София КПТ-психотерапевт

резко негативно. запишу позже голосовое

💬 У тебя новое сообщение!

как относишься к гипнозу?

↩️ Свайпни для ответа.

задача на сегодня, если вам откликнулось то, что я записала - поблагодарить одного человека, который оставил в вас «след» 🥹

кстати там на ролике про бостонский брак уже больше 1 млн просмотров 😱😱😱 у меня есть несколько идей ещё вытекающих из этого ролика, но я не нахожу время это снять. теперь мотивация х100!!!

а ещё сегодня я поделилась с Настей, что я хочу поднять свой блог в тг с колен ахахах и для мотивации купить себе тг-премиум, чтобы все было более красиво. последнее время замечаю в себе желание как-то реализовать свою творческую часть и она мне его подарила💔 поэтому за толчок к моим изменениям и предыдущий пост - огромное спасибо моей подруге🫂 для меня самым большим двигателем в развитии помимо дисциплины является такая поддержка со стороны моих близких😭 я тысячу раз благодарна, что у меня в жизни есть Настя

я хочу немножко изменить отношение к своему тг-каналу для меня инстаграм - это мой основной блог, тг - для меня блог курильщика: место, где я могу просто делиться в моменте мыслями без цензуры. часто длинными голосовыми, часто сырыми и неотшлифованными мыслями. раньше у меня не было понимания - зачем? не было глобальной цели, к которой я стремлюсь. отчасти из-за моего личностного кризиса, в котором я пробыла больше года. но он закончился и я осознала свою цель. (поставьте реакцию молнию, если вам интересно про это почитать⚡️) с одной стороны мой тг - это моя творческая мастерская. именно тут рождаются мои идеи, которое уже потом частично идут в основной блог. но я поняла, что таким образом я теряю контакт с вами. такой хаотичный поток сообщений и большой объем очень неудобен. и я замечаю, как это создает барьер в нешей коммуникации, особенно для тех, кто только знакомится со мной. мои клиенты на сессиях часто говорят, что находят в этих потоках что-то важное. но их мотивация и лояльность, конечно, выше. мне же хочется, чтобы это пространство было комфортным и ценным для всех. мне хочется потихоньку попробовать внести больше структуры: 🌸сделать понятные рубрики 🌹структурировать этот хаос, чтобы было проще ориентироваться это мой эксперимент и я даю себе время сделать это не сразу и принимаю, что, возможно, с моми особенностями внимания этот процесс займет месяцы или даже год. вообщем, посмотрим что из этого выйдет. спасибо, что вы тут! 🎀