uk
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Відкрити в Telegram

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу علم النفس وتطوير الذات

Канал علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) у мовному сегменті Арабська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 131 944 підписників, посідаючи 126 місце в категорії Мотивація та цитати та 653 місце у регіоні Ірак.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 131 944 підписників.

За останніми даними від 17 вересня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -3 979, а за останні 24 години на -95, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 1.70%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 0.35% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 245 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 456 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 19.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Опис та контентна політика

Опис каналу не надано.

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 18 вересня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Мотивація та цитати.

131 944
Підписники
-9524 години
-8817 днів
-3 97930 днів
Архів дописів
قال النبيِ ﷺ.... ‏(أَوْلى النَّاسِ بِي يوْمَ الْقِيامةِ أَكْثَرُهُم عَليَّ صَلاَةً) ‏ اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ.

23 نصيحة بسيطة… تغيّر حياتك من أول يوم! لا تفوّت الفيديو الجديد شاهد الآن: 👇 https://youtu.be/qYGr7oBwYHE?si=vQIEnAZQPj2KUHui

هذه التقنية أنقذت وقتي: ركّز على مهمة واحدة، ولا تنتقل لغيرها حتى تُنهيها.

Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️

في كل مرة قلتُ فيها “نعم” مجاملةً… كنتُ أقول “لا” لنفسي دون أن أشعر.

لماذا نشعر بالتعب دون مجهود؟ لأن طاقتنا تُستنزف في القلق، لا في الفعل.

إذا أردت أن تغيّر يومك، فابدأ بصباحك.

هل تعلم ما هو أثقل حمل؟ أن تحمل رأي الناس فيك طوال الوقت.

أنا لست فاشلًا… أنا فقط أُجرّب الطرق التي لا تناسبني، وهذا بحدّ ذاته تقدّم.

توقّف عن مقارنة بدايتك بمن وصلوا… فأنت ترى نتائجهم، لا البدايات التي مرّوا بها.

هل سمعت عن قاعدة “افعلها الآن”؟ أي مهمة تستغرق أقل من دقيقتين… نفّذها فورًا.

🌬️ هل تعاني من التوتر أو القلق؟ هنا الحل

🔥 قصة لن تُصدّق أحداثها… ولكنها حقيقية!اضغط للمزيد

إذا شعرت بالضياع، فابدأ بترتيب أبسط ركن حولك… العقل يعشق النظام أكثر مما تظن.

أكبر خطأ ارتكبته كان أنني صمتّ عن أشياء آذتني… واليوم، تعلّمت أن أضع حدودًا بصوتٍ واضح.

السر الخفي للثقة بالنفس؟ أن تفي بوعدك لنفسك، مهما كان صغيرًا

هل تعلم ما الذي يؤخر إنجازك؟..اضغط للمزيد

إليك 3 إشارات أنك في الطريق الصحيح: • تشعر بعدم الراحة. • تغيّرت دائرة علاقاتك. • بدأت تقول “لا”.