МГФЭК: Помощь рядом🤝

В ТЦ «Столица» и ТЦ «Galileo» функционируют пункты оказания психологической помощи для детей и родителей. Основная задача деятельности пункта - оказание первичной психологической помощи в формате экспресс-консультации. Консультант поможет разобраться в ситуации, даст рекомендации и выстроит маршрут в решении той или иной проблемы. 🕐Время работы: ❇️ТЦ «Столица» нижний уровень (атриум) Вторник - 16:00-18:00 Пятница - 14:00-16:00 ❇️ТЦ «Galileo» 4 этаж (зона игровых автоматов) Четверг - 15:00-17:00 #Мы_здесь_чтобы_помочь

Как получить результат? Есть всего три элемента:

1. Желание (чёткое понимание, чего ты на самом деле хочешь) 2. Действие (конкретные шаги, а не мечтания) 3. Регулярность (делать это снова и снова, даже когда не хочется)

Когда все три пересекаются — в центре появляется получение желаемого результата. 🌟 Магия? Нет. Просто старая как мир формула, которую все знают, но мало кто применяет на постоянной основе. Поэтому и результаты у всех разные #психологическое_благополучие

🔵Банки Беларуси с сегодняшнего дня фиксируют геолокацию клиентов для защиты от мошенников 🔵Чтобы войти в мобильный банкинг - нужно разрешить доступ к геолокации при использовании приложения. ✅С 1 июля белорусские банки собирают данные о цифровом отпечатке устройства клиента: модель телефона или компьютера, версию программ, настройки браузера, а также геолокацию. ✅Это нужно для защиты от мошенников. Если банк заметит подозрительный вход или платеж с необычного устройства или места, операция может быть временно остановлена до подтверждения клиента. ✅Банки обязаны заранее сообщить о сборе таких данных и получить разрешение пользователя. ✅Данные будут храниться в зашифрованном виде и использоваться только для проверки безопасности. P.S. Вы уже изменили настройки? Если нужна помощь - пишите КиберПулу. #кибербезопасность #беларусь #антифрод #банки ⭐️Голосовать за канал

⚠️ Телефонные мошенники не дремлют: как работает их схема В последнее время участились случаи телефонного мошенничества. Злоумышленники используют сложные многоэтапные схемы, чтобы выманить ваши деньги или персональные данные. Вот как это обычно происходит: 💬 ЭТАП 1: Сбор данных через «сервисы» Вам звонят в мессенджер (Viber, Telegram и т.д. ) от имени знакомых организаций: ▪️Водоканал или энергосбыт (замена счетчиков) ▪️Поликлиника (уточнение данных, замена бумажной карточки на электронную) ▪️Фирма по обслуживанию домофона (замена или ремонт устройства, предоставление временного кода для входа в подъезд) ▪️ Органы соцобеспечения (перерасчет пенсии) ▪️Почта (уточнение данных для получения почтовых отправлений) 💬Содержание разговора: Выманивают персональные данные либо сведения о номерах банковской карты, код из СМС якобы из приложений банков, компаний операторов мобильной связи, почты и т.д. ❌После этого звонок резко обрывается.

Цель:

Получить персональные данные, коды из СМС.

☎️ ЭТАП 2: Психологическое давление Раздается новый звонок. На этот раз — якобы из правоохранительных органов (КГБ, КГК, СК, МВД), Нацбанка и т.д. 💬Содержание разговора: Утверждают, что зафиксирован факт общения потерпевшего с мошенниками, которые на имя потерпевшего оформили кредит, обвиняют в финансировании экстремистских формирований, ВСУ и т.д. Как действуют: ▪️Требуют держать всё в тайне даже от близких. ▪️Используют видеосвязь, форму, фото удостоверений для убедительности. ▪️Постоянно держат на линии, не давая времени подумать. Цель: Внушить страх, а затем создать иллюзию помощи, чтобы заставить действовать быстро и неразумно. 👹ЭТАП 3: Типовые требования преступников Мошенники могут требовать выполнить одно из следующих действий: 👉 «Декларировать» деньги: перевести сбережения на «безопасный счет», спрятать наличные в условном месте (например, лесопарковые зоны, мусорные контейнеры и т.д.) или передать деньги "представителю" Нацбанка, сотруднику правоохранительных органов, в том числе вывезти для передачи курьеру за границей. 👉Оформить кредиты: Взять в банке максимальное количество кредитов, чтобы "исчерпать кредитный лимит", либо оказать помощь в изобличении мошенников, якобы работающих в банке 👉 Принять участие в «спецоперации»: собрать деньги у других людей (часто пожилых) и передать их преступникам под предлогом спасения средств. 🛡 Как защитить себя? 🟢Не доверяйте звонкам из мессенджеров от незнакомых номеров. 🟢Настоящие сотрудники банков, правоохранительных органов или других государственных организаций никогда не будут просить переводить деньги или называть коды из СМС. 🟢Если вам позвонили с угрозами — положите трубку и перезвоните в милицию по телефону 102 🟢Обязательно предупредите своих пожилых родственников о такой схеме! Будьте бдительны!

Мошенники в интернете становятся всё изобретательнее. Но вы можете быть на шаг впереди. 🏦 Mastercard вместе с Национальным банком Республики Беларусь заботятся о вашей безопасности и записали простые советы, как защитить себя от мошенников. Сохраните себе и покажите тем, кто рядом. Как друг говорю — будь начеку 👌

✅ Собираетесь заказать что-то в соцсетях? Это знак! Не оплачивайте покупку, пока не посмотрите сюжет про мошенников в интернете ☝️ О том, как не купить кота в мешке (если вы, конечно, изначально не заказывали кота в мешке) и не потерять деньги при покупках онлайн - рассказал начальник управления по противодействию киберпреступности ГУВД Минска Дмитрий Стасюлевич.

Важный инсайт: перед оплатой товаров из интернет-магазинов (особенно - из соцсетей!) нужно проверять продавца через милицейский телеграм-бот @ScamBY_bot. Он помогает выявить мошенников: проверяет аккаунты, ссылки и сайты.

Другие важные советы для детей, пенсионеров и людей, которые копят деньги, - в сюжете. Там правда интересно и полезно. @police_minsk

🌟 Доброе утро, друзья! 🌟 🌞С началом новой и яркой недели! Если вы чувствуете, что стоите на месте, помните: это не конец, а только начало вашего пути к чему-то большему! 🌱 💪✨Каждый день — это шанс сделать шаг вперед, научиться чему-то новому и расцвести как никогда раньше. Не бойтесь пробовать, ошибаться и снова вставать! 💖Желаем всем отличного настроения и крутых свершений

‼️ПРОСТО - О ВАЖНОМ‼️ 🚨МЧС напоминает правила безопасности на воде: 📌Ребёнок у воды только под постоянным контролем взрослого. Дистанция безопасности – вытянутая рука; 📌Нельзя плавать на надувных матрасах и автокамерах; 📌 Нельзя заплывать за буйки; 📌Никакого алкоголя и «я на минутку» для взрослых у воды; 📌 Запрещается прыгать в «незнакомую воду»; 📌Даже умеющий плавать ребёнок нуждается в вашем взгляде каждую секунду; 📌Купаться можно только в разрешенных и проверенных местах, под присмотром спасателей. Карта разрешенных пляжей Если беда случилась: 🔴Зовите на помощь и набирайте 112; 🔴Не теряйте ребёнка из виду; 🔴Бросайте спасательные средства, используйте палку/полотенце; 🔴После извлечения проверьте дыхание и действуйте по инструкции диспетчера 112. ⚠️Не оставляйте детей у воды НИКОГДА И НИ НА СЕКУНДУ: ни у реки, ни у бассейна, ни у надувного бассейна во дворе, ни в домашней ванне. Лучше сто раз сказать «надень жилет» и «я рядом», чем один раз — «прощай» Берегите детей! Сейчас!

🔥 Жара в Советском районе — спасатели и милиция проводят профилактические рейды на Цнянском водохранилище. Столбики термометров растут, и отдыхающих у воды с каждым днём всё больше. Чтобы лето не омрачилось трагедией, сотрудники МЧС и правоохранители постоянно проводят профилактические рейды на водохранилище. Главная цель — безопасность!Спасатели напоминают: ✅ Купайтесь только в разрешённых местах. ✅ Не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения. ✅ Следите за детьми — они не должны оставаться у воды без присмотра ни на минуту. Вода ошибок не прощает. Берегите себя и своих близких❤️

⚠️Дорогие минчане и гости нашей столицы!

📆На 28-29 июня объявлен красный уровень опасности из-за жары 🌡Ожидается до +35°C. Будьте осторожны!

🩺МЕДСОВЕТ: 🚰Основа рациона — вода: Пейте обычную негазированную или минеральную воду, даже если не чувствуете жажды. 🌡Температура напитков: Жидкость должна быть комнатной температуры или слегка охлажденной. Ледяная вода медленнее усваивается и усиливает потоотделение. 🧃🍶🍼Полезные альтернативы: морс, разбавленные соки, кефир или горячий зеленый чай. ❌Строгие табу: откажитесь от алкоголя (он сильно обезвоживает), напитков с высоким содержанием кофеина и сладких газировок. 🥗Легкое меню: Перейдите на свежие овощи, фрукты и холодные супы. Горячая, жирная и белковая пища создают лишнюю тепловую нагрузку на организм. 🩴👒Правильная одежда: Носите свободные вещи светлых тонов из натуральных тканей (хлопок, лен) и обязательно надевайте головной убор. 🌬Безопасное охлаждение: Настройте кондиционер на 23–25 градусов. Слишком низкая температура (ниже 18 градусов) грозит простудными заболеваниями и спазмом сосудов при выходе на улицу. 💦Помощь без кондиционера: Принимайте прохладный душ или положите влажное полотенце на шею. Направьте вентилятор на емкость с холодной водой или льдом. 💦Правила купания: Заходите в водоемы постепенно. Резкий прыжок в холодную воду после солнцепека может спровоцировать опасный спазм сосудов или остановку дыхания. 🫀Сердечникам и гипертоникам: регулярно измеряйте артериальное давление и строго соблюдайте график приема лекарств. По согласованию с кардиологом может потребоваться прием препаратов с калием и магнием. 👵👴👧👶Пожилые люди и дети: механизмы терморегуляции работают слабее. Особо опасны "тропические ночи" (когда температура ночью не падает ниже +20 °C), так как организм не успевает восстановиться во время сна. 🩺Люди с лишним весом и диабетом: вам требуется более частый отдых в тени и жесткий контроль уровня сахара и объема выпитой воды. 🏥Симптомы теплового удара (когда нужна помощь): 🌒Немедленно перейдите в тень или прохладное помещение и вызовите 103: ✅Сильная головная боль и потемнение в глазах. ✅Тошнота, рвота, внезапная слабость. ✅Учащенный пульс и покраснение кожи. ✅Головокружение или потеря сознания. #МедицинаМинска #Минск #врач #нашездоровье #здоровье #медсовет

📊Статобзор ко Дню молодежи и студенчества

💊 Признаки приёма наркотиков Узнать, что близкие принимают запрещённые вещества, не всегда бывает просто. Но вот, на что следует обращать внимание. Чтобы не случилось беды ⬆️ 👮‍♂️ Редакция МВД в Telegram | Instagram

Убийственный наркотик 🗣 💬 Какой наркотик распространяют горе закладчики чаще всего? 🗣Альфа-ПВП Этот наркотик – опаснейший психостимулятор. Получить передозировку чрезвычайно легко, а зависимость еще легче. 🗣 Альфа-ПВП провоцирует состояние, при котором возникает гиперстимуляция, паранойя и галлюцинации. Потребитель становится агрессивным и причиняет себе вред. Альфа-ПВП связывают с самоубийствами и инфарктами сердца. Также при употреблении больших количеств, температура тела может подняться до опасно высокого уровня и спровоцировать почечную недостаточность или повреждение почек, вплоть до полного отказа их функций. ⏺Повышение артериального давления до критического уровня ⏺Скрежетание зубами ⏺Депрессия ⏺Зависимость ⏺Психоз ⏺Повреждение мозга ⏺Смерть Нет шанса остаться человеком! Источник: Территория сотрудничества

2️⃣6️⃣ июня — Международный день борьбы с употреблением наркотиков☝️☝️☝️ 📌📌📌Но что мы знаем о наркотиках и почему они так опасны? ☝️☝️☝️Наркотики — это зависимость, ловушка, которая затягивает в свои сети, разрушая не только физическое и психическое здоровье, но и жизнь человека в целом. Что можно сделать❓❓❓ ✔️Прежде всего, говорить об этом. Образование и информирование — это первый шаг к предотвращению💯. ✔️Во-вторых, поддержка. Важно помнить, что зависимость — это болезнь, а не слабость характера. Людям, столкнувшимся с этой проблемой, нужна помощь и поддержка. ✔️И, наконец, личный выбор. Каждый из нас несёт ответственность за свою жизнь и своё здоровье. Выбор в пользу здорового образа жизни, активного отдыха, интересных увлечений — это лучший способ защитить себя от наркотиков и других зависимостей. Выберите жизнь, полную ярких красок и возможностей, а не серый туман зависимости🎉🎉🎉

🔝ПРАВОВОЙ навигатор🧭 Летние каникулы в самом разгаре, и многие подростки активно используют электросамокаты и другие средства персональной мобильности (СПМ). ✔️ СПМ – это устройство с электродвигателем, максимальной конструктивной скоростью не более 25 км/ч и массой до 35 кг. Всё, что быстрее или тяжелее, приравнивается к мопедам или мотоциклам и требует регистрации в ГАИ и водительских прав. Лицо, передвигающееся на СПМ, приравнивается к велосипедистам. ❓ Где и с какой скоростью можно двигаться: ✔️ по велосипедной дорожке – со скоростью не более 25 км/ч; ✔️ по тротуару – со скоростью не более 10 км/ч; ❌ запрещено движение в пешеходных зонах; ❌  запрещено движение по тротуарам, если масса СПМ превышает 35 кг; ❌  запрещено перевозить пассажиров; ❌  запрещено оставлять СПМ в местах, создающих препятствия для других участников движения. 🎳 Пересечение проезжей части: при пересечении дороги по пешеходному переходу обязательно спешиться и вести СПМ рядом. ⚡️ В тёмное время суток обязательно использовать световые приборы и световозвращающие элементы. ❗️🔜 В соответствии со СТАТЬЁЙ 18.20 Кодекса об административных правонарушениях Республики Беларусь  за нарушение ПДД на СПМ – штраф. ⚠️ Важно! Если ребёнок достиг 16 лет, он несёт административную ответственность самостоятельно. До этого возраста ответственность лежит на родителях. ✒️📚 Ad impossibilia lex non cogit / Закон не требует невозможного©️ #правовой_навигатор #профилактика