KALPVRIKSHA TUTORIALS,BILASPUR (कल्पवृक्ष ट्यूटोरियल्स)

T.S. सिहदेव उपमुख्यमंत्री के रूप में दायित्व ।

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*अष्टांग योग का परिचय* संस्कृत में "अष्ट + अंग" अष्टांग है। "अष्ट" का अर्थ है आठ और "अंग" अंग है इसलिए इसका अर्थ है आठ अंग पथ, अष्टांग योग पतंजलि के योग दर्शन पर आधारित है। आसन, प्राणायाम या धारणा जिनका हमने पहले अध्ययन किया है या यम और नियम पतंजलि के योग सूत्र पर आधारित हैं। इसलिए, हम सबसे पहले पतंजलि द्वारा बताए गए मूल सिद्धांतों से खुद को परिचित कराएंगे। *अष्टांग योग का इतिहास* वैदिक दर्शन और तंत्र में वर्णित योग की जड़ें लगभग 5000 वर्ष ईसा पूर्व हैं। पतंजलि, महान ऋषि ने अपनी पुस्तक पतंजल योग सूत्र में इस मार्ग को एक दर्शन (दर्शन) में बनाया। जिसमें उन्होंने योग को आठ अंगों या आठ मोड़ वाले मार्ग के रूप में सूत्रबद्ध किया है। *अष्टांग योग के आठ अंग* *यम* (सिद्धांत या नैतिक संहिता) 👉🏻सत्य - सच्चाई का एक सिद्धांत 👉🏻अहिंसा - अहिंसा का सिद्धांत 👉🏻अस्तेय - चोरी न करने का सिद्धांत 👉🏻ब्रह्मचर्य - संयम/ब्रह्मचर्य 👉🏻अपरिगाह - जमाखोरी या अपरिग्रह का सिद्धांत *नियम* (व्यक्तिगत अनुशासन) 👉🏻शौच - पवित्रता 👉🏻संतोष - संतोष 👉🏻तप - सहनशक्ति 👉🏻स्वाध्याय - स्वाध्याय 👉🏻ईश्वर प्रणिधान - समर्पण *आसन* (योग मुद्राएँ या यौगिक मुद्राएँ) एक स्थिर और आरामदायक आसन जो मानसिक संतुलन प्राप्त करने में मदद करता है। *प्राणायाम* (योगिक श्वास) सांस का विस्तार और नियंत्रण। *प्रत्याहार* (इंद्रियों का प्रत्याहार) मन की शक्ति बढ़ाने के लिए एक मानसिक तैयारी। *धारणा* (वस्तु पर एकाग्रता) एक वस्तु और उसके क्षेत्र पर मन की एकाग्रता। *ध्यान* (ध्यान) सभी बाहरी वस्तुओं से मन को खींचकर एक बिंदु पर केंद्रित करना और उस पर ध्यान लगाना। *समाधि* (मोक्ष) परमानंद की स्थिति, खुशी और व्यक्तिगत चेतना का सार्वभौमिक चेतना में विलय। जीवात्मा और परमात्मा का मिलन। सहस्रार चक्र (सिर के ऊपर) में शिव और शक्ति का मिलन। ब्राह्मण (शुद्ध चेतना) या ईश्वर की प्राप्ति मानव जन्म की अंतिम उपलब्धि है।

*छत्तीसगढ़ करंट अफेयर्स* 👉🏻सोमवार से शाम 6:30 बजे से 👉🏻सभी के लिए निशुल्क 👉🏻लेबर इंस्पेक्टर और हॉस्टल अधीक्षक हेतु

नि:शुल्क सन्डे मैराथन क्लास *छत्तीसगढ़ सामान्य अध्ययन* समय - 8:30 बजे से द्वारा - मनीष वर्मा सर *(PSC 2012 चयनित)* 👉 सभी के लिए नि:शुल्क स्थान - कल्पवृक्ष ट्यूटोरियल, बिहारी टॉकीज परिसर गांधी चौक 8718896666

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