Юлия Енько | FLY_YULYA

В психологии есть понятие «диффузия ответственности» — когда нет назначенного лица, то важная обязанность не выполняется, ведь каждый думает что это сделает другой человек, а в итоге не делает никто Из-за этого часто в семьях есть конфликты по бытовым моментам, либо никто не трогает годами то, что можно убрать за день. Чтоб этого избежать - я составила план, как только мы въехали в дом (а первый план был когда только съехались🥰) Вообще в нашей семьей стараемся оговорить каждую мелочь, если молчать, то напряжение копится — это выливается в конфликты. Я дорожу отношениями и не хочу ссориться по мелочам. Как это работает описала в слайдах. Как разделяете обязанности дома? Есть какая-то система? Делитесь 👌🌻

когда я без причины становлюсь раздражительной, то стараюсь приглядеться в глубину: что со мной происходит на самом деле? 🌟 за агрессией часто скрывается грусть. я даю себе время отгоревать, оплакать и выдохнуть то, что не вышло в своё время затем остается светлая пустота, которую я заполняю благодарностью. пару минут уделяю мысли «за что я могу поблагодарить эти чувства?» и тогда всё проходит. сегодня благодарю мир за то, что живу в таком замечательном крае. 2 часа от дома и я здесь 🌟 Пляж «Орленок» 🌟

Если вы приедете, то я обязательно проведу для вас тренировку 🥀❤️ Вообще бы что-то прикольное в Краснодаре провела: может женский круг или йогу. Как вам идея?

самая лучшая! Хочу к тебе на тренировку 💌

ну все, придется ехать в Краснодар на йогу 🫠🩵

Пару месяцев внутри меня кочевала идея . . . . . . 🌺🌺 🌺🌸. . . . . . «я хочу работать с женщинами. помогать им приводить новую жизнь в этот мир, восстанавливаться после родов» Даже вернулась к своим размышлениям насчет медицинского университета, но внезапно реализовала эту идею по-другому. Сейчас я работаю тренером для женщин: веду занятия по йоге, женскому здоровью и беременной йоге. Моему счастью нет предела! Такое трепетное чувство быть там, где всегда хотела находиться. К удивлению, образование тренера пригодилось, хотя изначально училась чисто для себя. Никогда не знаешь как выстрелит тот вклад, который ты делаешь в себя сейчас 👁️🌻 Устроилась одним днем: пришла идея > нашла студию > позвали на собеседование > и сразу провела тренировку Духовный стержень вышел на уровень офлайна 👌 Буду держать в курсе!

[1 книга не может изменить жизнь раз и навсегда 1 тренировка не сделает твое тело здоровым раз и навсегда 1 сессия с психологом не исцелит то, что болело десятилетиями] 📖📖📖 📖📖📖 И это хорошо. Было бы странно жить в мире, где от одной мысли/книги, от одного решения/разговора может измениться все. Жизнь — это процесс. Изменения происходят постепенно и если мы выбираем направление каждый день, то цепочка жизни по чуть-чуть перестраивается в нужный нам лад. Но это не про рывки, а про ежедневный фокус на важном 🌟 Что тебе нужно добавить сегодня на 15 минут в свою жизнь каждый день, чтоб на встала на нужные для тебя рельсы?

my soulmate 🌺🌺⭐️ 🌺🌸 наша 2 совместная съемка за 11 лет вместе ✨

Если при встрече со мной вам покажется, что на моей одежде много шерсти, то вот что происходит, если шкаф открыт на миллиметр:

«В русской литературе страдать должны трое: писатель, главный герой и читатель» (с) гениальное из комментариев

🍇🍇🍇 🍇🍇🍇⭐️ August vibe Начало августа выдалось славным: ⭐️пикник в парке облаков ⭐️приятный фотосет с мужем ⭐️новое обучение по женскому здоровью ⭐️чилим с котиками и семьёй С осенью в жизни грядут приятные перемены, проживаем остаток лета на полную 🏡🏡

Люди с низким либидо обречены быть вечно несчастными, так работает природа. Либидо есть жизненная энергия, которая является фундаментальной для функционирования всего человеческого организма, без неё жизнь превращается в медленное угасание. Карл Густав Юнг

заметила что за 2 месяца волосы отрасли чуть чуть (и там, и там одинаковая укладка) красилась в тёмный - уже вымылся в свой, постепенно отращиваю блонд, который спрятан под своим цветом почти год natural vibe, до сих пор довольно трудно привыкнуть. всё-таки цвет сильно меняет внешность. как будто персонажа сменила и надо полностью перестраивать стиль пока цель: отрастить здоровые волосы, а там посмотрим какой прикол выкинуть дальше (Кирилл говорит, что я по-любому еще в розовый или фиолетовый по крашусь в этой жизни)

впервые посетила ozon арену в Краснодаре 🌟🌟 это нечто! я в восторге. за 1,5 часа от «ничего не знаю о футболе» до «наши выиграли, какое счастье 🥹» рядом сидел дедушка — лютый фанат футбола, он комментировал всё происходящее, поэтому сейчас я тоже мощно шарю 🌟 [обожаю таких людей, которые увлечены чем-то настолько, что их переполняют чувства и они делятся со всеми] Познаю город, в котором живу. Узнаю человечество ближе. Всем рекомендую посетить хотя бы раз в жизни матч🌟

Вижу что многим актуальна тема определения своего типа личности 🌸 Если вы задаетесь внутренним вопросом «нарцисс я или шизоид?», узнаете себя в разборах у психологов и хотите точно понять — кто вы Ведь это поможет: • выстроить образ жизни, который подходит твоему типу личности • понять свои сильные и слабые стороны • строить контакт с другими людьми, понимая их тип личности То я приглашаю вас на психодиагностику, куда входит: тестирование, созвон со мной (на полчаса) и развернутый подкаст о твоём типе личности с рекомендациями Стоимость 5 000₽, возьму 3 человек, запись сюда @fly_yulya 🍒