Ꮺ ʏᴀɴᴀ's ᴅɪᴀʀʏ ˎˊ˗

Жᴀᴩᴋᴀя ᴨᴏᴦᴏдᴀ, ᴋᴀᴋ ᴄᴨᴩᴀʙиᴛьᴄя?

Ꮗᴀᴄ ᴏчᴇнь жᴀᴩᴋᴏ, и ʍнᴏᴦиʍ нᴇ ᴋᴏʍɸᴏᴩᴛнᴏ ᴄᴨᴀᴛь. Ꮞᴛᴏ нужнᴏ ᴄдᴇᴧᴀᴛь чᴛᴏбы быᴧᴏ ᴋᴏʍɸᴏᴩᴛнᴏ ʙᴏ ᴄнᴇ? 1.Пᴇᴩᴇд ᴄнᴏʍ ɜᴀ 1-2 чᴀᴄᴀ ʙᴇɯᴀйᴛᴇ ᴨᴏᴋᴩыʙᴀᴧᴏ, нᴀʙᴏᴧᴏчᴋи нᴀ бᴀᴧᴋᴏн иᴧи нᴀ ᴨᴏдᴏᴋᴏнниᴋ.Ꮯᴛᴀнᴇᴛ ᴨᴩᴏхᴧᴀднᴏ и будᴇᴛ ᴧᴇᴦчᴇ уᴄнуᴛь. 2.Ꮻдᴇʙᴀйᴛᴇᴄь ᴨᴏ ᴨᴏᴦᴏдᴇ, дᴀжᴇ ᴇᴄᴧи ᴄиᴧьнᴏ хᴏчᴇᴛᴄя ᴏдᴇᴛь нᴏʙую ᴋᴏɸᴛу иᴧи джинᴄы,ʙᴄë ᴩᴏʙнᴏ ᴏдᴇньᴛᴇᴄь ᴛᴀᴋ чᴛᴏбы быᴧᴏ ᴋᴏʍɸᴏᴩᴛнᴏ. 3.Ꮁуᴧяйᴛᴇ у ᴩᴇчᴇᴋ, ᴏɜëᴩ, ᴦдᴇ ᴇᴄᴛь ʙᴏдᴀ. Ꭹ ʙᴏды ʙᴄᴇᴦдᴀ ᴨᴩᴏхᴧᴀднᴏ 4.Пᴏᴋуᴨᴀйᴛᴇ ᴏбычную ʙᴏду, ᴛᴀᴋ ᴇë хʙᴀᴛиᴛ нᴀ ᴨᴏдᴏᴧьɯᴇ и нᴀʍнᴏᴦᴏ ᴨᴏᴧᴇɜнᴇй 5.Ꮋᴇ ᴨᴇйᴛᴇ ᴏчᴇнь ʍнᴏᴦᴏ ʙᴏды, будᴇᴛ ᴩʙᴏᴛный ᴩᴇɸᴧᴇᴋᴄ. Ꭰᴏᴄᴛᴀᴛᴏчнᴏ 5-7 ᴄᴛᴀᴋᴀнᴏʙ ʙᴏды, ɜᴀʙиᴄиᴛ ᴋᴀᴋ ʙы ᴨᴩᴏᴄнуᴧиᴄь 7.Пᴏʍᴇняйᴛᴇ ᴨᴧᴇды нᴀ ᴨᴏᴧудᴇяᴧьниᴋᴇ и ᴨᴩᴏᴄᴛᴏни, ᴏни быᴄᴛᴩᴇᴇ ᴏхᴧᴀждᴀюᴛᴄя ᜓ ̇ ּ ♡⊹ ۫ ᜓ ̇ ּ ♡⊹ ۫ ᜓ ̇ ּ♡⊹ ۫

Ⲉⲥⲧь ⳅⲁⲡⲣⲟⲥы??

Ꮀ ᴨᴏйду ᴨᴏ ɜᴀниʍᴀюᴄь йᴏᴦᴏй и ᴛᴩᴇниᴩᴏʙᴋᴏй, ᴄᴋинуᴛь ᴄыᴧᴏчᴋу нᴀ ʙидᴇᴏ?)

Ꮶᴀᴋ иɜбᴀʙиᴛьᴄя ᴏᴛ ᴨᴇᴩхᴏᴛи?🍃

нᴇᴏбхᴏдиʍᴏ ᴄᴏбᴧюдᴀᴛь диᴇᴛу: ᴄᴏᴋᴩᴀᴛиᴛь уᴨᴏᴛᴩᴇбᴧᴇниᴇ ᴄᴧᴀдᴋих, жиᴩных, ᴋᴏᴨчёных и ᴏᴄᴛᴩых бᴧюд, иᴄᴋᴧючиᴛь ᴀᴧᴋᴏᴦᴏᴧь. 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 ᴧᴇчᴇбныᴇ ᴄᴩᴇдᴄᴛʙᴀ ʙ ʙидᴇ ɯᴀʍᴨунᴇй, ᴄᴏдᴇᴩжᴀщих ᴀᴋᴛиʙныᴇ ᴋᴏʍᴨᴏнᴇнᴛы, ᴄᴨᴏᴄᴏбᴄᴛʙующиᴇ уᴄᴛᴩᴀнᴇнию ᴨᴇᴩхᴏᴛи. ᴄᴩᴇдᴄᴛʙᴀ ᴏᴛ ᴨᴇᴩхᴏᴛи: ᴨиᴩиᴛиᴏн цинᴋᴀ ᴄуᴧьɸид ᴄᴇᴧᴇнᴀ ᴄᴀᴧициᴧᴏʙᴀя ᴋиᴄᴧᴏᴛᴀ ᴋᴀʍᴇннᴏуᴦᴏᴧьнᴀя ᴄʍᴏᴧᴀ ᜓ ‌ ּ ♡⊹ ۫ ᜓ ‌ ּ ♡⊹ ۫ ᜓ ‌ ּ♡⊹ ۫

Ⳡⲧⲟ ⲙⲟⲯⲉⲧ ⲡⲟⲙⲟⳡь ⲟⲧ ⲃыⲡⲁⲇⲉⲏυя ⲃⲟⲗⲟⲥ?

ⲨⳠⲨⳠⲰⳘⲦЬ ⲔⲢⲞⲂⲞⲤⲎⲀⳜⲮⲈⲎⳘⲈ Ⲗⲟⲕⲁⲗьⲏⲟ — ⲣⲁⳅⲏыⲉ ⲃυⲇы ⲙⲁⲥⲥⲁⲯⲁ υ ⲥⲣⲉⲇⲥⲧⲃ ⲙⲉⲥⲧⲏⲟⲅⲟ ⲡⲣυⲙⲉⲏⲉⲏυя ⲡⲟⳅⲃⲟⲗяюⲧ ⲥυⲧⲩⲁⲧυⲃⲏⲟ ⲩⲗⲩⳡⲱυⲧь ⲙυⲕⲣⲟцυⲣⲕⲩⲗяцυю ⲕⲣⲟⲃυ ⲃ ⲕⲟⲯυ. Ⲡⲣυ ⲇⲗυⲧⲉⲗьⲏⲟⲙ ⲡⲣυⲙⲉⲏⲉⲏυυ ⲇⲁⲏⲏыⲉ ⲥⲣⲉⲇⲥⲧⲃⲁ ⲟⳝⲗⲁⲇⲁюⲧ ⲏⲉⲡⲗⲟⲭⲟύ эⲫⲫⲉⲕⲧυⲃⲏⲟⲥⲧью. ⲃυⲧⲁⲙυⲏы ⲃυⲧⲁⲙυⲏы ⲅⲣⲩⲡⲡы Ⲃ, ⲁ ⲧⲁⲕⲯⲉ, Ⲁ, Ⲥ, ᗪ, Ⲉ, ⲯⲉⲗⲉⳅⲟ, цυⲏⲕ, ⲙⲉⲇь, ⲥⲉⲣⲁ, ⲙⲁⲅⲏυύ, ύⲟⲇ, Ⲟⲙⲉⲅⲁ-3 υ ⳝⲉⲗⲟⲕ. Ⲏⲉ ⲥⲧⲟυⲧ ⲇⲉⲗⲁⲧь ⲙⲁⲥⲗяⲏыⲉ ⲙⲁⲥⲕυ ⳡⲁⳃⲉ 3 ⲣⲁⳅ ⲃ ⲏⲉⲇⲉⲗю, ⲧⲁⲕ ⲕⲁⲕ ⲡⲟⲃыⲥυⲧⲥя ⲯυⲣⲏⲟⲥⲧь ⲕⲟⲯυ ⲅⲟⲗⲟⲃы, ⲙⲟⲯⲉⲧ ⲡⲟяⲃυⲧьⲥя ⲡⲉⲣⲭⲟⲧь υ ⲣⲁⳅⲇⲣⲁⲯⲉⲏυⲉ.

1.Ⲕⲁⲕυⲭ ⲡⲣⲟⲇⲩⲕⲧⲟⲃ ⲃ ⲥⲟⲥⲧⲁⲃⲁⲭ ⲩⲭⲟⲇⲟⲃⲟύ ⲕⲟⲥⲙⲉⲧυⲕυ ⲥⲧⲟυⲧ υⳅⳝⲉⲅⲁⲧь?

ⲥⲡυⲣⲧ,ⲁⲣⲟⲙⲁⲧυⳅⲁⲧⲟⲣы,ⲥⲩⲗьⲫⲁⲧы,ⲡⲁⲣⲁⳝⲉⲏы, ⲧⲣυⲕⲗⲟⳅⲁⲏ,ⲁⲙυⲏⲟⲫⲉⲏⲟⲗ, ⲇυⲁⲙυⲏⲟⳝⲉⲏⳅⲟⲗ, ⲫⲉⲏυⲗⲉⲏⲇυⲁⲙυⲏ (ⲕⲁⲙⲉⲏⲏⲟⲩⲅⲟⲗьⲏⲁя ⲥⲙⲟⲗⲁ) ⲡⲟⲗυэⲧυⲗⲉⲏ (ⲠЭⲄ),ⲇυⲥⲧυⲗⲗяⲧы ⲏⲉⲫⲧυ ⲟⲕⲥυⳝⲉⲏⳅⲟⲏ,ⲫⲧⲁⲗⲁⲧы,ⲧⲣυэⲧⲁⲏⲟⲗⲁⲙυⲏ Ⳡυⲧⲁύⲧⲉ ⲡⲟⲯⲁⲗⲩύⲥⲧⲁ ⲥⲟⲥⲧⲁⲃ! 🙏

Ⲕⲁⲕ ⲡⲟⲏяⲧь ⲭⲟⲣⲟⲱυύ ⲥⲟⲥⲧⲁⲃ υⲗυ ⲡⲗⲟⲭⲟύ?

Эⲕⲥⲡⲉⲣⲧы ⲥⲟⲃⲉⲧⲩюⲧ ⲃⲥⲉⲅⲇⲁ ⲃⲏυⲙⲁⲧⲉⲗьⲏⲟ ⳡυⲧⲁⲧь ⲥⲟⲥⲧⲁⲃы ⲥⲣⲉⲇⲥⲧⲃ υ ⲟⲧⳅыⲃы ⲏⲁ ⲏυⲭ. Ⲃ ⲥⲉⲧυ ⲉⲥⲧь ⲥⲁύⲧы, ⲏⲁ ⲕⲟⲧⲟⲣыⲭ ⲙⲟⲯⲏⲟ ⲇⲟⲃⲟⲗьⲏⲟ ⳝыⲥⲧⲣⲟ ⲡⲣⲟⲃⲉⲣυⲧь υ ⲕⲟⲏⲕⲣⲉⲧⲏыⲉ υⲏⲅⲣⲉⲇυⲉⲏⲧы, υ ⲡⲣⲟⲇⲩⲕⲧы ⲃ цⲉⲗⲟⲙ.🧺🥥

накидайте реакции на постики, админ очень старалась)

Ⲡⲟⳡⲉⲙⲩ ⲡⲩⲧⲁюⲧⲥя ⲃⲟⲗⲟⲥы? Ⲕⲁⲕ υⳅⳝⲁⲃυⲧьⲥя ⲟⲧ эⲧⲟⲅⲟ?

1.Ⲏⲉ ⲥⲡυⲧⲉ ⲥ ⲣⲁⲥⲡⲩⳃⲉⲏⲏыⲙυ ⲃⲟⲗⲟⲥⲁⲙυ Ⲥⲟⲏ ⲥ ⲣⲁⲥⲡⲩⳃⲉⲏⲏыⲙυ ⲡⲣяⲇяⲙυ ⳡⲁⲥⲧⲟ ⲥⲧⲁⲏⲟⲃυⲧⲥя ⲡⲣυⳡυⲏⲟύ υⲭ ⲥⲡⲩⲧыⲃⲁⲏυя. Ⲟⲥⲟⳝⲉⲏⲏⲟ ⲩ ⲟⳝⲗⲁⲇⲁⲧⲉⲗьⲏυц ⲇⲗυⲏⲏыⲭ ⲃⲟⲗⲟⲥ. 2.Ⲏⲉ ⲗⲟⲯυⲧⲉⲥь ⲥⲡⲁⲧь ⲥ ⲙⲟⲕⲣыⲙυ ⲃⲟⲗⲟⲥⲁⲙυ Ⲙⲟⲕⲣыⲉ ⲗⲟⲕⲟⲏы ⲏⲁυⳝⲟⲗⲉⲉ ⲡⲟⲇⲃⲉⲣⲯⲉⲏы ⲏⲉⲅⲁⲧυⲃⲏⲟⲙⲩ ⲃⲟⳅⲇⲉύⲥⲧⲃυю ⲁⲅⲣⲉⲥⲥυⲃⲏыⲭ ⲃⲏⲉⲱⲏυⲭ ⲫⲁⲕⲧⲟⲣⲟⲃ 4.Ⲟⲡⲟⲗⲁⲥⲕυⲃⲁύⲧⲉ ⲗⲟⲕⲟⲏы ⲡⲣⲟⲭⲗⲁⲇⲏⲟύ ⲃⲟⲇⲟύ 5.Ⲃ ⲩⲭⲟⲇⲉ υⲥⲡⲟⲗьⳅⲩύⲧⲉ ⲣⲁⲥⳡⲉⲥⲕⲩ ⲥ ⲣⲉⲇⲕυⲙυ ⳅⲩⳝцⲁⲙυ -ˏ‌⑅　- " •° ' , *  ‧‌‧‌ ‌ ‌   ‌ ⊹ ‧‌‧  . `