Джейсон стетхем | Философия больших яиц
Закритий канал
Заявки принимаются моментально Реклама: @Jooohaaaan
Показати більше
Сітка:2 356
Підписники
Немає даних24 години
-97 днів
-5930 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '260
в 0 каналах
червень '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+10
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
грудень '250
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+2
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
вересень '250
в 0 каналах
Get PRO
серпень '250
в 0 каналах
Get PRO
липень '250
в 0 каналах
Get PRO
червень '250
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
квітень '250
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+2
в 0 каналах
Get PRO
лютий '250
в 1 каналах
Get PRO
січень '25
+1
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+1
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+23
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+295
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+2 858
в 108 каналах
Get PRO
серпень '24
+379
в 28 каналах
Get PRO
липень '24
+552
в 39 каналах
Get PRO
червень '24
+40
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+66
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+89
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+86
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+86
в 4 каналах
Get PRO
січень '24
+80
в 5 каналах
Get PRO
грудень '23
+568
в 10 каналах
Get PRO
листопад '23
+2 430
в 65 каналах
Get PRO
жовтень '23
+5 483
в 183 каналах
Get PRO
вересень '23
+37
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+33
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+4 091
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 15 липня | 0 | |||
| 14 липня | 0 | |||
| 13 липня | 0 | |||
| 12 липня | 0 | |||
| 11 липня | 0 | |||
| 10 липня | 0 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | 0 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | 0 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | 0 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
Как уменьшить аппетит, когда переходишь на сушку
🤐 Добавь больше клетчатки
Клетчатка — это твой лучший друг на сушке. Она даёт чувство насыщения, замедляет усвоение еды и помогает контролировать аппетит
Ешь больше овощей, зелени, цельнозерновых продуктов. Например, брокколи, кабачки или огурцы — топ для набивания желудка без лишних калорий
👾 Пей воду перед едой
Иногда жажду легко спутать с голодом. Попробуй перед каждым приёмом пищи выпивать стакан воды. Это заполняет желудок и помогает есть меньше
А ещё держи воду под рукой в течение дня — иногда желание перекусить исчезает после пары глотков
😮💨 Белок — твой сытный друг
Продукты с высоким содержанием белка насыщают лучше, чем углеводы или жиры. Курогрудь, яйца, творог или рыба помогут обуздать голод
Кроме того, белок сохраняет мышцы, пока ты урезаешь калории
Как справляешься с аппетитом?✈️ — Ем больше белка 🎃— Хватаю зелень вместо вредного
| 2 | Что выберешь? | 12 |
| 3 |  🌟 +8500₽ ЗА РЕКЛАМУ MAX
Именно такие уведомления получают подписчики канала Димы, работая всего 1 день.
Он уже опубликовал:
— Реклама 🌟 рассылками в тг [7-15к/сутки]
— Пишем отзывы по 500-1000₽ [от 5к/сутки]
— Абузим перепродажу [от 15к₽/круг]
— 1000₽ за пару минут без вложений
Он впустит ровно 100 человек, успевай👇
https://t.me/+OOMW4TYmS_s2Mzdi | 16 |
| 4 |  ПРО ВОЗДЕРЖАНИЕ
— шарите, че хотел вам сказать ебейшего?
дам просто лайфхак на годы вперед как не дрочить реально 🇺🇦
🩸 не ложись на кровать нахуй
кровать — это чисто сон. если ты лег на нее с телефоном, то либо залипнешь в мобилу на час, либо передернешь (а это прям полная хуйня)
🩸 отпишись от всей хуйни
вот есть же каналы в тг с порнухой и в вк? отпишись нах вот вообще. сделай телефон скучным для себя, буквально все, чтобы нихуя не делать в нем.
🩸 найди РЕАЛЬНУЮ женщину
необязательно с ней встерчаться: просто хотя бы с кем-то начни общаться, видеться, гулять и так далее. вся ценность дрочки пропадет, ибо захочешь реальной рыбки нюхнуть))
🩸 проводить время с людьми
как дрочить, если ты за столом с кентами в монополию рубишься? я когда работал по 10 часов в день вообще не до дрочки было, так как домой приходил и просто валился к хуям 😈
а ты дрочишь?
💯 — ))))
✈️ — нет мне похуй я на воздержании
⛸ Блог админа о деньгах
🦀Пpuвaтный VPN с обходом глушилок | 16 |
| 5 |  Заработать первый миллион — проще простого
Возьмём Петю. Год назад вставал в 8 утра, ехал на смену в вейпшоп и получал 40.000₽ в месяц
А сейчас работает в РКО и с 15-25 лидов в месяц получает от 1.OOO.OOO₽ выплат от банков
И на старте не нужны ни вложения, ни команда. Тебе хватит навыка общения с людьми и бесплатного гайда
Петя выложил его в блоге для отбора самых заряженных — внутри пошаговый план для выхода хотя бы на 1OO.OOO₽
Но его получат только 50 наших подписчиков, так что не медлите 👇
https://telegram.me/+h5k9p2QCIhtkMzVi | 19 |
| 6 | Есть друн гей? | 27 |
| 7 |  Знакомьтесь — это Дима и он зарабатывает больше вас
Пока ровесники страдали херней, он пахал на стройке и искал способы заработать
Жизнь перевернулась, когда он нашел РКО и за полтора месяца получил 4OO.OOO₽ чистыми
С тех пор прошел уже год — теперь он решил впервые поделиться инфой с новичками
В блоге он выложил БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД, с которым любой из вас заработает как минимум первые 5O.OOO₽ после просмотра
Заходи, вникай и пользуйся 👇
https://t.me/+HOf4LDm-qtAzNTc6 | 24 |
| 8 |  Как спорт изменил мою жизнь
❤️ Я стал увереннее
Как тут можно быть паинькой, когда у тебя 3 размер груди и ручища халка?
❤️Я стал счастливее
Спорт повышает гормон серотонина(гормон счастья), что и делает меня таким улыбашкой))
❤️ Я стал дисциплинированным
Тяжелые веса закаляют мой характер, делают сильнее, заставляя меня преодолевать желание "не хочу"
Занимаешься спортом?
✈️ —да, 3-4 раза в неделю
🔥— не, я дрищ | 24 |
| 9 |  ЭТО ЗАСТАВИТ МЫШЦЫ РАСТИ
Ты постоянно слышишь разговоры про какую-то прогрессию нагрузок и вообще не вдупляешь, что это за хуйня
— База
Прогрессия нагрузок — это постепенное увеличение рабочего веса, количества повторений или интенсивности
Если ты долбаеб не понял, приведу пример: в один день ты делаешь 10 кг на 10 раз, на следующей неделе делаешь уже 12 кг на 10 раз
— Нахуй она нужна?
Мышцы привыкают к одному весу и перестают расти, а тут хуякс, ты подвергаешь их стрессу и они продолжают увеличиваться
Не забывай всегда следить за техникой. Ты можешь увеличить вес или количество повторений, но начать делать в позе сутулой собаки
Быстро растут рабочие веса?
✈️ — Заебок, каждую треню повышаю
🔥— Дрочу один и тот-же вес | 21 |
| 10 | Дрочил в общественном месте? | 33 |
| 11 | 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
уже понял как зарабатывать внутри телеги 100к/мес и радовать маму подарками? | 43 |
| 12 |  Подтягивания – тест на реальную силу 💀
Хочешь проверить, насколько ты силён? Забудь про бицепсы в тренажёрах – турник не врёт, отвечаю
1️⃣ Функциональная мощь – если сможешь подтянуться 15+ раз, в жизни ты практически неуязвим
2️⃣ Стальные широчайшие – спина как у бэтмена – без тренажёров и сложных схем, турник и спина лучшие кенты
3️⃣ Хват-убийца – после месяца подтягиваний сможешь открывать любую банку одной рукой, полезный навык))
Твой уровень?
✈️ – 0 раз, но я работаю
🎃 – 5-10 раз, не позорюсь
💯 – 15+ , прошел эту жизнь | 43 |
| 13 |  МНОГО АДРЕНАЛИНА
Когда ты попадаешь в экстремальные ситуации, у тебя играет адреналин.
Но почему же он должен быть всегда:
1️⃣ Зачем он вообще?
Да, мы не каждый день прыгаем с парашюта и убиваем нацистов. Но в целом зачем он нам?
Во время экстремальных ситуаций вырабатывается, два инстинкта — беги или бейся.
2️⃣ Опа минусы есть
Конечно же минусы присутствует: Когда у тебя нет опасностей, когда у тебя жопа не горит, этот гормон убивает твой потенциал.
А если у тебя много адреналина, то, медитация твой ближайший друг на тот момент)
Как получаешь адреналин?
🎃— с опасностей
✈️ — энергетики.. | 34 |
| 14 | Со скольки лет зарабатываешь? | 33 |
| 15 | Что выберешь? | 36 |
| 16 | 🌟 +8500₽ ЗА РЕКЛАМУ MAX
Именно такие уведомления получают подписчики канала Димы, работая всего 1 день.
Он уже опубликовал:
— Реклама 🌟 рассылками в тг [7-15к/сутки]
— Пишем отзывы по 500-1000₽ [от 5к/сутки]
— Абузим перепродажу [от 15к₽/круг]
— 1000₽ за пару минут без вложений
Он впустит ровно 100 человек, успевай👇
https://t.me/+OOMW4TYmS_s2Mzdi | 34 |
| 17 | 🌟 +8500₽ ЗА РЕКЛАМУ MAX
Именно такие уведомления получают подписчики канала Димы, работая всего 1 день.
Он уже опубликовал:
— Реклама 🌟 рассылками в тг [7-15к/сутки]
— Пишем отзывы по 500-1000₽ [от 5к/сутки]
— Абузим перепродажу [от 15к₽/круг]
— 1000₽ за пару минут без вложений
Он впустит ровно 100 человек, успевай👇
https://t.me/+OOMW4TYmS_s2Mzdi | 26 |
| 18 |  МУЗЫКА И ТРЕНИРОВКИ
Недавно я поделился подборкой своих треков для тренировки, и многие начали задавать вопросы, типо зачем подбирать музыку для качалки.
Тут все вполне логично:
1️⃣ Прилив сил
Музыка — это настоящий эликсир, который может как и спасти, так и убить.
Если ты постоянно слушаешь заряженную музыку, то всегда будешь голодным к новым результатам и победам в спортзале.
2️⃣ Бодрость
Вот у тебя уже есть запал от музыки, ты начинаешь делать жим и в твоих наушниках играет безбашенный тречок.
В таком случае ты войдешь в ритм и выжмешь из себя все силы, лишь бы пожать вес.
Что слушаешь на тренировках?
✈️ — Ебануто заряженный музон
🎃— Ниче не слушаю | 32 |
| 19 | Если бы тебе дали 10000$, ты бы… | 36 |
| 20 |  ЭТОТ ТЕБЕ ПОМОЖЕТ…
Пару советов, которые помогут тебе в драке:
1️⃣ РАБОТА ПО ЭТАЖАМ
Не старайся бить только по подбородку. Ты можешь бить по печени, в солнышко, по ногам и так далее…
Большинство людей ожидают удар в лицо. Этим и нужно пользоваться!
2️⃣ ОБМАНЫВАЙ
Заставь его реагировать на твои запахи. Пускай он думает, что ты тупой и предсказуемый.
Замахнулся в голову?
- бей по животу!
Пользуешься обманками?
✈️ — да, ах*енная тема
🎃— не, я честный чел ахаха | 38 |
