ГУЗ "Саратовский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики"
Відкрити в Telegram
Показати більше
306
Підписники
Немає даних24 години
-27 днів
-230 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26вер '26
вересень '26
+2
в 0 каналах
серпень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
липень '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+2
в 0 каналах
Get PRO
березень '26
+2
в 1 каналах
Get PRO
лютий '26
+2
в 1 каналах
Get PRO
січень '26
+13
в 5 каналах
Get PRO
грудень '25
+9
в 0 каналах
Get PRO
листопад '25
+15
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+7
в 4 каналах
Get PRO
вересень '25
+11
в 1 каналах
Get PRO
серпень '25
+3
в 2 каналах
Get PRO
липень '25
+2
в 2 каналах
Get PRO
червень '25
+5
в 2 каналах
Get PRO
травень '25
+19
в 3 каналах
Get PRO
квітень '25
+13
в 4 каналах
Get PRO
березень '25
+19
в 3 каналах
Get PRO
лютий '25
+19
в 2 каналах
Get PRO
січень '25
+18
в 7 каналах
Get PRO
грудень '24
+54
в 5 каналах
Get PRO
листопад '24
+16
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '24
+11
в 1 каналах
Get PRO
вересень '24
+7
в 3 каналах
Get PRO
серпень '24
+6
в 5 каналах
Get PRO
липень '24
+4
в 1 каналах
Get PRO
червень '24
+9
в 1 каналах
Get PRO
травень '24
+87
в 3 каналах
Get PRO
квітень '240
в 1 каналах
Get PRO
березень '24
+158
в 3 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 29 вересня | +1 | |||
| 28 вересня | 0 | |||
| 27 вересня | 0 | |||
| 26 вересня | 0 | |||
| 25 вересня | 0 | |||
| 24 вересня | 0 | |||
| 23 вересня | 0 | |||
| 22 вересня | 0 | |||
| 21 вересня | 0 | |||
| 20 вересня | 0 | |||
| 19 вересня | 0 | |||
| 18 вересня | 0 | |||
| 17 вересня | 0 | |||
| 16 вересня | 0 | |||
| 15 вересня | 0 | |||
| 14 вересня | 0 | |||
| 13 вересня | 0 | |||
| 12 вересня | 0 | |||
| 11 вересня | 0 | |||
| 10 вересня | 0 | |||
| 09 вересня | 0 | |||
| 08 вересня | 0 | |||
| 07 вересня | 0 | |||
| 06 вересня | 0 | |||
| 05 вересня | 0 | |||
| 04 вересня | 0 | |||
| 03 вересня | +1 | |||
| 02 вересня | 0 | |||
| 01 вересня | 0 |
Дописи каналу
Записывайтесь на диспансеризацию через Госуслуги или в поликлинике!
В повседневной суете мы часто откладываем заботу о себе, хотя многие серьёзные заболевания развиваются бессимптомно. Регулярная диспансеризация по нацпроекту Президента РФ Владимира Путина «Продолжительная и активная жизнь» позволяет вовремя выявить скрытые заболевания.
С 18 до 39 лет обследование проводится раз в три года, после 40 — ежегодно. Оно включает базовые проверки: рост, вес, давление, анализы крови, флюорографию, ЭКГ, осмотры глаз и скрининги на онкозаболевания. При необходимости назначается второй этап для точной диагностики.
Записаться просто — через Госуслуги или в поликлинике. А еще на время прохождения обследования по закону Вам положен выходной.
«За шесть месяцев 2026 года диспансеризацию, в том числе углубленную ( для граждан, перенесших COVID-19), прошли более 600 тыс. человек, в том числе и 105 тыс. сельских жителей. Пройти диспансеризацию – это продемонстрировать ответственное отношение к собственному здоровью, позаботиться о себе. Диспансеризация помогает предотвратить развитие серьезных заболеваний, которые на ранних стадиях успешно контролируемы и излечимы, именно поэтому так важно обнаружить их как можно раньше. Призываю всех пройти диспансеризацию!», - призвал министр здравоохранения Владимир Дудаков.
| 2 | Международный день здорового сердца: Пульс жизни в наших руках
Международный день здорового сердца ежегодно отмечается 11 августа.
Здоровье сердца – это фундамент полноценной и активной жизни. Оно отвечает за снабжение кислородом и питательными веществами всех клеток нашего организма, обеспечивая бесперебойную работу мозга, мышц и всех жизненно важных систем. Когда наше сердце здорово, мы полны энергии, способны справляться с повседневными задачами, наслаждаться каждым моментом и реализовывать свой потенциал.
Однако, болезни сердца остаются одной из ведущих причин смертности во всем мире. Факторы риска, такие как высокое артериальное давление, повышенный уровень холестерина, диабет, ожирение, курение и наследственность, могут привести к развитию серьезных заболеваний. Именно поэтому профилактика и раннее выявление проблем с сердцем – это ключ к долгой и здоровой жизни.
Важно понимать, что забота о сердце – это не разовый акт, а постоянный процесс. Начинать нужно с малого: ежедневные прогулки, замена фастфуда на свежие овощи и фрукты, ограничение потребления соли и сахара. Не стоит забывать и о психоэмоциональном состоянии: стрессы негативно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы, поэтому важно находить время для отдыха и релаксации.
Этот день – отличный повод пересмотреть свои привычки, начать вести более здоровый образ жизни. | 32 |
| 3 |  Немає тексту... | 21 |
| 4 | 10-16 августа - Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) продолжают лидировать среди всех причин смертности в стране.
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – это сбалансированный комплекс мер на общественном (экология, пропаганда здорового образа жизни) и индивидуальном (изменение образа жизни) уровнях.
Профилактические мероприятия должны проводиться всю жизнь, начиная с рождения и до глубокой старости.
Что нужно делать для снижения влияния поведенческих факторов риска:
1.Отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
2.Рационально питаться;
3.Поддерживать нормальный вес. Определения индекса массы тела (ИМТ) = вес (кг) /рост (м 2); норма ИМТ - до 24,9. Риск сердечно-сосудистых заболеваний повышается у мужчин с окружностью талии больше 94 см, у женщин - соответственно больше 80 см;
4.Контролировать артериальное давление. Поддерживать уровень АД до 140/90 мм рт. столба;
5.Быть физически активным. Не менее 150 минут в неделю средней аэробной физической активности или 75 минут в неделю интенсивной физической активности либо их комбинация;
6.Регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию;
7.Контролировать уровень холестерина и сахара крови;
8.Повышать стрессоустойчивость.
«Наше сердце не просит многого: физическая активность, сбалансированное питание, чуть больше внимания к себе. Начните с малого — пройдитесь пешком, оцените ваш рацион, измерьте артериальное давление и сходите к кардиологу. Сохраните сердце сильным на долгие годы и оно будет вам благодарно!», - призвала главный врач Саратовского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина. | 24 |
| 5 |  Немає тексту... | 18 |
| 6 |  +2В России с 10 по 16 августа проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Многих можно избежать, если быт внимательнее. Что вредит сердцу, что помогает сохранить его, в чем заключается факторы риска? Листайте карточки и будьте здоровы! | 23 |
| 7 | ТОП-3 новостей здравоохранения Саратовской области с 03 по 09 августа 2026 года:
✅ Поезд здоровья» продолжает свою работу!
✅ Физиотерапевтический ультразвуковой аппарат расширил возможности оказания медицинской помощи.
✅ Осталось совсем немного времени, чтобы выбрать между соцпакетом и деньгами.
ПОДРОБНЕЕ:
🔆 Терапевты и узкие специалисты Поезда ждут всех желающих проверить свое здоровье в августе в восьми районах области. В 2026 году мобильные бригады уже совершили 30 выездов в различные муниципальные районы области. В профилактических акциях приняли участие более 3,4 тыс. жителей.
🔆 В рамках программы модернизации первичного звена здравоохранения физиотерапевтический кабинет поликлиники Новоузенской районной больницы оснастили современным оборудованием.Физиотерапевтический ультразвуковой аппарат применяется для лечения и профилактики широкого спектра заболеваний.
🔆 Выбор льготника - сохранить или отказаться от соцпакета, должен быть основан на адекватной оценке состояния своего здоровья и возможности его изменения в перспективе, а также стоимости необходимых лекарственных препаратов и возможности их приобретения за счет собственных средств. Сумма компенсации не восполняет реальные затраты на лечение. | 23 |
| 8 |  Немає тексту... | 15 |
| 9 |  Инфаркт всегда происходит неожиданно...
Давящая сжимающая боль за грудиной и в области сердца, чувство нехватки воздуха, выраженная общая слабость и холодный липкий пот – это основные симптомы инфаркта миокарда.
Не теряйте времени! Вызывайте скорую медицинскую помощь! | 14 |
| 10 | Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний: ваш путь к здоровому сердцу
Часто мы вспоминаем о сердце, только когда оно начинает «стучать» или колоть, но на самом деле оно работает без выходных и отпусков с самого нашего рождения. Статистика говорит, что проблемы с сердцем молодеют. Стрессы, сидячая работа, перекусы на бегу и недосып — всё это незаметно «подтачивает» наш главный орган. Однако хорошая новость заключается в том, что большинство из них можно предотвратить, изменив образ жизни.
Как помочь своему сердцу прямо сейчас, без радикальных перемен в жизни?
1.Добавьте «движение в удовольствие». Не обязательно сразу бежать марафон. Достаточно 30 минут быстрой ходьбы в день. Лифт — это удобно, но лестница — это тренировка для сосудов. Попробуйте пройти пару этажей пешком.
2.Следите за «тихими» показателями. Мы привыкли игнорировать легкую головную боль или небольшую слабость. Но давление и уровень холестерина — это те вещи, которые лучше знать в цифрах. Загляните в поликлинику, пройдите диспансеризацию — это займет не много времени, но даст спокойствие на год вперед.
3.Уберите «цифровой шум». Хронический стресс — главный враг сосудов. Попробуйте хотя бы за час до сна отложить телефон. Дайте нервной системе выдохнуть, а сердцу — замедлить ритм.
4.Добавьте цвета в тарелку. Сердце любит овощи, зелень, рыбу и орехи. Не нужно садиться на строгую диету, просто попробуйте заменить один «тяжелый» ужин на что-то легкое и полезное.
5.Слушайте себя. Если вы чувствуете, что стали быстрее уставать, появилась одышка при привычной нагрузке или участилось сердцебиение — это не «пройдет само». Это сигнал организма: «Мне нужна поддержка».
Не пытайтесь изменить всё и сразу. Начните с малого. Сегодня — лишняя прогулка, завтра — стакан воды вместо лишней чашки кофе, послезавтра — запись на чек-ап.
Ваше сердце — единственное, которое у вас есть. Давайте будем к нему бережнее. | 20 |
| 11 |  Немає тексту... | 22 |
| 12 |  +2Неделя популяризации грудного вскармливания | 28 |
| 13 |  ⚡️ В ПФО стартовало голосование в рамках VII сезона фестиваля уличного искусства Приволжского федерального округа «ФормАРТ».
🌟 Приглашаем поддержать саратовского художника Ивана Сергеева и его мурал «Лица одной страны».
‼️ Код региона 13. Из других регионов голоса удваиваются.
Проголосовать можно бесплатно ДО 16 АВГУСТА на портале «Госуслуги» по ссылке: https://clck.ru/3V7tBi
К голосованию допускаются граждане РФ от 14 лет с подтверждённой учётной записью на «Госуслугах».
Проголосовать можно один раз, авторизовавшись через ЕСИА любым способом: в приложении «Госуслуги. Решаем вместе», в личном кабинете портала, через виджеты на сайтах органов власти, через форму «Высказать мнение» в соцсетях, активные ссылки и QR-коды.
📌 Фестиваль уличного искусства «ФормАРТ» проводится по инициативе полномочного представителя Президента Российской Федерации в Приволжском федеральном округе Игоря Комарова. | 28 |
| 14 | В Саратовской области продолжается реализация проекта
«Поезд здоровья»
7 августа 2026 года в г. Петровске специалисты ГУЗ «СОЦОЗМП» приняли участие в профилактической акции проекта министерства здравоохранения области «Поезд здоровья».
В этот день все желающие, включая жителей окрестных населенных пунктов, посетили диагностический комплекс и прошли флюорографию, исследование сердца на аппарате «Кардиовизор», измерили рост и вес, артериальное давление, уровень глюкозы в крови, получили консультацию узких специалистов.
При выявлении отклонений в состоянии здоровья, в том числе при необходимости углублённой диагностики имеющихся проблем со здоровьем, пациенты направлялись на дополнительные обследования в медицинские организации региона.
Специалисты Центра здоровья ГУЗ «СОЦОЗМП» рассказали о профилактике хронических неинфекционных заболеваний, напомнили о важнейшей составляющей сохранения здоровья - отказе от вредных привычек и ведении здорового образа жизни, в том числе о необходимости физической активности, рационального питания, полноценного сна, соблюдения режима труда и отдыха, прохождении регулярного профилактического медицинского осмотра.
Необходимая информация по профилактике заболеваний и сохранению здоровья была предложена жителям города в виде красочных буклетов.
Проект «Поезд здоровья», призванный повысить доступность медицинской помощи жителям отдаленных населенных пунктов, продолжит свою работу. | 19 |
| 15 |  +4Немає тексту... | 20 |
| 16 |  +1Римма Яхина и Татьяна Склярова приняли участие в работе IY Международной научной конференции «Интеракция. Интеграция. Инклюзия: на перекрестках знаний и ценностей». В многообразное поле интересов собравшихся входило осмысление взаимосвязей между разнообразными ценностями и форматами знания. Неслучайно заявленной темой выступления Р. Яхиной и Т. Скляровой стала попытка понять степень готовности будущих специалистов среднего медицинского звена к осознанной трансляции профессиональных знаний.
Организатором научной встречи стала Международная лаборатория исследований социальной интеграции НИУ «ВШЭ» в партнерстве с Журналом исследований социальной политики. Конференция проходила в дистанционном формате с 05 по 08 августа 2026 г. | 24 |
| 17 | В Гагаринском районе г. Саратова продолжается реализация проекта «#ЗдоровоеСело»
На территории Саратовской области в рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия» продолжается реализация проекта «#ЗдоровоеСело».
Реализация проекта «#ЗдоровоеСело» направлена, в первую очередь, на оказание медицинской помощи, снижение темпов роста и распространения социально значимых и хронических заболеваний среди жителей всех возрастных групп на территории Саратовской области, включая отдаленные районы.
На этот раз специалисты регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики и бригада врачей ГУЗ СО «Саратовская районная больница» побывали в деревне Юрловка и селе Клещевка Гагаринского района. Это позволило сельским жителям бесплатно и оперативно пройти экспресс обследования, сделать УЗИ, получить получить медико- консультативную помощь врачей. По результатам комплексного обследования некоторые пациенты были направлены на дальнейшее лечение и реабилитацию.
В ходе проведения выездного медицинского скрининга осуществлялась информационно-просветительская работа среди сельских жителей Гагаринского района населения: что такое диспансеризация и зачем она нужна; как и когда заниматься профилактикой здоровья; чем опасны неинфекционные хронические заболевания; как уберечь себя от проблем сезонных заболеваний и многое другое. | 21 |
| 18 |  +4Немає тексту... | 20 |
| 19 | Осталось совсем немного времени, чтобы выбрать между соцпакетом и деньгами
Ежегодно до 1 октября федеральные льготники могут вернуть себе право на получение лекарств вместо денежной компенсации на следующий год.
Выбор льготника - сохранить или отказаться от соцпакета, должен быть основан на адекватной оценке состояния своего здоровья и возможности его изменения в перспективе, а также стоимости необходимых лекарственных препаратов и возможности их приобретения за счет собственных средств.
Такая поддержка доступна для льготных категорий граждан. К ним относятся инвалиды 1-2-3-й групп и дети-инвалиды.
Сумма компенсации не восполняет реальные затраты на лечение.
«Соцпакет» дает гарантию:
- получать препараты весь год не только по основному заболеванию, но и по сопутствующим.
Что можно потерять при отказе от «соцпакета»?
- ежемесячная несущественная денежная компенсация не компенсирует финансовые затраты;
- теряется право на получение дорогостоящих лекарств.
«Хотел бы обратиться к льготополучателям и предостеречь их, что не нужно отказываться от соцпакета в пользу денег. Те средства, которые вы получите, никогда не смогут заменить объем предоставляемых государством лекарств в случае вашей потребности. Сохраняя соцпакет, человек обеспечивает себя необходимыми лекарственными препаратами в полном объеме», – призвал министр здравоохранения Владимир Дудаков. | 17 |
| 20 |  +5Немає тексту... | 14 |
