Generation Yoga

ОСЕННИЙ CACAO RAVE c Generation Yoga 🤎 10 октября собираемся в Храме Какао, чтобы раскрасить хмурые осенние будни музыкой, движением и чем-то по-настоящему тёплым. Сначала чаша какао ☕️ 💃Потом — музыка, танец и тот самый момент, когда перестаёшь думать, как выглядишь со стороны, и просто ловишь ритм. За DJ-set отвечает Андреа Беллузо. Eго энергетика способна поднять настроение даже в самый серый октябрьский день 🔥 В Cacao Tample можно выбрать какао под своё настроение: мягкое и воздушное, десертное или насыщенное церемониальное — в том числе с суперфудами. 🎁Вход бесплатный. 🥜Вы просто выбираете своё какао, берёте чашку в руки и наслаждаетесь моментом. Без хореографии. Без «правильно» и «неправильно». Можно танцевать, останавливаться, закрывать глаза, смеяться и снова возвращаться в движение. 👁️10.10 | 13:00–15:00 ☕️ Cacao Tample | Храм Какао Ломоносова, 1 Идеальный способ согреться этой осенью 🤎

Dolce Vita yoga 🧘‍♀️ Практика пребывания в моменте 🤩 Сегодня Кундалини йогу в Особняке провели сразу два учителя и проводника: Юлия Чай и Татьяна Чернякова 🙏 Это было волшбено! А если хотите продолжить практику момента и ясности, присоединяйтесь к нашему клубу медитаций 🖇️https://40daysclub.ru/?utm_source=gy

На Ночь гонгов «Космический океан» билетов уже не осталось — спасибо вам за такой отклик. 🌌 Но мы продолжаем делиться тем, из чего будет состоять эта ночь: звуками, атмосферой и деталями. Generation Yoga — йога в необычных местах и события, которые хочется проживать. Следите за нами — впереди ещё много нового. ✨

Уже завтра кундалини йога в Особняке с Юлией Чай Есть 1 место ❤️

Я устала искать ресурс😓 Иногда фраза «тебе нужно наполниться» вызывает желание накрыться пледом и больше никого не слышать. Потому что женщина уже старалась. Спала дольше, покупала витамины, включала медитации, составляла планы, обещала себе беречь энергию. Несколько дней становилось легче, затем привычная воронка снова затягивала: задачи, тревога, новости, ответственность за всех и вина за собственную усталость. Ресурс невозможно свести к ещё одному пункту в списке дел. - Силы могут возвращаться после отдыха. - После честного «нет». - После принятого решения. - После разговора, который давно откладывался. - После признания: я трачу жизнь совсем не туда, куда хочу.

Поэтому на марафоне «ТВОЙ РЕСУРС» мы не будем искать волшебную батарейку. Мы проведём диагностику и увидим, что именно забирает вашу энергию, где вы отдаёте больше, чем можете, и на какую опору уже способны рассчитывать.

▶️9 октября — подготовка. ▶️10–11 октября, 17:00–19:00 — два дня практики и работы с Юлией Чай. Участие бесплатное: @Resurs_chay_bot

Я с предубеждением относилась к пудрам 📸 говорит участница нашего фотодня в Петербурге. 🤩🤩🤩 Но минеральная косметика легко наносится, помогает скрыть пигментные пятна, следы акне, покраснения и неровности, сохраняя естественный вид кожи. 🤩Комфортная настолько, что подойдёт хоть на йогу, хоть в спортзал. А кожа при этом не выглядит перегруженной и сохраняет ощущение свежести. Напоминаем, что в понедельник разыграем большой набор минеральной косметики @roekminerals 🧴 Условия в посте выше ⤴️

Я с предубеждением относилась к пудрам 📸 говорит участница нашего фотодня в Петербурге. 🤩🤩🤩 Но минеральная косметика легко наносится, помогает скрыть пигментные пятна, следы акне, покраснения и неровности, сохраняя естественный вид кожи. 🤩Комфортная настолько, что подойдёт хоть на йогу, хоть в спортзал. А кожа при этом не выглядит перегруженной и сохраняет ощущение свежести. Напоминаем, что в понедельник разыграем большой набор минеральной косметики @roekminerals 🧴 Условия в посте выше ⤴️

Помните партнеров нашего фотодня с Андреа Беллузо? 📷 Петербургский бренд минеральной косметики ROEK MINERALS, визажисты которого делали макияж перед съемкой нашим прекрасным участницам? ROEK разыгрывает большой WOW набор своей косметики среди наших подписчиков! 🔘 Праймер для подготовки кожи к минеральному макияжу; 🔘100% минеральная пудра (полноценное и натуральное тональное средство); 🔘Светоотражающая вуаль. Напомним, что минеральная косметика — это декоративная косметика, которая не только преображает вашу кожу, но и ухаживает за ней! - Она не забивает поры, - Обладает регенерирующим и заживляющими свойствами, - Не ощущается на коже, и при этом хорошо маскирует нежелательные нюансы на ней; - Обладает природным SPF. Участвовать просто: нужно подписаться страницу https://t.me/roekminerals и нажать на кнопку “участвовать” ниже 👇🏼 ⭐️Победителя выберем в понедельник, 28 сентября.

Я столько знаю, но почему-то не двигаюсь… Кажется, у тебя уже должна быть степень кандидата наук по саморазвитию, не считаешь? ✅Ты знаешь, как дышать, медитировать, ставить цели, беречь ресурс и выбирать себя. ✅В телефоне лежат купленные курсы, в сохранённых — практики, в заметках — планы новой жизни. Только между знанием и действием по-прежнему зияет расстояние… И каждый следующий курс ненадолго возвращает надежду: вот сейчас я наконец соберусь. Затем приходит обычный вторник, дела наваливаются, энергия заканчивается, а внутри становится ещё тяжелее. Ведь теперь к усталости добавляется мысль: «Со мной что-то не так. Я всё понимаю и всё равно ничего не делаю». Чаще всего дело вовсе не в лени и не в недостатке знаний. Действию нужна внутренняя опора: способность выдержать первый неловкий шаг, разрешить себе несовершенный результат и перестать ждать состояния, в котором исчезнут страх и сомнения. 🪽10–11 октября на бесплатном марафоне «ТВОЙ РЕСУРС» вместе с Юлией Чай будем разбираться, почему знания остаются знаниями и что помогает перевести их в реальные решения. 📌9 октября начнём с диагностики состояния: посмотрим, где вы сейчас находитесь и что забирает силы. Если внутри отозвалось «я давно готова, но всё откладываю» — приходите. Регистрация бесплатная: @Resurs_chay_bot

3-4 октября, ФОТО ДЕНЬ в МОСКВЕ Если давно хотелось сделать себе по-настоящему особенный подарок — возможно, это он. Узнать подробнее и записаться: https://generation.yoga/photodayandrea Также Андреа открыт для частных индивидуальных и рекламных съёмок. 📌 По вопросам: @bodyabout

3-4 октября, ФОТО ДЕНЬ в МОСКВЕ Если давно хотелось сделать себе по-настоящему особенный подарок — возможно, это он. Узнать подробнее и записаться: https://generation.yoga/photodayandrea Также Андреа открыт для частных индивидуальных и рекламных съёмок. 📌 По вопросам: @bodyabout

🌀 В голове одновременно 25 задач: почему мы хватаемся за всё и не заканчиваем ничего? 1️⃣Открыть рабочий файл. 2️⃣Ответить на сообщение. 3️⃣Записаться к врачу. 4️⃣Купить подарок. 5️⃣Дописать пост. 6️⃣Помыть посуду. 7️⃣И ещё внезапно вспомнить, что вообще-то ты хотела начать учить испанский. В итоге за день ты успела прикоснуться ко всему — и не закончить почти ничего… И самое неприятное: вечером кажется, что ты весь день была занята, но так и не поняла, чем именно. Так бывает, когда внимание постоянно перескакивает с одного на другое. Мозг держит слишком много открытых задач, а мы пытаемся решить это ещё большим количеством действий. Ещё один список. Ещё один план. Ещё пять дел одновременно. И в какой-то момент становится сложно даже понять, что тебе действительно нужно.

Баланс — это не способность успеть всё. Баланс - про способность заметить, куда сейчас уходит твоя энергия, и выбрать, чему ты действительно хочешь её отдать.

🪽 Именно этому мы будем учиться в новом Клубе 40-дневных медитаций «Ясность и баланс». 40 дней практики — чтобы каждый день хотя бы ненадолго выходить из режима бесконечного «надо» и возвращаться к себе. - Чтобы замечать своё состояние. - Собирать внимание. - Отделять важное от второстепенного. - И постепенно создавать внутри больше пространства. 📌 Старт — 3 октября 📌 40 дней практики 📌 Поддержка и поле единомышленников 📌 Встречаемся каждый день в 21:00 по Москве 👉 Присоединиться к Клубу «Ясность и баланс» Подумайте: может, вам нужно не успеть больше. Может, давно нужно перестать распыляться на всё сразу.

«Из неё сделали королеву» 👑 Поделилась одна из участниц фотодня с Андреа:

«Все организовано на высшем уровне. От момента встречи до послевкусия. Макияж был хорошей подготовкой к фото. Потому что из меня сделали королеву. Андреа прислушивается и создает, то ощущение которое хочется испытывать снова и снова.» 👑

И, кажется, лучше уже не скажешь. Для нас фотодень был не просто про красивые фотографии. Нам хотелось дать вам возможность посмотреть на себя чуть мягче — увидеть свою истинную красоту, силу и характер без критики и попытки стать кем-то другим. ✨ В этом нам помогали партнёры, с которыми мы совпадаем по ценностям. Визажисты ROEK Minerals @roekminerals сощдавали макияж с помощью минеральной косметики, который не меняет лицо, а подчёркивает естественную красоту, свежесть и сияние. А дальше — взгляд Андреа, камера и то самое ощущение: «Я правда могу быть такой красивой?» Спасибо каждой, кто была с нами в этот день ❤️ Совсем скоро покажем больше кадров и ваших отзывов.

Экзамен Школы проводников Кундалини йоги в Особняке 😍 Хотите стать гостем на следующем экзамене, или провести здесь практику вместе с нами? 12 поток обучения уже в октябре ❤️ https://miracleworkernow.ru/?utm_source=tg

Только полдень, а у нас уже такая магия 🧘‍♀️🔥

Партнёры, с которыми совпадаем по ценностям 🤍 Вереница sold out на наши события продолжается — мест на фотодень Generation Yoga в Петербурге уже не осталось. Спасибо вам за такое доверие! 🌹И нам хочется это доверие оправдывать не только тем, что мы стараемся делать каждое событие красивым, качественным и продуманным до деталей, но и тем, что радуем вас подарками и приятными сюрпризами. 🩷 Каждой участнице фотодня мы дарим участие в классе Кундалини йоги с Юлей Чай 30 сентября. Кстати, если ты не участвуешь в фотодне, но хочешь попасть на практику, — осталось всего 5 билетов. https://miracleworkernow.ru/kundaliniosobnyak2026 Но и это ещё не всё. На фотодень мы пригласили визажистов ROEK Minerals — бренда минеральной косметики, который очень созвучен ценностям Generation Yoga. 🌸 Нам близка идея макияжа, который не пытается изменить тебя, а подчёркивает естественную красоту: живую кожу, её текстуру, свежесть и сияние. Минеральная косметика даёт лёгкое покрытие и комфортно ощущается на коже. Поэтому такой макияж — не только для красивого кадра на съёмке. Его легко представить и в обычной жизни: на встрече, прогулке и даже на йоге, когда хочется выглядеть свежо, но сохранить ощущение лёгкости. Для нас здоровый и счастливый образ жизни — это не только практика на коврике. Это ещё и то, как мы заботимся о себе каждый день, что выбираем для своего тела и как относимся к собственной естественной красоте. Поэтому нам особенно приятно, что в этот фотодень рядом с нами будут партнёры, с которыми мы так совпадаем по ценностям 🤍 Кстати, ещё есть места на фотодень в Москве 3 и 4 октября ❤️ пишите @bodyabout