МИГАС
Відкрити в Telegram
Международный институт гештальт-анализа и супервизии 🎓 Обучение гештальт-терапии 👥 Консультирование и психотерапия 📖 Переподготовка на психолога с официальным дипломом По вопросам: @migas_admin Программы и мероприятия: https://taplink.cc/migas_info
Показати більше1 543
Підписники
Немає даних24 години
-37 днів
+1130 днів
Триває завантаження даних...
Схожі канали
Хмара тегів
Вхідні та вихідні згадування
---
---
---
---
---
---
Залучення підписників
вересень '26вер '26
вересень '26
+33
в 0 каналах
серпень '26
+30
в 0 каналах
Get PRO
липень '26
+29
в 0 каналах
Get PRO
червень '26
+12
в 0 каналах
Get PRO
травень '26
+16
в 0 каналах
Get PRO
квітень '26
+28
в 1 каналах
Get PRO
березень '26
+34
в 0 каналах
Get PRO
лютий '26
+35
в 0 каналах
Get PRO
січень '26
+28
в 0 каналах
Get PRO
грудень '25
+49
в 1 каналах
Get PRO
листопад '25
+39
в 1 каналах
Get PRO
жовтень '25
+36
в 0 каналах
Get PRO
вересень '25
+44
в 0 каналах
Get PRO
серпень '25
+43
в 1 каналах
Get PRO
липень '25
+18
в 1 каналах
Get PRO
червень '25
+27
в 0 каналах
Get PRO
травень '25
+31
в 0 каналах
Get PRO
квітень '25
+208
в 13 каналах
Get PRO
березень '25
+82
в 8 каналах
Get PRO
лютий '25
+35
в 0 каналах
Get PRO
січень '25
+33
в 0 каналах
Get PRO
грудень '24
+70
в 0 каналах
Get PRO
листопад '24
+29
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '24
+38
в 0 каналах
Get PRO
вересень '24
+39
в 0 каналах
Get PRO
серпень '24
+20
в 0 каналах
Get PRO
липень '24
+29
в 0 каналах
Get PRO
червень '24
+27
в 0 каналах
Get PRO
травень '24
+37
в 0 каналах
Get PRO
квітень '24
+25
в 0 каналах
Get PRO
березень '24
+19
в 0 каналах
Get PRO
лютий '24
+24
в 0 каналах
Get PRO
січень '24
+30
в 0 каналах
Get PRO
грудень '23
+73
в 0 каналах
Get PRO
листопад '23
+11
в 2 каналах
Get PRO
жовтень '23
+19
в 0 каналах
Get PRO
вересень '23
+18
в 0 каналах
Get PRO
серпень '23
+28
в 0 каналах
Get PRO
липень '23
+15
в 0 каналах
Get PRO
червень '23
+11
в 0 каналах
Get PRO
травень '23
+20
в 0 каналах
Get PRO
квітень '23
+28
в 0 каналах
Get PRO
березень '23
+38
в 0 каналах
Get PRO
лютий '23
+26
в 0 каналах
Get PRO
січень '23
+40
в 0 каналах
Get PRO
грудень '22
+29
в 0 каналах
Get PRO
листопад '22
+37
в 0 каналах
Get PRO
жовтень '22
+88
в 0 каналах
Get PRO
вересень '22
+83
в 0 каналах
Get PRO
серпень '22
+123
в 0 каналах
Get PRO
липень '22
+84
в 0 каналах
Get PRO
червень '22
+172
в 0 каналах
Get PRO
травень '22
+87
в 0 каналах
Get PRO
квітень '22
+889
в 0 каналах
| Дата | Залучення підписників | Згадування | Канали | |
| 28 вересня | 0 | |||
| 27 вересня | +1 | |||
| 26 вересня | 0 | |||
| 25 вересня | 0 | |||
| 24 вересня | +2 | |||
| 23 вересня | 0 | |||
| 22 вересня | +1 | |||
| 21 вересня | +1 | |||
| 20 вересня | +1 | |||
| 19 вересня | +1 | |||
| 18 вересня | +1 | |||
| 17 вересня | 0 | |||
| 16 вересня | +2 | |||
| 15 вересня | +1 | |||
| 14 вересня | +3 | |||
| 13 вересня | +2 | |||
| 12 вересня | 0 | |||
| 11 вересня | +2 | |||
| 10 вересня | 0 | |||
| 09 вересня | +1 | |||
| 08 вересня | +4 | |||
| 07 вересня | +2 | |||
| 06 вересня | 0 | |||
| 05 вересня | +2 | |||
| 04 вересня | +1 | |||
| 03 вересня | +3 | |||
| 02 вересня | +1 | |||
| 01 вересня | +1 |
Дописи каналу
Как не ждать, пока жизнь снова станет нормальной
Мы часто говорим себе:
Вот перееду - и станет легче.
Вот всё закончится - и начну жить.
Вот появится стабильность - тогда займусь собой.
Вот вернусь домой - и всё встанет на свои места.
Но что, если жизнь не возвращается в прежнюю точку?
Что, если приходится учиться жить не после перемен, а прямо внутри них?
Об этом поговорим с Соломоном Космосом (Илья Куриленко) - студентом МИГАС, который сейчас учится на второй ступени онлайн и много путешествует.
Поговорим о том, как справляться с неопределённостью, одиночеством и постоянными изменениями. Как находить опору, когда нельзя точно знать, что будет дальше. И как не откладывать свою жизнь до момента, когда всё наконец станет «нормально».
Вместе с Даниилом Чеботарёвым и Анной Гуттаковской обсудим, что даёт гештальт в такие периоды - и почему иногда важнее не найти идеальную стабильность, а научиться лучше чувствовать себя и свои потребности в меняющихся обстоятельствах.
📍 29 сентября в 16:00 — прямой эфир в нельзяграме МИГАС
И, конечно, поговорим про обучение онлайн: можно ли продолжать профессиональный путь и оставаться со своими людьми, даже находясь в другой стране.
| 2 | 🎤Мы в эфире!
Присоединяйтесь по ссылке
Так же, в комментариях можете задавать вопросы нашим спикерам | 57 |
| 3 |  Гештальт не только в кабинете:
как обучение меняет жизнь и работу
Иногда обучение заканчивается не тогда, когда закрываешь последний модуль.
Что-то из него остаётся с тобой - в работе, отношениях, бизнесе, в том, как принимаешь решения и справляешься с переменами.
А что происходит, если после обучения ты живёшь в Китае, занимаешься флористикой, развиваешь практику психолога и одновременно совмещаешь ещё несколько важных ролей?
Уже завтра в прямом эфире поговорим с выпускницей МИГАС Дарьей Боковой о том, что происходит, когда знания и навыки из обучения постепенно становятся частью твоей жизни.
Дарья живёт в Китае с 2013 года, больше 10 лет работает во флористике, развивает частную психологическую практику, занимается организацией мероприятий и воспитывает ребёнка.
О чем поговорим?
• Как гештальт помогает адаптироваться к новой среде и переменам;
• Что из обучения оказывается полезным далеко за пределами кабинета психолога;
• Как меняется отношение к себе, работе и другим людям;
• Можно ли совмещать разные профессии и роли, не пытаясь выбрать только одну;
• И что остаётся с человеком после обучения гештальту.
А ещё поговорим о жизни в Китае и немного заглянем за кулисы китайского интенсива МИГАС, который пройдет в апреле
В разговоре примут участие:
• Анна Гуттаковская
• Даниил Чеботарёв
• Дарья Бокова
📍 23 сентября в 11:30 — прямой эфир по ссылке
Если вам интересно, что происходит с гештальтом, когда он выходит за пределы учебной группы и терапевтического кабинета — присоединяйтесь. | 304 |
| 4 |  +3А что дальше, после первой ступени?
На первой ступени мы много пробуем на себе: учимся замечать, что с нами происходит, исследуем контакт, границы, чувства, потребности.
А на второй начинается другой этап.
Появляется реальная терапевтическая практика: работа с клиентами, разборы случаев, супервизия, обратная связь от преподавателей. Постепенно становится понятнее не только как работает гештальт, но и как именно вы хотите работать как терапевт.
На программе вы будете:
• практиковаться и разбирать реальные клиентские ситуации
• работать в тройках «терапевт — клиент — наблюдатель»
• получать супервизию и обратную связь
• разбирать сложные случаи и профессиональные вопросы
• проходить личную терапию и продолжать исследовать себя
И, пожалуй, самое важное - постепенно переходить от «я учусь» к «я работаю терапевтом»
2 ступень в МИГАС длится 2–2,5 года и включает 475 часов обучения. По итогам — диплом о профессиональной переподготовке.
Ведущие программы: Алексей Покотилов и Анна Гуттаковская
👉 Запись — по ссылке
До встречи уже 9 октября! | 273 |
| 5 |  Друзья, привет! Анонс наших встреч на сентябрь — коротко и по существу🗓️
🔸18 сентября, 19:30 — ОЧНО, МИГАС
🔸29 сентября, 12:00 — ОНЛАЙН
На каждой встрече подробно разберём одну из картин автора и через неё попробуем узнать что‑то новое о себе. Название оставляем в секрете — пусть будет сюрприз, но советуем сходить на выставку Борисова-Мусатова (с нами или самостоятельно), чтобы словить её общий вайб (не обязательно, но полезно).
Клуб в этом учебном году работает на добровольных донатах — выбирайте комфортную для вас сумму в зависимости от пользы и настроения✨.
Запишите даты в календарь и, если планируете прийти, напишите «мы с вами» — будем ждать.
Ваши Саша и Юля❤️ | 384 |
| 6 |  Відеоповідомлення | 407 |
| 7 |  Когда деньги перестают решать: зачем успешные приходят в терапию?
Можно много лет быть человеком, который умеет решать проблемы.
Больше работать → больше зарабатывать
Поставить цель → добиться
Если что-то не получается → разобраться и попробовать ещё раз.
И это действительно работает.
До какого-то момента.
А потом вдруг появляется вопрос, который деньгами, карьерой и новыми достижениями не закрыть:
«А чего я вообще хочу?»
Вроде бы всё хорошо, есть работа, возможности, свобода выбора. Можно позволить себе многое.
Но радости почему-то не прибавляется.
Или становится непонятно, кто ты, если убрать должность, статус, результаты и привычное «я должен справляться».
Иногда за успехом оказывается много одиночества.
Сложно понять, кто рядом с тобой просто потому, что ты — это ты, а не потому, что от тебя что-то нужно.
А ещё бывает страшно отпустить контроль.
Ведь именно контроль, дисциплина и способность добиваться помогли прийти туда, где человек сейчас находится. Но в отношениях с собой они не всегда работают.
И вот здесь может появиться терапия.
Не для того, чтобы «починить» успешного человека.
А чтобы наконец разобраться с тем, что невозможно решить очередным достижением.
Сегодня на эфире мы поговорим:
• Почему после достижения целей иногда становится только сложнее
• Что происходит, когда успех становится частью личности
• Почему бывает трудно понять свои настоящие желания
• Откуда берётся ощущение «у меня всё есть, но чего-то не хватает»
• И зачем человеку, который привык справляться самостоятельно, вообще нужен психолог
🗓 15 сентября в 19:30 прямой эфир
📍 Ссылка на эфир
С нами будут:
Даниил Чеботарёв
психолог, сертифицированный гештальт-терапевт и супервизор, ведущий образовательных программ.
Анна Гуттаковская
гештальт-терапевт, супервизор, ведущая образовательных программ, аккредитованный гештальт-терапевт EAGT.
Александра Сердюкова
клинический психолог, гештальт-терапевт.
Возможно, главный вопрос этого разговора будет звучать совсем просто:
«Если я уже умею добиваться всего, чего хочу, то почему не всегда понимаю, чего хочу на самом деле?»
До встречи вечером! | 421 |
| 8 |  Почему мы хотим близости — и сами от неё убегаем?
Мы говорим, что хотим близких отношений.
Хотим, чтобы нас понимали, принимали, любили.
Но когда кто-то действительно подходит близко — иногда становится тревожно.
Хочется отдалиться. Замолчать. Начать искать недостатки. Сказать: «Мне и одному хорошо».
А иногда происходит наоборот: мы слишком сильно цепляемся за другого, боимся потерять контакт и перестаём замечать себя.
Почему так сложно одновременно быть с другим — и оставаться собой?
Об этом поговорим сегодня, 15 сентября в 13:30, в прямом эфире.
Будем разбираться, что происходит с нами в близости:
• Почему мы можем хотеть отношений и одновременно бояться их;
• Как прошлый опыт влияет на то, как мы строим контакт сегодня;
• Почему бывает трудно говорить о своих чувствах и потребностях;
• Где заканчивается близость и начинается потеря себя;
• Что мешает нам быть по-настоящему живыми и открытыми рядом с другим человеком.
И, конечно, поговорим о том, что мы сами приносим в отношения — наши ожидания, страхи, привычные сценарии и способы защищаться.
В эфире встретятся:
Алёна Сверба
психолог, гештальт-терапевт, специалист по эмоционально-фокусированной терапии.
Алексей Покотилов
психолог, гештальт-терапевт, ведущий программ личностного развития.
Нана Фимиа
психолог, экспоненциальный коуч
Яна Волкова
психолог
Это будет не лекция о том, «как построить идеальные отношения».
Скорее, разговор о другом:
что происходит со мной, когда рядом появляется Другой?
И почему иногда именно в близости мы встречаемся с собой наиболее честно.
🗓 15 сентября в 13:30
📍 Ссылка на эфир
Подключайтесь — будет возможность не только послушать, но и задать свои вопросы. | 347 |
| 9 |  Завтра, 12 сентября, мы начинаем Гештальт-лабораторию
Давно присматривались к программе?
Сейчас мы кратко еще раз расскажем, что это такое
«Гештальт-лаборатория: от масок к свободе» — это возможность почувствовать основы гештальт-терапии, но с авторским фокусом. Мы будем проходить основные темы гештальт-подхода через вопрос:
«А как я живу? И действительно ли это мой выбор?»
Вы сможете обнаружить:
- как именно я сам строю контакт;
- где нарушаю свои границы;
- какие «надо» принимаю за собственные желания;
- почему повторяю знакомые сценарии;
- что происходит со мной, когда я пытаюсь сделать что-то по-другому.
В МИГАС обучение строится через опыт
Теория становится практикой: мы пробуем, наблюдаем, получаем отклик, исследуем себя в группе. А сама группа — место, где можно увидеть себя в отношениях с другими и попробовать новые способы контакта.
Что будем проходить?
1. Начнём с самого простого — с умения замечать себя здесь и сейчас.
2. Будем исследовать потребности и цикл контакта, границы, диалог с собой и другими.
3. Поговорим о тех самых внутренних «надо», которые когда-то пришли из семьи/среды и постепенно стали казаться нашими собственными.
4. Посмотрим, как семейный опыт продолжает влиять на наши отношения сегодня.
5. Будем работать с незавершёнными ситуациями и повторяющимися сценариями.
Ведущие группы: Андрей Егиазаров и Марианна Андреева, психологи и гештальт-терапевты, ведущие учебно-терапевтических групп МИГАС.
Старт — уже завтра, 12 сентября.
Присоединиться к «Гештальт-лаборатории»
👉 Записаться на собеседование
Если вы давно думаете о гештальте — для себя, для своей работы или как о возможном профессиональном пути — оставьте заявку на собеседование. | 448 |
| 10 | 🎤Мы в эфире, присоединяетесь!
🧡 Ссылка на прямой эфир | 56 |
| 11 |  Відеоповідомлення | 481 |
| 12 |  🎤 Что забирают с собой после 12 дней интенсива — и что с этим делать дальше?
Можно много читать о психологии, понимать свои сценарии, знать, откуда берутся тревога, обида, стыд или привычка быть удобным.
Можно даже точно знать:
«Вот здесь я снова делаю то же самое».
И всё равно продолжать делать.
Понять себя — ещё не значит что-то изменить.
Иногда нужен опыт, в котором привычный способ быть собой становится видимым не только в голове, но и прямо в контакте с другими людьми.
Именно об этом поговорим на прямом эфире во вторник (8 сентября), поделимся впечатлением, как прошел 24-й интенсив «Внутренний компас» который проходил с 10 по 22 августа 2026 года
12 дней интенсивной работы — это возможность не просто рассуждать о себе, а наблюдать себя в реальном взаимодействии, замечать свои автоматические реакции, встречаться с чувствами, пробовать новое и видеть, что происходит, когда привычный сценарий перестаёт работать.
А главное - понять, что из этого опыта действительно можно забрать с собой в обычную жизнь.
Прямой эфир проведут ведущие интенсива, тренера учебных программ МИГАС вместе с приглашенным гостем:
👤Алёна Сверба
Тренер учебных программ МИГАС, психолог, гештальт-терапевт, специалист по эмоционально-фокусированной терапии.
👤Алексей Покотилов
Тренер учебных программ МИГАС, психолог, гештальт-терапевт, ведущий программ личностного развития.
👤Аля Погорелова
Вокальный терапевт, тренер по проявленности, психолог и музыкант.
Будем говорить не только о том, как прошёл интенсив, но и о том, что вообще происходит с человеком в таком глубоком опыте.
🎤Затронем темы:
- Что помогает действительно сдвинуться с места?
- Почему иногда одного понимания недостаточно?
- Что меняется, когда мы перестаём только наблюдать за собой и начинаем экспериментировать?
- И можно ли после интенсивного опыта продолжать жить по-старому?
8 сентября, вторник в 16:00
Сохранить в календарь
Приглашаем на открытый разговор с ведущими интенсива — о психотерапии, изменениях, проявленности и том самом внутреннем компасе, который иногда оказывается гораздо тише наших привычных «надо». | 551 |
| 13 | Коллеги, мы открываем прием заявок по проведению мастерских на конференции «НЕРВ | Искусство перемен».
В этом году говорим о человеке в культуре, где тело, здоровье, психика, отношения и даже личность всё чаще становятся объектом контроля и бесконечного улучшения.
Среди направлений:
— ипохондрия, психосоматика и тревога
— биохакинг и культура контроля
— РПП и культ идеального тела
— хроническое напряжение и невозможность расслабиться
— нарциссизм, стыд и самооценка
— зависимость от признания
— нарциссизм в отношениях и соцсетях
— «лучшая версия себя» и бесконечное саморазвитие
— контакт с собой и другими вместо постоянного «апгрейда»
Есть своя тема в рамках проблематики конференции? Предлагайте — мы открыты к новым идеям.
🔥 И ещё хорошая новость: мы продлили минимальную стоимость участия в конференции до 6 сентября 2026.
Стоимость 12.600₽ 14.000₽ до 06.09.2026
Если планировали быть с нами, лучше оплатить участие сейчас, пока действует самая низкая цена.
Подать заявку на проведение мероприятия (до 15 октября) https://gestaltconference.com/presenter-sign-up/
Оплатить участие по сниженной стоимости (до 6 сентября) https://gestaltconference.com/payment/
По всем вопросам @migasorg | 549 |
| 14 |  +7Можно присоединиться в любое время, но самый лучший момент – сейчас!
стать психологом 💻 | 615 |
| 15 | Немає тексту... | 672 |
| 16 | Продолжаем наш День открытых дверей мастер-классом в 13:30 «Не знаю, чего хочу. Как вернуть внутренний компас»
Фраза «Я не знаю, чего хочу» звучит всё чаще. Но за ней редко стоит отсутствие желаний. Гораздо чаще потеря контакта с собой и своими настоящими потребностями.
На этом мастер-классе в гештальт-подходе мы будем исследовать, что мешает слышать себя, и шаг за шагом восстанавливать внутренний компас.
Еще есть возможность зарегестрироваться и попасть на МК - по ссылке 👈🏻
* есть возможность зарегестрироваться написав @migas_org | 743 |
| 17 |  🧡 Сегодня в 11:00 — День открытых дверей МИГАС онлайн!
Ещё есть возможность успеть зарегистрироваться и подключиться прямо к старту — живой семинар по гештальт-терапии, открытая демо-сессия, два мастер-класса от преподавателей и честный разговор о профессии психолога.
Участие бесплатное, подключение из любой точки.
После регистрации ссылка для подключения придёт на почту.
👉🏻 регистрация по ссылке
Ждём вас! | 658 |
| 18 |  Иногда достаточно одной встречи, чтобы увидеть свой запрос по-другому.
На Дне открытых дверей МИГАС можно оставить заявку на открытую сессию с психологом. Это возможность увидеть, как выглядит настоящая терапевтическая работа: не в теории, а в живом процессе.
Оставить заявку можно по ссылке:
https://forms.yandex.ru/u/6a67415049af4760e486c4bf | 569 |
| 19 |  +3День открытых дверей теперь онлайн ❤️
8 августа в 11.00
Не пропустите!
ЗАПИСАТЬСЯ БЕСПЛАТНО | 580 |
| 20 |  Сегодня эфир в 15.00 мск в другой социальной сети 😉 приходите разбавить свой субботний день! | 459 |
