uk
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Відкрити в Telegram

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу علم النفس وتطوير الذات

Канал علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) у мовному сегменті Арабська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 143 045 підписників, посідаючи 120 місце в категорії Мотивація та цитати та 576 місце у регіоні Ірак.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 143 045 підписників.

За останніми даними від 02 липня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -5 708, а за останні 24 години на -94, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 1.86%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 0.48% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 2 665 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 694 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 29.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Опис та контентна політика

Опис каналу не надано.

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 03 липня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Мотивація та цитати.

143 045
Підписники
-9424 години
-1 1887 днів
-5 70830 день
Архів дописів
حب الذات واحترامها هو أحد المفاتيح الأساسية للشعور بالسلام الداخلي .. النفس هبة إلهية يجب أن تُصان وتُحترم، لا أن تُهدر في محاولات إرضاء الآخرين على حساب الراحة الشخصية .. وضع الحدود في العلاقات وإعادة ترتيب الأولويات بشكل متوازن يساهم في تحقيق الاتزان النفسي، ويمنح الذات التقدير اللازم دون الوقوع في فخ الأنانية أو الإهمال.

من كوارث البشر أنهم قد يمحون كل تاريخك الجميل مقابل آخر موقف لم يعجبهم . .!

غالباً.. لا يُؤلمُنا أعداؤُنا كما تؤلمُنا بعضُ اختياراتِنا!
غالباً.. لا يُؤلمُنا أعداؤُنا كما تؤلمُنا بعضُ اختياراتِنا!

الأمان جميل جداً ، هو الشعور الوحيد الذي يستحق عناء البحث ، أن تأمن وأنت تتحدث ، وتنفعل وتعبر عن مشاعرك ، أن تأمن أن عفويتك محبوبة مقبولة ، أنك لا تحتاج إلى التصنع كي تبقى مرغوباً ، وأن كل ما تعانيه من نفسك لا يُمثّل مشكلة للآخر."

سلاماً على الّذين يُزهرون القلوب إذا نَزلوا بِها، وكأنّهُم في بِقاع الأرض أنهارا.

{أشْدُد بِهِ أَزري وأُشرِكهُ في أمري} تلخيص لأي علاقة إنسانية سويّة، أياً كان وصفها .

🤍عاجل: تم بحمد الله افتتاح قناة في الواتساب لتعليم اللغة الانجليزية من الصفر💎 📞https://whatsapp.com/channel/0029Vb1yobTHrDZiPVcI3z2V

🤍عاجل: تم بحمد الله افتتاح قناة في الواتساب لتعليم اللغة الانجليزية من الصفر💎 📞https://whatsapp.com/channel/0029Vb1yobTHrDZiPVcI3z2V

🤍عاجل: تم بحمد الله افتتاح قناة في الواتساب لتعليم اللغة الانجليزية من الصفر💎 📞https://whatsapp.com/channel/0029Vb1yobTHrDZiPVcI3z2V

🟢باقي 5 طلاب واحذف  ↑ 👩🏻‍🎓

🤍أكبر قناة في الواتساب لتعليم اللغة الانجليزية من الصفر💎 📞https://whatsapp.com/channel/0029Vb1yobTHrDZiPVcI3z2V

🟢باقي 5 طلاب واحذف  ↑ 👩🏻‍🎓

🟢انضم الآن ولا تفوت الفرصة  ↑ 👩🏻‍🎓

⚠️ عاجل: دورة مجانية في واتساب لتعليم اللغة الإنجليزية من الصفر 💎💎 📞https://whatsapp.com/channel/0029Vb1yobTHrDZiPVcI3z2V

✅📱تطبيق الذكاء الاصطناعي POE قادر على إجابة كل الأسئلة والمساعدة في مختلف المجالات والموضوعات حملوه لا يفوتكم💓 📎رابط التحميل 📥 🛒https://t.co/6sF3wQHOVK

🟢باقي 5 طلاب واحذف  ↑ 👩🏻‍🎓

مستواك في اللغة الإنجليزية ؟ ◯ مبتدئ ◯ متوسط ◯ متقدم

معتقدات خاطئة في التعامل مع أنفسنا : ١- الإعتقاد أنه يجب أن نكون على ما يرام دائمًا . ٢- الإعتقاد أنه يجب أن نكون على كفاءة عالية يومياً وبمستوى ثابت . ٣- الاعتقاد أن مزاجنا يحب أن يكون إيجابياً على الدوام . - جميع ما ذكر أعلاه تفكير غير واقعي يعطل عليك متعة الحياة . من الطبيعي ألّا تكون على ما يرام دائمًا، ومن الطبيعي أن تتباين كفاءتك بين يوم وآخر فأنت لست آلة، ومن الطبيعي أن تعتريك مشاعر سلبية وتعكر بالمزاج أحيانًا فتقبل ذلك ! . نصائح نفسية، تطوير، تحفيز 💡

متى يندم الرجل على انفصاله عن حبيبته ؟! عندما يكتشف أن...المزيــد