Хранитель маяка — Анна Толчеева
Відкрити в Telegram
Кризисный психолог, 12+ лет практики — @annatolcheeva Помогаю предпринимателям пройти шторм перемен, не теряя себя, смысл и деньги. Психология зрелости, опора, честность, направление Приобрести Золотую триаду — @zolotaya_triada https://www.annanow.ru/
Показати більше720
Підписники
-124 години
+37 днів
-430 день
Архів дописів
#денежныйчетверг
Обещала делиться нашим путем с Меркантильными 😏
1 встреча прошла в работе с целями и выбором первого действия.
У кого-то было одно действие, у кого-то 3. Здесь важно не количество, а то, что участники начнут действовать. Иногда всего один шаг запускает череду событий и процессов. Так что если между 1 и 2 встречами кому-то захочется сделать больше, я буду только рада.
И хочу показать один вопрос, который был в работе с целью.
У человека есть цель, и я попросила сформулировать препятствие на пути к цели.
❓Что вы будете делать, если не сможете обойти препятствие или не получится справиться с ним?
Ответы дали очень много понимания о том, есть ли вообще ответственность за будущий результат.
Я такие моменты обожаю.
А теперь предлагаю посмотреть на этот вопрос через деньги.
Возьмите свою финансовую цель –
1️⃣увеличить доход,
2️⃣ закрыть долг,
3️⃣ накопить нужную сумму,
4️⃣ найти новых клиентов.
И ответьте себе честно:
❓Что вы будете делать, если первый способ достижения этой цели не сработает?
Запишите минимум 3 варианта действий.
Это простое упражнение хорошо показывает, насколько вы готовы не только хотеть денег, но и брать ответственность за путь к ним.
+8
По итогам поездки в Минск.
✅ Город для моего замедления и дыхания. Много простора, парков для прогулок, широкие улицы, много воздуха везде.
✅ Город с вкусной едой.
Завтракала в Синей Птице: чудесный омлет, холодник, салат с ростбифом, кофе, канелли, ватрушки, птичье молоко с малиной. Это все очень вкусно.
В Le Pigeon на завтрак взяла солёные сырники с камамбером и солёной карамелью и солёные сырники с грушей и горгонзолой. Скажем так, я рада, что сырники я люблю, потому что теперь мне хочется попробовать остальные виды. Их в Пижоне 14.
Обедала в Раковском броваре: гренки с голубым сыром, драники (ну куда без них), борщ. Кто любит пиво и фирменные настойки - welcome.
Ужинала с партнёром в SFB Minsk - это место для любителей рыбы и морепродуктов. Моя любовь - салат с крабом, осьминог по галисийски, чёрная треска и гребешок.
Коктейли пробовали в Пинки Бандински и Легендаре. Все, что было тот вечер, было прекрасно.
✅ Город, который помнит историю. И чтит память о погибших. Это вызывает большое уважение.
✅ Город, который гордится белорусским. Торговый центр "Перший" - здесь только производители Белоруссии. Мебель, одежда, текстиль для дома, изделия кованые, ремесленники, сладости - выбор большой.
Мерч Первого - это вообще кайф.
✅ Город красивых парков, прогулочных маршрутов.
✅ Город, в котором мне хорошо. Приеду ещё и не один раз.
После второго дня реактивации поймала важную мысль
Иногда мы годами работаем над мышлением: читаем книги, ходим на обучения, меняем убеждения. Но изменений почти нет
И, возможно, дело не в том, что мы недостаточно стараемся. Возможно, нужно менять не отдельные мысли, а саму конфигурацию мышления.
Это хорошо видно на примере предпринимателей. Можно сопротивляться диагнозу депрессии, не соглашаться с ним, но от этого он не исчезает. В какой-то момент приходится принять реальность и перестроить свои планы: бережнее относиться к ресурсу, восстановлению и своим возможностям.
То же самое происходит в отношениях. Часто человек говорит, что хочет близости, но его защитные механизмы, сформированные прошлым опытом, делают контакт с ним очень сложным. И тогда главный вызов – не искать новые инструменты, а увидеть свои защиты и попробовать выстроить что-то по-другому.
Еще один важный момент. Для многих предпринимателей следующий уровень роста находится не только в бизнесе. Он находится в отношениях с супругой, детьми, близкими людьми. Не потому что там всё плохо, а потому что хорошее тоже можно усиливать.
Иногда самые большие изменения начинаются не тогда, когда ты работаешь над мышлением. А тогда, когда меняешь его настройки ❤️
#картынедели
Выбираем от 1️⃣ до 6️⃣
Задайте себе вопрос, какое решение вам важно принять, чтобы эта неделя прошла удачно?
Пока выбираете в комментариях свой номер, поделюсь ⤵️
Участники Меркантильных приняли решение – 6 месяцев работать над своим ростом, прийти от хаотичных действий к понятной системе в своем бизнесе
И у нас ❤️❤️❤️❤️🪵❤️❤️❤️ на первый поток.
12 мест занято невероятно амбициозными специалистами, которых впереди ждёт интересный путь
Ждите, буду делиться результатами
Пока я наполнялась Минском, наполнялась моя Фокус-группа "Меркантильные 3.0".
Размышляя о том, что я хотела бы дать участницам, поймала себя на мысли, что как тренер в спорте.
Любой тренер знает, что успех не равносилен таланту. Куча талантливых ребят так и не смогли достичь желаемого.
Любой тренер знает, что важно видеть и принимать правду, убрать свои отговорки (даже если цель архисложная).
Любой тренер знает, что всегда вокруг будет куча людей, которые будут всячески убеждать вас в том, что это сделать нельзя/невозможно. Ну или что там ещё эти люди говорят🤷.
Люди не меняются. Это тоже знают многие,не только тренер.
Я как тренер не готова опускать уровни. А вот поднимать уровни и помогать на эти новые уровни выходить - ДА!
Это не про соревнования с другими, не про доказательства кому-то, что вы чего-то стоите. Это не моё.
Моё - это вернуть вам связь с реальностью, в которой вы точно можете сделать результат. Тот, который хотите. А я помогу вам сделать даже чуточку больше.
Это и есть моё в работе. И в этом "моё" не готова к посредственности. Я в этом "МОЕ" - неудержимая и приверженная.
В воодушевлении перед стартом группы.
P. S. Карты недели сегодня будут, всем крутой недели"
1й день в Минске.
✅ В игру в владельцем бизнеса и его топом сыграли
✅ Покрутили новые зоны проработки в психологии с владельцем бизнеса
✅ 18000 шагов
✅ Ватрушка новая - отвал башки, я фанат Синей Птицы
✅ Смотреть на красивый Минск
✅ Слушать любимую музыку, пока жду зеленый светофор
✅ Остановиться в Zalkind Hotel
✅ Залипнуть на новую террасу в Пинки
✅ Восхищаться парком Победы
✅ Ждать приезда подруги, чтобы продолжить наслаждаться Минском
В понедельник традиционно не было слотов недели, потому что до 12 июня я беру паузу в формате свободных записей.
На 12 июня пока есть одно окно – 13:30. Запись у Даши @dar_znanie
Я сейчас больше ухожу в глубину и индивидуальную работу, с людьми, которые находятся в переходных состояниях.
Это про моменты, когда:
❤️ меняется профессия
❤️ перестраивается доход
❤️ бизнес упирается в потолок или «узкое горлышко»
❤️ и нужно не просто «делать больше», а по-другому собрать себя и систему
И если упростить – это всегда про одно:
как внутри и снаружи выстроить так, чтобы жизнь и деньги перестали спорить друг с другом.
❤️ И очень важная вещь, которую я снова и снова вижу в работе:
опыт не нужно обнулять. Его не надо выкидывать или начинать заново.
Его нужно перенастроить под новую точку жизни. Сейчас у многих как раз этот этап – переход, реактивация, пересборка.
И я начинаю больше раскрывать это в канале «Прибылистика». Без сложных концепций. Скорее как наблюдение за тем, как человек реально собирает свою жизнь и доход.
Если вам откликается мой подход, мой способ думать и собирать реальность – если хочется взять этот ресурс, перенять мышление и посмотреть, как я выстраиваю работу с деньгами и жизнью – приходите в «Прибылистика».
В июне там будет много фокуса именно в сторону денег, стратегии
Запись у моей ассистентки @Dar_znanie
+3
Как сказал один из участников в конце нашего первого дня – это было «емко и ёбко».
Ёбко в том смысле, что пришлось много материться, а это про низкую энергию в группе и нелегализованную агрессию.
Мои основные наблюдения:
1️⃣ сильные женщины часто не замечают, когда взваливают на себя слишком много. и очень часто причиной этого является желание кому-то что-то доказать, зачастую маме, чтобы мама заметила, признала, оценила. И это приводит к перегрузке. поэтому важно всё, что можно делегировать – ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2️⃣ гордыня и высокомерие мешают выстраивать равные партнерские отношения, в том числе с инвесторами и командой.
3️⃣ на третьем разборе было важно про партнерскую программу. Я для себя выцепила несколько моментов, и, думаю, обсужу это с командой
4️⃣ партнерам важно регулярно синхронизироваться и проговаривать, чего не хватает для общего результата, чтобы сохранять контакт и двигаться к большим проектам, дающим ценность миру и людям, при этом разрешая себе достойное финансовое вознаграждение.
Первый день получился очень емким и красочным. Видео, которые сняла моя помощница, Даша, мне кажется, это хорошо иллюстрируют 😁, сегодня пришлось хорошо отматериться
+3
Ловите и обязательно делитесь первой мыслью, которая вам пришла
⬇️⬇️⬇️
#картынедели
Сегодня будем работать с метафорическими картами «Горшочек золота»
Какой совет вам дали бы деньги? Выбираем от 1️⃣до 4️⃣
Более глубокая работа будет в Прибылистике и в Меркантильных.
Почему так? Потому что летом мне хочется глубже покрутить тему денег в Прибылистике, а Меркантильные как раз активно вступают в июнь.
При этом в каждом пространстве будут использоваться разные карты и разные акценты.
💰 Если вы хотите добавить себе работы с денежной темой в Прибылистике, можно присоединиться туда, будет глубоко
💰 Если вы еще раздумываете насчет фокус-группы «Меркантильные», сейчас осталось всего 2️⃣ места
+1
1й день Реактивации.
Сейчас коротко, инсайты побольше уже будут завтра.
Итак, коротко.
Побеждает не тот, кто сильнее, хотя это тоже важно. Побеждает тот, кто делает выбор идти до конца, опираясь на свои реальные сильные стороны и учитывая свои слабые стороны. Другое дело, что мы не так часто делает выбор осознанно. А во что выбирается бессознательно, тут наверное лучше промолчать🫣.
А то сегодня пришлось прилично поматериться🤷
#денежныйчетверг
В какой-то момент я поняла, что меня больше не мотивируют деньги– я слышу это регулярно И дело не в том, что человек «вне материального». Просто когда долго живешь в напряжении, в стрессе, в режиме «соберись и вывези» – деньги перестают быть мечтой. Они становятся способом выжить. А выживание вообще не про мотивацию. После моего кризиса я еле собирала себя по кускам. И много чего желала, чтобы вернуть свое состояние. Техники, бассейн, регулярная терапия И вот тогда до меня начало доходить: иногда самое большое достижение – это не сдаться. Не стать лучшей версией себя. Не заработать больше. Не ускориться. А просто встать утром и как-то прожить этот день. И странно, но именно через тело, через воду, через это «ещё один вдох, ещё один гребок» ко мне начало возвращаться желание жить. Для тех, кому нужен план, чтобы наконец начать зарабатывать на своей профессии. Не работать, а зарабатывать, я приглашаю вас в фокус-группу. Мест осталось 3
Для меня такое удовольствие – работать с предпринимателями
Столько там энергии, вариантов, скорость принятия решений, пытливый ум. И когда простраивается ПРАВИЛЬНАЯ стратегия роста улучшаются сразу и состояние, и результаты
«Новая эра»
«Я готова к масштабу»
«Состояние благодарности»Это в понедельник одна из участниц поделилась своими чувствами о проекте, после нашего созвона В воскресенье старт слета. Я в предвкушении 🚀
Для всех, кто стремится стать предпринимателем, а не оставаться просто экспертом
Не продавать своё время, а создавать систему и начать зарабатывать желаемую сумму…
И если вы чувствуете, что готовы выйти из операционки, начать мыслить шире и строить что-то большее приглашаю вас в фокус-группу.
Будем не просто обсуждать, а на практике:
❤️🔥 искать цель по доходу и строить план действий
❤️🔥 анализировать доход и движение денег
❤️🔥 брать ответственность за результат
❤️🔥 работать со страхами и саботажем
❤️🔥 переходить в мышление предпринимателя
❤️🔥 ускорять рост дохода
❤️🔥 закреплять новый финансовый уровень
Формат – каждая встреча = решение + действие. Остаться без результата НЕ получится
Если интересно – вэлкам
С Днём предпринимателя, мои дорогие! Знаю, вас тут много
Желаю вам столько денег, чтобы налоговая смотрела на вас как на легенду, а конкуренты – как на свой главный про*б 😏
Пусть сделки закрываются быстрее, чем люди успевают сказать, что это рискованно, клиенты платят без напоминаний, а идеи приносят деньги ещё до того, как вы успеете их до конца придумать.
Пусть однажды всё-таки удастся объяснить родственникам, что ты не просто сидишь в телефоне, а работаешь, чтобы фраза «да что там сложного – открыл бизнес и всё» вызывала у вас только лёгкую улыбку миллионера.
Ну и пусть твой уровень стресса хотя бы иногда будет ниже, чем обороты по карте 😁
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
