СКВОШ КЛУБ - CENTRAL SQUASH | МОСКВА
Відкрити в Telegram
Официальный телеграм-клуба «Central Squash»! ≋ Локация в центре города - на Казанском вокзале! ≋ 6 профессиональных кортов АSB ≋ Команда опытных тренеров ☏ +7 (968) 326-15-53 ✉️ centralsquashclub@gmail.com 🌎 https://central-squash.ru
Показати більше1 080
Підписники
-824 години
-407 днів
-17230 день
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
липень '26
липень '26
+11
в 0 каналах
червень '26
+15
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+11
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+13
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+26
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+21
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+17
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+18
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+35
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+457
в 6 каналах
Get PRO
вересень '25
+251
в 5 каналах
Get PRO
серпень '25
+241
в 6 каналах
Get PRO
липень '250
в 1 каналах
Get PRO
червень '250
в 0 каналах
Get PRO
травень '250
в 0 каналах
Get PRO
квітень '250
в 1 каналах
Get PRO
березень '250
в 1 каналах
Get PRO
лютий '250
в 1 каналах
Get PRO
січень '250
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+3
в 1 каналах
Get PRO
листопад '24
+24
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+36
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+16
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+5
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+38
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+44
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+145
в 1 каналах
Get PRO
квітень '24
+196
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+589
в 2 каналах
Get PRO
лютий '24
+96
в 2 каналах
Get PRO
січень '24
+185
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+287
в 0 каналах
Get PRO
листопад '230
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '230
в 1 каналах
Get PRO
вересень '23
+5
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+16
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+9
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+29
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+8
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+22
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+14
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+1 119
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+410
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+12
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+12
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+32
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+4 310
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 30 липня | 0 | |||
| 29 липня | 0 | |||
| 28 липня | 0 | |||
| 27 липня | +2 | |||
| 26 липня | 0 | |||
| 25 липня | 0 | |||
| 24 липня | 0 | |||
| 23 липня | +1 | |||
| 22 липня | 0 | |||
| 21 липня | 0 | |||
| 20 липня | 0 | |||
| 19 липня | 0 | |||
| 18 липня | +1 | |||
| 17 липня | +1 | |||
| 16 липня | 0 | |||
| 15 липня | 0 | |||
| 14 липня | 0 | |||
| 13 липня | 0 | |||
| 12 липня | +3 | |||
| 11 липня | 0 | |||
| 10 липня | 0 | |||
| 09 липня | 0 | |||
| 08 липня | +1 | |||
| 07 липня | 0 | |||
| 06 липня | +1 | |||
| 05 липня | 0 | |||
| 04 липня | 0 | |||
| 03 липня | 0 | |||
| 02 липня | +1 | |||
| 01 липня | 0 |
Дописи каналу
🗓🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾
27 июля - ПОНЕДЕЛЬНИК
🏸 Групповая тренировка c Иваном Ченцовым
«Первый рейс» 🎫
⬆️ Уровень: C и B
⏰ 07:30–09:30
✉️ Запись: @ChentsovIvan
🏸 Групповая тренировка Ченцова Ивана
«По расписанию» ⏰
⬆️ Уровень: C и B
⏰ 15:00–17:00
✉️ Запись: @ChentsovIvan
28 июля - ВТОРНИК
🏸Групповая тренировка Ченцова Ивана
«Набираем скорость» 🚂
⬆️ Уровень: beginners/C
⏰ 07:00–09:00
✉️ Запись: @ChentsovIvan
🏸 Групповая тренировка Ченцова Ивана
«Без остановок» для уже продвинутых игроков 🏸
⬆️ Уровень: C и B
⏰ 15:00–17:00
✉️ Запись: @ChentsovIvan
🏸 Групповая тренировка у Федорова Алексея
«Ночной экспресс»🌛
⬆️ Уровень: beginners/C
⏰ 21:00–23:00
✉️ Запись: @pwnytail
Еще остались места на групповые занятия - успейте забронировать💚
| 2 | ЗАВТРА есть свободные корты 🏸
Время:
⏰ 7:00
⏰ 8:00
⏰ 9:00
⏰18:00
⏰21:00
Кто хочет поиграть — пишите и бронируйте место 💛
@CentralSquash | 166 |
| 3 |  +2🤍У наших друзей-сквошистов скоро классное событие — они открывают камерную бутик-студию Proekt Tela в Раменках.
Это уникальное камерное пространство для занятий пилатесом на большом оборудовании, функциональным тренингом, йогой и звукотерапией.
Proekt Tela — место для тех, кто хочет заниматься телом осознанно: в красивом атмосферном пространстве, с вниманием к себе, деталям и профессиональным подходом.
❗️25 июля — торжественное открытие:
• бесплатные классы
• массажный уход
• подарки
• фуршет
• отличная музыка
❗️Скачивайте приложение Proekt Tela и записывайтесь на открытие.
❗️На сайте можно узнать больше о студии, услугах и специальных условиях раннего доступа.
📍Адрес: г. Москва, ул. Винницкая, 8, стр.1 (м. Раменки) ЖК "Настоящее"
И подписывайтесь на Telegram-канал студии — там все подробности ✨ | 338 |
| 4 |  +1Первая победа - и сразу титул!🏆
12 июля игрок нашего клуба Федор Родин стал победителем турнира «Новичок. Московская Жара edition», с чем искренне его поздравляем!✨
Это первый выигранный турнир Федора, за которым стоят регулярные тренировки, упорство и работа вместе с тренером Алексеем Федоровым.
Эта история еще раз напоминает: большие победы начинаются с первого выхода на корт, а регулярные тренировки, терпение и желание развиваться обязательно приводят к победам.
Если вы давно хотели начать заниматься - это знак😊
Приходите к нам за первыми победами, новыми навыками, отличной компанией и классным настроением! | 408 |
| 5 | 🏸🎾🎾🎾🎾🎾🎾🏸
🔥 Друзья, уже в это воскресенье играем турнир!
«Кубок Central Squash» — категория D (Beginners) 🏆
Если давно хотел попробовать себя в соревнованиях, почувствовать атмосферу турнира и сыграть несколько интересных матчей — это твой шанс! 🏸
🗓 28 июня (воскресенье)
⏰ 14:00–17:00
Неважно, первый это турнир для тебя или уже есть опыт — будет азартно, весело и по-спортивному 🎾
Запись: @MaxKhokhlov
и не забудьте зарегистрироваться 👇
РЕГИСТРАЦИЯ
До встречи на турнире!🏸 | 540 |
| 6 |  +1🥰Сегодня в нашем клубе праздник 🥳
Свой день рождения отмечает наш тренер Владимир Конопелькин! 🎉
Владимир – не только профессионал своего дела, но и человек, который вдохновляет, помогает расти и заряжает любовью к сквошу 💛
Благодаря его опыту, энергии и поддержке наши игроки становятся сильнее и увереннее на корте🏸
От всего клуба поздравляем Владимира с праздником!🎂💘
Желаем крепкого здоровья, счастья, новых побед, ярких эмоций и как можно больше поводов для улыбок. Пусть каждый день приносит радость, а любимое дело продолжает вдохновлять и приносить удовольствие! 🤩
С днём рождения, Владимир! 🥳🎈 | 385 |
| 7 | 🗓🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾🎾
ПОНЕДЕЛЬНИК
🏸 Групповая тренировка Ченцова Ивана
«Первый рейс» 🎫
⬆️ Уровень: C и B
⏰ 07:30–09:30
✉️ Запись: @ChentsovIvan
🏸 Групповая тренировка Ченцова Ивана
«По расписанию» ⏰
⬆️ Уровень: C и B
⏰ 15:00–17:00
✉️ Запись: @ChentsovIvan
ВТОРНИК
🏸Групповая тренировка Ченцова Ивана
«Набираем скорость» 🚂
⬆️ Уровень: beginners/C
⏰ 07:00–09:00
✉️ Запись: @ChentsovIvan
🏸 Групповая тренировка Ченцова Ивана
«Без остановок» 🛤
⬆️ Уровень: C и B
⏰ 15:00–17:00
✉️ Запись: @ChentsovIvan
🏸 Групповая тренировка у Федорова Алексея
«Ночной экспресс»🌛
⬆️ Уровень: beginners/C
⏰ 21:00–23:00
✉️ Запись: @pwnytail
СРЕДА
🏸Групповая тренировка Ченцова Ивана
«Полпути» ⛱
⬆️ Уровень: C и B
⏰07:30–09:30
✉️ Запись: @ChentsovIvan
🏸Утренняя тренировка с Владимиром Конопелькиным
«Пересадка на сквош» 🚆
⏰8:00–10:00
✉️ @Kvukvu
🏸Групповая тренировка с Катей Садыковой
«Полный ход» 🚂
⬆️Уровень B и C
⏰19:00–21:00
✉️ @ekaterina_squash
ЧЕТВЕРГ
🏸Групповая тренировка Ченцова Ивана
«Зеленый сигнал» 🟢
⬆️ Уровень: beginners/C
⏰ 07:00–09:00
✉️ Запись: @ChentsovIvan
🏸 Групповая тренировка с Леонидом Бове
«СDВГ»🏸
⬆️ Уровень: C
⏰21:00–23:00
✉️Запись: @karakal_ff
ПЯТНИЦА
🏸Групповая тренировка Ченцова Ивана
«На всех парах к выходным» ❤️🔥
⬆️ Уровень: C и B
⏰07:30–09:30
✉️ Запись: @ChentsovIvan
🏸 ПЯТНИЧНИК с Максимом Хохловым 🎾
⬆️Уровень B и C
⏰17:00–19:00
✉️ @MaxKhokhlov
🏸Клубный вечер с Катей Садыковой
«Вечерний рейс пятницы» 🇷🇺
⏰17:00–19:00
Выпустим пар после рабочей недели и похихикаем на корте!
✉️ @ekaterina_squash
СУББОТА
🏸Утренняя тренировка с Владимиром Конопелькиным
«Выходной экспресс» 🚆
⏰11:00–13:00
✉️ @Kvukvu
🏸Дневная тренировка с Владимиром Конопелькиным
«Станция сквош» 🏫
⏰13:00–15:00
✉️ @Kvukvu
🏸Клубный вечер с Леонидом Бове «ПРЕстранные дела»☕️
⬆️Уровень новички
⏰17:00–19:00
✉️Запись: @karakal_ff
🏸Большой клубный вечер с Леонидом Бове
«Очень странные дела» 🚂
⬆️Уровень: С и В
⏰19:00–22:00
✉️Запись: @karakal_ff
ВОСКРЕСЕНЬЕ
🏸Групповая тренировка Ченцова Ивана и Федорова Алексея
«Воскресный экспресс»🚆
⬆️Уровень: новички и C
⏰10:00-12:00
✉️Запись: @pwnytail
🏸Групповая тренировка Ченцова Ивана и Федорова Алексея
«Следующий рейс через неделю»👩
⬆️Уровень: C и B
⏰12:00-14:00
✉️Запись: @pwnytail
Для записи и бронирования корта:
➡️ Telegram
➡️ +7 (968) 326-15-53
📅Планы на 08.06-14.06
Наш поезд отправляется по расписанию. Успей занять место на корте и провести неделю в отличной компании и хорошей игре! | 367 |
| 8 | 📅СЕГОДНЯ свободные корты в 18:00, 19:00, 21:00, 22:00 🏸
Ждём тебя на корте!🏸
@CentralSquash | 342 |
| 9 | ЗАВТРА есть свободные корты 🏸
Время:
⏰ 20:00
⏰ 21:00
Кто хочет поиграть — пишите и бронируйте место 💛
@CentralSquash | 424 |
| 10 | 📅СЕГОДНЯ
Свободный корт в прайм-тайм: 20:00
Успей занять первым 🏸
БРОНИРУЮ | 517 |
| 11 |  Відеоповідомлення | 468 |
| 12 |  Відеоповідомлення | 380 |
| 13 | 🏸🎾🎾🎾🎾🎾🎾 🏸
Уже в это воскресенье пройдёт турнир «Кубок Central Squash» – категория D (beginners) 🏆
Приглашаем всех желающих принять участие 🏸
Если давно хотел попробовать себя в турнире — это отличный шанс 😉
🗓Воскресенье — 24 мая
⏰14:00-17:00
Запись: @MaxKhokhlov
и не забудьте зарегистрироваться 👇
РЕГИСТРАЦИЯ | 370 |
| 14 | Кто будет на этой неделе🫘
☀️Утренняя «Первая станция: Сквош» 🗓Четверг 7:30–9:00 🌛Вечерняя «Конечная станция: Сквош» 🗓Вторник 21:00–23:00 | 393 |
| 15 | Кто будет на этой неделе🫘
| 0 |
| 16 | 📅Сквош по расписанию
Друзья, мы запускаем дополнительные дни групповых тренировок.
Если вы beginner/C или начали играть в сквош не так давно — будем рады видеть вас на корте 💛
☀️«Первая станция: Сквош»
🏸Утренняя тренировка для beginners/C
🌱ПО ЧЕТВЕРГАМ
⏰7:30–9:00
Идеальный способ начать день: проснуться, подвигаться и зарядиться сквошем с самого утра 🏸
🌛«Конечная станция: Сквош»
🏸Вечерняя тренировка для beginners/C
🌱ПО ВТОРНИКАМ
⏰21:00–23:00
Немного сквоша перед сном — и день уже удался 💛
Утро или вечер — выбирай свою станцию в опросе ниже 🏸
Для записи: @CentralSquash
😐CENTRAL SQUASH | 363 |
| 17 | 🏆 Сегодня в нашем клубе проходит турнир «Летний Кубок Central Squash», категория С 🏸
В прямом эфире❗️
Следить за матчами и атмосферой турнира можно онлайн, с корта №4 🏸
⏰Время трансляции: 19:00–22:00
Хотите почувствовать атмосферу турнира и посмотреть игры вживую?
Подключайтесь к прямой трансляции👇
📹Смотреть трансляцию | 388 |
| 18 | 🌿Майские праздники заканчиваются — пора возвращаться в ритм🌸
Сквош — лучший способ снова почувствовать движение, энергию и игровой азарт 🏸
ПОНЕДЕЛЬНИК (11.05)
🏸 Групповая тренировка Ченцова Ивана и Федорова Алексея
«Утренний ритм»
⬆️ Уровень: новички и C
⏰ 10:00–12:00
✉️ Запись: @pwnytail
🏸 Групповая тренировка Ченцова Ивана и Федорова Алексея
«Сильнее, чем Вчера»
⬆️ Уровень: C и B
⏰ 12:00–14:00
✉️ Запись: @pwnytail
📅 Планы на понедельник?
Меньше слов — больше игры. Ждём тебя на тренировках!🏸 | 421 |
| 19 |  🔥 Команда Central Squash поздравляет с Днём Победы! 🕊
Пусть этот день напоминает о важности единства, поддержки и человеческой стойкости.
🎗Мы помним подвиг тех, кто подарил нам мирное небо, и ценим возможность жить, заниматься любимым делом, встречаться на корте и двигаться вперёд.
Никто не забыт,
Ничто не забыто
И в сердце
Надежда живёт!
Желаем мира, здоровья и энергии для новых побед — в спорте и в жизни 💛
❗️Сегодня клуб работает до 19:00 ⏰
До встречи на корте🏸 | 347 |
| 20 | Кто ещё не знал — в нашем клубе есть не только сквош 👀
В Central Squash также можно записаться на спортивные разминания 💆♀️✨
Это идеальное восстановление после
♥️тренировок 🏸
♥️рабочего дня 👩💻
♥️или просто когда хочется снять напряжение и перезагрузиться 💛
Свободные окна на 10 мая:
🎾14:45–15:45
🎾16:00–17:00
🎾17:30–19:00
🎾19:15–20:15
🎾20:30–21:30
Стоимость: 4500 ₽
Подарите своему телу час заботы и расслабления 🏖
Записаться на массаж⤵️
➡️ Telegram
➡️ +7 (968) 326-15-53 | 493 |
