Салатик
Відкрити в Telegram
Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.
Показати більше
Сітка:📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Салатик
Канал Салатик (@sa_lat) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 19 509 підписників, посідаючи 1 120 місце в категорії Їжа і напої та 33 566 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 19 509 підписників.
За останніми даними від 09 жовтня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -92, а за останні 24 години на 0, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 0.96%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 0.61% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 188 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 119 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 6.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як майонез, морковь, перец, аппетит, ст.л.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“Ответсвеность за рекламные публикации несёт рекламодатель.”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 10 жовтня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Їжа і напої.
19 509
Підписники
Немає даних24 години
-157 днів
-9230 днів
Архів дописів
19 503
🔥 ЛАЙФСТАЙЛ-КОНТЕНТ НА ЛЮБОЙ ВКУС!
🍳 Простые рецепты, от которых все ахнут
💄 Лайфхаки красоты и уходовые секреты
💪 Фитнес-советы для энергии и здоровья
😂 Мемы и шутки для отличного настроения
📱 Обои и рингтоны — сделай гаджет уникальным
🌱 Хитрости для дачи и богатого урожая без заморочек
➕ И ещё море пользы и вдохновения!
👇👇👇 КАНАЛЫ В МАХ 👇👇👇
19 503
Товары из-за рубежа на маркетплейсе М.ВИДЕО
Открой возможности мировых рынков: заказывай у зарубежных продавцов на М.ВИДЕО
Узнать больше
#реклама
mvideo.ru
О рекламодателе
19 503
САЛАТ «БОЯРСКИЙ»
Ингредиенты:
Буженина (нарезать кубиками) - 250 гр.
Горошек консервированный -1 банка
Яйца варёные (нарезать кубиками) - 3 шт.
Помидор (нарезать кубиками,поперчить и посолить) - 3-4 шт
Чеснок (мелко нарезать) - 2-3 зубчика
Сыр натереть на тёрке) - 150 гр
Соль, перец чёрный - по вкусу
Майонез
Приготовление:
Выложить слоями, после каждого слоя тонко смазать майонезом. Украсить зеленью.
Приятного аппетита!
Салатик | MAX | наши каналы
19 503
Двухсекционная лестница Gigant предназначена для...
Двухсекционная лестница 12 ступеней Gigant L-02 2х12
Узнать больше
#реклама
vseinstrumenti.ru
О рекламодателе
19 503
ОВОЩНОЙ САЛАТ В МАРИНАДЕ
Ингредиенты:
Шампиньоны свежие — 500 гр
Капуста цветная (можно взять цветную капусту пополам с брокколи) — 500 гр
Огурец (свежий, крупный) — 2 шт
Перец болгарский (красный или жёлтый по желанию) — 1 шт
Маслины (можно взять пополам маслины и оливки без косточек ) — 400 гр
для маринада:
Чеснок — 8 зубчиков
Масло растительное — 100 мл
Уксус (винный или яблочный) — 5 ст. л.
Соль — 1 ст. л.
Сахар — 4 ст. л.
Перец черный горошек — 10 шт
Приготовление:
Первым делом приготовим маринад для будущего салата, смешав растительное масло, уксус, соль и сахар до полного растворения. Добавим измельчённый чеснок и черный перец горошком. Отставим в сторону. Нарежем овощи приблизительно одинакового размера: сладкий перец крупной соломкой, огурцы - брусочками, маслины оставим целыми. Грибы и цветную капусту (разобрав на соцветия) предварительно бланшируем в кипящей воде. Грибы 5 минут, а цветную капусту 3 минуты и немедленно охлаждаем в холодной воде с добавлением кубиков льда. Даем хорошо стечь воде и добавляем к нарезанным овощам. Выкладываем подготовленные овощи в ёмкость соответствующего размера и заливаем маринадом. Хорошенько перемешиваем и ставим настояться в холодильник на 5 часов. В течение этого времени овощи периодически перемешиваем. Готовый маринованный салат выкладываем в салатник и приглашаем всех к столу.
Приятного аппетита!
Салатик | MAX | наши каналы
19 503
Пневматическая ленточная шлифовальная машинка...
Купить WDK-25520 WIEDERKRAFT на vseinstrumenti
Узнать больше
#реклама
vseinstrumenti.ru
О рекламодателе
19 503
САЛАТ С МАРИНОВАНЫМИ ШАМПИНЬОНАМИ
Ингредиенты:
Яйца — 3 шт.
Плавленый сыр — шт.
маринованные шампиньоны — 200 гр
Ананас консервированный — 4 кольца
Укроп — пучок
Соль — ½ ч. л.
Майонез — 2 ст. л.
Приготовление:
Яйца отвариваем вкрутую, остужаем, очищаем и нарезаем маленьким кубиком. Нарезаем маленькими кусочками плавленый сыр, выкладываем в салатник вместе с яйцами. Маринованные шампиньоны нарезаем кусочками, кладем в общую массу продуктов. Если шампиньоны маленькие, можно не резать их. Режем на небольшие кубики кольца ананаса, добавляем в салат. Шинкуем мелко укроп, выкладываем в салат. По вкусу можно заменить укроп на петрушку. Солим салат, заправляем содержимое майонезом и тщательно перемешиваем.
Приятного аппетита!
Салатик | MAX | наши каналы
19 503
Похудение без стресса: путь через заботу о себе
Сколько раз вы обещали себе «начать новую жизнь с понедельника» — с жесткой диетой, ранними подъемами и изнурительными тренировками?
✨А что, если путь к снижению веса может быть без борьбы с собой? Экологичный подход — это не про слабость, а про диалог с телом. Вместо жестких запретов — гибкие границы. Вместо наказаний — осознанный выбор. Вместо стресса — забота о своем состоянии.
На портале вы найдете материалы о мягком и осознанном снижении веса.❤️
Узнать больше
#реклама
vforme.pro
О рекламодателе
19 503
ЛЕГКИЙ ОВОЩНОЙ САЛАТ
Ингредиенты:
Помидоры черри - 500 гр
Огурцы - 500 гр
Лук - 2шт
Чеснок - 4 зубчика
Морковь по корейски - 200 гр
Укроп
Растительностей масло
Уксус - 2 ст л
Соль, перец
Салатик | MAX | наши каналы
19 503
Марафон «Высокоэффективная жизнь»
Если честно: я устала от советов «вставай в 5 утра и ты победишь».
Мне ближе другое — когда энергия возвращается не через насилие над собой, а через маленькие регулярные шаги.
Нашла бесплатный 7-дневный марафон Светланы Синтяевой (к.п.н., автор метода «Живи на 360°»).
Что внутри: • практики по 15–20 минут
• без жёсткой дисциплины
• про ритм, внимание к себе и жизнь целиком — не только про «успеть всё»
Первый день открывается в Telegram сразу после подписки.
Если чувствуете, что «гонка есть, а сил нет» — попробуйте мягко:
Узнать больше
#реклама 16+
О рекламодателе
19 503
РУССКАЯ КРАСАВИЦА
Ингредиенты:
Куриная грудка — ½ шт.
Ветчина — 150 гр
Огурцы (маринованные) — 4 шт.
Помидоры — 2 шт.
Яйца — 2 шт.
Сыр — 50 гр
Зелень — 20 гр
Сметана — 4 ст.л.
Соль — по вкусу
Приготовление:
Режем кубиками отваренную куриную грудку. Соломкой режем ветчину. Натираем яйца, сваренные вкрутую, на крупной тёрке. Режем кубиками помидоры. Режем кубиками маринованные огурцы. Натираем сыр на мелкой терке. Мелко режем зелень. Заправляем салат сметаной с солью. Перемешиваем. Или же, все ингредиенты укладываем слоями и каждый слой промазываем сметаной с солью.
Приятного аппетита!
Салатик | MAX | наши каналы
19 503
Высшее образование дистанционно от 7500 ₽/мес.
Поступи в Московский технологический институт!
— Высшее образование в московском вузе без выезда на сессии.
— Полностью дистанционный онлайн-формат.
— Обучайся дома, на работе, в путешествии.
— Диплом государственного образца.
— 73 направления и программы обучения.
— Программа колледж + вуз без ЕГЭ.
Скидка 10% на платное обучение при оплате за год.
Подать заявку
#реклама 16+
mti-vuz.ru
О рекламодателе
19 503
СРЕДИЗЕМНОМОРСКИЙ САЛАТ "НИЦЦА"
Ингридиенты:
Варёный картофель - 5 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Помидоры - 4 шт.
Стручковая фасоль - 200 гр
Анчоусы (филе) - 80 гр
Листья салата - ½ шт.
Консервированный тунец - 400 гр
Винный уксус - 2 ст.л.
Яйцо вкрутую - 2 шт.
Перец - по вкусу
Оливковое масло - 3 ст.л.
Маслины - 200 гр
Приготовление:
Откиньте на дуршлаг тунца и разомните его. Картофель нарежьте кубиками, лук - кольцами. Каждый помидор разрежьте на 8 частей. Фасоль отварите в подсоленной воде 8 минут. Обдайте холодной водой и откиньте на дуршлаг. Нарежьте анчоусы. Вымойте и обсушите салат, очистите яйца и разрежьте на 4 части. Перемешайте уксус с солью и перцем и влейте оливковое масло. Перемешайте в большой миске все продукты для салата, кроме яиц, полейте заправкой. Разложите на листьях салата, украсив сверху яйцами и маслинами.
Приятного аппетита!
Салатик | MAX | наши каналы
19 503
😳❗️ Животное, которое вы видите первым в этом тесте, раскроет ваше скрытое «Я»
Кто первый бросился в глаза? 👇
19 503
САЛАТ С ТУНЦОМ И ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ
Ингредиенты:
Пекинская капуста — 500 гр
Консервированный тунец — 1 банка
Огурцы — 2 шт
Красный сладкий перец — 1 шт
Петрушка — 2 веточки
Зелёный лук — 20 гр
Лимон — 0,5 шт
Соль — по вкусу
Оливковое масло — 4 ст. л.
Приготовление:
Сварите вкрутую яйца. Пекинскую капусту почистите и нарежьте тонкой соломкой. Огурцы можно очистить от кожицы и крупных семян, если они крупные. Мякоть нарежьте небольшими ломтиками. Сладкий перец нарежьте полосками, удалив семена и перегородки. Петрушку и зеленый лук вымойте, обсушите. Мелко нарежьте. Банку с тунцом откройте, слейте жидкость. Из лимона выжмите сок и натрите цедру. Яйца очистите и нарежьте мелкими кубиками. Соедините с пекинской капустой, огурцами, сладким перцем, луком, петрушкой и тунцом. Немного посолите.
Для соуса оливковое масло слегка взбейте с лимонным соком. Добавьте тертую цедру и перемешайте. Полейте получившимся соусом ингредиенты салата и перемешайте.
Приятного аппетита!
Салатик | MAX | наши каналы
19 503
Кроссовки The North Face Glenclyffe Gore-Tex
STYLAR: брендовая одежда, обувь и аксессуары
✅ Премиальные бренды, которые ты знаешь — без лишних наценок и напрямую от поставщиков. Работаем уже более 5 лет!
⚡ EA7, Burberry, Tom Ford, Premiata, Moncler, Chrome Hearts, Loro Piana, Prada, Brunello Cucinelli, Hugo Boss, LV, Tommy Hilfiger, D&G, Polo Ralph Lauren, Hermes и др.
🚗 Доставка с примеркой по Москве, в другие города России и СНГ — быстро, надёжно и без задержек.
💰 Скидки до -80% в нашем дисконт Telegram-канале.
❤️ Тысячи моделей в наличии, новинки каждый день — без переплат и лишней суеты!
Смотреть
#реклама
О рекламодателе
