#keepgoing
Відкрити в Telegram
722
Підписники
Немає даних24 години
Немає даних7 днів
Немає даних30 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Хмара тегів
Немає даних
Виникли проблеми? Будь ласка, оновіть сторінку або зверніться до нашого support-менеджера.
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
грудень '24груд '24
грудень '240
в 0 каналах
листопад '24
+11
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+3
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+23
в 0 каналах
Get PRO
серпень '240
в 0 каналах
Get PRO
липень '240
в 0 каналах
Get PRO
червень '240
в 1 каналах
Get PRO
травень '240
в 0 каналах
Get PRO
квітень '240
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+9
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+5
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+17
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+18
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+13
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '23
+29
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+737
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 21 грудня | 0 | |||
| 20 грудня | 0 | |||
| 19 грудня | 0 | |||
| 18 грудня | 0 | |||
| 17 грудня | 0 | |||
| 16 грудня | 0 | |||
| 15 грудня | 0 | |||
| 14 грудня | 0 | |||
| 13 грудня | 0 | |||
| 12 грудня | 0 | |||
| 11 грудня | 0 | |||
| 10 грудня | 0 | |||
| 09 грудня | 0 | |||
| 08 грудня | 0 | |||
| 07 грудня | 0 | |||
| 06 грудня | 0 | |||
| 05 грудня | 0 | |||
| 04 грудня | 0 | |||
| 03 грудня | 0 | |||
| 02 грудня | 0 | |||
| 01 грудня | 0 |
Дописи каналу
Паспортный контроль мне всегда очень рад. И на вылете, и по прилету. Раньше просто задавали разные вопросы - а одно ли гражданство, а когда получила российское. Я, если честно, не всегда даже знаю точные ответы
А теперь забирают паспорт и отводят в зону спецдосмотра. Вот уже минут 20 сижу в Домодедово
А почему? А место рождения - Украинская ССР
| 2 |  Вчера заглянула в свой любимый магазин во всем огромном Дубай Молле - книжный Kinokuniya
И традиционно прикупила пару книг азиатских авторов. Заметила любопытное - интересно, почему всем так нравится тема «книжных магазинов»? Сходу нашлось три таких книги, дома у меня еще целая коллекция
Есть в книжных какая-то романтика - место, где живут мечты, фантазии, вдохновение, надежда найти ответы на вопросы, поиск опоры и поддержки, нереальные миры и потрясающие истории | 416 |
| 3 | +4 Радость создания
Вчера ночью я прилетела в Дубай, а сегодня с самого утра сижу в Дринкит на EMAAR Square, который открылся в декабре
Это кофейня в бизнес-центре, недалеко от Dubai Mall и Бурж-Халифы. Здесь нет туристического или «внешнего» трафика, наши гости - люди, которые здесь работают. Мы не единственная кофейня в здании, рядом Costa, Starbucks, пара no name мест
Могла бы сейчас написать о бизнес-показателях этой точки - выручка, заказы, гости, частота, возвращаемость. Цифры кстати хорошие, но поделиться хочу своими эмоциями
Чувство, когда, прилетая в другую страну, ты видишь людей, не похожих на тебя, других, очень интересных, стоящих у киосков, заказывающих кофе, получающих удовольствие от напитков, перекидывающихся парой фраз во время перерыва в работе, - это чувство сильное и невероятное. Я называю его радостью создания, как бы пафосно это не звучало
Эта эмоция очень светлая, вдохновляющая, мотивирующая идти дальше и она мне была очень нужна именно сейчас, чтобы вернуться к своему #keepgoing | 404 |
| 4 | +1 Как-то давно рассказывала, что у меня есть ритуал - особый напиток в Дринкит, когда я хочу отметить какой-то важный и приятный повод. Это какао без сахара с сырной пенкой на кокосовом молоке
Обычно собирала его кастомайзом каждый раз - выбрать какао без сахара, поменять молоко
Теперь все стало намного проще - в приложении появилось Избранное 💙 можно собрать напиток и не просто сохранить его, но и дать ему свое название
В общем теперь у меня в меню есть какао Happy Days 🤓 Даешь больше персонализации 🔥 | 554 |
| 5 | Вдохновилась девчонками и треком и записалась в школу фламенко на пробное занятие 🙈💃🤓
https://youtu.be/qWXfsKpMtHQ?si=kLKJ11OF9LFXJntw | 644 |
| 6 | +1 Команда Дринкит подарила мне на день рождения мастер-класс по мозаике. Куда сегодня я и отправилась
Выбрала технику под названием Современная мозаика - оказалось, это работа со стеклом Тиффани
Это очень медитативно и очень сложно 🤓 спустя 4 часа у меня отваливаются спина и руки 🙈
Я не сразу поняла, какие зазоры надо оставлять, разобралась только в середине. А вообще это, конечно, очень интересно - новые инструменты, новые материалы, новые впечатления
Пока собирала рисунок, размышляла - интересное всё-таки существо человек 😁 есть вот у нас потребность в творчестве, в самовыражении, в придумывании и реализации. А главный фокус в том, что большое придумывание занимает минут 15. А дальше следует тяжелый, кропотливый и очень сосредоточенный труд, внутри которого еще миллион маленьких придумываний. Иметь терпение и мотивацию на эту часть - это, пожалуй, самое сложное. Но готового продукта иначе не получится. А без готового продукта остальное, кажется, и не имеет смысла 🤔 | 711 |
| 7 | Закроем гештальт - я получила визу в Новую Зеландию 🤓
На месяц позже, чем ждали. Подавалась 13 ноября. Виза до 24 января 2025. Может, еще доеду 😁 | 545 |
| 8 | Жизнь в кредит
Перед этим постом хочется сделать иногда мелькающий у меня дисклеймер - всё, что написано ниже, - мой опыт, не претендую на всеобъемлющую истину
А речь пойдет про жизнь в кредит. И это не про деньги. А про энергию и жизнь в «энергетический» кредит
Во многих источниках я сталкиваюсь с мнением - как только мы перестаем жить в соответствии с собственными целями и желаниями, как только мы перестаем выбирать себя, мы начинаем жить в кредит у нашего организма и если ситуация затягивается, то организм начинает «выставлять счета»
Вообще что значит «выбирать себя»? Я честно скажу, для меня это всегда была не самая понятная история. У меня собственные цели и желания всегда очень плотно замешаны с работой, другими людьми и проектами. Это когда тебя спрашивают «А что ты хочешь?», а ты отвечаешь «А что вам надо?» Распутать этот клубок оказалось задачей со звездочкой
А еще одна «концепция», которую, кажется, я до сих пор не постигла своей супер рациональной сутью, - это то, что мы не просто не контролируем окружающий мир, а мы не можем полностью контролировать себя - свои реакции, эмоции, там многие настройки недоступны сознанию. И в смысле организм «будет выставлять счета»? С чего это? Что это за часть такая, которая за меня решает? Как это вообще блин работает?
Одно из моих самых страшных состояний - это эпизод компульсивного переедания (очередной был вот буквально в пятницу). Вот ты уже сыт, вот тебе уже даже плохо, но ты не можешь остановиться. Организм сигналы посылает. А нельзя просто спокойно «сказать», а не вот это вот всё?
Ну да ладно, вернемся к жизни в кредит. Копала-копала я эти темы и тут случилось удивительное. Говорят мне - надо вот так. А внутри у меня звучит звонкое «А я так не хочу». Ну правда не сразу, а спустя день. Потом начинаются переговоры с собой - а что это вообще за новая такая реакция? Так надо ведь, откуда такое сопротивление? В общем, штормило меня все выходные. И четко я поняла, что если просто соглашусь, то кончится всё это плохо - я буду жить в энергетический кредит, а потом как-нибудь три дня смотреть в потолок (и это в лучшем случае)
Подумала еще. Кажется, я более или менее закрепилась на первом уровне, когда начинаю слышать себя. Превентивно, не постфактум. Ну да, все равно прилетел эпизод переедания, но как мгновенная реакция, а не как плата по счетам. А есть ведь еще следующий, более взрослый уровень - видеть в любой ситуации возможности. Для себя. Что мне хочется сделать, чему научиться, что я могу получить. И это не то же самое, что доказывать себе, что всё-таки надо и это важно и вот отдаю свой ресурс, берите. Покрутила, прикинула, нашла, выдохнула, пошла делать
Возможно, однажды (ну скажем, в своих мемуарах) я расскажу об этих событиях со всеми действующими лицами и решениями. А пока пусть будет вот такой абстракцией, просто очень захотелось поделиться про жизнь в энергетический кредит. А те, кто умеют вот прям сразу слышать себя, оценивать ситуацию и быстро принимать решения - что ж, снимаю шляпу, вы большие молодцы 😋 а я только учусь 🤓 | 608 |
| 9 | Зашла в новую Додо Пиццу в Климентовском переулке. Сижу пью чай и наблюдаю, как компания из трех подруг собирает пиццу из половинок в киоске
Столько в этом эмоций 😊 обсуждают, кто что любит, а как сделать так, чтобы всем одинаковое количество кусочков досталось (давайте еще обычными кусочками доберем), а как сделать, чтобы максимально разнообразно было (нет, вот тут грибы и тут тоже грибы), а кто что пить будет (я какао, а я капучино)
Вчера на нашей ежегодной премии лучших проектов киоски были триумфаторами и взяли несколько номинаций. Абсолютно заслуженно. Когда интерфейс рождает такое количество эмоций от взаимодействия с собой и другими людьми - это потрясающе 🤓 И это только начало #keepgoing | 545 |
| 10 | Конкуренция, мир розовых пони и законы стаи
Как-то раз в этом канале мы уже обсуждали тему, насколько важно или не важно регулярно презентовать свои результаты. Я делилась, что мне это сложно и кажется пустой тратой времени. В комментариях мне писали, что я упускаю 50% своего успеха
Недавно одна ситуация заставила меня вернуться к этой теме. Обсуждала ее со своим психотерапевтом, запишу в виде диалога
— Я понимаю, что результаты могут быть очевидны мне, но не очевидны другим и о них нужно рассказывать, но чувствую огромное сопротивление
— Всё так, ваши результаты - это украшения, которые нужно носить, а не прятать в сейфе
— Но я не вижу ценности в том, чтобы «трясти бриллиантами», показывать, что именно мое решение привело к этому результату, что это я придумала. У команды всё получилось, проект принёс результат. Какая разница, кто там что сделал, кто главный и прочее? Зачем постоянно чем-то мериться?
— Анна, вы почему-то отрицаете большую часть реального мира - мира, где люди конкурируют друг с другом, получают от этого удовольствие и черпают в этом энергию. Вы как будто живете в мире розовых пони
— Я не отрицаю конкуренцию. Мне нравится, как мы конкурируем с другими кофейнями за наших гостей, придумываем, какие-то решения, которые нас отличают, делают на голову сильнее. Почему мы не можем быть стаей волков, которая в единой структуре эффективно охотится на лося?
— Когда у стаи стоит вопрос добычи пропитания, то есть выживания, она действует как единая структура. Как только все поели и выживанию ничего не угрожает, то там уже каждый за себя - есть вожак, есть молодые волки, которые хотят его сместить, между ними мощная конкуренция и это не мешает им быть эффективной стаей. А долгосрочно даже делает ее более сильной, потому что в индивидуальной конкуренции выживает сильнейший
В этот момент я глубоко задумалась
— Но по отношению к индивидуальной конкуренции я чувствую себя монахом, постигшим дзен. Это все суета, я выше этого и не вижу смысла в этом участвовать
— А монахи как раз и живут в своих кельях, в монастырях и практически не конктактируют с реальным миром
Раунд | 507 |
| 11 | Карьерные кризисы и идеи для стартапов
Читаю "Это норм!" Елены Резановой - про поиски себя, кризисах карьеры и самоопределении. Без какого-то конкретного запроса. Но книга нравится. Пожалуй, это первое, что я видела по карьерной теме, написанное в такой спокойной тональности и так близко к реальному миру. Здесь профессиональное выгорание - не "модный тренд", а этап в развитии, который может случиться, с которым можно работать, и нет здесь никакой катастрофы
Зацепилась за одну мысль - когда человек хочет что-то резко поменять, он сталкивается с одним или несколькими контрастами в том, что ему кажется нужно делать и его реальностью
Кому-то очень хочется перейти в помогающую профессию, стать коучем, тренером, психологом, нутрициологом, стилистом, потому что как будто в этом больше смысла, чем быть винтиком в большом корпоративном механизме. Это в книге называется контраст по смыслу
Другим хочется заниматься чем-то простым и понятным - печь хлеб, готовить еду, быть флористом, стричь собак, то есть найти такое дело, в котором минимальная дистанция до результата и дорога к нему не петляет сквозь несколько уровней согласований, через бэклоги и приоритеты, команды и взаимодействия. Это контраст по результату
Поймала себя на мысли, что такие контрасты меня тоже иногда цепляют и я непроизвольно начинаю придумывать идеи для стартапов. Вот недавно пришла еще одна, как часто бывает - от своих потребностей, которым не нашлось быстрого и очевидного ответа на рынке
Поделюсь 🤓 у меня специфические отношения с едой и я соблюдаю определенный баланс в своем режиме. Фокус в том, что на самом деле можно есть много чего, даже "вредное", вопрос всегда в размере порции. Для меня этот вопрос стоит не только для вредного, но и для "полезного" - съесть 100 гр орехов - это не очень хорошая идея, а я временами просто не могу остановиться, пока не опустошу всю упаковку. Короче говоря, мне очень нужны продукты в супер маленьких порциях. Орехи - не 100 гр, а 30 гр, сыр - не 150 гр, а 50 гр. В формате 50 гр я бы даже купила себе обожаемый медовик, потому что от такой порции за завтраком ничего со мной не случиться, а если у меня в холодильнике кусок в 300 гр, то я просто съем его весь 🤷🏼♀️
Начала развивать идею уже в своем привычном реалистично-неоптимистичном подходе. Первый вопрос - конечно же, размер рынка. Ведь часто идеи отталкиваются от своих потребностей, а потом оказывается, что спрос на такие штуки вообще минимальный. Решить свою проблему не значит найти успешную бизнес идею
Второй вопрос - дистрибьюция. При маленьком рынке, не пойдешь на полки супермаркетов, а доступ к таким продуктам должен быть довольно простой, на уровне покупать каждый день по одной маленькой порции
Такие идеи я использую как ментальные упражнения. Они для меня не про то, что вот я придумала, что-то хочу, а не решаюсь, они просто задачки, которые помогают мозгу переключаться с рабочих проектов и на самом деле отдыхать (то есть не выгорать). Вот сейчас я как раз в свободное время кручу задачку про дистрибьюцию супернишевых продуктов, которые при этом должны быть доступны покупателям каждый день. Если вдруг придумаю - расскажу 😇 | 496 |
| 12 | Хорошая шутка
Иммиграционная служба Новой Зеландии говорит, что у них вопросики - а вот распишите все периоды, когда вы учились, а когда работали, а если не учились и не работали, то как вы себя обеспечивали финансово? Ждём ответа до 24 января
В общем, я продолжаю получать визу в Новую Зеландию. На данный момент это самый бесполезный #keepgoing Видимо, в этом есть какой-то смысл 🤓 | 432 |
| 13 | Мечты, подарки и благодарности
Первая рабочая неделя 2024 была довольно интенсивной. Я даже подумала, что всё-таки 4-дневная неделя - это очень хорошая идея 😉
Мы продолжаем активно обсуждать ключевые проекты Дринкит и настраивать взаимодействие в командах, которые растут не по дням, а по часам
Я старалась вернуться в свой режим по тренировкам и питанию и это оказалось сложнее, чем я думала, но уже почти все получилось. Первый утренний заплыв в бассейне был просто топ! 🐳
Вообще я очень благодарна себе за то, что решила отменить отпуск и вернуться на неделю раньше. Это мне точно помогло. При этом я невероятно отдохнула и вообще вернулась другим человеком. Такое ощущение, что меня месяц не было
Сегодня наконец-то дошли руки разобрать подарки на день рождения и захотелось всем еще раз сказать огромное спасибо за поздравления 💙
Особую благодарность хочу отправить тем, кто писал очень приятные слова про этот телеграм-канал 🥰 это вдохновляет, мысль о том, что у меня получается дать что-то полезное и ценное, очень мотивирует
Размышляла, а что же я подарю себе? И решила исполнить одну свою мечту - поучиться в Гарварде. Ничего супер масштабного, но подарила себе онлайн-курс Disruptive Strategy. Надеюсь, что завтра все будет в порядке с оплатой и с 24 января начнем 🤓 | 572 |
| 14 | Про bullshit-сервис
Зашла вечером в Перекресток рядом с домом и стала участником такой истории
В киоске самообслуживания женщина лет 50 пробивала свои покупки. У нее было 2 пачки рыбы со скидкой по сроку годности. На них был отдельный акционный штрих-код и он не считывался системой
В 1,5 метрах от женщины стояла сотрудница супермаркета и диктовала ей штрих-код, чтобы ввести его вручную. У женщины не получилось. Тогда сотрудница быстро подбежала к киоску, сама ввела данные, рыба попала в чек, а сотрудница также быстро отбежала на те же 1,5 метра
«У меня есть еще одна пачка, помогите мне, пожалуйста, цифры мелкие, я их плохо вижу», - говорит женщина
Сотрудница Перекрестка сильно нервничает и срывается почти в истеричный голос: «Вы стоите у кассы самообслуживания, я не могу вам помогать, меня сейчас оштрафуют!»
Вау - подумала я. Взяла вторую пачку с рыбой и пробила ее по штрих-коду вручную для женщины сама. Помогать друг другу посетителям супермаркета не запрещается
Вот интересно, кому вообще могло прийти в голову правило штрафовать сотрудников за помощь на кассе? Пусть даже и кассе самообслуживания. Особенно когда проблема явно в системе магазина - киоск просто не сканирует код 🤷🏼♀️
Классический случай, когда компании ставят в приоритет какие-то свои операционные цели, а не комфорт и заботу о своих покупателях
Чек у женщины кстати был на 4 000 руб. А сервис она получила весьма бесчеловечный, то есть никакой
Не надо так делать 🤓 | 534 |
| 15 | +2 А вот и несколько фото иллюстраций из Гонконга от прекрасной Лили. Получилось очень про #keepgoing 🤓🥰💙 | 570 |
| 16 | 38
Я довольно спокойно отношусь к своему дню рождения. Обычно предпочитаю где-то путешествовать. В этот раз наоборот решила вернуться в Москву. И нет на самом деле каких-то причин, просто так захотелось
Еще спокойнее я отношусь к числу, которое обозначает мой возраст. Вообще я уже давно не помню, сколько мне лет, и начинаю считать, если вдруг кто-то спрашивает. Я много размышляю про время, про то, как мы ставим цели (а «правильная» цель должна иметь дедлайн). И как раз главный вывод прошлого года - иногда с дедлайнами надо осторожнее, потому что не в них дело. Несколько раз об этом уже писала, и точно еще не раз напишу
Интересно наблюдать, как город сегодня как будто выходит из спячки. В кофейне с любимыми завтраками не смогли вовремя открыться, в соседней никак не хочет работать терминал для оплаты. Я и сама чувствую себя довольно помятой, что-то прям тяжело дался вчерашний перелет из Шанхая, домой приехала уже около полуночи
Задаю себе вопрос - чем буду сегодня заниматься, это обычный или необычный день, и мысли скачут. От «ничего особо не хочется» до «пожалуй, задула бы свечку на тортике» (хотя с утра я еле влезла в свои джинсы, которые постирала и оставила дома)
И сквозь этот суетливый ворох в голове ловлю две очень важные штуки. Первая - ощущение жизни. Она вот такая - иррациональная, иногда себе на уме, непонятная, или наоборот удивляющая, дарящая впечатления. Это стихия и с ней никогда не совладать. Но сегодня, в этом моменте, я чувствую себя в невероятной гармонии с собой и миром. Я чувствую себя живой. И это удивительное состояние, когда все внутренние конфликты внезапно затихают
Вторая важная штука - ощущение свободы. Свободы выбора, признания своего пути и того, что он может быть не похожим на «общепринятый», стереотипный и прочие слова. Свобода принимать решения и с удовольствием за них отвечать, свобода выбирать себя, делать, что хочется, даже просто самой дарить себе подарки. Это ощущение имеет для меня огромную ценность и наполняет благодарностью
Вот с такой рефлексией я встречаю свои 38. И всё, что хочется - это просто #keepgoing | 556 |
| 17 | +1 В Шанхае сейчас очень популярны бейглы, они есть практически везде
Вот этот вкус стал, пожалуй, главным гастрономическим открытием поездки - в саму булочку замешана корица, а внутри:
- кримчиз
- салями
- прошутто
- бекон
- и внимание - свежая малина (!) | 582 |
| 18 | За эти дни в Шанхае я успела посмотреть почти все основные сетевые кофейные концепции
Примерно тем же самым занималась 2,5 года назад, перед возвращением в Москву. Но уровень моего понимания рынка тогда и сейчас - это две большие разницы 🐳
Задумала написать подробный обзор. Публично пообещаю, чтобы не забить 😁🤓 | 496 |
| 19 | Книжные магазины и книги - моя страсть. «Потеряла голову» сегодня в Гонконге
Нашла журнал под названием «B» - brand documentary magazine. Скупила аж 4 штуки - про MUJI, Aesop, % Arabica и Blue Bottle
Из любопытного - пишут, что это свободное от рекламы издание, предлагающее независимый взгляд на ведущие глобальные бренды. Что ж, изучу, расскажу что как 🤓
А с дальнейшими планами тоже разобралась. Завтра возвращаюсь в Шанхай. И поменяла билеты в Москву на 8 января. Отменю неделю отпуска, проведу день рождения в Москве
Первая рабочая неделя этого года будет очень насыщенная и я даже рада, что я вернусь и полноценно ее проживу | 539 |
| 20 | «Остров не принял»
В моем случае это не про Бали, а про Новую Зеландию. Визы так и не пришли, дальше их ждать и всё-таки лететь больше не имеет смысла
Сегодня еще остаемся в Гонконге. Смотрели Филиппины, но там не срослось с жильем. Смотрю еще Бангкок, Сеул. Не знаю пока, куда дальше
Посмотрела и Гонконг-Москва, думала, может, ну его и вообще вернуться. Глянула Гонконг-Дубай - поехать посмотреть нашу новую кофейню и поработать 🤓
В общем варианты есть, все разные, надо будет сегодня что-то решить 🤔 | 488 |
