ПОТЕНЦИЯ

Відкрити в Telegram

Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy

Сітка:Десерты без вреда | ПП Росія32 371 Психологія945...

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу ПОТЕНЦИЯ

Канал ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 20 764 підписників, посідаючи 945 місце в категорії Психологія та 32 371 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 20 764 підписників.

За останніми даними від 21 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -418, а за останні 24 години на -16, загальне охоплення залишається високим.

Статус верифікації: Не верифікований
Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 4.48%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 2.81% реакцій від загальної кількості підписників.
Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 930 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 584 переглядів.
Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 9.
Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 22 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.

20 764

Підписники

-1624 години

-867 днів

-41830 день

930

Перегляди допису

~ 58424 години

~ 71448 годин

4.48%

Коефіцієнт залучення

~ 7

Дописів на день

Ads index

beta

Архів дописів

20 761

По «насыщенности» работников секс-туризма Германия впереди Таиланда 🇩🇪 Если в Таиланде каждый 200-ый житель — «работает» секс-туризме, то в Германии — каждый 190-ый... В основном это, конечно, девушки, но и не без мужчин. И Германия занимает по данному показателю 9-ое место, и идёт сразу после Таиланда.

📌 Кстати, в Германии проституция вполне себе легализована.

Интересен секс-туризм в Германии: 👍 — да 🔥 — было дело 😐 — нет Лучшие страны для секс-туризма: ➖Thailand (Таиланд) 🇹🇭 ➖Turkey (Турция) 🇹🇷 ➖Philippines (Филиппины) 🇵🇭 ➖Japan (Япония) 🇯🇵 ➖Netherlands (Нидерланды) 🇳🇱 #интересное #секстуризм Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 761

Базовые правила знакомства с девушкой. №5 «Расслабься» ✍️ Не веди себя с девушкой так, будто хочешь сообщить что-то важное, лучше как с восьмилетней племянницей. Демонстрируй ей своё остроумие, веселись. Поймай резонанс с девушкой, но не реагируй на её слова и действия как-то особенно.

📌 В результате девушка должна понять, что всё это общение — обычное для тебя дело.

Расслабленно себя ведешь при знакомстве: 👍 — да 🫡 — нет, но учту 😐 — не могу, не получается #отношения #знакомства #базовыеправилазнакомствасдевушкой Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 761

📌 В результате девушка должна понять, что всё это общение — обычное для тебя дело.

20 761

Как продлить половой акт Специальное стискивание зубов 🗣Как только чувствуешь, что «финиш» уже скоро — как можно сильнее сожми зубы, челюсть к челюсти, переводя акцент своего тела с выброса на созданный во рту дискомфорт. Главное — успеть это сделать, пока процесс не запущен.

📌 Если процесс запущен — пытаться остановить оргазм с эякуляцией нельзя, это вредно.

Знал об этом способе: 👍 — да 🔥 — нет, попробую 😐 — нет, и пробовать не буду #урокисекса #какпродлитьполовойакт Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 761

Классические выпады и потенция (+здоровье) у мужчин 💬 Из-за прокачки мышц таза, а также улучшения кровотока в тазовой области, классические выпады, при регулярном выполнении, укрепят эрекцию (станет стабильнее), а также помогут продлить время полового акта (упростив контроль).

📌 Да и вообще, классические выпады положительно влияют на здоровье мужчин в целом.

Пошаговая инструкция: 🔢 Стань ровно. Руки — по швам, ноги — на ширине плеч, носки смотрят прямо. 🔢 Сделай выпад с максимальной амплитудой одной ногой. 🔢 Вернись в базовую позицию. 🔢 Сделай тоже самое второй ногой. 🔢 Сделай 5 подходов с минутным перерывом по 10 раз (на каждую ногу). 🗣Делай упражнение через день, постепенно увеличивая количество повторений. Выполняешь данное упражнение: 👍 — да 🏆 — нет, но теперь буду 😐 — нет, и не буду #здоровье #потенция #упражнения Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 761

Искривлённый или ровный... Вот в чём вопрос 🍌 У 90% мужчин наблюдается искривление пениса (особенно хорошо оно заметно в состоянии эрекции). У одних мужчин — меньше, у других мужчин — больше. Получается, идеально ровным пенисом могут «похвастаться» только 10% мужчин. У тебя искривлённый или ровный: 🍌 — искривлённый 😎 — ровный 🤔 — не знаю #интересное #опенисе Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 761

Совет на 2025 год — создавайте Telegram-канал В этом году владельцы Telegram-каналов в среднем зарабатывают 100–300тыс. рублей в месяц. А самые успешные доходят до нескольких миллионов... Хотите так же? Тогда вам стоит обратить внимание на блог Даниила. Он уже 2 года создает и развивает Telegram-каналы, а в своем блоге делится всем, что нужно знать для успешного старта. Он простым языком рассказывает, куда нажать, что почитать и как заработать первые несколько тысяч уже на вторую неделю. Подписывайтесь, не упускайте возможность: @FomkaTG

20 761

Как понравиться девушке или усилить женскую симпатию к тебе. Совет №10 Гарантия безопасности 💬 Девушке важно ощущать себя в безопасности. Именно поэтому тебе надо сделать всё возможное, чтобы рядом с тобой девушка ощущала себя в этой самой безопасности, понимаешь? И по отношению к тебе, и по отношению к миру. 🗣Девушка не должна тебя бояться — она должна чувствовать твою надёжность, что рядом с тобой можно расслабиться, ты не сделаешь больно и не заставишь нервничать, а если надо — без проблем защитишь от внешнего воздействия. Гарантируешь девушкам безопасность: 👍 — да 😎 — теперь буду 😐 — не считаю нужным Предыдущие советы: ➖Уверенность в себе ➖Обладание хорошими манерами ➖Самодостаточность ➖Наличие чувства юмора ➖Здоровье ➖Личная гигиена ➖Зрительный контакт ➖Голосовой контакт ➖Эмоциональный контакт ➖Тактильный контакт Возможно, тебя заинтересует: ➖24 признака женской симпатии ➖Почему девушка, которой ты нравишься, притворяется неприступной #отношения #женскаясимпатия #какпонравитьсядевушке Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 761

Шестая по удобству поза для анального секса ✍️ Ранее я писал, какая поза является самой удобной для анального секса (можешь ознакомиться по ссылке). О классике DOGGY STYLE тоже... 4-e место также назвал — «наездница». 4-е — «Танец девушки на мужских коленях», 5-е — «Сзади».

Сейчас напишу о шестой — «Поза черепахи».

Как заниматься сексом в данной позе 1️⃣Поставь девушку на колени, опусти её голову вниз, а её ягодицы, наоборот, слегка подними и зафиксируй. Лучше всего, если руками она обхватит свои ноги, но если неудобно — пусть просто положит их перед собой. 2️⃣А ты пристройся сзади и, придерживая девушку за талию, входи в неё, после чего начинай совершать фрикции, по классическому сценарию анального секса — от меньшего к большему. 🍑 Процессом управляешь ты, у девушки в данном случае роль полностью пассивная. Чтоб изменять угол проникновения (к примеру, для лучшей стимуляции), можешь чуть поднимать или опускать бёдра девушки. Пробовал позу: 👍 — да 🔥 — теперь попробую 😐 — нет, анальный секс не для меня Читай также: ➖Правильная подготовка к анальному сексу, как часто им можно заниматься ➖Презервативы и анальный секс, какие взять ➖Лубриканты и анальный секс: что важно знать, какой взять ➖Прелюдия и анальный секс ➖Важный массаж перед анальным сексом ➖Дополнительное стимулирование во время анального секса ➖Куннилингус и анальный секс ➖Почему не получается «войти» во время анального секса ➖Важность максимальной аккуратности во время анального секса ➖Как довести девушку до оргазма во время анального секса #урокисекса #анальныйсекс Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 761

Кунжут и мужская потенция (+ здоровье) ➕ Кунжут содержит важные для мужских потенции и здоровья витамины (группа B, а также E) и минералы (калий, магний, селен, цинк). Также в кунжуте есть полиненасыщенные жирные кислоты омега-3. В целом вещества в составе кунжута: ➖повышают количество тестостерона и либидо ➖укрепляют эрекцию ➖улучшают качество спермы ➖насыщают оргазм (он становится своевременным и «ярче» по ощущениям) ➖ в целом положительно влияют на здоровье у мужчин ➖обеспечивают профилактику эректильной дисфункции (импотенции) и мужских заболеваний

Норма: 1 столовая ложка (лучше чёрного, но можно и белого) кунжута. Хотя бы через день.

Как сильно влияет: 6/10 Ешь кунжут: 👍 — да 🔥 — нет, но теперь буду 😐 — нет, и не буду Полезные материалы для ознакомления по теме: ➖Полноценное питание здорового мужчины — основные критерии ➖Основные принципы составления пищевого рациона современного мужчины ➖Самые важные для мужчин витамины ➖Самые важные для мужчин минералы #здоровье #потенция #продукты #питание Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 761

Секс и либидо у мужчин 🗣Регулярный секс положительно влияет на либидо у мужчин, в основном это происходит благодаря повышению выработки тестостерона в организме. Параллельно улучшаются и другие звенья эректильной функции, о чем я уже писал ранее. Повышает секс твоё либидо: 👍 — да 🤔 — обращу внимание 😐 — нет #интересное #осексе Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 761

Хочешь каждый день трахать таких девушек❓ Тогда прочти следующие рекомендации: Главная ошибка в начале переписки Как сделать так, чтобы она точно ответила? Лучший способ заинтересовать

20 761

Какие фразы-отмазки используют девушки в отношениях «Ты слишком спешишь...»

Расшифровка: «Сейчас я не готова к этому»

Описание 🗣Означает, что к действию, о котором идёт речь, девушка не готова, но, но не готова не вообще, а в данный момент, так как не хочет этого или считает это неправильным, однако допускает, что позже захочет это или это станет правильным. Почему ✍️ Потому что не хочет говорить прямо «нет» — чтоб не обидеть/разозлить, сохраняя свою доброжелательность, и потому что в принципе допускает действие, о котором идёт речь, позже, при соответствующим обстоятельствах. Часто слышишь от девушки — «ты слишком спешишь...»? 👍 — да 😐 — пару раз было 😎 — вообще не было ни разу #отношения #фразыотмазкидевушек Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 761

⭐️ Друзья, у кого есть ТГ-премиум? Нужен ваш голос... ✅И да, не забывайте, что у нас есть чат, где вы можете обсудить насущное, ссылка: @MalePotencyCHAT

20 761

Эрогенная зона у девушек №27 Точка V 📍 Расположена на самом входе во влагалище снизу — область сразу за малыми половыми губами (но в отличие от точки Y — это их низ, а не верх) у «истока» вагинального канала. Насыщена множеством нервных окончаний. 🔞 Стимулировать её можно как при прелюдии — пальцами или языком (возможна и стимуляция секс-игрушкой), а также, непосредственно, во время секса — половым членом (прямо во время фрикции, изменив угол вхождения).

📌 Особенно хорошо откликается растягиваемой или надавливаемой (но без фанатизма) стимуляцией.

Другие эрогенные зоны смотри по тегу #эрогенныезоныудевушек Знал об этой точке: 👍 — да, знал 🔥 — нет, но теперь знаю 😐 — нет и сейчас не понял, что и где #урокисекса #эрогенныезоныудевушек Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 761

ЭТА ШЛЮХ@ УМОЛЯЛА ТРА%НУТЬ ЕЁ СНОВА... Она не хотела слезать с меня и была готова выполнять любые желания, всё благодаря автору канала Секреты Альфы, в котором он показал: - Как заставить сос@ть свою подругу в первый час встречи - Как создать образ, при котором будет течь любая недотрога - Гайд по соблазнению скромных и стеснительных девочек Здесь секс станет для тебя началом любого дня: https://t.me/+8G_wMeCKKdA0MTcy

20 761

Рецепт для мужской потенции из продуктов питания Паста Амосова 🍽 Возьми по 200 г ядер грецких орехов, кураги, сушеного инжира, изюма, чернослива и мёда, а также 1 средний по размеру лимон. По желанию можешь умножить количество ингредиентов на 2 или на 4, так пасты хватит на дольше... Пошаговый рецепт: 🔢 Слегка подсуши грецкие орехи на сковороде 🔢 Вместе с сухофруктами пропусти через мясорубку 🔢 Добавь мёд 🔢 Всё перемешай до однородной массы 🔢 Пасту переложи в чистую стерилизованную банку, закрой сверху крышкой и отправь в холодильник

Норма: 1 столовая ложка за 30 минут до завтрака, ежедневно, в течение неограниченного периода

Как рецепт: 👍 — супер 😐 — не очень #влияниенапотенцию #продуктыпитанияипотенция #рецептыдляпотенции Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 761

«Выдержка» и оргазм у мужчин 🚫 Умеренное воздержание усиливает оргазм у мужчин. Но, «не передержи», оптимально — 8-10 дней. И таким способом лучше не злоупотреблять, особенно в 30+ лет, так как регулярный секс важен для профилактики мужских болезней.

Ранее я писал, как воздержание поможет разнообразить секс и максимально удовлетворить женщину.

Практиковал временное воздержание для усиления ощущений от оргазма: 👍 — да 🔥 — нет, но теперь попробую 😐 — нет и не хочу #интересное #омужскоморгазме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

20 761

Как убедить девушку «пойти» на любую пошлость Чтобы женщина «пошла» на любую пошлость, тебе надо возбудить её на 100%, и после озвучить тот самый «железный аргумент»... — «В жизни нужно попробовать все, сейчас самое время это сделать».

📌 В 95% случаев услышишь в ответ согласие.

Как тебе данный способ: 👍 — отличный 🫡 — попробую 😐 — не очень #отношения #лайфхакивотношенияхсдевушкой Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌