We need to talk | باید باهم حرف بزنیم

هر چن خودم اجازه نمی‌گیرم 😌😂

‏از کسایی که قبل از ویس فرستادن اجازه میگیرن خیلی خوشم میاد.

🔥 آهنگ جدید تی ام بکس @musicir

قرار این بود که دگر دل نبندم به کسی لیک تو آمدی و قاعده‌ها برهم ریخت

از اون موزیکاست که لم بدی ویسکیو بزنی به بدن و یه منظره سر سبز هم جلوت باشه چیل کنی 🪐🤎 @weneedtootalk

وقتی رابطه ای رو با کسی شروع میکنی، وظیفه‌ی تو صرفا "تماشای احساسات خودت، در کنار اون آدمه!" اگه حضور اون آدم، احساسات خوبی رو در تو بیدار میکنه، چه عالی، پس ادامه‌ بده. اگه حضور اون آدم احساسات خوبی رو در تو بیدار‌ نمیکنه، فورا سعی نکن اون آدم رو تغییر بدی! نصیحتش نکن، طعنه نزن، براش سخنرانی نکن! بپذیرش، احترام بذار، راهتو کج‌ کن، خداحافظی کن! تو هرگز اجازه ی تغییر سبک زندگی کسی که در حال آشنایی باهاش هستی رو نداری، وظیفه تو صرفا تماشای احساسات خودته نه تغییر مدل معاشرت، نگرش، تفریح و باور اون... @weneedtootalk

🌿 پادکست رود - چَندلِربینگ تو این قسمت رود میریم سراغ زندگی‌نامه‌ی یک ستاره که سیاه‌چاله‌ی افسردگی و اعتیاد داشت می‌بلعیدش.متیو پری با شخصیت چندلر تو سریال فرندز درخشید اما پشت این درخشش چه جانی در حال سوختن بود ؟ @weneedtootalk

عزیزدلم تو لیاقت اینو داری که... اول خودتو انتخاب کنی🩵 چیزای جدید یادبگیری و رشد کنی🌱 جوری که دلت میخواد زندگی کنی🙂 تجربه های جدید داشته باشی🫂 چیزی که اذیتت میکنه رو رها کنی🦋 خودتو ببخشی🫧

10 اصل شادي 🌱✨ 1. شادي خود را به هيچ کس وابسته نکن تا هميشه از آن برخوردار باشي. 2. انتظار نداشته باش هميشه آنچه را در اطرافت اتفاق مي افتد مطابق ميل و خواسته ات باشد. 3. هنگام عصبانيت هيچ تصميمي نگير. 4. از سختي ها و مشکلات زندگي استقبال کن و با غلبه بر آن ها به خود پاداش بده. 5. اجازه نده اتفاقات ناخوشايند روحيه ات را خراب کند. 6. با بحث هاي بي نتيجه انرژي خود را هدر نده. 7. انتظار نداشته باش با منفي نگري جسمي سالم داشته باشي 8. از هيچ کس و هيچ چيز توقع نداشته باش. 9. تا با خود مهربان نباشي، نمي تواني مهر بورزي. 10. قبل از مطمئن شدن، در مورد هيچ چيز قضاوت نکن. @weneedtootalk