Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
МУИП интегративная психология
Відкрити в Telegram
Университет психологии Стань востребованным психологом. Российский диплом + MBA с практикой по всему миру: https://psy-muip.ru?utm_source=tg&utm_medium=muip А+ Включены Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3Hs94w
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу МУИП интегративная психология
Канал МУИП интегративная психология (@integps) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 15 547 підписників, посідаючи 1 310 місце в категорії Психологія та 42 787 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 15 547 підписників.
За останніми даними від 29 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -94, а за останні 24 години на -5, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 3.60%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 1.95% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 560 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 303 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 3.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як муип, либидо, сексуальность, супервизор, толбина.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Университет психологии
Стань востребованным психологом.
Российский диплом + MBA с практикой по всему миру:
https://psy-muip.ru?utm_source=tg&utm_medium=muip
А+
Включены Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://clck.ru/3Hs94w”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 30 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
15 547
Підписники
-524 години
-267 днів
-9430 день
Архів дописів
Как стопы связаны с осанкой? 👇🏻
Стопы — это основа всего скелета. Каждый день мы носим вес всего тела на стопах. Если мы ставим их неправильно, страдает опорно-двигательный аппарат, идет лишняя нагрузка на коленный и тазобедренные суставы, и они быстрее изнашиваются.
Неправильная постановка стоп = нарушение осанки.
Согласно телесно-ориентированной психологии, стопы — часть тазового сегмента. Если в тазу есть напряжение, то оно мешает правильной ходьбе и распределению веса. Это может привести к напряжению в мышцах, деформациям стоп и проблемам с осанкой.
А также тазовый блок связан с уверенностью в себе и внутренней опорой, сeксуальностью и удовольствием от процесса, качеством отношений с партнёром.
Если у вас:
— слабый мышечный корсет
— малоподвижный образ жизни
Вам обязательно нужно работать со стопами! Выполняйте упражнения из видео хотя бы 10 минут в день ⤴️
Зачем работать со стопами ❓
Стопы — основа скелета. Неправильная постановка стоп приводит к... ⤴️
Хотите подробный пост о том, как стопы влияют на весь организм и как правильно с ними работать? Ставьте ❤️
+6
Если бы телесные блоки были персонажами Sims ⤴️
В телесно-ориентированной психологии, телесный блок — это состояние напряжения в какой-либо области тела, вызванное психологической проблемой.
Например, неуверенный в себе человек пытается «спрятаться» при других людях, и в первую очередь это проявляется через осанку.Читайте: — как обнаружить телесные блоки — какие бывают телесные блоки — как они проявляются и влияют на отношения, реализацию и здоровье В бесплатном гайде, которым мы делились 👉🏻 тут 👈🏻
Как тазовый блок влияет на уверенность и отношения
➡️ С точки зрения телесно-ориентированной психологии тазовый блок — это состояние зажатости или напряжение в области таза.
Из-за среды взросления, взаимодействия с разными людьми и стресса эмоциональный диапазон человека уменьшается. Это значит, что мы начинаем ограничивать свои чувства — не разрешать себе злость, слезы, открытую радость и т.д.
Эмоциональная скованность = скованность тела и движений. Так в теле появляются мышечные зажимы. Они фиксируют весь наш стресс и травмы, не дают проявляться, держат нас в старых сценариях.
Как тазовый блок влияет на психику
От таза зависит наша эмоциональная устойчивость и внутренняя опора. Без опоры построить гармоничные и счастливые отношения не получается — они чаще всего превращаются в созависимость.
Также таз отвечает за секс и физическое удовлетворение, разрядку. Регулярный оргазм позитивно сказывается на ментальном состоянии обоих партнёров. А зажимы в тазу = отсутствие оргазма.
Чтобы избавиться от зажима в тазу, используйте:
1️⃣
Телесные практики: они помогут расслабить мышцы, снять напряжение, поработать над опорой и решить ваш запрос. Мы уже делились бесплатной подборкой видео-практик от психолога МУИП на работу с тазом ❤️
Также практики под любой индивидуальный запрос есть в энциклопедии телесных практик.
2️⃣ Массаж и магниевые ванны помогут снять острый стресс.
3️⃣ Дыхательные практики снизят уровень тревожности.
Заметили у себя напряжение в тазу?
😢 — да, насчитал(а) 2 и более признаков
❤️ — знаю, было, уже проработал(а) с помощью практикРезультаты теста
0-1 балл — слабо выраженный тазовый блок 2-3 балла — умеренно выраженный тазовый блок 4-5 баллов — сильно выраженный тазовый блокЭто лишь простой тест — результаты могут не совпадать на 100%. Ориентируйтесь на свои ощущения. Если вы набрали небольшое количество баллов, но чувствуете, что у вас есть проблемы с уверенностью и сексуальностью, можно поработать над тазовым блоком. Хотите подробный пост о том, как именно тазовый блок влияет на сексуальность и отношения и как от него избавиться? Ставьте 🔥
4. Вы хотите рисовать/петь/творить, но не делаете этого из-за страха быть неидеальной или осужденной?
3. При ходьбе вы часто задеваете бедром/ногой уголок стола/дивана/тумбы?
4. Вы хотите рисовать/петь/творить, но не делаете этого из-за страха быть неидеальной или осужденной?
3. При хольте вы часто задеваете бедром/ногой уголок стола, дивана, тумбы?
🫶🫶🫶🫶 на наличие тазового блока
Тазовый блок — это термин из телесно-ориентированной психологии, который обозначает зажим/напряжение в тазу, ягодицах и ногах.
Из-за нарушенной циркуляции крови и психологической составляющей возникают проблемы с сексуальностью, женским здоровьем, уверенностью в себе.
За каждый ответ «да» прибавляйте +1 балл, за каждый ответ «нет» ставьте 0 баллов👇🏻
Горячие предложения Черной пятницы🔥
На что стоит обратить внимание:
1️⃣ Акция 1+1
Вы можете поступить в МУИП с подругой/мужем/сестрой, и каждый из вас получит скидку 50% на обучение. Начинать путь не в одиночку всегда легче. Если у вас никого нет, можно написать в поддержку, и вам помогут найти пару среди одиночек.
2️⃣ Пакеты гипнозов
Гипноз — это самый быстрый и эффективный метод работы с бессознательным. Их используют даже в медицине для облегчения симптомов при онкологии и неизлечимых заболеваниях.
А в психологии с помощью гипноза можно проработать бессознательные установки и решить запросы связанные с деньгами, реализацией, отношениями, здоровьем.
3️⃣ Энциклопедия телесных практик — это гордость нашего университета.
Более 100 практик, созданных телесными психологами МУИП, которые помогут избавиться от болей, напряжения в теле, отеков, бессонницы. Есть отдельные блоки по работе с дыханием, хронической усталостью, тревожностью и другими симптомами.
Энциклопедия интерактивная: нажимаете на часть тела, которую хотите проработать и получаете практики или упражнения, подробную инструкцию с фото.
Переходите по ссылке и выбирайте 👇🏻
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА
Импульсивные покупки выжигают дофаминовую систему
Дофамин = гормон поощрения, он выделяется при достижении цели. Если цель слишком простая, мы легко можем подсесть на дофаминовые «качели». Например, такой целью может быть покупка нового блеска для губ/платья/милой штучки для дома.
С каждым разом нам нужно будет все больше покупок для достижения удовольствия. Особенно это касается тех, у кого в жизни мало радости и кто не умеет поддерживать хорошее настроение другими способами.
➡️ Самая оптимальная цель для поддержания дофамина и стабильного хорошего настроения — обучение, так как процесс бесконечный и может включать в себя много целей.
Каждый сам решает, на что ему тратить время деньги во время распродаж.
Совет от психологов МУИП: прислушайтесь к себе, не торопитесь и подумайте, чего вам действительно не хватает — уверенности в себе, профессиональных навыков, ответов на вопросы? Или все же новой сумочки?😁Мы сделали Черную пятницу, чтобы у вас была возможность приобрести то, что вы давно хотели, но по каким-то причинам не решались. И пусть покупки радуют вас не день или два, а долгое время. Выбирайте то, что вам нужно ⤵️ ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА
+3
Бросить курить, победить тревожность и наладить сон
— это то, что студенты МУИП успевают сделать еще до завтрака. Можете не верить, но отзывы говорят сами за себя ⤴️
В рамках Черной Пятницы можно найти скидки на программу или продукт для решения любого запроса — например, энциклопедию телесных практик или пакет гипнозов.
#результаты_МУИП
С Днем психолога! 🎉
Поздравляем всех коллег с профессиональным праздником! Спасибо за то, что превращаете сложное в легкое и меняете жизни к лучшему ❤️
Наш подарок — акция на наши лучшие программы для профессионального развития и для себя в рамках Черной Пятницы🔥
Если вы ещё не психолог, но задумывались о своем предназначении, мечтали помогать людям и попробовать себя в роли психолога, сейчас — самое время. Потому что сегодня — самые низкие цены на обучение в МУИП.
+9
-70% НА ПРОГРАММЫ МУИП
Листайте карусель и выбирайте то, что давно хотели 🫶
Полный список предложений можно найти на сайте ⤵️
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА
+4
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА В МУИП 🖤
Наши лучшие образовательные программы и продукты со скидками ДО 70%:
— обучение на интегративного психолога, телесно-ориентированного терапевта и гипнотерапевта — закрытый клуб с базой знаний из 100+ телесных практик для себя — пакеты гипнозов для решения проблем в сферах денег и реализации, секса и отношений, здоровья — протоколы по биохакингу от Анны Рейры — энциклопедию телесных практик — вебинары под любой запрос➡️ Черная пятница стартует 22 ноября в 12:00. ВКЛЮЧАЙТЕ УВЕДОМЛЕНИЯ, чтобы не пропустить!
