Психология счастья

☁️ ПРОГОНЯЕМ        ТРЕВОЖНЫЕ МЫСЛИ Тревожные мысли иногда захватывают нас совсем неожиданно и крепко держат в своих объятиях. Они словно незваные гости в нашем сознании: приходят без приглашения и отнимают самое важное - наше спокойствие и уверенность в будущем. ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ Хочу предложить вам интересную технику, с помощью которой можно ослабить и «обезвредить» тревожный фон в сознании. «Облако» 👉Закройте глаза и представьте себя в месте, где вам комфортно: в гамаке на даче или в шезлонге на морском пляже. Где хочется. 👉Представьте себе это место во всех красках: тепло солнечных лучей на вашей щеке, запахи цветов или морского бриза. 👉Теперь вообразите мысль, которая вас достаёт. Посадите её на облако. И наблюдайте, как она уплывает от вас по чистому небу. Не пытайтесь ускорять события, просто следите, как облако медленно плывёт и уносит мысль прочь. 👉Если не получилось с первого раза — попробуйте ещё раз. Сажайте мысль на облако и провожайте его взглядом. Пусть постепенно уплывает из вашего поля зрения. Тренируйте воображение, и вскоре вы заметите, что вместо чёрных, назойливых мыслей к вам придёт чувство спокойной уверенности в своих силах. ➿➿➿➿➿➿➿➿➿➿ Помните: мысли - лишь мысли. Они не имеют власти над вашим будущим, пока вы сами не дадите им такую власть.

👋 А вот и ответы! Итак, посмотрите на свою карту и ответьте себе на следующие вопросы👇: 🌱О чем может быть фраза на картинке ? Что вы чувствуете, глядя на карту? Какие мысли и эмоции возникают? 🌱Про что эта фраза может быть в вашей жизни? 🌱Какую в ней видите подсказку для себя? Поделитесь открытием в комментариях?😉

🖤Любимая рубрика - метафорические карты Сегодня предлагаю Вам с помощью МАК "Цитаты" получить подсказку на следующую неделю. Возможно Вы поймете, что вам важно в себе проработать или просто получите совет. ➖ Выбирайте первую карту, которую зафиксировали  глаза. ➖ Пишите номер в комментариях. Скоро открою карты💗.

🦋 Карта дня 🦋 Метафорическая карта - подсказка на день! (Каждый найдёт в ней свой совет) ➡️ Что видите на данной картинке? Придумайте к ней название? ➡️ Какое послание на сегодня несет Вам эта карта? Что поможет вам сделать ваш день наполненным и радостным? ➡️О чем вам "говорит" картинка?  Переведите с языка метафор на русский! 💙 Возьмите ресурс из этой карты себе!

🦋 Аффирмация дня 🦋: Мои мысли не управляют мной, я управляю своими мыслями. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🪄 Утренняя аффирмация, заряд на целый день!

Узнаем свою стрессоустойчивость.

🦋 Карта дня 🦋 Метафорическая карта - подсказка на день! (Каждый найдёт в ней свой совет) ➡️ Что видите на данной картинке? Придумайте к ней название? ➡️ Какое послание на сегодня несет Вам эта карта? Что поможет вам сделать ваш день наполненным и радостным? ➡️О чем вам "говорит" картинка?  Переведите с языка метафор на русский! 💙 Возьмите ресурс из этой карты себе!

🦋 Аффирмация дня 🦋: Я дышу воздухом изобилия благ. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🪄 Утренняя аффирмация, заряд на целый день!

Выберите любое понравившиеся число. И читайте совет для себя ниже⬇️

✨Каждая мама и каждый папа - хотят видеть своего ребёнка счастливым и успешным! Изучение его даты рождения предоставляет возможность вам глубже понять своих детей, раскрывая весь их потенциал и направляя на путь успеха, ведь жизнь каждого ребёнка уникальна! ✔️Для чего пришёл ребёнок в вашу жизнь. ✔️Кем может вырасти ваш ребёнок. ✔️С какими трудностями он может столкнуться. ✔️К чему расположен ребёнок: наклонности, способности, предназначения ребенка. ✔️Чем вы, как мама, можете помочь своему ребёнку. ‼️АКЦИЯ‼️ Только 5 человек возьму по акции всего 500р. Вы получите около 30 страниц печатного текста с подробной расшифровкой каждой сферы + все необходимые рекомендации Оставить заявку на разбор можно: