Хранитель маяка — Анна Толчеева

Кокошником в пол. Чтобы это ни значило

3️⃣признака, что ваш доход держит установка Я часто слышу «Я хочу зарабатывать больше», но как только появляется возможность выйти на новый уровень, что-то внутри начинает тормозить И дело не всегда в стратегии, знаниях или отсутствии возможностей Давайте посмотрим, что может стоять за этим. 1️⃣Вам сложно просить достойную оплату за свой труд Вы можете быть хорошим специалистом, иметь опыт и результаты, но внутри всё равно сомневаться: а имею ли я право столько брать? И тогда появляются скидки, работа сверх договорённостей и желание доказать, что вы действительно стоите своих денег 2️⃣Вы привыкли, что деньги даются только через напряжение Отдыхать нельзя, пока не заработала. Легко = недостаточно хорошо. Чем больше устала, тем больше заслужила И даже когда появляется возможность зарабатывать иначе, вы продолжаете выбирать привычный сценарий 3️⃣Вам страшно выйти за пределы привычного дохода Вроде бы хотите большего, но тут же находите причины, почему сейчас не время. А если не получится? А если близкие не поймут? А если придётся стать другой? Иногда за этим стоят семейные сценарии, личный опыт и убеждения, которые когда-то помогали нам чувствовать себя в безопасности Их важно не просто обнаружить, а понять, какую функцию они выполняют именно у вас. Потому что вопрос не только в том, как увеличить доход. А в том, что внутри вас разрешает или запрещает себе жить на другом уровне Подумайте, какой из трёх пунктов отзывается вам больше всего ⬇️

Успеть на шаг до падения. Какая крутая фраза у Ильи Авербуха

В бизнесе тоже самое. И кстати в моей работе тоже имеет место

Давайте обсудим. Какие фразы про деньги звучали у вас дома? 1️⃣Деньги достаются тяжёлым трудом 2️⃣Не жили богато, нечего и начинать 3️⃣Деньги на деревьях не растут 4️⃣Счастье не в деньгах 5️⃣Большие деньги = большие проблемы 6️⃣Честным трудом много не заработаешь 7️⃣Мы не можем себе этого позволить 8️⃣Богатые тоже плачут Когда мы маленькие, мы просто слышим эти фразы от близких. А потом вырастаем и можем даже не замечать, как строим свою жизнь в соответствии с ними Например, хотим больше зарабатывать, но внутри почему-то страшно. Или зарабатываем, но не можем позволить себе тратить. Или всё время ждём, что деньги достанутся только через страдание И вроде бы никто нас не ограничивает. Но иногда мы продолжаем жить по правилам, которые даже не мы придумали 🤷🏽‍♀️ А какие фразы про деньги звучали у вас дома? Напишите в комментариях. Интересно, какое денежное наследство досталось каждому из нас ↘️

Тебе запретили большие деньги Попробуйте прямо сейчас сказать себе: «Мне нельзя большие деньги». И прислушайтесь, каким голосом это звучит внутри вас? Мужским или женским? Возможно, голос скажет, что вы недостаточно умны, хороши, красивы или достойны. Что вам ещё рано, что вы пока не доросли до таких денег А может, начнёт пугать ↘️ ⭕️что деньги разрушат ваши отношения ⭕️что их у вас заберут, ⭕️что вы сопьётесь, ⭕️потратите всё на какую-то фигню ⭕️и вообще неизвестно, что с вами станет Иногда этот голос умеет быть очень убедительным. И самое интересное, что мы можем годами жить по его правилам, даже не замечая, как сами себе запрещаем больше Но есть хорошая новость Этот голос – только часть вас. И он не обязан решать за вас, сколько вам можно зарабатывать и как вам жить С этим можно работать. Через исследование того, что именно вас останавливает Если чувствуете, что тема про вас, приглашаю на консультацию, окошки на эту неделю вот тут Будем разбираться, кто внутри вас до сих пор решает, что большие деньги вам нельзя 😏

В чем ваша опора на эту неделю? ↘️

#мысливслух Иногда нам кажется, что мы всё про себя знаем. Знаем, как действовать, куда идти и что делать. А потом жизнь подбрасывает ситуацию, в которой привычные ответы больше не работают. И, возможно, именно в этот момент важно остановиться и посмотреть на себя иначе. Я люблю создавать пространства, в которых можно увидеть то, что раньше ускользало от внимания. Где через игру, вопросы и взаимодействие с другими людьми рождаются новые смыслы, обнаруживаются внутренние ресурсы и открываются неожиданные пути Именно таким пространством для меня является игра «Империя магов» Это возможность посмотреть на свою жизнь со стороны, исследовать волнующий вопрос и заметить то, что может стать опорой для дальнейшего движения Не обязательно приходить с чётким запросом. Я приглашаю вас в этот процесс. В пространство исследования себя, своих возможностей и новых перспектив Возможно, именно здесь вы увидите то, чего раньше не замечали Если откликается, напишите мне в личные сообщения @annatolcheeva – расскажу подробнее 📌Сегодня последний день, когда вы можете присоединиться к нам за 15 000 вместо 2️⃣0️⃣ 0️⃣0️⃣0️⃣

И традиционно слоты этой недели, запись у меня @annatolcheeva

#картынедели Сегодня попросились про опору. Подумайте, в каком вопросе на этой неделе вам нужна опора и выбирайте карт от 1️⃣ до 4️⃣, карта подскажет, где ее искать ✨

+ 2 клиента сразу после супервизии, что на самом деле влияет на запись клиентов к психологу? В среду была супервизия и что я очень люблю в этом формате так это то, что мы обсуждаем то, что можно сразу применить в своей работе Поделюсь с вами 1️⃣ Должно ли быть сложно в работе с психологом? Возможно, кому-то действительно важно чувствовать, что всё очень сложно, что многое перелопачивается и переосмысливается. Но, как мне кажется, в работе с психологом очень важно, чтобы возвращалось чувство себя, ощущение собственной целостности. Тогда появляется устойчивость, понимание, что ты можешь решать вопросы и принимать решения, даже если пока не уверен в них. 2️⃣ Что делать, когда психологу ничего не хочется делать? Здесь мы подняли очень интересный момент: самое важное в работе психолога – это его состояние, на которое реагируют люди. И это может давать очень классный эффект, когда именно состояние психолога приводит к тому, что к нему сразу записываются клиенты. Если вы хотите глубже разбираться в своей практике, находить новые решения и понимать, как ваше состояние влияет на работу с клиентами, приглашаю вас присоединиться к нашей группе по супервизиям Я даю инструменты, подсвечиваю такие моменты, которые не просто меняют качество вашей практики, но и помогают привлечь новых клиентов

#денежныйчетверг Путь к деньгам начинается не с денег? На днях в студии «Фартук» мы устроили девичник, поговорили о деньгах, но не совсем привычным способом Потому что сначала готовили Мильфей – десерт, название которого переводится с французского как «тысяча лепестков» Тысяча лепестков, тысячи купюр, множество возможностей… Нам захотелось поиграть с этой красивой метафорой и напомнить себе: иногда то, что кажется сложным, дорогим и доступным только профессионалам, вполне можно создать своими руками Мы открыли «Денежную долину» и отправились исследовать собственные денежные маршруты У каждой участницы была своя дорога. Где-то встречались тупики, где-то – возможности, а где-то обнаруживались настоящие сокровища ❤️У кого-то главным открытием стала любовь как состояние, из которого хочется создавать деньги ❤️Кому-то для следующего шага нужны принятие и мудрость. ❤️А кто-то встретился с темами безопасности, ответственности, желаний и удовольствия. Но один момент особенно запомнился. На одной из карт были изображены гора, тяжёлый камень и два слова «Тащи» и «Зачем?» Участница увидела, сколько всего она привыкла тащить на себе, и осознала, что редко задаёт себе вопрос: «А зачем я это делаю?» А ведь иногда наш следующий шаг к большему доходу – не ещё больше работать, стараться и брать на себя ответственность за всё вокруг. Два с половиной часа пролетели незаметно. Было душевно, вкусно и трансформационный Игры – это классный формат для роста. Они позволяют посмотреть на привычные ситуации под новым углом И именно поэтому я хочу пригласить вас на ещё одну мою игру – «Империя магов» Это возможность увидеть свои ресурсы и понять, что сейчас действительно важно До 20 октября по раннему бронированию, стоимость 15 000 После – 20 000 Занять свое место у меня в личных сообщениях @annatolcheeva ❤️‍🔥Если чувствуете, что хочется перемен, ясности или просто нового взгляда на привычные вещи, возможно, это именно тот опыт, который вам сейчас нужен А пока поделитесь в комментариях: если бы ваши деньги могли рассказать о вас одну правду, что бы они сказали?

Возможно, вам сейчас важно это услышать, но горе не заканчивается через 40 дней Есть 9 дней, 40 дней, год. И у некоторых людей действительно примерно через год наступает момент, когда на уровне физики они чувствуют, что их отпустило Как будто можно выдохнуть. Идти дальше уже без этой тяжести, скорби и боли. Остаётся светлая печаль Но есть много людей, которые проживают горе больше года. И это тоже нормально. У каждого свой процесс И вот здесь мне кажется важным вопрос, а как вы понимаете, что горе закончилось? Не на уровне головы, когда вы себе объяснили, что пора жить дальше. А на уровне тела, когда вы прям выдыхаете Что вы чувствуете? Как меняется ваше состояние? Появляется ли ощущение, что стало легче, что внутри освободилось место для чего-то ещё? Чтобы услышать своё тело, нужно обращать на него внимание, важна регулярная работа Не только в тяжелых ситуациях нужна связь с телом, оно буквально с нами везде и понимание его сигналов – то, что упрощает жизнь в несколько раз Тем, кому важно быть ближе со своим телом – я собрала свою методику в простой формат @zolotaya_triada, вэлком

Возможно, вам сейчас важно это услышать, но горе не заканчивается через 40 дней Есть 9 дней, 40 дней, год. И у некоторых людей действительно примерно через год наступает момент, когда на уровне физики они чувствуют, что их отпустило Как будто можно выдохнуть. Идти дальше уже без этой тяжести, скорби и боли. Остаётся светлая печаль Но есть много людей, которые проживают горе больше года. И это тоже нормально. У каждого свой процесс И вот здесь мне кажется важным вопрос, а как вы понимаете, что горе закончилось? Не на уровне головы, когда вы себе объяснили, что пора жить дальше. А на уровне тела, когда вы прям выдыхаете Что вы чувствуете? Как меняется ваше состояние? Появляется ли ощущение, что стало легче, что внутри освободилось место для чего-то ещё? Чтобы услышать своё тело, нужно обращать на него внимание, важна регулярная работа Не только в тяжелых ситуациях нужна связь с телом, оно буквально с нами везде и понимание его сигналов – то, что упрощает жизнь в несколько раз Тем, кому важно быть ближе со своим телом – я собрала свою методику в простой формат @zolotaya_triada, вэлком

⬆️Мы с Меркантильными уже пятый месяц вместе! Сегодня начали работать с ёмкостью и видением будущего. И не просто мечтать, а примерять на себя новую жизнь уже сейчас. Кому-то – выбрать кровать мечты, кому-то – примерить платье, из которого не захочется выходить. А кому-то – почувствовать, что желаемый уровень жизни уже совсем близко. В ноябре финишная прямая. А пока готовим себя к новому уровню доходов, чтобы больше денег, больше возможностей и больше жизни становились нашей нормой

Как карата «ложится» на вашу ситуацию сейчас? Хочу почитать ваши ответы ❤️

На этой неделе свободных слотов на консультацию нет 🤷🏽‍♀️ В среду будет онлайн супервизия (место вашего профессионального роста) для коучей, психологов и для специалистов помогающих профессий Для записи вступайте в группу мне или оставляете заявку на сайте (там же можно почитать подробнее о супервизии)

Какое решение вам необходимо принять на этой неделе? Выбирайте свою цифру от 1️⃣до 5️⃣в комментариях ⬇️