גייז מכירים אחרת❤️ 🌈🕺🏻

בעקבות המצב הביטחוני המביא עלייה של לחץ וסטרט. הוחלט לפתוח זום תרגול . הזום יתרכז בהפחתת לחץ בשעות משבר ותרגול מיינדפולנס מותאם לימים אלו ויהיה פתוח גם מעבר לקבוצה שלנו כך שכולם מוזמנים. נתראה היום ב19:30, קישור יישלח לקראת.

האם כאב יכול לרפא? 💔⬅️❤️ הפעם במענטש ניפגש לדבר על איך בדס״מ יכול לשפוך אור על המקומות האפלים בתודעה. 15.10, 19:00, ת"א* מפגש לגברים בלבד** ‎כניסה חינם בהרשמה: http://bit.ly/menschTLV *מיקום מדויק ינתן לאחר אישור הרשמה. **כל מי שמרגיש בנוח עם לשון הפנייה ״אתה״/״הוא״.

מה הסיבה שהתרגשתי לראות תמונה של זוג אנשים בחו"ל שאני בקושי מכיר? הזוג הזה הם זוג גברים שהכירו אצלי בפעילות הסמארט דייט לפני 3 חודשים!! מרגש לראות שיש הצלחה למפגשים האלו. אם גם לך מתחשק לשלוח לי בקרוב תמונה שלך עם הבן זוג שלך😜 מוזמן להגיע לאחד מהערבי הכריות לגברים גאים למטרת זוגיות. ב17.10 גילאי 35 ומעלה ב23.10 עד גיל 40 להרשמה המוקדמת -https://did.li/lcBCN גל בנג'ו מאמן אישי ומנחה קבוצות לגברים גאים * התמונה היא להמחשה בלבד 😆 ( אינה התמונה של הזוג ;)

ערב טוב לכולם! ספטמבר כבר פה והנה מתחילה לה עוד שנה חדשה. אני מ-ת-ר-ג-ש , הפעם אפילו עוד יותר מהרגיל, לפתוח את שנת הפעילות השנייה של המרחב התודעתי ולהתניע את האנרגיה כבר בתקופת החגים עם מעגל הקשבה מיוחד ועוצמתי. בשישי הזה ה-22.9 בשעה 11:00-14:00 ניפגש למעגל הקשבה וניתן מקום ומרחב להעמיק אל תוך *העוצמה של סליחה בחיינו.* כולנו עברנו חוויות חיים שקשורות בפעמים בהם נפגענו מאחרים וגם פעמים בהם פגענו אפילו מבלי שהתכוונו לכך. במפגש הזה אנחנו נעבור מסע שיתופי דרך מדיטציה ונשימה מודעת, תרגילי שיתוף בזוגות ובמעגל ותהליך אנרגטי בדמיון מודרך סביב המהות של סליחה וחמלה. זאת הזדמנות נדירה לפגוש ולהכיר גברים ברובד אחר ושונה מתוך דיבור מהלב ותקשורת מקרבת. אז פייר- התגעגעתי לפגוש אתכם בפיזי אחרי הפסקת הקיץ ויש לנו מספר מקומות מוגבל אז אשמח לראות פרצופים מוכרים וכמובן פרצופים חדשים. 🤗 שולח פה את הלינק כמובטח לפני שמתפרסם בתפוצה של המרכז הגאה אז מהרו לשריין ולהירשם בהקדם. https://lgbtqcenter.org.il/beingu/ *וכמובן לא לשכוח לנצל את ההנחה של עיריית תל אביב ולבחור באופציה המסובסדת של 85₪ בלבד (במקום 120₪)* סופ״ש מהמם, 🌈 רונן

בוקר מבורך 💙 קבוצה חדשה נפתחה ," גברא" 26.9 19:15 גבעתיים https://did.li/mLMlC הנושא הפעם , " איך להשתחרר מהצורך בריצוי? " נבחן יחד מה הסיבה של הצורך בריצוי, מהו ההקשר בין ריצוי לביישנות? איך זה משפיע על מצבי רוח ומערכות יחסים? ומה ניתן לעשות ? ניפגש ❤️ גל בנג'ו 'הכוח לבחור' .

שבוע נפלא ❤️ ניפגש הערב לעוד ערב סמארט דייט בשיתוף המרכז הגאה ברמת גן להרשמה למפגשים הערב וגם למפגש בשני הבא ב18.9 https://www.coing.co/LGBT_RG שבוע קסום ♥️

בוקר נפלא💜 לבוא בפתיחות מחשבתית -זה עובד! המרחב שנוצר בערבי סמארט דייט - הכרות למטרת זוגיות לגברים גאים 🏳️‍🌈, מאפשר לחקור את עצמך ואת בן הזוג שאתה רוצה, וברגע שתאפשר לעצמך להיות נוכח, יכירו אותך באמת ♥️ ותוכל ליהנות מהדייט 😘 המפגש הבא שלנו ביום ראשון הקרוב !! 10.9 19:30 ביאליק 42 המרכז הגאה ברמת גן! לכאן ההרשמה https://www.coing.co/LGBT_RG ונעדכן גם שההרשמה ל18.9 עוד ערב סמארט דייט גם כן בעיצומה ! ( באותו הלינק ) תגיע אהבה מחכה לך ❤️ גל בנג'ו מאמן אישי ומנחה קבוצות לגברים גאים בתחום מערכות היחסים.

לא הבנתי למה אני לא מוצא זוגיות טובה, לא הבנתי למה אני כל כך ביקורתי עם כל גבר שהיה פוטנציאל אמיתי בשבילי לא הבנתי למה זימנתי לעצמי דווקא את הגברים שלא מתאימים לי שנים הסתובבתי עם סיפור שאני מקבל את עצמי, ואוהב את עצמי, ונכון שיש לי אישיוז אבל זה לא קשור לנטייה המינית שלי, חשבתי ששם - הכל פתור מה אני אגיד... טעיתי ערב מבוא בפסיכודרמה לביסקסואלים וגייז בתל אביב לקראת קבוצה טיפולית תהליכית במטרה להרגיש יותר אהוב, יותר שייך, יותר בטוח ויותר משוחרר זה תהליך משנה חיים מתאים גם למי שלא נמצא בארון אבל לא מת על הנטייה המינית שלו הנושאים שבד"כ עולים בקבוצות מה זה אומר להיות הומו? ביסקסואל? מה זה אומר להיות בארון? בוא לדבר על הסתרה, בושה, אשמה, אפליקציות, דייטים, משיכה, זוגיות, הורות, גבולות, התמכרויות לפורנו/ מין/ סמים, כן ארון, לא ארון, דת, הורים, שייכות, זרות, בריונות ועוד ועוד ועוד... הגיע הזמן לעבד ביחד - את כל הדבר הגדול הזה לינק לפרטים נוספים: https://bit.ly/3KNn1DV

קבוצה חברתית חדשה לגברים גאים נפתחה ! 'גברא'🏳️‍🌈 כל שבועיים ניפגש לדבר,לחוות, לתרגל,ליהנות ולהכיר - דרך נושא מסוים (שיקבע בסיום כל מפגש שקדם לו.) להרשמה המוקדמת למפגש הקרוב 26.9 הנוגע בנושא ביישנות וריצוי - https://did.li/mLMlC הירשם . גל בנג'ו מאמן אישי ומנחה קבוצות לגברים גאים בתחום מערכות היחסים .

ניפגש ממש עוד במרכז הגאה ברמת גן, ביאליק 42 ב19:30, לסדנה מעשירה במיוחד. לשמירת מקומות אחרונים: https://www.coing.co/LGBT_RG/104189

שבוע מקסים עדכונים נוספים ;) מהסמארט דייט האחרון יצאו כבר 7 זוגות לדייטים נוספים!! המפגשים הבאים שלנו ב10.9 וב18.9 בשיתוף המרכז הגאה ברמת גן ! להרשמה למפגשים https://www.coing.co/LGBT_RG בנוסף 26.9 'גברא' קבוצה חברתית לגברים גאים הפעם בנושא 'איך להשתחרר מהביישנות והריצוי ?' בגבעתיים להרשמה המוקדמת - https://did.li/mLMlC וכמובן הרשמה לריטריט - שימו ❤️ נותרו מספר מקומות אחרונים! המפתח ליצירת זוגיות - 3-4.11 - תגיע, אהבה מחכה לך https://did.li/vTdZH גל בנג'ו מאמן אישי ומנחה קבוצות לגברים גאים ❤️

היי היי, :) אז לאחר מפגש קודם שבו למדנו להתאזר בסבלנות , ניפגש השבוע יום שלישי (5.9) במרכז הגאה רמת גן, ביאליק 42 ב19:30. והפעם נתנסה בסדנת ריביסינג (נשימה מעגלית) . ובה נלמד איך להפיג את הלחץ והסטרס דרך תרגול נשימות! וכיצד לתרגל זאת ביום יום על מנת להגיע לרווחה נפשית. יש להירשם מראש, לשמירת מקומות בלינק: https://www.coing.co/LGBT_RG/104189

בוקר טוב ;) מהסמארט דייט האחרון יצאו 11 דייטים !! מעדכן שהערב נסגרת הרשמה המוקדמת ל31.8 19:30 גבעתיים - הסמארט דייט הבא שלנו - הזדמנות לזוגיות ♥️ https://did.li/lcBCN לתכנים בנושאי זוגיות בין גברים,התמודדות עם כאב , מערכות יחסים, טיפים מוזמנים לעקוב בדף הפיסבוק או האניסטגרם ' Galbengio ' שבת שלום נתראה בחמישי הבא ❤️ גל בנגו מאמן אישי ומנחה קבוצות לגברים גאים

היי מה שלומך? איך היית משלים את המשפט המצורף? מה אתה אומר לעצמך בנושא זוגיות ? מעדכן שבשבוע הבא 31.8 מתקיים עוד ערב הכרות "סמארט דייט"- הזדמנות לזוגיות❤️ והרשמה המוקדמת אליו נסגרת מחר - https://did.li/lcBCN עוד מעדכן על ריטריט לגברים גאים "המפתח ליצירת זוגיות " שיתקיים בסופ"ש 3-4.11 והרשמה אליו נסגרת ב1.9 כל הפרטים עליו https://did.li/vTdZH נ.ב במפגש נדבר על המשפט המצורף באופן המלא שלו , שנאמר על ידי אחד מהמשתתפים בסדנה. לכל דבר ועניין מזמין אותך לדבר איתי 💜 גל בנג'ו מאמן אישי ומנחה קבוצות לגברים גאים. הווצאפ שלי -https://wa.me/972524264262

היי היי, אז לאחר מפגש מדהים פעם קודמת . ניפגש השבוע בשלישי (22.8) ב19:30 למיינדפולנס במרכז הגאה ברמת גן , ביאליק 42. והפעם - כיצד להתאזר בסבלנות דווקא ברגעים שאנחנו לא מסוגלים? אז שריינו תאריך. לשמירת מקומות : https://www.coing.co/LGBT_RG/103330

הרבה זמן שאתה מחפש זוגיות ולא מוצא?.. אתה מרגיש שמשהו לא עובד כפי שהיית רוצה? בדיוק בשבילך החלטנו לעשות ריטריט ליצירת זוגיות !❤️ מה זה ריטריט? חופשה מלאה בסדנאות לטובת התפתחות אישית- לצלול לעומק הפנימי בהנאה !🥂 מה עושים אצלנו ? המפתח ליצירת זוגיות - ריטריט לגברים גאים : פוגשים את עצמכם עם עוד גברים גאים, עוברים סדנאות ותהליך קצר מועד בן יומיים שיעזור לך ליצור את המפתחות למציאת זוגיות טובה בריאה וחזקה . 💖🔐💘💝 כל הפרטים על הריטריט, על המנחים, על התוכן ועל המקום בתוך הלינק https://did.li/vTdZH ובכללי : 3-4/11, חאן נאח״ת רוח שבכפר יחזקאל 10 דק מעפולה. ישנים יחד בחלל גדול וממוזגג, יש מקלחות ושירותים מסודרים. הריטריט הינו לגברים גאים שמחפשים זוגיות. עלויות: הרשמה מוקדמת - 890 שח לאחר ה1.9 - 1150 שח שים ❤️ יש הגבלה על כמות מקומות נתראה ! ינון ערב רמתי וגל בנג’ו 0549747319 / 0524264262