ГУЗ "Саратовский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики"

前往频道在 Telegram

显示更多

俄罗斯495 958 医学20 347

306

订阅者

无数据24 小时

-27 天

-230 天

帖子浏览量

无数据24 小时

无数据48 小时

5.90%

参与率

无数据

每日帖子数

Ads index

beta

数据加载中...

吸引订阅者

九月 '269月 '26

九月 '26

在0个频道中

八月 '26

在0个频道中

Get PRO

七月 '26

在0个频道中

Get PRO

六月 '26

在0个频道中

Get PRO

五月 '26

在0个频道中

Get PRO

四月 '26

在0个频道中

Get PRO

三月 '26

在1个频道中

Get PRO

二月 '26

在1个频道中

Get PRO

一月 '26

+13

在5个频道中

Get PRO

十二月 '25

在0个频道中

Get PRO

十一月 '25

+15

在1个频道中

Get PRO

十月 '25

在4个频道中

Get PRO

九月 '25

+11

在1个频道中

Get PRO

八月 '25

在2个频道中

Get PRO

七月 '25

在2个频道中

Get PRO

六月 '25

在2个频道中

Get PRO

五月 '25

+19

在3个频道中

Get PRO

四月 '25

+13

在4个频道中

Get PRO

三月 '25

+19

在3个频道中

Get PRO

二月 '25

+19

在2个频道中

Get PRO

一月 '25

+18

在7个频道中

Get PRO

十二月 '24

+54

在5个频道中

Get PRO

十一月 '24

+16

在1个频道中

Get PRO

十月 '24

+11

在1个频道中

Get PRO

九月 '24

在3个频道中

Get PRO

八月 '24

在5个频道中

Get PRO

七月 '24

在1个频道中

Get PRO

六月 '24

在1个频道中

Get PRO

五月 '24

+87

在3个频道中

Get PRO

四月 '240

在1个频道中

Get PRO

三月 '24

+158

在3个频道中

日期	订阅者增长	提及	频道
29 九月	+1
28 九月	0
27 九月	0
26 九月	0
25 九月	0
24 九月	0
23 九月	0
22 九月	0
21 九月	0
20 九月	0
19 九月	0
18 九月	0
17 九月	0
16 九月	0
15 九月	0
14 九月	0
13 九月	0
12 九月	0
11 九月	0
10 九月	0
09 九月	0
08 九月	0
07 九月	0
06 九月	0
05 九月	0
04 九月	0
03 九月	+1
02 九月	0
01 九月	0

频道帖子

Записывайтесь на диспансеризацию через Госуслуги или в поликлинике! В повседневной суете мы часто откладываем заботу о себе, хотя многие серьёзные заболевания развиваются бессимптомно. Регулярная диспансеризация по нацпроекту Президента РФ Владимира Путина «Продолжительная и активная жизнь» позволяет вовремя выявить скрытые заболевания. С 18 до 39 лет обследование проводится раз в три года, после 40 — ежегодно. Оно включает базовые проверки: рост, вес, давление, анализы крови, флюорографию, ЭКГ, осмотры глаз и скрининги на онкозаболевания. При необходимости назначается второй этап для точной диагностики. Записаться просто — через Госуслуги или в поликлинике. А еще на время прохождения обследования по закону Вам положен выходной. «За шесть месяцев 2026 года диспансеризацию, в том числе углубленную ( для граждан, перенесших COVID-19), прошли более 600 тыс. человек, в том числе и 105 тыс. сельских жителей. Пройти диспансеризацию – это продемонстрировать ответственное отношение к собственному здоровью, позаботиться о себе. Диспансеризация помогает предотвратить развитие серьезных заболеваний, которые на ранних стадиях успешно контролируемы и излечимы, именно поэтому так важно обнаружить их как можно раньше. Призываю всех пройти диспансеризацию!», - призвал министр здравоохранения Владимир Дудаков.

2	Международный день здорового сердца: Пульс жизни в наших руках Международный день здорового сердца ежегодно отмечается 11 августа. Здоровье сердца – это фундамент полноценной и активной жизни. Оно отвечает за снабжение кислородом и питательными веществами всех клеток нашего организма, обеспечивая бесперебойную работу мозга, мышц и всех жизненно важных систем. Когда наше сердце здорово, мы полны энергии, способны справляться с повседневными задачами, наслаждаться каждым моментом и реализовывать свой потенциал. Однако, болезни сердца остаются одной из ведущих причин смертности во всем мире. Факторы риска, такие как высокое артериальное давление, повышенный уровень холестерина, диабет, ожирение, курение и наследственность, могут привести к развитию серьезных заболеваний. Именно поэтому профилактика и раннее выявление проблем с сердцем – это ключ к долгой и здоровой жизни. Важно понимать, что забота о сердце – это не разовый акт, а постоянный процесс. Начинать нужно с малого: ежедневные прогулки, замена фастфуда на свежие овощи и фрукты, ограничение потребления соли и сахара. Не стоит забывать и о психоэмоциональном состоянии: стрессы негативно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы, поэтому важно находить время для отдыха и релаксации. Этот день – отличный повод пересмотреть свои привычки, начать вести более здоровый образ жизни.	32
3	没有文字...	21
4	10-16 августа - Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) продолжают лидировать среди всех причин смертности в стране. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – это сбалансированный комплекс мер на общественном (экология, пропаганда здорового образа жизни) и индивидуальном (изменение образа жизни) уровнях. Профилактические мероприятия должны проводиться всю жизнь, начиная с рождения и до глубокой старости. Что нужно делать для снижения влияния поведенческих факторов риска: 1.Отказаться от курения и злоупотребления алкоголем; 2.Рационально питаться; 3.Поддерживать нормальный вес. Определения индекса массы тела (ИМТ) = вес (кг) /рост (м 2); норма ИМТ - до 24,9. Риск сердечно-сосудистых заболеваний повышается у мужчин с окружностью талии больше 94 см, у женщин - соответственно больше 80 см; 4.Контролировать артериальное давление. Поддерживать уровень АД до 140/90 мм рт. столба; 5.Быть физически активным. Не менее 150 минут в неделю средней аэробной физической активности или 75 минут в неделю интенсивной физической активности либо их комбинация; 6.Регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию; 7.Контролировать уровень холестерина и сахара крови; 8.Повышать стрессоустойчивость. «Наше сердце не просит многого: физическая активность, сбалансированное питание, чуть больше внимания к себе. Начните с малого — пройдитесь пешком, оцените ваш рацион, измерьте артериальное давление и сходите к кардиологу. Сохраните сердце сильным на долгие годы и оно будет вам благодарно!», - призвала главный врач Саратовского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина.	24
5	没有文字...	18
6	+2 В России с 10 по 16 августа проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Многих можно избежать, если быт внимательнее. Что вредит сердцу, что помогает сохранить его, в чем заключается факторы риска? Листайте карточки и будьте здоровы!	23
7	ТОП-3 новостей здравоохранения Саратовской области с 03 по 09 августа 2026 года: ✅ Поезд здоровья» продолжает свою работу! ✅ Физиотерапевтический ультразвуковой аппарат расширил возможности оказания медицинской помощи. ✅ Осталось совсем немного времени, чтобы выбрать между соцпакетом и деньгами. ПОДРОБНЕЕ: 🔆 Терапевты и узкие специалисты Поезда ждут всех желающих проверить свое здоровье в августе в восьми районах области. В 2026 году мобильные бригады уже совершили 30 выездов в различные муниципальные районы области. В профилактических акциях приняли участие более 3,4 тыс. жителей. 🔆 В рамках программы модернизации первичного звена здравоохранения физиотерапевтический кабинет поликлиники Новоузенской районной больницы оснастили современным оборудованием.Физиотерапевтический ультразвуковой аппарат применяется для лечения и профилактики широкого спектра заболеваний. 🔆 Выбор льготника - сохранить или отказаться от соцпакета, должен быть основан на адекватной оценке состояния своего здоровья и возможности его изменения в перспективе, а также стоимости необходимых лекарственных препаратов и возможности их приобретения за счет собственных средств. Сумма компенсации не восполняет реальные затраты на лечение.	23
8	没有文字...	15
9	Инфаркт всегда происходит неожиданно... Давящая сжимающая боль за грудиной и в области сердца, чувство нехватки воздуха, выраженная общая слабость и холодный липкий пот – это основные симптомы инфаркта миокарда. Не теряйте времени! Вызывайте скорую медицинскую помощь!	14
10	Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний: ваш путь к здоровому сердцу Часто мы вспоминаем о сердце, только когда оно начинает «стучать» или колоть, но на самом деле оно работает без выходных и отпусков с самого нашего рождения. Статистика говорит, что проблемы с сердцем молодеют. Стрессы, сидячая работа, перекусы на бегу и недосып — всё это незаметно «подтачивает» наш главный орган. Однако хорошая новость заключается в том, что большинство из них можно предотвратить, изменив образ жизни. Как помочь своему сердцу прямо сейчас, без радикальных перемен в жизни? 1.Добавьте «движение в удовольствие». Не обязательно сразу бежать марафон. Достаточно 30 минут быстрой ходьбы в день. Лифт — это удобно, но лестница — это тренировка для сосудов. Попробуйте пройти пару этажей пешком. 2.Следите за «тихими» показателями. Мы привыкли игнорировать легкую головную боль или небольшую слабость. Но давление и уровень холестерина — это те вещи, которые лучше знать в цифрах. Загляните в поликлинику, пройдите диспансеризацию — это займет не много времени, но даст спокойствие на год вперед. 3.Уберите «цифровой шум». Хронический стресс — главный враг сосудов. Попробуйте хотя бы за час до сна отложить телефон. Дайте нервной системе выдохнуть, а сердцу — замедлить ритм. 4.Добавьте цвета в тарелку. Сердце любит овощи, зелень, рыбу и орехи. Не нужно садиться на строгую диету, просто попробуйте заменить один «тяжелый» ужин на что-то легкое и полезное. 5.Слушайте себя. Если вы чувствуете, что стали быстрее уставать, появилась одышка при привычной нагрузке или участилось сердцебиение — это не «пройдет само». Это сигнал организма: «Мне нужна поддержка». Не пытайтесь изменить всё и сразу. Начните с малого. Сегодня — лишняя прогулка, завтра — стакан воды вместо лишней чашки кофе, послезавтра — запись на чек-ап. Ваше сердце — единственное, которое у вас есть. Давайте будем к нему бережнее.	20
11	没有文字...	22
12	+2 Неделя популяризации грудного вскармливания	28
13	⚡️ В ПФО стартовало голосование в рамках VII сезона фестиваля уличного искусства Приволжского федерального округа «ФормАРТ». 🌟 Приглашаем поддержать саратовского художника Ивана Сергеева и его мурал «Лица одной страны». ‼️ Код региона 13. Из других регионов голоса удваиваются. Проголосовать можно бесплатно ДО 16 АВГУСТА на портале «Госуслуги» по ссылке: https://clck.ru/3V7tBi К голосованию допускаются граждане РФ от 14 лет с подтверждённой учётной записью на «Госуслугах». Проголосовать можно один раз, авторизовавшись через ЕСИА любым способом: в приложении «Госуслуги. Решаем вместе», в личном кабинете портала, через виджеты на сайтах органов власти, через форму «Высказать мнение» в соцсетях, активные ссылки и QR-коды. 📌 Фестиваль уличного искусства «ФормАРТ» проводится по инициативе полномочного представителя Президента Российской Федерации в Приволжском федеральном округе Игоря Комарова.	28
14	В Саратовской области продолжается реализация проекта «Поезд здоровья» 7 августа 2026 года в г. Петровске специалисты ГУЗ «СОЦОЗМП» приняли участие в профилактической акции проекта министерства здравоохранения области «Поезд здоровья». В этот день все желающие, включая жителей окрестных населенных пунктов, посетили диагностический комплекс и прошли флюорографию, исследование сердца на аппарате «Кардиовизор», измерили рост и вес, артериальное давление, уровень глюкозы в крови, получили консультацию узких специалистов. При выявлении отклонений в состоянии здоровья, в том числе при необходимости углублённой диагностики имеющихся проблем со здоровьем, пациенты направлялись на дополнительные обследования в медицинские организации региона. Специалисты Центра здоровья ГУЗ «СОЦОЗМП» рассказали о профилактике хронических неинфекционных заболеваний, напомнили о важнейшей составляющей сохранения здоровья - отказе от вредных привычек и ведении здорового образа жизни, в том числе о необходимости физической активности, рационального питания, полноценного сна, соблюдения режима труда и отдыха, прохождении регулярного профилактического медицинского осмотра. Необходимая информация по профилактике заболеваний и сохранению здоровья была предложена жителям города в виде красочных буклетов. Проект «Поезд здоровья», призванный повысить доступность медицинской помощи жителям отдаленных населенных пунктов, продолжит свою работу.	19
15	+4 没有文字...	20
16	+1 Римма Яхина и Татьяна Склярова приняли участие в работе IY Международной научной конференции «Интеракция. Интеграция. Инклюзия: на перекрестках знаний и ценностей». В многообразное поле интересов собравшихся входило осмысление взаимосвязей между разнообразными ценностями и форматами знания. Неслучайно заявленной темой выступления Р. Яхиной и Т. Скляровой стала попытка понять степень готовности будущих специалистов среднего медицинского звена к осознанной трансляции профессиональных знаний. Организатором научной встречи стала Международная лаборатория исследований социальной интеграции НИУ «ВШЭ» в партнерстве с Журналом исследований социальной политики. Конференция проходила в дистанционном формате с 05 по 08 августа 2026 г.	24
17	В Гагаринском районе г. Саратова продолжается реализация проекта «#ЗдоровоеСело» На территории Саратовской области в рамках регионального движения «За медицину здорового долголетия» продолжается реализация проекта «#ЗдоровоеСело». Реализация проекта «#ЗдоровоеСело» направлена, в первую очередь, на оказание медицинской помощи, снижение темпов роста и распространения социально значимых и хронических заболеваний среди жителей всех возрастных групп на территории Саратовской области, включая отдаленные районы. На этот раз специалисты регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики и бригада врачей ГУЗ СО «Саратовская районная больница» побывали в деревне Юрловка и селе Клещевка Гагаринского района. Это позволило сельским жителям бесплатно и оперативно пройти экспресс обследования, сделать УЗИ, получить получить медико- консультативную помощь врачей. По результатам комплексного обследования некоторые пациенты были направлены на дальнейшее лечение и реабилитацию. В ходе проведения выездного медицинского скрининга осуществлялась информационно-просветительская работа среди сельских жителей Гагаринского района населения: что такое диспансеризация и зачем она нужна; как и когда заниматься профилактикой здоровья; чем опасны неинфекционные хронические заболевания; как уберечь себя от проблем сезонных заболеваний и многое другое.	21
18	+4 没有文字...	20
19	Осталось совсем немного времени, чтобы выбрать между соцпакетом и деньгами Ежегодно до 1 октября федеральные льготники могут вернуть себе право на получение лекарств вместо денежной компенсации на следующий год. Выбор льготника - сохранить или отказаться от соцпакета, должен быть основан на адекватной оценке состояния своего здоровья и возможности его изменения в перспективе, а также стоимости необходимых лекарственных препаратов и возможности их приобретения за счет собственных средств. Такая поддержка доступна для льготных категорий граждан. К ним относятся инвалиды 1-2-3-й групп и дети-инвалиды. Сумма компенсации не восполняет реальные затраты на лечение. «Соцпакет» дает гарантию: - получать препараты весь год не только по основному заболеванию, но и по сопутствующим. Что можно потерять при отказе от «соцпакета»? - ежемесячная несущественная денежная компенсация не компенсирует финансовые затраты; - теряется право на получение дорогостоящих лекарств. «Хотел бы обратиться к льготополучателям и предостеречь их, что не нужно отказываться от соцпакета в пользу денег. Те средства, которые вы получите, никогда не смогут заменить объем предоставляемых государством лекарств в случае вашей потребности. Сохраняя соцпакет, человек обеспечивает себя необходимыми лекарственными препаратами в полном объеме», – призвал министр здравоохранения Владимир Дудаков.	17
20	+5 没有文字...	14

查看所有帖子