uk
Feedback
DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts

DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts

Відкрити в Telegram

DeepSeek, Nano Banana, ChatGPT и другие AI в @GhatGPT_bot Сайт: https://deepseek-ai.ru/ РКН: 7438741381

Показати більше

📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts

Канал DeepSeek | Nano Banana | ChatGPT prompts (@chatgptme) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 104 828 підписників, посідаючи 110 місце в категорії Мистецтво та дизайн та 5 148 місце у регіоні Росія.

📊 Показники аудиторії та динаміка

З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 104 828 підписників.

За останніми даними від 11 вересня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -2 905, а за останні 24 години на -96, загальне охоплення залишається високим.

  • Статус верифікації: Не верифікований
  • Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 3.63%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 1.75% реакцій від загальної кількості підписників.
  • Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 3 810 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 1 832 переглядів.
  • Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 16.
  • Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як снег, nano, текстура, nanobanana, промтов.

📝 Опис та контентна політика

Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
DeepSeek, Nano Banana, ChatGPT и другие AI в @GhatGPT_bot Сайт: https://deepseek-ai.ru/ РКН: 7438741381

Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 12 вересня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Мистецтво та дизайн.

104 828
Підписники
-9624 години
-4737 днів
-2 90530 днів
Архів дописів
🙂‍↕️💰Промты для финансов, которые посчитают все за вас ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети
🙂‍↕️💰Промты для финансов, которые посчитают все за вас Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → выбираем модели любую модель отправляем промпт: 1️⃣Рассчитать ROI проекта
Ты - финансовый аналитик. Рассчитай ROI проекта. Инвестиции: [СУММА] Доход от проекта: [СУММА] Дополнительные расходы: [СУММА] Период: [ПЕРИОД] Покажи используемую формулу, расчет по шагам и итоговый ROI в процентах. Отдельно объясни, что этот показатель означает. Не сравнивай его с рыночной доходностью без актуальных данных.
2️⃣Проанализировать финансовые показатели компании
Проанализируй финансовые показатели компании: Выручка: [СУММА] EBITDA: [СУММА] Чистая прибыль: [СУММА] Активы: [СУММА] Обязательства: [СУММА] Рассчитай доступные на основе этих данных показатели, объясни каждый простыми словами и выдели сильные и слабые стороны. Не делай выводов о финансовой устойчивости по показателям, для которых недостаточно данных.
3️⃣Построить финансовую модель
Построй базовую финансовую модель проекта на [ПЕРИОД]. Стартовая выручка: [СУММА] Рост выручки: [% В ГОД] Маржа: [%] Постоянные расходы: [СУММА] Дополнительные параметры: [ДАННЫЕ] Представь расчеты по периодам в таблице. Покажи выручку, расходы, прибыль и ключевые допущения модели. После таблицы сделай краткий вывод.
4️⃣Составить прогноз Cash Flow
Составь прогноз движения денежных средств на [ПЕРИОД]. Начальный остаток: [СУММА] Денежные поступления: [ПО МЕСЯЦАМ] Денежные выплаты: [ПО МЕСЯЦАМ] Для каждого месяца рассчитай чистый денежный поток и конечный остаток денег. Оформи в таблице и отдельно отметь месяцы, в которых возникает потенциальный кассовый разрыв.
5️⃣Рассчитать точку безубыточности
Рассчитай точку безубыточности бизнеса. Постоянные расходы: [СУММА] Цена одной продажи: [СУММА] Переменные расходы на одну продажу или их доля: [СУММА / %] Покажи маржинальный доход с одной продажи, формулу точки безубыточности и необходимое количество продаж. Дополнительно рассчитай необходимую выручку для выхода в ноль.
🔥 — сохраняю 🥰 — хочу еще подборку полезных промптов 🐳 — не мое #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

Студийные семейные кадры в одинаковых свитерах 🧸 ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку →
+1
Студийные семейные кадры в одинаковых свитерах 🧸 ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр1
СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции. Формат 9:16. Реалистичное студийное семейное фото. Четыре члена семьи расположены стопкой: внизу лежит мужчина, скрестив руки и опираясь на них подбородком. На его спине располагается женщина, подперев подбородок рукой. Мальчик и девочка лежат сверху бок о бок, прижавшись щеками к голове женщины. Все смотрят в камеру с едва заметными улыбками. Образ: все четверо одеты в одинаковые объемные свитера цвета шоколад мягкой вязки с круглым вырезом. На мужчине серебряные часы на металлическом браслете. На всех людях молочные штаны. Фон: нейтральный однородный светло-серый студийный фон без деталей. Освещение: яркий равномерный рассеянный студийный свет без теней, профессиональное коммерческое семейное фото. Высокая детализация текстуры свитеров и кожи, чистая цветокоррекция, пленочное зерно. family portrait studio, matching sweaters, layered pose, стиль lifestyle-блога, 8k, pinterest vibe
Кадр 2
СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции. Формат 9:16. Реалистичное студийное семейное фото по бедра. Четыре члена семьи стоят рядом: мужчина тянется к женщине и целует ее в губы. Мальчик и девочка стоят перед ними и смотрят на родителей, мама и папа их приобнимают одной рукой по краям. Образ: все четверо одеты в одинаковые объемные свитера цвета шоколад крупной вязки с круглым вырезом. На мужчине серебряные часы на металлическом браслете. На всех людях молочные штаны. Фон: нейтральный однородный светло-серый студийный фон без деталей. Освещение: яркий равномерный рассеянный студийный свет без теней, профессиональное коммерческое семейное фото. Высокая детализация текстуры свитеров и кожи, чистая цветокоррекция, пленочное зерно. family portrait studio, matching sweaters, layered pose, стиль lifestyle-блога, 8k, pinterest vibe
❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #nanobanana #prompt #gptimage #промпт #prompt #ai @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

🙂‍↕️📈Промт, который превратит контент в воронку продаж Не просто публиковать посты, а последовательно вести человека от пер
🙂‍↕️📈Промт, который превратит контент в воронку продаж Не просто публиковать посты, а последовательно вести человека от первого знакомства до целевого действия. Этот промт поможет понять, какой контент нужен аудитории на каждом этапе 👇 ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → выбираем модели любую модель отправляем промпт:
Ты - контент-маркетолог. Создай контентную воронку для [ПРОДУКТ / БЛОГ]. Исходные данные: продукт или услуга: [ОПИСАНИЕ]; целевая аудитория: [ЦА]; основная проблема аудитории: [ПРОБЛЕМА]; ключевая ценность продукта: [ЦЕННОСТЬ]; целевое действие: [ПОКУПКА / ЗАЯВКА / РЕГИСТРАЦИЯ / ПОДПИСКА]. Раздели воронку на 5 этапов: 1. Знакомство - человек впервые видит наш контент и узнает себя в проблеме. 2. Интерес - начинает изучать тему и регулярно взаимодействовать с контентом. 3. Доверие - понимает нашу экспертность и видит доказательства результата. 4. Рассмотрение продукта - знакомится с предложением, преимуществами и понимает, подходит ли оно ему. 5. Целевое действие - принимает решение оставить заявку, зарегистрироваться или купить. Для каждого этапа предложи: 5 конкретных тем публикаций; подходящие форматы контента; основную мысль публикации; CTA; к какому следующему шагу необходимо привести человека. Оформи результат в понятной таблице. Контент должен постепенно прогревать аудиторию, а не пытаться продавать продукт с первой публикации.
💡 После этого можно попросить нейросеть: «На основе этой воронки составь контент-план на 30 дней так, чтобы публикации последовательно двигали аудиторию между этапами». ❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

🙂‍↕️ 📱Как создать контент-план с помощью нейросети ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → в
🙂‍↕️ 📱Как создать контент-план с помощью нейросети Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → выбираем модели любую модель отправляем промпт: 1️⃣Определить цели блога и KPI
Ты - маркетолог и контент-стратег. Помоги определить цели блога компании [НАЗВАНИЕ / ОПИСАНИЕ БИЗНЕСА]. Основная бизнес-цель: [ЦЕЛЬ]. Определи 3–5 задач, которые должен решать контент: узнаваемость, вовлечение, заявки, продажи, удержание аудитории или другие. Для каждой цели предложи конкретные KPI, по которым можно отслеживать результат.
2️⃣Распаковать позиционирование
Ты - бренд-стратег. Помоги сформулировать позиционирование моего бренда. Продукт: [ОПИСАНИЕ]. Аудитория: [ЦА]. Преимущества: [ПРЕИМУЩЕСТВА]. Конкуренты: [ЕСЛИ ИЗВЕСТНЫ]. Определи ключевую ценность бренда, отличия от конкурентов, основные смыслы и 3–5 сообщений, которые необходимо регулярно транслировать через контент.
3️⃣Понять свою аудиторию
Проанализируй целевую аудиторию блога в нише [НИША]. Раздели ее на основные сегменты и для каждого опиши: потребности; проблемы; интересы; вопросы и возражения; что может мотивировать подписаться; какой контент будет наиболее полезен. Не придумывай точные демографические данные без исходной информации. Отделяй факты от гипотез.
4️⃣Создать рубрикатор
На основе информации о моем блоге предложи 5–7 постоянных рубрик. Тематика: [ТЕМА]. Цель: [ЦЕЛЬ]. Аудитория: [ЦА]. Для каждой рубрики укажи ее задачу, какие темы в нее входят и предложи 5 конкретных идей публикаций.
5️⃣Выстроить контентную воронку
Ты - контент-маркетолог. Создай контентную воронку для [ПРОДУКТ / БЛОГ]. Раздели ее на этапы: знакомство; интерес; доверие; рассмотрение продукта; целевое действие. Для каждого этапа предложи подходящие темы, форматы контента и CTA. Объясни, к какому следующему шагу должен вести аудиторию каждый тип публикации.
👍 — интересно 🥰 — еще подборку ❤️ — интересно, но не мое #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

Романтичные кадры на скалистом берегу 🌊 ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку → Nano Ban
+1
Романтичные кадры на скалистом берегу 🌊 ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр1
СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лица, черты, пропорции. Формат 9:16. Дальний ростовой план, камера на уровне груди, 3/4 слегка из-за спины девушки. Мужчина смотрит на неё с лёгкой улыбкой, девушка повернута к нему. Sony A7S III, 50mm, ISO 800, f/2.8, RAW. Пасмурный холодный день, мягкий рассеянный свет. Пара на высоком тёмном скалистом обрыве у штормового океана. Мужчина слева, держит девушку за ладонь, вторая рука у бедра. Девушка справа кружится вокруг него, корпус динамично развёрнут, волосы подхвачены ветром. На девушке белый лонгслив, графитовые прямые брюки low-rise, белые кожаные кеды. На мужчине тёмно-серый бомбер чёрные прямые брюки, минималистичные кроссовки. Visible pores, real skin texture. No plastic skin. No AI smoothing. Естественные пропорции тела. Фон: серо-синий океан, гигантская разбивающаяся волна, водяная пыль, туман, тяжёлое небо. Motion blur только на девушке и волосах, мужчина резкий. Холодная приглушённая цветокоррекция, стиль lifestyle-блога, плёночное зерно. Одежда и волосы строго сухие.
Кадр 2
СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лица, черты, пропорции. Формат 9:16. Оба смотрят вдаль с лёгкими улыбками. Дальний ростовой план, камера на уровне груди, 3/4 сбоку. Sony A7S III, 50mm, ISO 800, f/2.8, RAW. Пасмурный день, мягкий рассеянный свет. Пара на высоком скалистом обрыве у штормового океана. Девушка впереди, мужчина сзади обнимает её за талию. На девушке белый лонгслив, графитовые прямые брюки low-rise, белые кожаные кеды. На мужчине тёмно-серый бомбер чёрные прямые брюки, минималистичные кроссовки. Ткани плотные, натуральные складки. Волосы развеваются ветром. Visible pores, real skin texture. No plastic skin. No AI smoothing. Естественные пропорции тела. Фон: серо-синий океан, огромная волна, туман, тяжёлое небо. Холодная цветокоррекция, стиль lifestyle-блога, плёночное зерно. Одежда и волосы сухие.
❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #nanobanana #prompt #gptimage #промпт #prompt #ai @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

🙂‍↕️🎓 5 промтов, которые сделают учебу проще и эффективнее ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейро
🙂‍↕️🎓 5 промтов, которые сделают учебу проще и эффективнее Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → выбираем модели любую модель отправляем промпт: 1️⃣Найти тему для курсовой или диплома
Ты - опытный научный руководитель в области [ОБЛАСТЬ]. Помоги выбрать тему для [КУРСОВОЙ / ДИПЛОМА]. Дисциплина: [НАЗВАНИЕ]. Мои научные интересы: [ИНТЕРЕСЫ]. Требования преподавателя: [ТРЕБОВАНИЯ]. Предложи 5 актуальных и достаточно конкретных тем. Для каждой укажи: формулировку темы; почему ее актуально исследовать; объект и предмет исследования; основной исследовательский вопрос. Избегай слишком широких и избитых тем.
2️⃣Составить план эссе или реферата
Ты - специалист по академическому письму. Составь подробный план работы на тему: [ТЕМА]. Структура: Введение: проблема, актуальность и основной тезис. Основная часть: 3–4 смысловых раздела. Для каждого раздела: ключевой аргумент и какие данные или источники понадобятся для его подтверждения. Заключение: основные выводы и возвращение к исходному тезису. Не пиши работу вместо меня. Мне нужен логичный каркас, по которому я смогу написать ее самостоятельно.
3️⃣Найти научные источники
Помоги подобрать научную литературу по теме: [ТЕМА]. Мне нужны 7–10 релевантных научных статей или монографий за последние [ПЕРИОД]. Для каждого источника укажи: автора и название; год публикации; краткое содержание; чем источник полезен для моей работы; ссылку или DOI, если они доступны. Не придумывай публикации, авторов, DOI и ссылки. Если у тебя нет возможности проверить существование источника, прямо укажи это. Отдельно отметь источники, существование которых удалось подтвердить.
4️⃣Разобраться с огромной главой учебника
Проанализируй прикрепленный текст и помоги мне понять его содержание. Составь: основную идею в 1–2 предложениях; ключевые тезисы; аргументы автора; основные выводы; важные термины и их определения; 5 вопросов для самопроверки. Используй только информацию из предоставленного материала и не добавляй факты от себя.
5️⃣Понять сложную тему простыми словами
Ты - преподаватель, который умеет объяснять сложные вещи простым языком. Я - [СТУДЕНТ 1 КУРСА / ШКОЛЬНИК 10 КЛАССА / ДРУГОЕ]. Объясни мне [ТЕМА / КОНЦЕПЦИЯ]. Сначала дай короткое определение. Затем объясни идею простыми словами, приведи понятную аналогию из жизни и конкретный пример. После объяснения задай мне 3 вопроса, чтобы проверить, действительно ли я понял тему.
❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

🙂‍↕️🎓 5 промтов для учебы, которые реально упростят жизнь ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейрос
🙂‍↕️🎓 5 промтов для учебы, которые реально упростят жизнь Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → выбираем модели любую модель отправляем промпт: 1️⃣ Найти тему для курсовой или диплома
Ты - опытный научный руководитель в области [ОБЛАСТЬ]. Помоги выбрать тему для [КУРСОВОЙ / ДИПЛОМА]. Дисциплина: [НАЗВАНИЕ]. Мои научные интересы: [ИНТЕРЕСЫ]. Требования преподавателя: [ТРЕБОВАНИЯ]. Предложи 5 актуальных и достаточно конкретных тем. Для каждой укажи: формулировку темы; почему ее актуально исследовать; объект и предмет исследования; основной исследовательский вопрос. Избегай слишком широких и избитых тем.
2️⃣ Составить план эссе или реферата
Ты - специалист по академическому письму. Составь подробный план работы на тему: [ТЕМА]. Структура: Введение: проблема, актуальность и основной тезис. Основная часть: 3–4 смысловых раздела. Для каждого раздела: ключевой аргумент и какие данные или источники понадобятся для его подтверждения. Заключение: основные выводы и возвращение к исходному тезису. Не пиши работу вместо меня. Мне нужен логичный каркас, по которому я смогу написать ее самостоятельно.
3️⃣ Найти научные источники
Помоги подобрать научную литературу по теме: [ТЕМА]. Мне нужны 7–10 релевантных научных статей или монографий за последние [ПЕРИОД]. Для каждого источника укажи: автора и название; год публикации; краткое содержание; чем источник полезен для моей работы; ссылку или DOI, если они доступны. Не придумывай публикации, авторов, DOI и ссылки. Если у тебя нет возможности проверить существование источника, прямо укажи это. Отдельно отметь источники, существование которых удалось подтвердить.
4️⃣ Разобраться с огромной главой учебника
Проанализируй прикрепленный текст и помоги мне понять его содержание. Составь: основную идею в 1–2 предложениях; ключевые тезисы; аргументы автора; основные выводы; важные термины и их определения; 5 вопросов для самопроверки. Используй только информацию из предоставленного материала и не добавляй факты от себя.
5️⃣ Понять сложную тему простыми словами
Ты - преподаватель, который умеет объяснять сложные вещи простым языком. Я - [СТУДЕНТ 1 КУРСА / ШКОЛЬНИК 10 КЛАССА / ДРУГОЕ]. Объясни мне [ТЕМА / КОНЦЕПЦИЯ]. Сначала дай короткое определение. Затем объясни идею простыми словами, приведи понятную аналогию из жизни и конкретный пример. После объяснения задай мне 3 вопроса, чтобы проверить, действительно ли я понял тему.
❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

🙂‍↕️📊 промты для работы с текстами, которые сэкономят часы ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейро
🙂‍↕️📊 промты для работы с текстами, которые сэкономят часы Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → выбираем модели любую модель отправляем промпт: 1️⃣Придумать цепляющие заголовки
Ты - опытный маркетолог и копирайтер. Придумай 15 вариантов заголовков на тему [ТЕМА]. Целевая аудитория: [ЦА]. Цель заголовка: [ПРОДАТЬ / ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ / ПОВЫСИТЬ КЛИКАБЕЛЬНОСТЬ]. Используй разные механики: интригу, конкретную выгоду, вопрос, цифры, неожиданное наблюдение и проблему аудитории. Не используй кликбейт, который не соответствует содержанию.
2️⃣Быстро разобрать длинный текст
Проанализируй прикрепленный текст и объясни его содержание простым языком. Дай: краткую суть в 3–5 предложениях; основные тезисы; важные факты и цифры; главные выводы. Затем ответь на мои вопросы исключительно на основе текста: [ВОПРОСЫ]. Если ответа в материале нет, прямо скажи об этом.
3️⃣Вытащить главное из видео
Проанализируй предоставленную расшифровку видео. Дай мне: Суть видео в 3–5 предложениях. Все основные тезисы по смысловым блокам. Практические советы и рекомендации автора. Самые полезные идеи, которые можно применить на практике. Не добавляй информацию, которой нет в исходном материале.
4️⃣Объяснить сложное простыми словами
Объясни термин [ТЕРМИН] так, чтобы его понял человек, который впервые сталкивается с этой темой. Сначала дай простое объяснение в 2–3 предложениях. Затем приведи жизненный пример и аналогию. Сложные слова объясняй сразу после их использования. Не упрощай настолько, чтобы потерялся исходный смысл.
👍 — интересно 🥰 — еще подборку ❤️ — интересно, но не мое #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

Романтичные ночные кадры в машине 🌌 ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку → Nano Banana
+1
Романтичные ночные кадры в машине 🌌 ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр1
СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстура кожи, тон кожи, возраст, цвет и длину волос. Формат 9:16. Фотореалистичное парное фото внутри дорогого современного автомобиля ночью, светлый салон. Камера расположена сзади между передними сиденьями, строго по центру, на уровне глаз. Камера: full-frame DSLR, 35mm. Мужчина сидит за рулём, снят со спины и в лёгкий профиль, лицо частично в тени, видна линия шеи. Одежда: чёрная однотонная толстовка. Женщина сидит на переднем пассажирском сиденье, корпус развёрнут назад, она оборачивается к камере и смотрит в нее с мягкой живой улыбкой. Одежда: тёмный топ на тонких бретелях. стиль lifestyle-блога. Освещение: сильная красная салонная подсветка и свет приборной панели, заниженная экспозиция, глубокие тени. За окнами ночной город, дождь, огни улиц и отражения на стекле. Интерьер автомобиля светлый, современный, окно на крыше. Атмосфера живая, естественная. Реалистичная текстура кожи, без ретуши, без глянца, без изменения поз и ракурса.
Кадр 2
СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстура кожи, тон кожи, возраст, цвет и длину волос. Формат 9:16. Фотореалистичное парное фото внутри дорогого современного автомобиля ночью, светлый салон. Камера расположена сзади между передними сиденьями, строго по центру, на уровне глаз. Камера: full-frame DSLR, 35mm. Мужчина сидит за рулём, снят со спины и в лёгкий профиль, лицо частично в тени, видна линия шеи. Одежда: чёрная однотонная толстовка. Женщина сидит на переднем пассажирском сиденье, корпус развёрнут назад, она оборачивается к мужчине, они целуются. Одежда: тёмный топ на тонких бретелях. стиль lifestyle-блога. Освещение: сильная красная салонная подсветка и свет приборной панели, заниженная экспозиция, глубокие тени. За окнами ночной город, дождь, огни улиц и отражения на стекле. Интерьер автомобиля светлый, современный, окно на крыше. Атмосфера живая, естественная. Реалистичная текстура кожи, без ретуши, без глянца, без изменения поз и ракурса.
❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #nanobanana #prompt #gptimage #промпт #prompt #ai @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

🙂‍↕️ 🤖4 мощных промта, которые превратят ChatGPT в вашего специалиста ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текс
🙂‍↕️ 🤖4 мощных промта, которые превратят ChatGPT в вашего специалиста Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → выбираем модели любую модель отправляем промпт: 1️⃣ Создаем идеальный промт под любую задачу
Ты - эксперт по промт-инжинирингу. Твоя задача - создавать точные и эффективные промты под мои задачи. Когда я описываю задачу: определи конечную цель; выбери подходящую роль для нейросети; учти контекст, аудиторию и ограничения; составь четкие пошаговые инструкции; определи формат результата; добавь критерии хорошего ответа. Если важной информации не хватает, сначала задай мне уточняющие вопросы. Результат оформляй так: Название промта Для чего он нужен Готовый промт Что можно дополнительно настроить Моя задача: [ОПИШИТЕ ЗАДАЧУ]
2️⃣ Пишем тексты, которые хочется дочитать
Ты - профессиональный автор и редактор. Создай текст на тему [ТЕМА] для [АУДИТОРИЯ]. Пиши живым, естественным и понятным языком. Избегай канцелярита, клише, воды и искусственно сложных формулировок. Структура: цепляющий заголовок; вступление, которое вызывает желание читать дальше; последовательное раскрытие основной мысли; конкретные примеры, аналогии или ситуации; сильный финальный вывод. Текст должен иметь собственную интонацию и внутреннюю логику, а не выглядеть как стандартный ответ нейросети. Формат: [ПОСТ / СТАТЬЯ / ПИСЬМО / СЦЕНАРИЙ] Тон: [ДРУЖЕСКИЙ / ЭКСПЕРТНЫЙ / ПРОВОКАЦИОННЫЙ / ДРУГОЙ]
3️⃣ Создаем продающий текст
Ты - маркетолог и коммерческий копирайтер. Помоги создать продающий текст для [ПРОДУКТ/УСЛУГА]. Целевая аудитория: [ЦА]. Главная проблема аудитории: [БОЛЬ]. Основное преимущество продукта: [ВЫГОДА]. Целевое действие: [КУПИТЬ / ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ / ПОДПИСАТЬСЯ]. Сначала сформулируй сильный заголовок. Затем покажи знакомую аудитории проблему, объясни ее последствия, представь продукт как решение и переведи его характеристики в конкретные выгоды. Проработай основные возражения и заверши текст четким призывом к действию. Не придумывай отзывы, статистику, дефицит, результаты клиентов или другие факты, которых я не предоставил.
4️⃣ Превращаем ChatGPT в маркетолога-стратега
Ты - стратегический маркетинговый консультант. Проанализируй мой бизнес и разработай практическую стратегию продвижения. Мой продукт: [ОПИСАНИЕ]. Цель: [ЦЕЛЬ]. Текущая ситуация: [ОПИШИТЕ]. Бюджет и ресурсы: [УКАЖИТЕ]. Проанализируй: целевую аудиторию и основные сегменты; потребности, боли и мотивы покупки; позиционирование и ценностное предложение; путь клиента до покупки; подходящие каналы привлечения; контент и офферы для разных этапов воронки; возможные точки роста. Затем составь конкретный план действий на 30 дней с приоритетами и KPI. Не придумывай данные о рынке или конкурентах. Если для анализа не хватает информации, сначала запроси ее у меня.
👍 — попробую 🔥 — мое 🐳 — не мое #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

🙂‍↕️ 🧠 Как действительно понимать и запоминать то, что учишь ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые ней
🙂‍↕️ 🧠 Как действительно понимать и запоминать то, что учишь ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → выбираем модели любую модель отправляем промпт: 1️⃣Объяснить сложную тему простыми словами
Объясни мне тему [ТЕМА] простым и понятным языком, как человеку, который изучает ее впервые. Сначала объясни основную идею, затем разбери ключевые понятия по отдельности и приведи простые примеры. Сложные термины не убирай, но каждый объясняй человеческим языком. В конце кратко сформулируй, что мне обязательно нужно запомнить.
2️⃣Разобрать непонятный конспект или учебник
Я загружу учебный материал. Помоги мне именно понять его, а не просто перескажи. Раздели материал на смысловые блоки. Для каждого объясни: о чем здесь говорится; почему это важно; как это связано с предыдущими частями; что нужно запомнить; простой пример или аналогию, если она уместна. Используй только информацию из загруженного материала. Если чего-то для объяснения недостаточно, укажи это отдельно.
3️⃣Проверить, действительно ли я понял тему
Проверь мое понимание темы [ТЕМА]. Задавай мне по одному вопросу, начиная с базовых и постепенно переходя к более сложным. Не показывай правильный ответ заранее. После каждого моего ответа скажи, что я понял правильно, где допустил ошибку и что упустил. Затем объясни непонятный момент простыми словами и задай следующий вопрос.
4️⃣Запомнить информацию надолго
Помоги мне запомнить этот материал: [ВСТАВИТЬ ТЕКСТ]. Выдели ключевую информацию и преобразуй ее в удобные для запоминания форматы: короткие тезисы; ассоциации; сравнения; вопросы для самопроверки; карточки «вопрос - ответ». Не добавляй факты, которых нет в исходном материале.
5️⃣Найти пробелы в знаниях перед экзаменом
Я изучаю тему [ТЕМА]. Проведи со мной мини-экзамен, чтобы определить мои пробелы в знаниях. Задавай вопросы по одному и не подсказывай ответ. После тестирования раздели темы на три категории: 🟢 хорошо понимаю; 🟡 нужно повторить; 🔴 практически не усвоил. Затем составь план повторения, начиная с самых слабых мест.
👍 — интересно 🥰 — еще подборку ❤️ — интересно, но не мое #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

Серия нежных кадров в музее 🤍 ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или
+1
Серия нежных кадров в музее 🤍 ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр1
СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции. Формат 9:16. Стоит в просторном музейном зале с высокими колоннами. волосы в низкий пучок. Белая кофта с открытыми плечами и длинными рукавами, широкие синие джинсы, на плече чёрная сумка. Поза строго: стоит вполоборота к колоннаде, корпус развёрнут право в профиль. Правая рука опущена вдоль тела, кисть слегка касается ремня сумки на плече. Левая рука согнута в локте, ладонь придерживает лямку сумки у ключицы. Правая нога прямая, опорная, левая нога слегка выставлена вперёд, стопа развёрнута в сторону статуй. Голова приподнята и повёрнута вправо, взгляд направлен на мраморные статуи вдоль стены. Фон — глубокая перспектива галереи, античные статуи справа, светлая плитка с геометрическим узором, человек на стуле в глубине зала. стиль lifestyle-блога. Освещение тёплое, приглушённое. Реализм: зеркальная камера, объектив 35mm f/1.8, плёночное зерно, натуральная кожа, микроконтраст, сепийно-бежевая цветокоррекция, лёгкая виньетка, живые блики без AI-глянца.
Кадр 2
СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции. Формат 9:16. Стоит в просторном музейном зале с высокими колоннами. волосы в низкий пучок. Белая кофта с открытыми плечами и длинными рукавами, широкие синие джинсы, на плече чёрная сумка. Поза строго: стоит лицом к камере, корпус развёрнут фронтально, вес перенесён на одну ногу. Правая рука СОГНУТА в локте, ладонь поправляет волосы. Левая рука опущена вдоль тела, кисть слегка сжимает лямку сумки на плече. ПРАВАЯ нога прямая, опорная, ЛЕВАЯ нога отставлена в сторону и СОГНУТА в КОЛЕНЕ, стопа развёрнута наружу. Голова наклонена влево, взгляд направлен в левую сторону. Фон — глубокая перспектива галереи, античные статуи справа, светлая плитка с геометрическим узором, человек на стуле в глубине зала. стиль lifestyle-блога. Освещение тёплое, приглушённое, мягкие тени, фактура камня подчёркнута. Реализм: зеркальная камера, объектив 35mm f/1.8, плёночное зерно, натуральная кожа, сепийно-бежевая цветокоррекция, лёгкая виньетка, живые блики без AI-глянца.
❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #nanobanana #prompt #gptimage #промпт #prompt #ai @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

🙂‍↕️⚡Как стать продуктивнее без режима «успеть все» ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → в
🙂‍↕️⚡Как стать продуктивнее без режима «успеть все» Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → выбираем модели любую модель отправляем промпт: 1️⃣Найти главные пожиратели времени
Ты - эксперт по продуктивности и тайм-менеджменту. Проанализируй мой обычный день: [опишите день]. Определи, куда незаметно уходит мое время, какие действия создают иллюзию занятости и что сильнее всего мешает концентрации. В конце предложи 5 конкретных изменений, которые помогут освободить время без отказа от отдыха и личной жизни.
2️⃣Расставить приоритеты среди десятков задач
Вот все мои текущие задачи: [список]. Помоги определить приоритеты. Раздели задачи на: сделать в первую очередь; запланировать; делегировать; отказаться. Затем выбери 3 главные задачи на сегодня и объясни, почему именно они дадут наибольший результат.
3️⃣Составить продуктивный день
Составь реалистичный план моего дня. Сегодня мне нужно: [задачи]. Свободное время: с [время] до [время]. Самая высокая концентрация у меня обычно: [утром / днем / вечером]. Сгруппируй похожие задачи в блоки, сложную работу поставь на период максимальной концентрации и обязательно добавь перерывы и резервное время на непредвиденные дела.
4️⃣Перестать прокрастинировать
Ты — редактор-минималист. Сократи следующий текст Мне нужно сделать [задача], но я постоянно ее откладываю. Помоги определить возможную причину прокрастинации: задача слишком большая, непонятная, скучная, сложная или я боюсь плохого результата. Затем разбей ее на максимально простые действия. Первый шаг должен занимать не больше 5 минут, чтобы я мог начать прямо сейчас.
5️⃣Провести аудит своей продуктивности
Проведи со мной аудит продуктивности за последнюю неделю. Задавай мне по одному вопросу о выполненных задачах, незавершенных делах, отвлечениях, уровне энергии и отдыхе. После моих ответов определи, что реально помогало мне двигаться вперед, а что только отнимало время. Составь 5 правил продуктивности лично для меня и план на следующую неделю.
💡 Главный лайфхак: используйте нейросеть не для того, чтобы впихнуть в день еще больше задач, а чтобы понять, какие из них вообще не стоит делать. ❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

🙂‍↕️🎓 Как легко влиться в учебную рутину с 1 сентября: 5 промтов ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые
🙂‍↕️🎓 Как легко влиться в учебную рутину с 1 сентября: 5 промтов Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → выбираем модели любую модель отправляем промпт: 1️⃣Составить комфортный режим дня
Ты - специалист по тайм-менеджменту. Помоги мне составить реалистичный режим дня на первые две недели учебы. Я учусь с [время] до [время], дорога занимает [время]. Мне также нужно успевать [спорт / работу / дополнительные занятия / другое]. Распредели учебу, отдых, личные дела и сон так, чтобы я постепенно привык к нагрузке и не перегорел в первую же неделю. Обязательно оставь свободное время и буферы между задачами.
2️⃣Перестроить режим сна после лета
Сейчас я ложусь примерно в [время] и просыпаюсь в [время]. С 1 сентября мне нужно вставать в [время]. Составь мягкий план перестройки режима сна. Укажи, во сколько лучше ложиться и вставать, как организовать вечер и утро и какие привычки помогут быстрее привыкнуть к новому графику. Не предлагай резко менять режим за один день.
3️⃣ Разобраться с учебной нагрузкой
Вот мое расписание и список предметов: [вставить]. Помоги организовать учебную неделю так, чтобы задания не копились к выходным. Определи, когда лучше заниматься каждым предметом, где оставить время для повторения и какие дни сделать менее загруженными. Составь простой недельный план.
4️⃣ Перестать откладывать домашние задания
Я постоянно откладываю учебные задания, особенно [какие именно]. Помоги создать простую систему, при которой мне будет легче начинать заниматься. Предложи 5 конкретных приемов против прокрастинации и составь короткий алгоритм «пришел с учебы → отдохнул → начал делать задания», который не требует огромной силы воли.
5️⃣Создать план на первые 7 дней сентября
Составь для меня план адаптации к учебе на первые 7 дней сентября. Каждый день добавляй только 2–3 небольших действия, которые помогут постепенно вернуть концентрацию, организовать учебу, восстановить режим и привыкнуть к нагрузке. Не превращай первую неделю в марафон продуктивности. Главная цель - спокойно войти в ритм и сформировать систему, которой я смогу придерживаться дальше.
❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

Семейные кадры к 1 сентября 💐 ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или
+1
Семейные кадры к 1 сентября 💐 ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр1
СТРОГО сохранить внешность 1:1 всех персонажей — лица, черты, пропорции. Формат 9:16. Взгляд: мужчина и женщина смотрят друг на друга с тёплой улыбкой, ребёнок смотрит вперёд тоже с легкой улыбкой. План: средний, полный рост. Камера на уровне глаз. iPhone 17 Pro RAW, 35mm, ISO 200, f/2.2, натуральный RAW. Мягкий дневной свет, пасмурная погода. Мужчина слева идёт рядом с ребёнком, держит белую большую корзину с белыми ранункулюсами, корпус слегка наклонён к ребенку. Ребёнок в центре держит женщину за руку, на нем стильная школьная форма, естественная поза. Женщина справа держит чёрную сумку, идёт в движении. Реалистичные ткани: черный стильный костюм с юбкой у девушки, босоножки на каблуках, бордовый casual костюм over-size у мужчины, черная футболка, черные кроссовки nike. Visible pores, real skin texture. No plastic skin. No AI smoothing. стиль lifestyle-блога. Фон: каменный фасад классического здания, городской тротуар, мягкое размытие. HDR, естественная цветокоррекция, лёгкое зерно плёнки.
Кадр 2
СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лица, черты, пропорции. Формат 9:16. Взгляд: мужчина смотрит на ребенка с тёплой улыбкой, ребёнок смотрит на мужчину с легкой улыбкой, женщина в камеру. План: средний, полный рост. Камера на уровне глаз. iPhone 17 Pro RAW, 35mm, ISO 200, f/2.2, натуральный RAW. Мягкий дневной свет, пасмурная погода. Мужчина слева присел на корточки рядом с ребёнком, рядом на полу стоит белая большая корзина с белыми ранункулюсами, корпус наклонён к ребенку. Ребёнок в центре повернут в сторону мужчины, разговаривает с ним, на нем стильная школьная форма, естественная поза. Женщина стоит справа, слегка улыбается, держит чёрную сумку, вторая рука на плече ребенка. Реалистичные ткани: черный стильный костюм с юбкой у девушки, босоножки на каблуках, бордовый casual костюм over-size у мужчины, черная футболка, черные кроссовки nike. Visible pores, real skin texture. No plastic skin. No AI smoothing. стиль lifestyle-блога. Фон: каменный фасад классического здания, городской тротуар, мягкое размытие.
❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #nanobanana #prompt #gptimage #промпт #prompt #ai @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

🙂‍↕️🎬Два промта, которые сэкономят часы работы с контентом ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейро
🙂‍↕️🎬Два промта, которые сэкономят часы работы с контентом Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → выбираем модели любую модель отправляем промпт: 🎥 Улучшаем визуал видео Сделайте скриншот кадра из Reels, Shorts или другого видео, загрузите его в нейросеть и отправьте:
Проанализируй этот кадр как профессиональный видеограф и контент-креатор. Оцени композицию, освещение, цветовую палитру, фон, фокус, расположение объектов, текст и графические элементы. Не давай общих советов — анализируй только то, что действительно видно на изображении. Для каждого пункта укажи: — что уже работает хорошо; — что ухудшает кадр; — что конкретно изменить. В конце выдели 5 приоритетных изменений, которые сильнее всего улучшат визуал и помогут удерживать внимание зрителя.
📄 Разбираем большой документ за несколько минут Загрузите отчет, исследование, инструкцию, договор или другой объемный файл и используйте:
Проанализируй прикрепленный документ и подготовь структурированное резюме. Не добавляй информацию, которой нет в исходном материале, и не искажай позицию автора. Дай: — краткое резюме в 4–6 предложениях; — 5–10 ключевых тезисов; — важные даты, суммы, проценты и другие цифры; — главные выводы; — противоречия, риски и спорные моменты, если они есть. Пиши простым языком и убери второстепенные детали.
❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

Серия семейных кадров к 1 сентября 🍁 ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку → Nano Banana
+1
Серия семейных кадров к 1 сентября 🍁 ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр1
СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции. Формат: 9:16. Реалистичное семейное фото у входа в здание, мама и дочка. Женщина сидит на корточках перед входной дверью, держа в руках большой букет белых гортензий с зеленью. Перед ней стоит девочка в классической черно-белой форме (белая блузка, черный сарафан, белые колготки, черные туфли) смотрит на нее, между ними чувствуется связь, без улыбок. Образ для женщины: белая объемная блузка с объемным воротником-рюшей, бежевые свободные костюмные брюки. На ногах белые остроносые туфли на высоком каблуке. Фон: закрытая входная дверь элегантного дома с черной лакированной поверхностью и золотистой ручкой, справа белая каменная стена с современной архитектурой. стиль lifestyle-блога. Освещение: естественный яркий дневной свет, мягкое равномерное освещение, теплая светлая цветокоррекция. Высокая детализация цветов, ткани платья и кожи, малая глубина резкости. Без лишних людей, нашивок и логотипов на одежде.
Кадр 2
СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстура кожи, тон кожи, возраст, цвет и длину волос. Формат: 9:16. Реалистичное семейное фото у входа в здание, мама и cын. Женщина сидит на корточках перед входной дверью, держа в руках большой букет белых гортензий с зеленью. Перед ней стоит мальчик в классической черно-белой форме (рубашка белая, черные штаны и жилетка, бабочка) смотрит на нее, между ними чувствуется связь. Образ для женщины: белая объемная блузка с объемным воротником-рюшей, бежевые свободные костюмные брюки. На ногах белые остроносые туфли на высоком каблуке. Фон: закрытая входная дверь элегантного дома с черной лакированной поверхностью и золотистой ручкой, справа белая каменная стена с современной архитектурой. стиль lifestyle-блога. Освещение: естественный яркий дневной свет, мягкое равномерное освещение, теплая светлая цветокоррекция. Высокая детализация цветов, ткани платья и кожи, малая глубина резкости. Без лишних людей, нашивок и логотипов на одежде.
❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #nanobanana #prompt #gptimage #промпт #prompt #ai @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

🙂‍↕️Нейросеть как ваш контент-менеджер: от идеи до сценария ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейро
🙂‍↕️Нейросеть как ваш контент-менеджер: от идеи до сценария Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → выбираем модели любую модель отправляем промпт: 📌 Промт для контент-плана:
Ты — опытный SMM-стратег и автор вирусного контента. Сгенерируй 10 идей для коротких видео на тему [ТЕМА] для аудитории [ЦА]. Для каждой идеи укажи: — цепляющий заголовок; — хук для первых 3 секунд; — основную концепцию ролика; — визуальную подачу; — призыв к действию. Идеи должны сочетать пользу и развлечение, не повторяться и быть реалистичными для съемки. Оформи результат в таблице. А когда идея выбрана — сразу превращаем ее в готовый сценарий.
🎬 Промт для сценария:
Ты — сценарист коротких вертикальных видео. Создай сценарий Reels/TikTok/Shorts длительностью 45–60 секунд на тему [ТЕМА]. Первые 3 секунды должны удержать внимание зрителя. Далее раскрой тему динамично и без воды. Оформи сценарий в формате: — тайминг; — что происходит в кадре; — текст/озвучка; — текстовые вставки; — переходы и эффекты. В финале добавь естественный CTA. Сценарий должен быть полностью готов к съемке и монтажу.
❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

Серия нежных кадров с узи для беременной девушки🤰 ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку
+1
Серия нежных кадров с узи для беременной девушки🤰 ❓ Как сделать такое фото: 1️⃣ Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣ Создать картинку → Nano Banana 2 или GPT image 2 (редактировать изображение) 3️⃣ Добавляем свое фото и промпт: Кадр1
СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстура кожи, тон кожи, возраст, цвет и длину волос. Формат 9:16. Художественное черно-белое фото по бедра. Беременная девушка стоит боком к камере, смотрит в сторону. Ее правая рука нежно лежит на верхней части округлого живота, а левая рука бережно поддерживает его снизу. Правая нога (колено и бедро) изящно обнажена сквозь высокий разрез платья. Она по центру композиции. Образ: длинное струящееся платье молочного цвета из шелка с запахом, глубоким V-образным декольте и длинными рукавами со свободными манжетами. Фон: темная минималистичная фотостудия. На стену позади женщины проецируется огромный контрастный снимок УЗИ (ультразвукового исследования) с изображением плода ребенка. стиль lifestyle-блога. Освещение: драматичный студийный свет (low-key). Монохромная гамма с глубокими художественными тенями и мягкими переходами серого. Высокая детализация текстуры шелка, кожи, малая глубина резкости, легкое пленочное зерно.
Кадр 2
СТРОГО сохранить внешность 1:1 — лицо, черты, пропорции, текстура кожи, тон кожи, возраст, цвет и длину волос. Формат 9:16. Художественное черно-белое фото в полный рост. Беременная девушка сидит на коленях на полу боком к камере, глядя прямо в объектив. Ее правая рука нежно лежит на верхней части округлого живота, а левая рука бережно поддерживает его снизу. Правая нога (колено и бедро) изящно обнажена сквозь высокий разрез платья. Она по центру композиции. Образ: длинное струящееся платье молочного цвета из шелка с запахом, глубоким V-образным декольте и длинными рукавами со свободными манжетами. Фон: темная минималистичная фотостудия. На стену позади женщины проецируется огромный контрастный снимок УЗИ (ультразвукового исследования) с изображением плода ребенка. стиль lifestyle-блога. Освещение: драматичный студийный свет (low-key). Монохромная гамма с глубокими художественными тенями и мягкими переходами серого. Высокая детализация текстуры шелка, кожи, малая глубина резкости, легкое пленочное зерно.
❤️ — это мое 🔥 — не мое, но интересно 🐳 — еще таких промтов #nanobanana #prompt #gptimage #промпт #prompt #ai @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX

🙂‍↕️🧠 Промпт для глубокого самоанализа: найдите паттерны, которые управляют вашими решениями Иногда проблема не в отсутстви
🙂‍↕️🧠 Промпт для глубокого самоанализа: найдите паттерны, которые управляют вашими решениями Иногда проблема не в отсутствии мотивации, а в том, что мы снова и снова действуем по одному сценарию. Этот промпт поможет использовать нейросеть как инструмент структурированной рефлексии ❓ Как использовать: 1️⃣Открываем @GHATGPT_BOT 2️⃣Текстовые нейросети → выбираем модели любую модель отправляем промпт: ПРОМПТ:
Ты — помощник по структурированной саморефлексии. Твоя задача — помочь мне исследовать мои мысли, эмоции и повторяющиеся модели поведения. Не ставь диагнозов и не утверждай, что знаешь мои скрытые травмы или мотивы без достаточных данных.
Сначала проведи интервью: задавай по одному вопросу и дождись моего ответа. Проси конкретные ситуации и примеры.
Фаза 1. Самоанализ
На основе моих ответов помоги определить:
– повторяющиеся эмоциональные триггеры;
– привычки и реакции, которые мешают мне;
– убеждения, которые могут стоять за этими реакциями;
– возможные когнитивные искажения;
– способы, которыми я реагирую на стресс и конфликты;
– расхождения между тем, каким я себя воспринимаю, и тем, что следует из приведённых мной примеров;
– повторяющиеся сценарии в отношениях, работе, амбициях, успехах и неудачах.
Чётко разделяй факты из моих ответов, гипотезы и то, для чего пока недостаточно информации.

Фаза 2. Изменение паттернов
Для каждой найденной закономерности разбери цепочку:
ситуация → мысль → эмоция → реакция → последствие.
Затем предложи:
– альтернативную интерпретацию ситуации;
– более конструктивную реакцию;
– конкретный маленький шаг для изменения поведения;
– вопросы для дневника и самостоятельной рефлексии;
– способы отслеживать прогресс.
Не пытайся самостоятельно «восстановить» забытые события или определить происхождение травмы, если я этого не рассказывал.

Фаза 3. Проверка на самообман
Не соглашайся со мной автоматически. Если мои выводы противоречат моим же примерам — покажи противоречие.
Отмечай рационализацию, избегание и перекладывание ответственности, когда для такого вывода есть основания. При этом не используй унижение или намеренно жестокие формулировки.

Финальный результат
После интервью составь персональный отчёт:
5 главных повторяющихся проблем или паттернов.
Какие факты из моих ответов на них указывают.
Возможные триггеры и убеждения.
Что я могу начать менять самостоятельно.
Конкретный план на ближайшие 7 дней.
Стратегию на 30 дней для закрепления изменений.
Признаки, по которым можно понять, что старый сценарий возвращается.
В самом конце назови одну вещь, которую мне, вероятно, будет неприятнее всего признать, но только если она действительно следует из информации, которую я тебе дал.
👍 — интересно 🥰 — еще подборку ❤️ — интересно, но не мое #prompt @chatgptme 💙 Бот во ВКонтакте 📱 Бот в MAX