Катя Плотко | Мастер тантры
Відкрити в Telegram
https://ekaterinaplotko.ru/taplink 🫦Международный мастер тантры 🐈⬛Женщина-Кошка 🔥 Ведущая тантрических ретритов 🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин 📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе» По всем вопросам пишите: @nkatena19
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Катя Плотко | Мастер тантры
Канал Катя Плотко | Мастер тантры (@katya_plotko) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 10 706 підписників, посідаючи 2 027 місце в категорії Психологія та 59 422 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 10 706 підписників.
За останніми даними від 21 жовтня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -106, а за останні 24 години на -2, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 8.31%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 2.88% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 890 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 308 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 30.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як изобилие, родные, тет, мурррашка, муррррашка.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“https://ekaterinaplotko.ru/taplink
🫦Международный мастер тантры
🐈⬛Женщина-Кошка
🔥 Ведущая тантрических ретритов
🪽Ретрит в Турции с 25-29.11 для мужчин и для женщин
📖 Автор бестселлера «7 шагов к себе»
По всем вопросам пишите: @nkatena19”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 22 жовтня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
10 706
Підписники
-224 години
-247 днів
-10630 днів
Архів дописів
erid 2VtzqwFtK3U
2-3 часа глубинных знаний, которые помогут вам отделить свою жизнь от чужой; собственное мнение, желания от того, что хотят от вас близкие. Как женщина может сливать свою энергию на чужие жизни, забывая о своей.
Регистрируйтесь на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар “Отношения с собой. Про любовь, самоценность и смелость”, который пройдёт 11 июня в 12:00 по мск: https://ekaterinaplotko.com/relations?utm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=&utm_content=
Приходите на эфире, чтобы:
✅Понять, что можно не напрягаться, не бежать, а жить в удовольствие. Это навык, который можно в себе развить.
✅Узнать как пробудить тело и научиться управлять своими мыслями, которые порой и создают то самое напряжение внутри.
✅Взять с собой простые инструменты, которые помогут вам включиться в свою жизнь, а не прятаться от своих чувств.
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
❤️Делюсь с вами, дорогие, видео со съёмок моего нового чувственного курса “Запах женщины”!
Почувствуйте через визуальные образы то настроение, состояние, ощущения, чувства, которые я буду вам передавать! Только представьте сколько красоты, любви, лёгкости, счастья мы проживём с вами за 5 недель курса!
erid 2VtzqvZVnNS
Первые шаги к распаковке чувств и позволению себе чувствовать мы делаем с женщинами на онлайн квесте “Женщина лёгкого поведения”.
Так красиво наблюдать как женщины пробуждаются, освобождаются от напряжения, старых программ, убеждений и начинают смотреть на себя, свою жизнь, реакции, действия через чувства. Слышать запахи. Видеть красоту мира. Ощущать вкусы. У них появляется лёгкость проживания жизни.
🎱Сегодня вышло третье видео с заданием “Вкус женщины. Как отличать эмоциональный и физический голод”.
Впереди ещё два:
✔️Слышание женщины с практикой-настройкой на внутренний будильник.
✔️Чувственность и тактильность женщины с заданием на активацию тактильных ощущений.
➕ Живой эфир-разбор запросов.
Присоединяйтесь! Все видео можно посмотреть в записи. А на эфир рекомендую прийти онлайн, чтобы получить возможность попасть на разбор. В чате квеста у нас собрались очень мощные, открытые женщины, искренне делятся своими инсайтами и осознаниями.
👇Ныряйте в наше пространство: https://ekaterinaplotko.com/quest_1?utm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=&utm_content=new
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
Делюсь с вами, дорогие, видео к тизеру моего нового курса “Запах женщины”. Съёмки проходили в солнечной Турции. Это было настолько легко, вкусно и красиво.
Каждый кадр рождался из моего глубокого чувствования жизни ❤️
⠀
Я уже представляю какой вкусной, сочной и красивой будет картинка, где через своё видение мира, макросъёмку и детализацию чувств я передам вам главный смысл всей жизни. В чём он заключается? Чувствовать! Чувствовать жизнь, себя, каждый момент и присутствовать в своей жизни здесь и сейчас.
Кстати знаете, чем отличается тизер от трейлера? Вот и я узнала об этом недавно 😍
Ищем творческого, нестандартного, активного сторисмейкера с опытом и желанием расти и расширяться 🔥🔥
Внимание! В наш проект требуется творческий, нестандартный, активный сториз мейкер 🔥🔥
Задачи:
* подготовка контент-плана для сторис и его внедрение,
* умение творчески, креативно мыслить
* оформление сторис
* подготовка технического задания на съемку материалов для сторис
* написание сценариев прогревов и продаж в сторис
* монтаж видео (телефон). Монтаж не сложный - лайф формат
Отбор кандидата по выполненному ТЗ. Отправим после заполнения анкеты.
Если вы сами или среди ваших подруг есть такой человек, который хотел бы работать в нашем проекте и генерить идеи для расширения и роста, будем рады 🙏
Для отклика на вакансию заполните, пожалуйста, анкету: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeFPmbZj4qOY3pHb6Xq-2pvQl3oI-3wy7QnE2x0SfH6ZvL5_A/viewform
erid 2VtzqwLEeLu
Мне хочется, чтобы как можно больше женщин вернулись к себе и осознали как может измениться жизнь, когда каждое мгновение проживается очень тонко и глубоко. Когда ты ешь арбуз и ощущаешь каждую капельку сока, стекающую по губам. Берешь в руки фрукты и чувствуешь их вкус, запах, фактуру. Принимаешь душ и впитываешь влагу кожей. Когда чуть касаешься любимого человека, и твоё чувствилище горит любовью, а от каждого прикосновения по телу бегают мурашки.
🔥Сегодня стартует мой авторский онлайн квест “Женщина лёгкого поведения”. Мы пойдём с женщинами в исследование себя, своих чувств, тела, состояний. Когда ты не просто знаешь, а чувствуешь жизнь. Будем активировать 5 чувств, учиться тоньше слышать, видеть, ощущать, вкушать, чувствовать себя и этот мир.
❤️Присоединяйтесь, дорогие.
Нас с вами ждёт очень чувственное путешествие с розыгрышем кимоно “Матрица” стоимостью 22 тысячи рублей и худи “Кошка”, а также возможностью заработать до 5000 рублей:
https://ekaterinaplotko.com/quest_1?utm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=&utm_content=new
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
#Вопросответ “Что делать, если я недовольна своей жизнью?”❤️ Всё, что происходит в нашей жизни создаём и выбираем мы сами. Когда мы честны с собой и осознаём чего мы хотим, как и почему, когда у нас есть уверенность в своём решении и мы не просто думаем, а действуем, на это состояние приходит огромное количество энергии Творца. Важно брать ответственность на себя и никого не винить. Ровно как и брать ответственность за свои чувства. Недовольство, претензии к себе постепенно начнут растворятся. Ведь вы сами выбираете что вам чувствовать!
Реклама. Ерид: 2Vtzqwtdc6H
Делюсь с вами, дорогие, вводным видео, которое я записала для участниц онлайн квеста «Женщина лёгкого поведения». Мы начинаем уже завтра, 3 июня.
Я чувствую, что для многих женщин эти 5 дней станут новым опытом проживания себя через чувства. Когда всё чего вы касаетесь: о чём говорите, что слышите, видите и чувствуете, вы пропускаете через свой внутренний компас. Жду вас, любимые. Как я уже писала выше, что лучшее время - здесь и сейчас:
https://ekaterinaplotko.com/quest_1?utm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=&utm_content=new
Да будет так. Так и есть 🙏
ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
Как воспитывать детей?
Я не придерживаюсь стандартных программ воспитания. Потому что для меня воспитание - это про питание оси ребёнка. Что такое ось? Это дух, внутренняя сила, божественная искра и уникальность каждой маленькой души, которая выбирает нас своими родителями.
Воспитание детей - не про образование, а про взращивание в них силы духа, позволение каждому быть таким, какой он есть.
Наша задача - воспитывать через чувства, почаще спрашивая :”А что ты чувствуешь?”, “Почему для тебя это важно?”. Не сравнивать, не критиковать, не подавлять, а принимать без условий. И не забывать говорить о том, что дети всегда могут рассчитывать на нашу поддержку.
Только мы сами, как родители, накладывая на них свои травмы, программы, блокируем в них истинные желания и чувства, пытаясь подстроить под себя. Не слышим их. Не даём проявлять то, что они чувствуют, разделяя чувства на “плохие” и “хорошие”.
❤️Мы забываем, что дети имеют право быть собой по праву рождения. Всё, что мы, как родители, можем дать им - это безусловную любовь и поддержку. А вы позволяете детям проявлять свои чувства или есть такие состояния, которые вам сложно в ребёнке принять?
erid 2VtzqusF6KP
3-7 июня жду вас на онлайн квесте “Женщина лёгкого поведения”, где с помощью заданий-практик мы будем возвращаться в себя и учиться чувствовать каждый момент.
❤️Никаких сложных заумных практик не будет. Мне хочется передать вам состояние свободы, красоты, удовольствия и лёгкости, в котором можно проживать каждый день. Когда не ум управляет тобой, а ты берёшь ответственность за свои чувства и управляешь своей жизнью.
🔥Все участницы квеста смогут заработать до 5000 рублей, а самые активные - поучаствовать в РОЗЫГРЫШЕ кимоно “Матрица” стоимость 22 тысячи рублей и худи “Кошка”.
Переходите по ссылке, оплачивайте участие и до встречи в чате квеста, на практиках и эфире-разборе:
https://ekaterinaplotko.com/quest_?utm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=&utm_content=
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
🤔Почему так происходит?
✈️Потому что женщина всеми своими мыслями в уме, в котором огромное количество задач:
⏺“Нужно приготовить завтрак, ужин, иногда и обед”
⏺“Успеть отвезти детей в школу и по секциям”
⏺“Съездить в магазин и купить продукты”
⏺“Поработать”
⏺“Встретить детей, накормить”
⏺“Поговорить с мужем, мамой, подругой…”
⏺“Забежать на тренировку”
Но проходит день, а она не замечает как он прошёл. Всё на бегу, в спешке, на автомате.
А представьте насколько интересной может быть жизнь и каждый день, если проживать его осознанно и всегда возвращать своё внимание в тело и спрашивать себя: “А что я чувствую?”.
На одном из своих курсов я давала практику осознанного проживания дня, когда перед сном вы ложитесь и в деталях описываете, что сегодня было. Уже это позволит вам включиться в свою жизнь. Если же вы пойдёте ещё дальше и попробуете хотя бы один день прожить через чувства, у вас вся жизнь может перевернуться! Вам станет интереснее жить! Просто попробуйте и потом поделитесь своими ощущениями ❤️
Я часто встречаю женщин, которые живут на автомате, когда каждый день похож на предыдущий. Дом, работа, семья, дом, работа, семья... Они живут в дне сурка. Знакомо вам такое?
Можно в каждом дне чувствовать счастье, любовь, свободу, красоту, лёгкость, жизнь здесь и сейчас. Не оглядываться на то, что было, не ждать того, что будет. Вспомните о том, что вы есть у себя, и ваша жизнь - самый бесценный дар!
Так проживайте её по полной. Верьте в то, что может быть ещё лучше, интереснее, счастливее, глубже, если не останавливаться на том, что уже есть, а смело идти в новый опыт!
❤️Помните, дорогие, что лучший момент - здесь и сейчас. Поделитесь в комментариях умеете ли вы останавливаться и жить в моменте?
Я живу по-максимуму с таким посылом, что завтра может не быть.
И это не уход от реальности и желание нырнуть во все тяжкие. Напротив - это про тотальное проживание себя и каждого момента. Можно всю жизнь ждать идеального случая для того, чтобы быть счастливой, любимой, свободной, думать о том, что когда:
⏺Выйдешь замуж.
⏺Родишь детей.
⏺Вырастишь детей.
⏺Начнёшь жить отдельно.
⏺Закроешь ипотеку.
⏺Найдёшь более достойную работу.
Вот тогда заживёшь. В ожидании чуда может пройти вся жизнь….
Вспоминаете в этом описании себя?
erid 2VtzqxDmFth
3-7 июня я проведу авторский квест “Женщина лёгкого поведения”.
5️⃣дней, 5️⃣видео с практиками - заданиями на пробуждение5️⃣чувств + живой эфир-разбор запросов.
🔥Стоимость участия - 2222 рубля.
Оплатить можно на сайте.
♥️Жду, дорогие.
Зарядилась после поездки в Армению, вдохновилась новыми красками, состояниями, чувствами и готова пройти путь женщины лёгкого поведения вместе с вами:
https://ekaterinaplotko.com/quest_?utm_source=base&utm_medium=tg_channel&utm_campaign=&utm_content=
Реклама. ИП Плотко Екатерина Вайяновна ИНН 710406424278
