Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
Нижневартовская ПНБ
Відкрити в Telegram
БУ «Нижневартовская психоневрологическая больница» г.Нижневартовск, ул.Интернациональная 39В Приемная главного врача ☎️8-3466-29-13-40 доб.800 🌎www.npnd.ru 👩💻vk.com/npnd86
Показати більше316
Підписники
+124 години
Немає даних7 днів
-530 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
червень '26
червень '26
+2
в 0 каналах
травень '26
+6
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+14
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+9
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+13
в 1 каналах
Get PRO
грудень '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+17
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+14
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
липень '25
+13
в 0 каналах
Get PRO
червень '25
+15
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
березень '25
+19
в 0 каналах
Get PRO
лютий '25
+14
в 1 каналах
Get PRO
січень '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+11
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+16
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+16
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+16
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+18
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+16
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+9
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+20
в 1 каналах
Get PRO
лютий '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+39
в 1 каналах
Get PRO
листопад '23
+12
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+7
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+6
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+3
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+29
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+4
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+10
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+2
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+2
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+9
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+3
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+2
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+3
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+1
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+5
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+2
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+214
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 15 червня | 0 | |||
| 14 червня | +1 | |||
| 13 червня | 0 | |||
| 12 червня | 0 | |||
| 11 червня | 0 | |||
| 10 червня | 0 | |||
| 09 червня | 0 | |||
| 08 червня | +1 | |||
| 07 червня | 0 | |||
| 06 червня | 0 | |||
| 05 червня | 0 | |||
| 04 червня | 0 | |||
| 03 червня | 0 | |||
| 02 червня | 0 | |||
| 01 червня | 0 |
Дописи каналу
Специалисты нашей больницы помогут в лечении абстинентного синдрома психоактивных веществ в амбулаторных условиях. Это решение позволяет пациентам лечиться и восстанавливаться, не прекращая привычный образ жизни.
Что такое абстинентный синдром?
Это комплекс физических и психических симптомов, возникающих при прекращении или снижении потребления психоактивных веществ. Симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых и часто требуют профессионального вмешательства.
Почему это важно?
Понятие о том, что лечение возможно эффективно и безопасно в амбулаторных условиях, позволяет многим людям сохранить свою жизнь и карьеру, продолжая лечение.
#Нижневартовск #НПНБ #здоровье86
| 2 | В #НПНБ состоялась деловая игра для администраторов, посвященная эффективному управлению конфликтами и коммуникации с пациентами и их родственниками. Тренинг провели медицинские психологи учреждения.
Организаторы подчеркнули: администратор – это первый специалист, с которым встречается пациент при визите в больницу, и первый голос, который он слышит по телефону. Именно от этого первого контакта, его тональности и профессионализма во многом зависит общее впечатление человека о медицинской организации и уровень его доверия к ней.
Участникам был представлен четкий трехшаговый алгоритм действий. Особое внимание в ходе семинара уделили индивидуальному подходу: специалисты разобрали четыре основных психотипа людей, наиболее часто встречающихся в медицинской практике. Знание этих особенностей помогает специалистам прогнозировать реакцию пациента и выбирать наиболее подходящую стратегию и тон общения.
Теоретическая база была закреплена в формате деловой игры.
Сотрудники в безопасной обстановке отработали ситуационные задачи, применяя изученные алгоритмы к разным типам личности – от жестких и требовательных до мягких и тревожных.
«Главный итог нашей встречи: конфликты в общении с людьми неизбежны, но перестать быть их заложником и оставаться ведущим в диалоге - это навык, который можно и нужно нарабатывать на практике. Когда пациент чувствует, что его услышали, а администратор сохраняет профессиональный контроль, напряженная ситуация превращается в конструктивный диалог», – отметила медицинский психолог Алина Лескова.
Подобные обучающие мероприятия являются частью стратегии БУ «Нижневартовская психоневрологическая больница» по повышению качества медицинских услуг, развитию эмпатии у персонала и формированию культуры взаимного уважения.
#НПНБ #здоровье86 #нацпроектактивнаяжизнь #НеСгоретьСветяДругим | 16 |
| 3 |  Немає тексту... | 16 |
| 4 |  +4Знакомо чувство, когда телефон сам «тянет» руку? Проверить ленту, мессенджеры, новости… Потом — усталость, пустота и будто день прошёл мимо.
Главный психиатр Югры Яна Качальская делится в карточках простыми приёмами, которые помогают вернуть себе контроль над экранным временем — без жёстких запретов и чувства вины.
☎️Если справляться самостоятельно пока сложно, не нужно держать всё в себе. Вы всегда можете получить бесплатную анонимную консультацию психолога по телефону доверия 8‑800‑2000‑122. | 20 |
| 5 | 🧬 Кортизол: что нужно знать о «гормоне стресса»
Кортизол - стероидный гормон из группы глюкокортикоидов. Его вырабатывают надпочечники под влиянием гормона гипофиза. И хотя кортизол часто называют «гормоном стресса», он жизненно важен для нормальной работы организма! 😊
🕗 У кортизола есть свой «график»: его уровень меняется в течение суток. Пик концентрации - утром (в 6–8 часов), а к вечеру (20–21 час) показатель снижается. Так организм готовится к пробуждению и бодрствованию, а в стрессовых ситуациях - мобилизует энергетические ресурсы.
⚠️ На что обратить внимание?
Повышенный уровень кортизола может сопровождаться:
✅ увеличением веса;
✅ повышением давления;
✅ ростом уровня сахара в крови;
✅ потерей мышечной массы;
✅ депрессивными состояниями.
Чаще всего к этому приводят опухоли гипофиза или надпочечников, приём некоторых препаратов, а также нарушение режима сна.
А при недостатке кортизола человек может столкнуться с:
✅ хронической усталостью;
✅ снижением веса;
✅ пониженным давлением;
✅ повышенной раздражительностью;
✅ нарастающей тревожностью.
Такая картина нередко наблюдается при недостаточности коры надпочечников.
📍 Лето - прекрасная пора для того, чтобы заняться своим здоровьем. Хотите узнать уровень кортизола в своём организме? Сдайте анализ в нашей современной лаборатории!
Адрес: ул. Интернациональная, 39В.
Телефон: 8 (3466) 29-13-45 доб. 603.
Со списком исследований можно ознакомиться на сайте учреждения (clck.ru/3Rrbs2).
#Нижневартовск #НПНБ #здоровье86 #анализы | 24 |
| 6 |  Немає тексту... | 19 |
| 7 | 📱 Предупреждение: защитите себя от телефонного мошенничества!
Здоровье и безопасность - наш главный приоритет! В связи с ростом телефонного мошенничества, хотим поделиться информацией и советами о защите.
⚠️Мошенники используют разные методы, чтобы обмануть и получить доступ к финансам или личным данным. Они могут выдавать себя за представителей банков, государственных учреждений или медицинских учреждений.
💡Советы по защите от телефонного мошенничества:
1️⃣ Не давайте личную информацию или финансовые данные по телефону, если не уверены в звонящем.
2️⃣ Проверьте информацию самостоятельно, связавшись с официальным номером больницы или банка.
3️⃣ Будьте осмотрительными при звонках о переводе денег или финансовой помощи. Проверяйте информацию и обращайтесь к официальным источникам.
4️⃣ Сообщите о подозрительных звонках в полицию. Ваша информация может помочь предотвратить другие случаи мошенничества.
📣 Распространите информацию среди близких и друзей для общей безопасности!
#НПНБ #здоровье86 #осторожномошенники | 21 |
| 8 |  +8Немає тексту... | 22 |
| 9 |  +2В стенах учреждения прошел праздничный День России.🇷🇺
Пациенты активно участвовали в праздничной программе: проявляли ловкость в командных эстафетах, делились знаниями о традициях и географии нашей страны, а ещё с увлечением отвечали на вопросы викторины о государственных праздниках, выдающихся личностях и народных промыслах.
Этот день подарил всем море положительных эмоций и помог ещё сильнее ощутить чувство единства.🌞
#НПНБ #здоровье86 #Дайджест | 25 |
| 10 | В преддверии Дня медицинского работника в БУ «Нижневартовская психоневрологическая больница» состоялось необычное корпоративное мероприятие. Коллектив погрузился в интерактив «Тайная психология медицинского работника», посвященный профессиональному юмору, негласным правилам и уникальным навыкам, которые вырабатываются у специалистов в ходе ежедневной работы.
Организаторы встречи предложили коллегам «приоткрыть черный ящик» профессии и обсудить то, что понимают только свои. Особый отклик в зале вызвало обсуждение негласных медицинских примет. Сотрудники с улыбкой подтвердили главную мысль: медицинский работник, особенно в сфере психиатрии, – это не просто специализация, а особый тип мышления. Это способность сохранять хладнокровие в хаосе, мгновенно оценивать обстановку и находить опору там, где другие теряются.
«Если убрать из больницы людей, останутся кабинеты, мебель и оборудование. Но исчезнет её голос, характер и душа. Потому что больница - это не здание. Больница - это мы. Это наши приметы, наше терпение и наша способность каждый день возвращать людям надежду», - подчеркнули организаторы.
«Спасибо вам за профессионализм, выдержку и человечность. Вы делаете гораздо больше, чем написано в должностных инструкциях. Главное сокровище нашей больницы – это люди, и именно вы проходите любой, даже самый строгий, внутренний контроль качества», – прозвучало в финальном напутствии коллективу.
#НПНБ #здоровье86 #нацпроектактивнаяжизнь #НеСгоретьСветяДругим | 22 |
| 11 |  +1Немає тексту... | 20 |
| 12 | ⏳ Условия Севера очень специфичны, на организм человека воздействует целый комплекс негативных факторов: недостаток солнца, короткий световой день, долгая зима и т.д., которые, несомненно, сказываются на состоянии нервной системы человека. Например, напряжение, вызванное стрессом, тревогой или постоянным недомоганием, может накапливаться в организме, вызывая мышечные спазмы, головные боли и даже различного рода воспалительные процессы.
В психотерапевтическом отделении Нижневартовской психоневрологической больницы используют виброакустический массаж поющими чашами как метод экспресс восстановления. В кратчайшие сроки, успокаивая и расслабляя, массаж поющими чашами по праву признан одним из самых эффективных средств в борьбе со стрессом.
✨ Процедура позволяет быстро восстановить силы и набраться позитивных эмоций. Звуковой массаж приводит пациента в состояние покоя и глубокого расслабления, сохраняющееся длительное время. Воздействие вибрации происходит на клеточном уровне, входя в резонанс с внутренними вибрациями человека, гармонизируют их и восстанавливают нарушенное равновесие. В результате легких вибраций в сосудах и капиллярах улучшается кровообращение, из мышц уходит излишние напряжение, человек расслабляется, погружается в медитативное состояние и начинает быстро восстанавливать свой иммунитет и энергетические ресурсы.
В целом массаж поющими чашами можно считать уникальной оздоровительной системой, позволяющей восстанавливать энергетический баланс человека, воздействуя на первопричину заболевания или недомогания, при комплексном назначении процедуры снижается головная боль, увеличивается работоспособность, восстанавливается сон.
Подробнее о процедуре вы можете узнать, позвонив в психотерапевтическое отделение нашей больницы по телефону 29-12-53.
#Нижневартовск #НПНБ #здоровье86 | 20 |
| 13 |  Немає тексту... | 19 |
| 14 |  Дорогие друзья!
Коллектив Нижневартовской психоневрологической больницы поздравляет вас с Днём России! 🇷🇺
Пусть в ваших домах царят уют и гармония, а в сердцах живёт гордость за нашу великую страну. Желаем вам крепкого здоровья, душевного тепла, благополучия и новых свершений на благо Родины. Пусть все добрые начинания находят отклик и воплощаются в жизнь, а каждый день радует светлыми моментами и поводами для гордости.
С праздником! 🎉 | 23 |
| 15 | Губернатор Югры Руслан Кухарук поздравил жителей автономного округа с Днём России 🇷🇺
Глава региона отметил, что сплочённость – стержень нашего многонационального народа, та незримая сила, что веками помогала преодолевать любые испытания.
«Дорогие земляки! Пусть любовь к Родине и гордость за её славную историю всегда согревают ваши сердца и вдохновляют на благородные дела и поступки! Пусть каждый из нас помнит: сила России – в единстве, мудрость – в памяти о прошлом, а будущее – в наших руках! С праздником! С Днем России!», – пожелал Руслан Кухарук югорчанам на своих официальных страницах в социальных сетях (vk.cc/cNSsPc). | 27 |
| 16 |  💙 Уважаемые подписчики, по вопросам оказания медицинской помощи участникам специальной военной операции и членам их семей в Нижневартовской психоневрологической больнице Вы можете обратиться к и.о. заместителя главного врача по медицинской части Михеевой Гульчачак Фаниловне по телефону:
8 (950) 538-24-10.
Также напоминаем, что в Ханты - Мансийском автономном округе - Югре организована круглосуточная горячая линия по вопросам оказания медицинской помощи участникам СВО: 8 (3467) 388 - 118.
#НПНБ #здоровье86 #VашеZдоровье | 30 |
| 17 |  Будьте в курсе всех событий
Теперь следить за свежими новостями нашей организации и получать полезную оперативную информацию можно в национальном мессенджере MAX.
Приложение работает даже при нестабильном интернете: можно переписываться с близкими, обмениваться файлами до 4 ГБ и совершать видеозвонки в высоком качестве.
Кроме того, в мессенджере есть доступ к Госуслугам, цифровым сервисам и каналам ваших любимых организаций. Функционал обновляется каждый день.
Подписывайтесь на наш канал в MAX и будьте среди первых, кто узнаёт важные новости:
https://clck.ru/3Qky9V | 28 |
| 18 | 🗓 11 июня - День осведомлённости о Комплексном ПТСР.
Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (кПТСР) развивается не из‑за одного травмирующего события, а вследствие длительного или повторяющегося воздействия стресса, когда человек долгое время не мог из него выйти.
💬 "Люди с кПТСР нередко сталкиваются не только с внезапными возвращением к травмирующим воспоминаниям и тревогой, но и с более глубокими трудностями: им бывает сложно регулировать эмоции, поддерживать самооценку и выстраивать доверительные отношения. Часто эти переживания остаются незамеченными - или их путают с другими состояниями" - комментирует медицинский психолог больницы Ульяна Павлова.
Важно помнить: кПТСР - не приговор, а состояние, с которым можно работать. Специалист помогает бережно прожить травму, научит справляться с эмоциями для возвращения ощущения безопасности.
Если вы или кто‑то из ваших близких испытываете тяжёлые переживания, стоит незамедлительно обратиться к специалистам - это шаг к тому, чтобы вернуть себе опору и качество жизни.
#НПНБ #здоровье86 | 23 |
| 19 |  Немає тексту... | 21 |
| 20 |  Простые правила от МЧС России спасают жизнь:
🔺не оставляй детей без присмотра;
🔺закрывай окна, выходя из помещения;
🔺установи на окна блокираторы;
🔺убери мебель от окна, чтобы малыш не залез;
🔺не позволяй ребенку играть на подоконнике;
🔺маскитные сетки не уберегут от падения;
🔺не играй с ребенком на подоконнике. | 20 |
