г. Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей информирования о важности физической активности
Подробнее рассказываем в карточках➡️ | 49 |
| 18 | ребёнок часто простужается?
😴 Следите за режимом сна
Недостаток сна может снижать способность организма противостоять инфекциям. Важно, чтобы ребёнок высыпался в соответствии со своим возрастом.
🥗 Обратите внимание на питание
Ежедневный рацион должен быть разнообразным и включать овощи, фрукты, белковые продукты и достаточное количество жидкости.
🚶 Не забывайте о прогулках
Свежий воздух и регулярная физическая активность помогают поддерживать общее здоровье и хорошее самочувствие.
🧼 Формируйте полезные привычку
Регулярное мытьё рук, проветривание помещений и соблюдение правил гигиены помогают снизить риск распространения инфекций.
👨⚕️ Посещайте профилактические осмотры
Если ребёнок болеет часто или заболевания протекают тяжело, стоит проконсультироваться с врачом для оценки состояния здоровья.
🔴Важно помнить: частые простуды не всегда говорят о слабом иммунитете. Дети, особенно дошкольного возраста, могут болеть несколько раз в год, поскольку их иммунная система продолжает формироваться. | 58 |
| 19 |  Немає тексту... | 44 |
| 20 |  +5📌 С 1 по 7 июня 2026г. Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей сохранения здоровья детей
Подробнее рассказываем в карточках ➡️ | 58 |
