311
Підписники
Немає даних24 години
-17 днів
-130 днів
- Підписники
- Перегляди допису
- ER - коефіцієнт залучення
Триває завантаження даних...
Приріст підписників
Триває завантаження даних...
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Спаси драгоценные жизни, стань донором крови сегодня! 🩸❤️
В мире, где каждая капля имеет значение, твой вклад может стать спасательным кругом для кого-то в критической ситуации. Донорство крови - это не только благородный поступок, но и возможность поддержать здоровье общества. Почему это так важно? Вот несколько весомых причин:
1. Спасение жизней: Ежедневно сотни людей нуждаются в переливании крови из-за операций, травм или болезней. Твоя кровь может спасти до трех жизней!
2. Укрепление здоровья: Донорство стимулирует обновление крови в твоем организме, что может способствовать улучшению кровообращения и общего самочувствия.
3. Возможность обследования: Перед каждой сдачей крови проводится предварительное медицинское обследование, что позволяет следить за состоянием своего здоровья.
4. Поддержка научных исследований: Донорская кровь часто используется в научных целях для разработки новых методов лечения и медицинских исследований.
Как стать донором? Обратись в ближайший центр переливания крови или медицинское учреждение, которое проводит сбор крови. Помни, что перед сдачей крови необходимо воздержаться от употребления алкоголя, жирной и острой пищи, а также хорошо выспаться.
Вместе мы можем сделать наш мир лучше и здоровее. Твой вклад неоценим. Стань донором крови сегодня!
❤ 11🙏 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Заботимся о здоровом будущем наших малышей!
Дети - наше будущее, и забота о их здоровье и благополучии начинается с самых ранних лет.
🌱 Мы хотим напомнить о важности следующих аспектов для здорового образа жизни детей и подростков:
1. Сбалансированное питание: Полноценное и разнообразное меню, богатое фруктами, овощами, цельнозерновыми и белками, поможет вашему ребенку расти сильным и здоровым.
2. Физическая активность: Поощряйте регулярные занятия спортом, игры на свежем воздухе, чтобы дети росли активными и энергичными.
3. Полноценный сон: Достаточное количество сна жизненно необходимо для развития и восстановления маленьких тел и умов.
4. Психоэмоциональное благополучие: Детский врач или психолог поможет вам заботиться не только о физическом, но и о психическом здоровье вашего ребенка.
5. Профилактика и ранняя диагностика: Регулярные медицинские осмотры и вакцинация - ключ к предупреждению многих заболеваний.
Давайте обратим внимание на вопросы, которые иногда остаются за пределами ежедневного внимания. Обсудим, как поддерживать здоровый образ жизни нашего подрастающего поколения, ведь каждый ребенок достоин заботы и защиты.
💖 Помните, поддерживая здоровье наших детей, мы не только обеспечиваем им лучший старт в жизни, но и вкладываем в основы здорового и счастливого общества будущего!
👍 8🔥 3❤ 2
Фото недоступнеДивитись в Telegram
Важное напоминание о кори и защите наших детей❗️
Корь - это высокозаразное вирусное заболевание, которое, к сожалению, встречается и может вызвать серьёзные осложнения, особенно у маленьких детей.
🤒 Клиника и симптомы: Корь начинается как обычная простуда, с симптомами вроде высокой температуры, кашля, насморка и воспаления глаз. Наиболее характерной особенностью является появление крупных темно-красных пятен с белым центром во рту, за которыми следует распространенная сыпь по всему телу.
Возможные осложнения включают пневмонию, энцефалит (воспаление головного мозга) и даже летальный исход, особенно у детей младше 5 лет и у взрослых старше 20 лет.
💉 Профилактика заболевания: Лучший способ защиты от кори - вакцинация. Вакцина считается безопасной и эффективной. Она не только предохраняет от самого заболевания, но и останавливает его распространение в обществе.
Для детей рекомендуется получить две дозы вакцины: первую в возрасте от 12 до 15 месяцев и вторую в возрасте от 4 до 6 лет. Взрослые, не имеющие иммунитета, тоже могут пройти вакцинацию.
Вакцинация – это забота не только о здоровье вашего ребенка, но и об общественном благе. Прививая своих детей, вы помогаете защитить тех, кто не может быть привит по медицинским показаниям.
Будьте в курсе, соблюдайте рекомендации по вакцинации и обратитесь к своему педиатру за дополнительной информацией и рекомендациями.
👍 10❤ 4🙏 1
Repost from Московская медицина
Поговорим с детьми о безопасности 💬
❔ Многих родителей беспокоит вопрос: «Как правильно разговаривать с детьми на важные темы»?
🏥 В этом вам помогут советы психолога детской Морозовской больницы, Татьяны Безкопыльной.
Родители, сохраняйте карточки и делитесь со своими друзьями 💌
#Совет
Московская Медицина
❤ 4👍 3👏 2
Repost from Московская медицина
Поговорим с детьми о безопасности 💬
❔ Многих родителей беспокоит вопрос: «Как правильно разговаривать с детьми на важные темы»?
🏥 В этом вам помогут советы психолога детской Морозовской больницы, Татьяны Безкопыльной.
Родители, сохраняйте карточки и делитесь со своими друзьями 💌
#Совет
Московская Медицина
Repost from Московская медицина
Сегодня празднуется Международный день защиты детей 👧👦
Юных москвичей и их родителей поздравила вице-мэр Анастасия Ракова:
«Детство — самая светлая пора в жизни человека. Она наполнена незабываемыми впечатлениями и яркими моментами. В столице проживает более двух миллионов детей и подростков. Мы стараемся создать условия, чтобы они росли счастливыми, здоровыми и открытыми миру. Строим и модернизируем школы, развиваем детскую медицину, запускаем программы и проекты, которые помогают ребенку попробовать себя в абсолютно разных направлениях — науке, спорте, творчестве.
Дорогие ребята, будьте смелыми и решительными. Дерзайте и воплощайте в жизнь свои самые главные мечты! А мы, взрослые, всегда вас поддержим и поможем».
Московская Медицина
👏 11👍 5❤ 2🎉 1🕊 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
"💔🚭 Курение: не просто плохая привычка, а реальная опасность для здоровья
Одна из самых губительных привычек в мире – курение. Это не просто дым, который развеивается в воздухе, но яд, который воздействует на каждую клетку вашего тела.
Вот почему курение так опасно:
1. Рак: Курение связано с развитием ряда видов рака - начиная от рака легких до рака полости рта и гортани.
2. Сердечно-сосудистые заболевания: У курильщиков значительно выше вероятность развития стенокардии, инфаркта миокарда и инсульта.
3. Хронические болезни дыхательных путей: Хронический бронхит и эмфизема чаще встречаются среди курильщиков.
4. Влияние на внешность: Курение ускоряет старение кожи, делает волосы тусклыми и ногти хрупкими.
5. Пассивное курение: Не только самим курильщикам опасно, но и оно становится угрозой для окружающих, в том числе детей.
6. Вред беременности: Курение в период беременности увеличивает риск преждевременных родов, мертворождения и низкого веса при рождении.
👉 Что можно сделать?
- Пройдите консультацию с врачом о методах отказа от курения.
- Займитесь здоровыми альтернативами, чтобы снизить стресс, который вы ранее 'гасили' сигаретой.
Мы верим, что каждый способен принять решение в пользу здоровья и сделать этот шаг на пути к жизни без табака. Если вы думаете о том, чтобы бросить курить, помните, что поддержка всегда рядом – ваши друзья, семья и, конечно же, наши специалисты.
Давайте делать шаги вместе к здоровому будущему! 💚🫁
#СтопКурение #ЗдоровыйОбразЖизни #БроситьКурить #ЖизньБезТабак
👍 12❤ 2👏 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
"🔍 Щитовидная железа – небольшой орган с большим влиянием на наш организм. Она регулирует метаболизм, влияет на энергию, вес, настроение и многое другое. Но как узнать, что с вашей щитовидкой не всё в порядке?
Вот некоторые симптомы, на которые стоит обратить внимание:
1. Изменения в весе – непреднамеренное похудение или набор веса могут быть признаком гипер- или гипотиреоза.
2. Усталость – чувство усталости даже после полноценного сна может указывать на проблемы с щитовидной железой.
3. Изменение настроения – депрессия или внезапное беспокойство также могут быть связаны с её дисфункцией.
4. Проблемы с кожей и волосами – сухая кожа, ломкость волос и ногтей могут быть сигналом низкой активности щитовидки.
5. Чувство холода или жара – непереносимость холода или чрезмерная чувствительность к теплу могут свидетельствовать о дисбалансе гормонов.
6. Изменения в менструальном цикле – нерегулярные или тяжелые менструации могут быть признаком гипотиреоза.
7. Боли в мышцах и суставах – дискомфорт в этих областях может быть связан с заболеваниями щитовидной железы.
Если вы заметили у себя что-то из перечисленного или вас что-то беспокоит, не откладывайте визит к эндокринологу.
#ЩитовиднаяЖелеза #Здоровье #СимптомыЗаболеваний #Эндокринология"
👍 14❤ 3🙏 1
Фото недоступнеДивитись в Telegram
ВПЧ (вирус папилломы человека): Важность вакцинации и защита от рака
Уважаемые читатели! Сегодня мы затронем жизненно важную тему – вирус папилломы человека (ВПЧ) и значимость вакцинации в борьбе против него.
ВПЧ является одним из самых распространенных вирусов, передающихся половым путем. Он может вызвать различные заболевания, включая рак шейки матки, ректального и горла. Вирус не выбирает возраст и пол, поэтому вопрос его предотвращения касается каждого.
Вакцинация от ВПЧ - это наиболее мощный инструмент профилактики онкологических заболеваний, связанных с вирусом. Вакцины вводятся до начала половой жизни, обычно между 9 и 14 годами для обеспечения наибольшей эффективности, хотя вакцинацию можно проводить и в более зрелом возрасте.
Многолетние исследования доказали безопасность и высокую эффективность вакцин против ВПЧ. Они способны предупредить до 90% случаев рака шейки матки, а также в значительной мере уменьшить риск других типов рака.
Важно не только вакцинировать девочек, но и мальчиков, которые тоже могут быть носителями вируса и страдать от связанных с ним заболеваний.
Помните, вакцинация – это не просто защита на индивидуальном уровне, это вклад в общественное здоровье и безопасность. Заботясь о себе, мы заботимся о будущем!
Если у вас остались вопросы о вакцинации против ВПЧ, не стесняйтесь обращаться к своему врачу за дополнительной консультацией и информацией. Будьте здоровы и информированы!
#ДГП28 #Мояполиклиника #ДЗМ #НовостиПоликлиник #Москва #ВАО #Преображенское #Богородское #Метрогородок
👍 16🔥 1
Repost from Московская медицина
01:42
Відео недоступнеДивитись в Telegram
Еженедельный дайджест новостей
06.05 – 12.05
❤️ Более 90 % выпускников предпрофессиональных классов учатся в вузах по своему профилю
❤️ На mos.ru рассказали о том, как город заботится о ветеранах Великой Отечественной войны
📚 Около 17 000 исторических материалов передали москвичи в Главархив
🧡 Акции «Москва — с заботой об истории» центров госуслуг и Главархива исполнилось 5 лет
💍 ЗАГСы Москвы впервые провели официальную регистрацию брака на стадионе «Спартак»
🐈 От Гамлета до Лунтика: какие имена выбирают москвичи для своих питомцев, рассказали на mos.ru
📹 Ещё больше информации — в дайджесте
IMG_5305.MP48.76 MB
👍 10👌 2🥰 1
Оберіть інший тариф
На вашому тарифі доступна аналітика тільки для 5 каналів. Щоб отримати більше — оберіть інший тариф.