Про Йогу. Дмитрий Беляев

Друзья, всем приветы!🙂 В воскресенье, 21 июня всемирный день йоги. Предлагаю отметить его качественной практикой в парке Олимпийской Деревни, в 10.00. При наличии хорошей погоды🙂. А потом, при желании, переместиться в парк Царицыно, где будет происходить более масшабное празднование🙂🧘‍♂️ Как вам такой план😉?

Вчера закончилась очередная поездка на нашу любимую йога дачу🙂❤️ Выходные были очень насыщенными. Йога, танцы, походы и плавания по озеру, нескучные беседы о духовном и не очень🙂 Шикарная баня два дня подряд и посиделки у костра. Вкуснейшая еда и чайная церемония. Сам не понимаю, как это можно вместить в один уикенд, но у нас получилось😉 Огромная благодарность всем, кто принимал участие в этом празднике!❤️🙏

Фото от Дмитрий

Спасибо Артему за классное видео🙏❤️ Йога в парке😉

Друзья, приветствую!🙂 От вас были запросы на поездки в Тибет, но в ближайшее время я туда не планирую. А могу предложить тур моего друга, он собирает группу для поездки в сентябре, кора (обход) вогруг Кайласа - гора, считающаяся священной для трех религий. Тем более, что 2026 год считается особенным, в этом году один обход засчитывается как за тринадцать🙂 Я ходил в 2012 году. Ощущения непередаваемые! Рекомендую😉 https://yogajourney.ru/tour/palomnichestvo-kora-vokrug-gory-kaylash

День медитации в России 2026 https://share.google/UK4MCWua112xEXc2O

Друзья, в воскресенье, 24 мая в парке Царицыно будет проходить международный день медитации. С 8 утра до 11 вечера. Наверняка будет много интересного. Разнообразные практики йоги и медитации, лекции, музыка, танцы🙂. Можно в чем-то поучавствовать или просто походить, понаблюдать за происходящим). Мы тоже планируем быть🙂 Ниже скину ссылку

Спасибо Роме за живую шавасану🙂🙏

Сегодня открыли сезон йога в парке🙂 Жаль, что не все смогли прийти. Очень рад был видеть всех, кто смог❤️🙂

Друзья, всем доброго вечера!🙂 Предлагаю в ближайшее воскресенье, 17 мая открыть сезон Йога в парке🙂. Встреча на старом месте, возле летнего кинотеатра в парке Олимпийской деревни, в 11.00. Всем желающим участие обязательно!🙂 Форма одежды - удобная йоговская). По традиции, после практики чаепитие на траве🙂🌼

Не совсем про йогу, но формат путешествия одного дня нам пришелся по вкусу🙂. В этот раз был Боровск. Не очень далеко, но мы как будто побывали в другом мире. Интересные, совсем нескучные рассказы нашего гида Александра (кстати, очень его рекомендую), красивые виды и хорошая погода сделали наш день✨️🙂 Но основной наш козырь, это хорошая компания друзей. В таком коллективе в любом месте хорошо!😉 Делюсь, пока свежи впечатления, и продумываю новые маршруты)) Ниже будут фоты

Друзья, значительное событие в мире йоги!🙂 Соня, спустя пару лет обучения в школе йоги "Чатуранга", получила диплом преподавателя йоги🙂 Надо сказать, эта школа, по моему мнению (и не только моему), является одной из сильнейших на постсоветском пространстве, и получить диплом в ней очень даже не просто,. Его получают всего процентов 10 из общего количества обучавшихся. Теперь на семинарах у меня будет дипломированный помощник🙂

"В переводе с санскрита Ахимса означает «ненасилие», но ее суть гораздо глубже отказа от физической агрессии. Ахимса – это состояние ума, при котором вы не желаете зла ни словом, ни делом, ни даже мыслью. Это активная доброта. Махатма Ганди называл Ахимсу самым мощным оружием в мире. Ганди утверждал: если вы промолчали, когда унижают слабого, или подумали о мести – это уже насилие. Ахимса – это фундамент. Если вы не укоренены в ненасилии, все последующие ступени (асаны, пранаяма) строятся на песке. Именно поэтому в древности гуру проверял ученика годами: одного гнева достаточно, чтобы вся садхана пошла прахом. Истина рождается только в безмятежном сердце. Как практиковать? - В еде: осознанный выбор (вегетарианство часто идет рука об руку с Ахимсой). - В словах: отказаться от сарказма, уничтожающей критики и сплетен. - В мыслях: прекратить внутренний монолог «мир против меня». Начать просто: прежде чем нагрубить в ответ или пожелать кому-то провала, спросите себя: «Я хочу разрушать или созидать?». Ахимса учит, что победитель не тот, кто сломал врага, а тот, кто превратил врага в друга без единого удара." Скопировал у Дмитрия Сканды, так как считаю, что написано очень грамотно и кратко🙂 А к вегетарианству переходить очень аккуратно и разумно. Всем бобра🙂❤️

Друзья, добрый день!🙂 Кто еще не определился, что делать на майские праздники, предлагаю присоединиться к нашей поездке в город Боровск, Калужской области. Она состоится 3 мая от станции метро Аминьевская. В планах посещение Боровского Пафнутьева монастыря и экскурсия 2,5 часа с гидом по Боровску. Город достаточно древний и симпатичный🙂, равнодушными не останетесь). Сейчас нужно понимать, какой автобус заказывать, от этого будет зависеть стоимость поездки (не более 20 человек). Плюс оплата гиду, примерно, 600 рублей с человека. Напишите мне в личные сообщения, кто уже готов поехать. 89267737779, забронирую вам местечко😉

Друзья, всем, кто смог прийти большое спасибо за участие и доверие🙂❤️🙏

Вершиной любой духовной практики является медитация. А поскольку завтра самый благоприятный день в году, предлагаю совместную практику медитации онлайн. Можно всем, даже если вы этим никогда не занимались. Пол, возраст, вероисповедание значения не имеют🙂. Вам просто нужно найти тихое помещение, где никто не отвлекает. Посидим в тишине минут 20-30, прикоснемся к вечному🙂 Около 10.00 по Москве, 19 апреля я скину ссылку на трансляцию в Яндекс телемост, все желающие могут подключиться. Предварительная регистрация не требуется. Программу тоже скачивать не обязательно. Минут 5 на вопросы-ответы, потом начнем. Если вы зайдете позже, чем 10.05 и мы уже молчим, тогда сделайте это тихо🙂🙏 Впервые буду проводить эту практику онлайн, надеюсь, у нас все получится🙂❤️