Sport Moments
t.me/sportTLG Все про спорт, питание и тренировки. По рекламе – @nakadm Биржа: @Social_Energy tg.seads.me Менеджеры (без оплаты): @nakmanagers
Більше240 852
Підписники
+10524 години
+3 1057 днів
+72830 днів
Час активного постингу
Триває завантаження даних...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Аналітика публікацій
| Дописи | Перегляди | Поширення | Динаміка переглядів |
01 Новый рекорд Байера ⁉️
Сезон немецкой Бундеслиги 2023/24 закончится уже сегодня!
Леверкузенский Байер, который уже оформил чемпионство, примет на своем поле Аугсбург в заключительном туре.
«Фармацевты» остаются единственной командой, непобежденной в Европе после 50 матчей во всех турнирах в этом сезоне.
По силам ли подопечным Хаби Алонсо закончить чемпионат без единого поражения и тем самым вписать свои имена в историю?
Делай свою ставку и получай новый бонус $800 от 1XBET на первый депозит!
https://cutt.ly/Cee9FBAj
SPRTMMNTS
Ссылка и промокод для регистрации ☝️ | 2 274 | 0 | Loading... |
02 Тренировка с гантелями для всего тела | 5 566 | 39 | Loading... |
03 А ваша тарелка в балансе? | 16 680 | 164 | Loading... |
04 Рецепт детокс - воды
Основная идея детокс-воды заключается в том, что она помогает избавиться от токсинов быстрее, чем обычная питьевая воды. | 18 269 | 216 | Loading... |
05 Классная тренировка на спину с теннисным мячиком | 17 602 | 169 | Loading... |
06 😱 Я в шоке, а такое возможно? Нашел потрясающий канал:
Церебра -лучший сборник уникальных и познавательных видео, которые расширят ваш кругозор и сделают жизнь интереснее.
Давно подписан, и вам советую👇🏻
https://t.me/+de7FwvTThZ1lM2Ri | 18 195 | 3 | Loading... |
07 Упражнение 4в1 на пресс, ягодицы, ручки и осанку | 17 280 | 97 | Loading... |
08 Комплекс на красивую спинку и идеальную осанку | 18 359 | 279 | Loading... |
09 Упражнение с мячом | 19 877 | 52 | Loading... |
10 🍖🤫 Наконец-то, в телеграме появился канал с офигенными рецептами - от которых даже ШЕФ в шоке!
Скорее подпишись, кнопка там👇🏻
https://t.me/+6kRBjiib6Pk2N2Qy | 20 572 | 8 | Loading... |
11 Интересное упражнение с булавой | 21 457 | 18 | Loading... |
12 Тренировка с гирями | 23 915 | 73 | Loading... |
13 Упражнения на пресс | 23 064 | 132 | Loading... |
14 Если бы месяц назад вы поставили 100р на победу Шахтёра в матче против Барселоны, то заработали бы 14.134 рублей.
А если бы ту же схему провернули во время игры ЦСКА против Реала (ЦСКА победил со счетом 3:0), то вовсе вышли бы в плюс на 19.450 рублей.
Кажется, что таких возможностей больше не будет, но это не так. Канал TONY BET каждый день публикует бесплатные прогнозы, которые вне зависимости от исхода матча приносят 1300-1900% прибыли.
Подписывайтесь и зарабатывайте, это очень легко: https://t.me/+8aE9_SHsTqFhZWVi | 19 869 | 3 | Loading... |
15 Как уменьшить ляшки в домашних условиях? | 21 834 | 129 | Loading... |
16 Тренировка бедра-ягодицы | 21 999 | 81 | Loading... |
17 Овсяный пирог с бананом и маком
КБЖУ - 421 ккал (18/13/58) на весь пирог
Ингредиенты:
- Бананы - 200 гр.
- Яйца - 3 шт.
- Молоко 0,5% - 240 мл.
- Хлопья овсяные - 180 гр. (перемолола в блендере до состояния муки )
- Мак - 30 гр.
- Разрыхлитель | 23 070 | 176 | Loading... |
18 Эпичная развязка АПЛ 🏴
Сезон английской Премьер-лиги 2023/24 закончится уже в это воскресенье!
Станет ли Манчестер Сити чемпионов в четвёртый раз кряду или же Арсенал возьмет свой первый титул за 20 лет?
Кто вовсе останется без еврокубков - Манчестер Юнайтед, Челси или Тоттенхэм?
Узнаем совсем скоро, а пока делай свою ставку и забирай новый бонус от 1XBET на первый депозит!
Переходишь по ссылке - https://cutt.ly/Cee9FBAj
Регистрируешься с промокодом - SPRTMMNTS
Пополняешь счёт и $800 уже твои ✔️ | 19 162 | 1 | Loading... |
19 Продолжаем убивать прокрастинацию
Каждое упражнение делаем 3х20. | 21 193 | 461 | Loading... |
20 Упpaжнeния нa кaждyю мышeчнyю гpyппy | 23 021 | 655 | Loading... |
21 Система Hiit Леберта | 21 630 | 45 | Loading... |
22 🍃Счастье есть сыр!
Даже если вы придерживаетесь безлактозной диеты, вы не должны отказываться от вкусного сыра. В мае при покупке свежих сыров Unagrande в магазинах и мобильном приложении "Перекрёсток" каждому клиенту дарят 500 баллов и шанс выиграть промокод в ИНВИТРО на лабораторную диагностику непереносимости лактозы.
Безлактозные свежие сыры Unagrande, такие как классическая моцарелла, универсальный кремчиз и нежный маскарпоне, не содержат лактозу, но при этом имеют изысканный вкус и нежную консистенцию.
Акция действует с 13 по 31 мая 2024 года.
Скачай мобильное приложение и воспользуйся возможностью | 24 260 | 3 | Loading... |
23 P- Bar тренировка | 24 924 | 18 | Loading... |
24 Тренировка со штангой | 26 579 | 28 | Loading... |
Фото недоступне
Новый рекорд Байера ⁉️
Сезон немецкой Бундеслиги 2023/24 закончится уже сегодня!
Леверкузенский Байер, который уже оформил чемпионство, примет на своем поле Аугсбург в заключительном туре.
«Фармацевты» остаются единственной командой, непобежденной в Европе после 50 матчей во всех турнирах в этом сезоне.
По силам ли подопечным Хаби Алонсо закончить чемпионат без единого поражения и тем самым вписать свои имена в историю?
Делай свою ставку и получай новый бонус $800 от 1XBET на первый депозит!
https://cutt.ly/Cee9FBAj
SPRTMMNTS
Ссылка и промокод для регистрации ☝️
👍 4
2 27400
01:00
Відео недоступне
Рецепт детокс - воды
Основная идея детокс-воды заключается в том, что она помогает избавиться от токсинов быстрее, чем обычная питьевая воды.
👍 40🤔 2
18 2692160
00:40
Відео недоступне
Классная тренировка на спину с теннисным мячиком
👍 96
17 6021690
00:42
Відео недоступне
😱 Я в шоке, а такое возможно? Нашел потрясающий канал:
Церебра -лучший сборник уникальных и познавательных видео, которые расширят ваш кругозор и сделают жизнь интереснее.
Давно подписан, и вам советую👇🏻
https://t.me/+de7FwvTThZ1lM2Ri
👍 6🤔 2
Подписаться ✍🏻
треш в закрепе 18+
18 19530
00:28
Відео недоступне
Упражнение 4в1 на пресс, ягодицы, ручки и осанку
👍 50🤔 3
17 280970
00:06
Відео недоступне
Комплекс на красивую спинку и идеальную осанку
👍 53🤯 2🤔 1
18 3592790
00:43
Відео недоступне
🍖🤫 Наконец-то, в телеграме появился канал с офигенными рецептами - от которых даже ШЕФ в шоке!
Скорее подпишись, кнопка там👇🏻
https://t.me/+6kRBjiib6Pk2N2Qy
👍 16
🍖Подпишись!🔥
👀 Сейчас посмотрю что там👌
20 57280