dr nicole 🪷

приехала моя огромная посылка из ЗЯ: обновляю свои постоянные баночки оббббзор делаем?

есть ли в этом мире что то красивее, чем георгины? природное оригами

завтра я первый раз за последние 17 лет первого сентября буду свободна (мы начинаем второго) иду провожать своего малышарика сестренку в третий класс 😭 как будто только вчера я ее с садика забирала

рецепты смотрю у Анны видела, что автор оригинальных таких видео девушка американка по имени Кейти, но рецепты все равно разные, и у Анны мне понравились больше

всем доброе утро! я уже долгое время слежу за своим питанием (мое до/после вот тут) нашла в инсте серию рецептов с высоким содержанием белка, почти 50г в каждом блюде я не всегда его добираю в течение дня, а давиться варенной грудкой уже не могу, так что будем тестировать все рецепты вместе! сегодня буду делать хрустящий картофельный салат на 593ккал из которых 52г белка!! я вчера сделала такой без картофеля, вместо него положила яйцо вареное, и я реально весь день не хотела есть!

канал Дарины где все новости про книжный клуб, анонсы всех встреч, следующих книг а еще там ее лайфстайл ( как в Москве, так и на Кавказе), бьюти, учебу и все-все-все!

Символично, что первая встреча пройдет в родном и любимом Нальчике 🤍 Это будет по-настоящему яркий и одновременно уютный девичник, на котором вы сможете найти новых подруг, сделать красивые фотографии, получить подарки, вкусно поесть и, конечно же, поделиться своими эмоциями от прочтения книги Дресс-код: белый/зеленый Стоимость: 3000₽, количество мест ограничено До скорой встречи 🤍🤍🤍